Oběhová funkce je dodávat živiny a kyslík, které orgány potřebují, aby správně fungovaly. Pokud je taková výživa narušena, první věcí, která se objeví, je zhoršení funkčnosti orgánu. V orgánech, kde je obnova krve po dlouhou dobu obtížná, se vyvíjí stagnující proces, který vytváří dobré podmínky pro vývoj patogenních mikroorganismů.
Za prvé, stagnace krve je jednou z příčin urologických onemocnění, jako je prostatitida, uretritida, adenom prostaty atd. Vzhledem k tomu, že někdy je léčba těchto nemocí obtížná, je předcházet nemoci snáze než ji léčit.
Za druhé, v dolní části pánve jsou varlata - továrny na výrobu pohlavních hormonů a spermií. Intenzita jejich práce závisí na kvalitě krevního oběhu v této oblasti. Zhoršení krevního oběhu zpomaluje práci varlat, což vede ke snížení spermatogeneze a, co je horší, ke snížení produkce pohlavních hormonů. O významu hlavního mužského hormonu testosteronu při utváření zdraví člověka bylo řečeno mnoho, které si můžete přečíst zde.
Zatřetí, krevní oběh je nezbytný nejen k zajištění výživy orgánů, ale v případě mužského těla vám dobrý krevní oběh umožňuje účinně dodávat pohlavní hormony do cílových orgánů, kde mají biologický účinek na tělo..
To se týká především mužů, kteří vedou převážně sedavý životní styl. Sedavá práce je nejnebezpečnějším nepřítelem pro zdraví mužů. Potvrzuje to výzkum vědců, kteří zjistili, že muži, jejichž profese je spojena s neustálým sezením v sedě, mají menší sexuální konstituci než muži s aktivní fyzickou prací..
Proč je sedavá práce tak nebezpečná? V sedící poloze tlačí váha těla na prostatu a krevní cévy pánve, čímž je zbavuje plného krevního oběhu. Situace se zhoršuje zvýšením teploty šourku se varlatami, která by měla být asi o 3 ° C nižší než tělesná teplota (viz „K čemu může vést přehřátí varlat?“)..
Kromě poruch oběhu je sedavý životní styl často doprovázen nadváhou, tělesnou nečinností, bolestmi a chorobami páteře, nevyváženou stravou a dalšími negativními faktory..
Naštěstí pro mnoho mužů, kteří jsou rukojmími sedavého životního stylu, existuje celá řada řešení, která mohou obnovit krevní oběh v pánevních orgánech, as náležitou péčí také zlepšit normální výkon, což bude mít pozitivní vliv na hormonální systém a sexuální funkce..
Tato možnost je vhodná pro muže, jejichž stagnace krve byla způsobena sedavým povoláním. Upřímně řečeno, tato možnost není vhodná pro všechny, protože s nákupem „sedla“ je spojeno mnoho nepříjemností. Nejprve ale o výhodách.
Co je sedlové křeslo? Jak název napovídá, tvar této židle připomíná sedlo. Proč hrát kovboje v práci? Skutečnost je taková, že tento tvar vám umožňuje zmírnit statický stres vyvolaný hmotností těla na pánevní svaly, ke kterému dochází při sezení na běžných židlí.
Obr. 1 - Správná poloha páteře při sezení na ergonomické židli.
Řada ergonomických „sedel“ zahrnuje jak pevné židle, tak i poloviny sedadla. U mužů je nutné zvolit modely s rozděleným sedadlem, protože tato možnost vytváří příznivé mikroklima pro oblast třísel.
Tvůrci sedacího křesla zpočátku sledovali další cíle: prevence bolesti a onemocnění páteře. A opravdu, sedět na takové židli, sehnout, nebude fungovat. Pro pohodlné nošení je nutné udržovat záda po celou dobu rovnou, což přispívá k tréninku zadních svalů, vytváření správného držení těla (viz obrázek 1). Výhodou této sedlové židle je její komplexní účinek na účinky sedavého životního stylu.
Tato možnost však není vhodná pro všechny, protože „kancelářské sedlo“ má několik nevýhod:
Obr. 2 - Pracovní plocha organizovaná pomocí ergonomické židle a stolu.
Příroda neplánovala, že člověk stráví podstatnou část svého života v sedu. Proto je stálý pohyb považován za integrální proces lidského života. Ve stávajících skutečnostech je však nutné uchýlit se k jiným opatřením, která „rozruší“ vaše pánevní kosti.
Sedící cvičení
Snad nejúčinnějším cvičením je trénovat svaly, které jsou v těsné blízkosti genitálií. Výhodou tohoto cvičení je, že není třeba vstávat, to znamená, že může být provedeno kdekoli a v jakékoli poloze. Cvičení je zaměřeno na posílení tzv. Pubococcygeal svalu. Kromě zlepšení krevního oběhu zlepšuje toto cvičení také sílu orgasmu a erekční sílu..
Stálá cvičení
Výchozí pozice pro tato cvičení (není-li uvedeno jinak): šířka ramen od sebe, ruce v pase.
Cvičení 1 „Otáčení pánve“. Jednoduché a známé cvičení, které spočívá v kruhové rotaci pánve po směru a proti směru hodinových ručiček (viz obrázek 3). Proveďte nejméně 20 hlubokých rotací v každém směru.
Obr. 3 - Provádění cvičení rotace pánve.
Cvičení 2 „Osm osm“. Podstatou cviku je popsat postavu osmi rovnoběžnou s podlahou s vaší pánví, která dává pánev tam a zpět. Proveďte 8 pohybů v každém směru.
Cvičení 3 „Osm nekonečen“. Podstatou cviku je otáčení pánve takovým způsobem, aby popsal znaménko nekonečna rovnoběžně s podlahou, to znamená, že smyčky číslice osm jsou po stranách. Proveďte 8 pohybů v každém směru.
Cvičení 4 „Krok přehlídky“. Postavte se na místo, zvedněte kolena co nejvýše a snažte se je přitlačit na hruď. Provádíme z 20 kroků.
Cvičení 5 „Boční svahy“. Provádíme alternativní náklon těla do stran. Při naklápění můžete ruku zvednout nad hlavu ve směru naklonění. Například při naklápění doleva odstraňte pravou ruku od pasu a natáhněte ji ve směru naklonění. Provádíme 10-20 sklony v obou směrech.
Cvičení 6 „dřepy“. I.P.: Nohy jsou od sebe širší než šířka ramen, paže za hlavou. Proveďte dřep, padejte co nejníže a současně, jak to bylo, tahejte pánev dozadu, aniž byste zvedli podpatky z podlahy. Lepší je, že zatížení dopadne na svaly gluteal. Vystupujeme od 20 dřepů.
Cvičení 7 „Skákající dřepy“. I.P.: Šířka ramen od sebe, paže podél těla. Squat dolů, kladení důrazu na podlahu s rukama, ostře stáhněte nohy dozadu, zaujetí pozice, jako by se chystáte dělat kliky. Stejným ostrým pohybem se vracíme do dřepu a prudce vyskočíme. Po přistání opakujte cvičení. Protože cvičení aktivně zatěžuje kardiovaskulární systém, je třeba u lidí s kardiovaskulárními chorobami postupovat opatrně. Při absenci kontraindikací provádíme 3 až 10 přístupů.
Ležící cvičení
Cvičení 8 „Zvyšování pánve“. I.P.: Ležící na zádech, nohy ohnuté na kolenou, ruce podél těla. Zvedněte pánev bez zvedání nohou z podlahy (viz obrázek 4). Obtížnost cvičení může být zvýšena použitím váhy, například palačinky z činky, umístěním na spodní část břicha a držením rukama. Provádíme 15-20 krát.
Obr. 4 - Provádění cvičení „Zvedání pánve“.
Cvičení 9 „Vzduchové kolo“. I.P.: Ležící na zádech, nohy ohnuté na kolenou, ruce podél těla. Simulujeme jízdu na kole, jako byste šlapali (viz obrázek 5). Cvičení provádíme od 1 minuty.
Obr. 5 - Cvičení „Air bike“.
Cvičte 10 „Nůžky“. I.P.: Ležící na zádech, ruce podél těla. Toto cvičení simuluje nůžky. Zvedněte rovné nohy do výšky asi 30-40 cm a střídavě je zkřížte tak, aby jedna noha byla vyšší než druhá. Proveďte nejméně 20 pohybů.
Cvičení 11 „Bříza“. I.P.: Ležící na zádech, ruce podél těla. Zvedněte pánev a odtrhněte ji z podlahy, zatímco ruce spočívají na dolních stehnech, což je, jako by, bylo oporou pro zvednutou část těla. Je nutné zajistit, aby pouze hlava, krk a horní část zad byly v kontaktu s podlahou a zbytek těla byl zvednut a narovnán. Musíte být v této poloze 1,5 až 2 minuty. Cvičení by mělo být provedeno opatrně a postupně si ho osvojit s praxí..
Kdy cvičit a jak často?
Cvičení se nejlépe provádí 1-2krát denně ráno a večer pro profylaktické a mírné terapeutické účely. Pro léčbu poruch oběhu v malé pánvi je nutné pravidelně cvičit nejméně 2-3krát denně (alespoň ráno a večer).
Když mluvíme o vztahu mezi výživou a krevním oběhem v pánevních orgánech, máme na mysli především úzký vztah mezi prací střev a krevním oběhem v této oblasti. Pokud má člověk problémy s pohybem střev, vede to k stagnujícím procesům, v jejichž důsledku se oportunní bakterie úspěšně rozmnožují a vyvolávají nemoci. Na druhé straně časté pohyby střev přispívají k normálnímu průtoku krve v této oblasti..
Výhody těchto produktů spočívají především v jejich bohatém nutričním složení, které zahrnuje vitamíny a minerály nezbytné pro životně důležité činnosti, jakož i ve vysokém obsahu vlákniny, která zlepšuje pohyblivost střeva. Voda je další zdravotní pomoc. Pokud je přítomen v dostatečném množství, vyplavuje hromadění toxinů a toxinů z těla a podporuje ředění krve.
Potraviny s vysokým obsahem cholesterolu mají negativní vliv na činnost kardiovaskulárního systému a vyvolávají ukládání cholesterolových plaků na stěnách krevních cév, což je činí nepropustnými pro průtok krve. Obecně je nezdravé jídlo na tomto seznamu chudé na živiny, má vysoký obsah kalorií a obezitu..
Kromě obecných výhod mají tyto potraviny výrazný vliv na krevní oběh. Například mořské plody obsahují esenciální omega-3 mastné kyseliny, které mají účinek na ředění krve a jsou velmi prospěšné pro kardiovaskulární systém. U lidí, kteří nejsou schopni konzumovat mořské plody, lze doporučit konzumaci rybího oleje.
Tabulka 1 - Příprava na stagnaci krve v malé pánvi.
| DROG | INDIKACE | DÁVKOVÁNÍ |
|---|---|---|
| ESCUZAN | Chronická žilní nedostatečnost | Konzumujte před jídlem, po smíchání s vodou. 12-15 kapek 3krát denně |
| VENZA | Žilní nedostatečnost (chronická, periferní), křečové žíly dolních končetin (se zánětem i bez zánětu) | Uvnitř po 30-60 minutách po jídle. 10 kapek, 3x denně |
| ASKORUTIN | Terapie onemocnění doprovázená zhoršenou kapilární permeabilitou, prevence hypo- a avitaminózy vitamínů P a C | Po jídle 1 tableta 2-3krát denně |
Chcete-li zabránit stagnaci krve v malé pánvi, měli byste chodit denně. Pokud denní rutina nezajišťuje potřebu dlouhodobého pohybu, je nutné ji vytvořit úmyslně. Například pomocí veřejné dopravy vystupte z domu nebo pěšky z jedné nebo dvou zastávek, získejte psa, kterým musíte chodit, a podobně. Z aktivních typů tělesné kultury se nejlépe hodí plavání, jogging nebo svěží chůze, jóga, skákací lano.
Pokud je práce spojena s umístěním v sedu, je nutné pravidelně během dne provádět zvláštní cvičení (přečtěte si na webových stránkách o tréninku pubococcygeal svalu).
Sex je nejpříjemnější prevence stagnace krve. Pohyby prováděné mužem během pohlavního styku přirozeně zlepšují mikrocirkulaci krve v malé pánvi. Kromě toho má sexuální kontakt pro muže řadu dalších prospěšných vlastností..
Je nutné mít sex alespoň 2-3krát týdně, nejlépe častěji. Neměli byste však považovat sex za aktivitu, která zlepšuje průtok krve, protože touha po pohlavním styku by měla pocházet zevnitř a ne pod nutností..
Kouření omezuje krevní cévy a brání normálnímu průtoku krve. Obzvláště jsou postiženy malé cévy v pánevní oblasti. Můžeme říci, že kouření je přímá cesta ke zhoršení mikrocirkulace krve. Pokud máte tento zvyk, je čas to ukončit (přečtěte si „Jak přestanu kouřit - osobní zkušenost“).
Totéž platí pro alkohol. Pokud neexistuje možnost nebo touha zbavit se alkoholu úplně, pak stojí za to silně omezit konzumaci alkoholických nápojů, alespoň po dobu trvání léčby..
Proud krve dilatačními žilami, jako je voda v široko tekoucí řece, se zpomaluje. Při pomalém průtoku krve (krevní stáza) se mohou usazeniny snadněji hromadit na žilních stěnách, což vede ke ztrátě jejich předchozí elasticity žilami. Kromě toho zpomalení toku krve (stagnace krve) vede k jeho stagnaci a akumulaci na jednom místě. Současně se stěny žil stávají propustnějšími. Kapalné složky krve (voda se solí a proteiny v ní rozpuštěné) začnou pronikat do okolních tkání. Pokud se lymfatický systém již nemůže vyrovnat s odstraněním přebytečné tekutiny z tkání, dochází k otoku. Otok kolem křečových žil může vést k zánětu..
Je to bolestivý stav, ale naštěstí to ještě neohrožuje život, ačkoli to může vést k tak nepříjemnému jevu, jako je ekzém - zánět kůže. Kůže v místě svědění ekzému „popálení“ zvlhne. V závažných případech se ekzém může vyvinout v trofický vřed. Hojení trofického vředu je velmi obtížné a často je vzhledem k chronickému stádiu krve a objevujícím se bakteriálním infekcím nemožný proces.
Pokud osoba stojí nehybně na jednom místě po dobu asi 15 minut, až 20% veškeré krve v těle stagnuje v nohou. S celkovým množstvím krve v lidském těle 5 litrů je 20% 1 litr. 1 litr je objem krve, která dočasně klesne z oběhu. To může vést k nedostatečnému přísunu krve do mozku..
Trombóza může být nebezpečným důsledkem žilní nedostatečnosti. V důsledku zpomalení průtoku krve a stagnace krve v žilách se v nich mohou tvořit krevní sraženiny, které v průběhu času mohou zcela blokovat jednu z žilních větví. V těžkých případech to může způsobit plicní embolii. V tomto případě je krevní sraženina z dolních končetin přivedena do srdce s průtokem krve a odtud žilní krví do velké plicní tepny. V závislosti na velikosti oddělené krevní sraženiny může zcela nebo částečně uzavřít průtok krve ze srdce do plic..
Tento stav ohrožuje život. V 90% případů je příčinou plicní embolie trombóza žil dolních končetin nebo pánve..
I když je sraženina odstraněna, jizvy zůstávají na vnitřním povrchu žil. Mohou negativně ovlivnit fungování žilních chlopní a krevní stázu v žilním systému..
V poslední době se častěji objevují případy trombózy během dlouhých (trvajících déle než 3 hodiny). Riziko trombózy je zároveň mnohem vyšší u mladých žen, které kouří, au žen užívajících antikoncepci. Za hlavní příčinu trombózy lze v této situaci považovat prodloužené sezení bez pohybu s nohama ohnutým na kolenou. Proud krve žilami v této poloze je výrazně zpomalen. To vede ke skutečnosti, že krev se stává silnější a náchylnější k krevním sraženinám..
Existuje speciální sada cvičení, která lze snadno a nepostřehnutelně provádět v letadle;
Před a během letu se ujistěte, že pijete dost. Voda s citronovou šťávou je nejvhodnější (polyfenoly citronové šťávy pomáhají zlepšit krevní oběh v cévách). Na druhé straně je lepší zdržet se pití kávy a alkoholických nápojů během letu;
Během letu se snažte vyhnout hustým, vysoce kalorickým potravinám;
Ti, kteří již mají problémy s žilou, by měli během letu nosit kompresní punčocháče. Vyvíjejí rovnoměrný tlak na žilní stěny a brání jejich expanzi, čímž podporují pohyb krve do srdce a brání její stagnaci v žilách.
Moderní sedavý a zároveň stresující životní styl, nadváha, nezdravá strava, špatné návyky - to vše vede k různým chorobám, z nichž nejčastější jsou různé patologie žil a krevní oběh. Stagnace krve v nohou je jednou z těchto patologií.
Žilní přetížení je stav, ve kterém arteriální krev teče, jak by měla, ale problémy s žilním odtokem vznikají. To je způsobeno nedostatečně elastickými cévami a zvýšenou viskozitou krve..
Stagnace nejčastěji ovlivňuje následující oblasti:
Odtok krve stimuluje kontrakce srdce, podporuje správný pohyb krve v celém těle. Normální odtok žilní krve stimuluje svalové kontrakce - zejména břišní, žaludeční, a při pohybu také vytváří tlak na nohy. To znamená, že zdravý žilní krevní tok je podporován aktivním životním stylem a vyvinutými svaly..
Přetížení zpomaluje krevní oběh, narušuje vztah mezi venózním a arteriálním tlakem, způsobuje přetížení lymfy a vazodilataci.
Nejčastěji dochází ke stagnaci žilní krve v nohou. To vede k závažné deformaci cév dolních končetin a způsobuje vážné oběhové poruchy v celém těle, protože krev již nemůže normálně fungovat. Patologie se vyvíjí pomalu, postupně.
Stagnace krve v žilách dolních končetin může vést k:
Tento stav vede k vážným poruchám fungování celého organismu. Krevní oběh je sražen, krevní cévy jsou napnuté, ztrácí svou pružnost ještě více.
Tkáně jsou méně dobře zásobovány krví, což znamená jak kyslík, tak živiny, které mohou způsobit jejich smrt. Kromě toho se mohou tvořit krevní sraženiny, což má také vážné důsledky..
Důležité! Žilní kongesce v nohou se zdá neškodná až na první pohled. Ve skutečnosti jeho účinky rostou jako sněhová koule, významně narušují fungování celého organismu a způsobují změny v obvyklém způsobu života..
Žilní kongesce v nohou nejčastěji způsobuje následující příznaky:
Ne všechny příznaky budou nutně přítomny současně. Nejčastěji, zejména v počáteční fázi, je jich několik - například únava a těžkost v nohou, mírný otok, který se ke konci dne zesiluje a zmizí přes noc. Cyanóza, sucho a poruchy citlivosti jsou příznaky poměrně dlouhé stagnace.
Důležité! Otok, bolest, těžkost a únava v nohou, zvýšená žilní struktura mohou být příznaky nejen stagnace, ale také křečových žil, tromboflebitidy. Při prvním příznaku byste se proto měli poradit s lékařem..
Léčba žilní stázy je lék a operativní. Ten se používá pouze v extrémních případech, nejčastěji v případech, kdy je stagnace komplikována závažným stupněm křečových žil, trombózy nebo tromboflebitidy..
Tradiční léčba drog je založena na třech skupinách drog:
Kromě toho mohou být předepsány léky na stimulaci krevního oběhu. Fyzioterapie, hirudoterapie, použití kompresního prádla, fyzioterapeutická cvičení, speciální masáž bude také užitečná.
Chirurgická léčba žilní kongesce se používá jen zřídka. Toto onemocnění samo o sobě nepředstavuje přímé ohrožení života pacienta, celé nebezpečí spočívá v jeho možných komplikacích.
Pokud stagnace vede k závažnému nevratnému zhoršení stavu žil, trombózy a tromboflebitidy v těžkém stádiu, může lékař rozhodnout o vhodnosti chirurgické léčby.
V tomto případě lze provést odstranění nebo sešívání napnutých žil, posunování, seřízení ventilu a další postupy..
Mimo jiné s žilní stázou v nohou je nutné změnit způsob života na jeden nebo druhý stupeň. Jedná se o nemoc především těch, kteří se pohybují málo, mají špatné návyky a obecně vedou nezdravý životní styl. Zde jsou některé pokyny, které budou užitečné pro každého, kdo se chce zbavit stagnace nebo zabránit jeho výskytu:
Změny životního stylu nejsou jen dobrou radou, jsou nutností pro každého, kdo se chce zbavit žilních stáz a souvisejících nemocí. Je nemožné zbavit se této patologie, aniž bychom opustili předchozí patologii - sedavý, nezdravý, se špatnými návyky života.
Nemoc uvedená v tomto článku se nezdá být tak špatná jako například trombóza hlubokých žil a trofické vředy. Problém je však v tom, že příznaky stagnace krve v nohou se objevují pomalu a postupně..
Je důležité navštívit lékaře u prvních poplachových zvonků, jako je těžkost a únava dolních končetin. Nakonec, pokud je ignorujete, pak v průběhu času se může vyvinout celá řada nemocí - mezi něž patří právě trombóza a tromboflebitida, zanedbané křečové žíly a potom žilní stáza nebude vypadat jako neškodná porucha oběhu, kterou se můžete vzdát.
Když se mluví o stagnaci v pánevní oblasti, rozumí se, že je odtok krve z tam umístěných orgánů narušen. Každá z nich má své vlastní funkce, ale oběhový systém je běžný..
Pokud tedy krev v jednom orgánu stagnuje, pak se ve zbytku objeví problémy..
Prostor ohraničený kostmi pánevní oblasti je malá pánev. V přední části chrání dutina ochlupení stydké kosti, ze strany je omezena iliem a ze zadní strany - kostrčí kosti a kosti křížové kosti. U žen je pánev širší, ale ne hluboká. A stydké ochlupení má širší úhel, což usnadňuje proces porodu.
V této dutině jsou umístěny jak jednotlivé, tak běžné orgány, jak pro ženy, tak pro muže. Konečník a močový měchýř jsou běžné.
Ženy v této oblasti mají:
Můžete také zmínit vnější genitálie: klitoris, stydké pysky, pubis.
U mužů:
Všechny orgány v této zóně jsou podporovány vazivovými vazivovými tkáněmi. Téměř všechny jsou umístěny vedle sebe. Výsledkem je, že nemoc jednoho negativně ovlivňuje stav druhých..
U žen je tento problém běžnější a je doprovázen bolestí..
Důvody tohoto jevu jsou považovány za následující faktory:
Průtok krve se postupně zhoršuje, a proto nepohodlí nepřichází okamžitě.
V počátečním stádiu jsou pozorovány mírné mravenčení, které se pak vyvine v intenzivní bolest.
Při stagnaci krve v této oblasti neexistují typické znaky a problém lze odhalit řadou projevů:
Kromě toho vznikají různé patologie:
Když se krevní stáza stane chronickou, u člověka dojde k agresivitě a podrážděnosti. Náhlé změny nálady jsou běžné.
Abyste pochopili podstatu problému, musíte znát průtok krve v pánevní oblasti. Krev vstupuje do této oblasti přes břišní aortu a žíly rovnoběžné s ní poskytují odtok zpět. Každý orgán je propleten žilami a tepnami, čímž vytváří celou síť.
Když je jeden z orgánů zablokován, neumožňuje toto komplexní vaskulární schéma zastavení krevního oběhu. Tato duplikace však má obrovskou nevýhodu. Pokud infekce pronikne do jakéhokoli orgánu, okamžitě se rozšíří do celého systému..
Absence chlopní v cévách malé pánve přispívá ke vzniku stagnace v nich. Je zde také negativní skutečnost: cévy v této oblasti jsou drženy na kostech a v případě rozbití cévy prasknou a vyplní intrapelvický prostor krví.
Porušení krevního oběhu v této oblasti přináší lidem řadu problémů spojených s urologickými chorobami.
Lze očekávat vývoj:
Tyto nemoci je obtížné léčit a je lepší se těmto patologickým stavům vyhnout..
Stagnace vážně ovlivňuje produkci spermií a pohlavních hormonů. Tento proces je přímo spojen s krevním oběhem, protože dobrý krevní oběh zajistí výživu vnitřním orgánům, a bude tedy mít pozitivní vliv na zdraví mužů..
Jak je tato patologie u žen vyvolána, stále není známo. Mnoho lékařů však věří, že sedavý a neaktivní životní styl bude pro ženy klíčovým faktorem. A to je plné negativních důsledků..
Žilní přetížení je pro ženu vážným nebezpečím. Nebude-li tento problém nalezen v genitáliích, nebude schopna porodit dítě. Fenomén stagnace v děloze je docela běžný, což bude nepřekonatelnou překážkou mateřství.
Někdy se během fluoroskopického vyšetření nachází flebolitida malé pánve v její dutině. Jsou to obvykle neškodné kameny v žilách. Uvádějí, že k tvorbě trombu dříve došlo v cévách, ale negativní proces náhle ustal a na těchto místech zůstaly žilní kameny. Přítomnost flebolitidy naznačuje žilní patologii..
Patologie jsou nejčastěji postiženy ženami v souvislosti s porodem dítěte. Těhotenství zvětšuje dělohu, která začíná tlačit na hlavní žíly, což způsobuje stagnující procesy v celé pánevní oblasti.
Někdy je patologický stav zaznamenán po potratu, kdy je seškrábána děloha. Pokud se krev nakazí v děložní dutině, pak se vytvoří hematometr. Krev se nahromadila a výtok je narušen.
Pokud se v této oblasti vyskytují typické příznaky narušení průtoku krve, je lepší se poradit s odborníkem.
Lékař poskytne nezbytná doporučení pro terapii a navrhne cvičení pro cvičení.
Tyto činnosti však musí být prováděny komplexně. Pouze v tomto případě se zlepší krevní oběh v pánevní oblasti..
Pro odstranění stagnace se doporučuje:
Cyklistika a dlouhé procházky jsou však nežádoucí..
Doma stačí 15 minut lehké gymnastiky.
Doporučuje se následující cvičení:
Je vhodné zvládnout komplex „Wave gymnastics“. Cvičení „Kruhy a osmičky“ je zvláště užitečné, což nejen předchází stagnaci, ale také poskytuje významnou pomoc při léčbě patologií s nimi souvisejících..
Nelze vyléčit narušení normálního průtoku krve v pánevních orgánech - neexistují žádné lékařské ukazatele. Ano, nejedná se o nemoc, ale o příčinu, která způsobuje závažné patologie.
Ani nejdražší léky nejsou schopny překonat stagnaci krve. To může provést pouze osoba sama.
Tvrdá práce není nutná, ale potřebujete pouze:
Jak vidíte, není nic složitého, ale dodržování těchto doporučení pomůže vyhnout se problémům s krevním oběhem v pánevní oblasti.
Můžeme dojít k závěru: je-li člověk zavázán k aktivnímu životnímu stylu, nebude o tomto problému ani vědět.
V těle jsou dva různé typy projevů krevní stázy, které zahrnují: 1) krev, která unikla z cév a usadila se v tkáních; 2) krev uvíznutá v poledníku (kanály, které přenášejí energii a krev do těla) a orgány
Aby tělo zůstalo zdravé, musí být neustále hydratováno, vyživováno a zneškodněno bohatou zásobou čisté čerstvé krve. Když krev necirkuluje volně, v čínské medicíně známá jako krevní stáza, tělo začne vykazovat známky nemoci. Mezi tyto příznaky patří: bolest, která se při stisknutí zhoršuje; tmavá pleť; hrubá šupinatá suchá kůže; suché vlasy; fialový odstín rtů a nehtů, tmavě fialový jazyk s možnými známkami podlitin a pomalý pulzující pocit.
V těle jsou dva různé typy projevů krevní stázy, které zahrnují: 1) krev, která unikla z cév a usadila se v tkáních; 2) krev uvíznutá v poledníku (kanály, které přenášejí energii a krev do těla) a orgány.
Umístění stagnace krve určí typy příznaků, které člověk zažije..
Například podle teorie čínské medicíny bude krev stagnující v játrech působit jako bodavá bolest v břiše..
Přetížení srdce se může projevit jako bolest na hrudi nebo palpitace.
Přetížení žaludku může způsobit načernalé stolice a možné zvracení krve a plíce mohou způsobit bolest na hrudi a možné vykašlávání krve.
To jsou všechny extrémní varianty krevní stázy uvedené v klasice čínské medicíny..
Na klinice vidíme mnohem mírnější případy včetně bolesti z traumatických zranění, jako jsou sportovní zranění, bolestivá období a křeče, bolesti hlavy (migrény)..
Stagnace krve je přítomna v mnoha kombinacích s jinými patogenními disharmoniemi. Když se objeví známky stagnace krve (závratě, palpitace, nespavost a bledý jazyk spíše než nachový), znamená to stagnaci krve s nedostatkem krve. V tomto případě tělo nemá dostatek krve, aby správně cirkulovalo, takže se stane pomalu a stagnující..
Když jsou známky stagnace krve doprovázeny studenými končetinami, které se při zahřátí zlepšují, nazývá se studená invaze do meridiánů, což způsobuje stagnaci krve. Může se také projevit jako bolestivé menstruační období, opožděné období s tmavě fialovými sraženinami, bledým jazykem a hlubokým a pomalým pulsem. V tomto případě zima způsobila, že krev zmrzla a stala se letargickou. To vede k bolesti a dalším výše uvedeným příznakům.
Přetížení krve doprovázené příznaky tepla, jako je horečka horší v noci, krvácení dásní, krvácení z nosu, vykašlávání krve, krvácení z konečníku atd. Tomu se říká teplá krev s krevními stázami. Podle teorie existují dva typy, kdy vnitřní teplo těla "pálí" krev, způsobí její zhrubnutí a letargii, a druhý, ve kterém stagnace krve vede k tvorbě vnitřního tepla. Tento typ je určován progresí příznaků. První je častější v případech onemocnění s vysokou horečkou, která vede ke známkám stagnace a krvácení, a druhá - po dlouhodobé stagnaci krve.
Stagnaci krve lze také kombinovat se stagnací energie nebo qi. Pokud k tomu dojde, může se u pacienta vyskytnout ucpání na hrudi, žaludeční nevolnost, oteklá hmota v břiše s bolestí při šití, nepravidelná menstruace, otok v hrudi, fialový jazyk s modrinami a pomalý puls.
Po tisíce let používají Číňané přírodní bylinné přípravky k léčbě zdravotních potíží a krevní stáza není výjimkou. Mnoho vynikajících vědců zasvětilo svůj život studiem tohoto konkrétního zdravotního problému a dosáhlo v léčbě velkého klinického pokroku. Léčba téměř jakéhokoli onemocnění souvisejícího s krví začíná teorií, že k léčbě krve musíte zajistit, aby byla hojná a aby cirkulovala správně..
Základní vzorec pro poruchy krve to dokazuje ve svém jednoduchém složení. Tento vzorec, Si Wu Tang (látky vzorce 4), má dvě složky vyživující krev: Shu Di Huang (Radix Rehmanniae Glutinosae Conquitae, Rehmannia Root) a Bai Shao Yao (Radix Paeoniae Lactiflorae, White Peony Root); dvě další složky aktivují krevní oběh angelica root (Radix Angelicae Sinensis) a ligusticum rhizome (Radix Ligustici Chuanxiong, Sichuan Lovage root).
V případě krevní stázy se často přidávají další byliny, aby se zvýšila účinnost přípravku při stimulaci krevního oběhu. Dvě z nejpopulárnějších odrůd jsou Tao Ren (Prunus Persica, broskvové semeno) a světlice (Flos Carthami, světlice, Hong Hua). Když přidáte tyto dvě přísady, dostanete nový vzorec známý jako Tao Hong Si Wu Tang (Peach Kernel a Safflower s Formula Four), který byl vytvořen velkým vědcem pro léčbu krevní stázy.
Tento vzorec byl modifikován přidáním ligustických oddenků za účelem vytvoření různých vzorců pro léčbu anginy pectoris, bolestivých období, bolestí hlavy (migréna), neplodnosti a mnoha dalších nemocí.
V posledních letech se vědci pokusili zjistit, jak účinné jsou tyto byliny v léčbě nemocí, jako je stagnace krve. Výsledky výzkumu ukazují spolehlivé prokázání síly těchto starověkých léčiv.
V laboratorních studiích bylo prokázáno, že kořen angeliky snižuje viskozitu krve, je účinný v arytmiích, snižuje hladinu cholesterolu v krvi a také riziko aterosklerózy. Ukázalo se také, že tato všestranná rostlina má účinky jako aspirin jako antikoagulační činidlo. Kořen Angelica také zvyšuje imunitu zvyšováním aktivity leukocytů, makrofágů, snižuje bronchiální spazmus a inhibuje četné škodlivé bakterie v těle.
Podle jedné zprávy dostalo 100 pacientů přípravky na anděliku na arytmii s mírou účinnosti 83,3%. Tato rostlina se také účinně používá k rehabilitaci po cévní mozkové příhodě, bolesti hlavy (migréna), gastrointestinálním krvácení, nespavosti, dermatologických poruch a mnoha dalších chorob..
Ukázalo se, že Bai Shao Yao (Radix Paeoniae, kořen bílé pivoňky) brání tvorbě destiček, působí protizánětlivě a pomáhá snižovat horečku. Bai Shao také prokázal inherentní schopnost relaxovat krevní cévy, rozšiřovat periferní cévy a vést k mírnému snížení krevního tlaku. Kořen pivoňky se používá k léčbě následujících klinických stavů s pozoruhodným úspěchem: snížení hladiny cukru v krvi, léčba syndromu neklidných nohou, zklidnění kašle, zmírnění bolesti svalů a křečí, zmírnění zácpy a hojení peptických vředů.
Bylo prokázáno, že Chuan Xiong (Radix Ligustici Chuanxiong, kořen ligustea) rozšiřuje krevní cévy, snižuje krevní tlak, zvyšuje průtok krve do srdce a snižuje spotřebu kyslíku v srdečním svalu. Ligustikový oddenek je také antikoagulant a používá se k léčbě bolesti hlavy (u Alzheimerovy choroby, migrény a mrtvice) zvýšením průtoku krve do mozku a snížením otoků. Klinické studie ukázaly, že ligustický oddenek je také účinný při léčbě bolesti na hrudi. Používá se také lokálně k ošetření opory paty..
Shu Di Huang (Radix Rehmanniae, kořen Rehmannia) je vařená forma Sheng Di Huang, u níž bylo prokázáno, že snižuje zánět a otoky a zvyšuje hladinu adrenokortikálních hormonů v plazmě. Tyto hormony se podílejí na všech následujících procesech: správný metabolismus glukózy, regulace krevního tlaku, uvolňování inzulínu k udržení hladiny cukru v krvi, imunitní funkce, zánětlivé reakce a kontrola krevního objemu. Bylo také zjištěno, že kořen remania má diuretické vlastnosti, snižuje krevní tlak, má tonizující účinek na srdce, chrání játra a zastavuje krvácení. V jedné studii 62 pacientů používalo kořen Remania od 30 do 50 g po dobu dvou týdnů. Bylo zaznamenáno snížení krevního tlaku, cholesterolu a triglyceridů..
Ukázalo se, že šafrán (Flos Carthami, americký šafrán) stimuluje srdeční sval v malých dávkách, zatímco velké dávky snižují srdeční výdej. Tato rostlina inhibuje agregaci destiček. Jedna studie zjistila, že 73,4% safloru brání krevním sraženinám u potkanů.
Tato bylina má mírný sedativní účinek na centrální nervový systém a používá se k prevenci záchvatů vyvolaných léky u potkanů. Ukázalo se také, že rostlina je adaptogenní. Klinická studie ukázala, že podávání 15 ml 50% saflorového roztoku jednou denně bylo 94,7% účinné při léčbě 137 pacientů s mozkovými sraženinami. Další studie ukázala, že u 100 pacientů, kteří dostali podobné řešení, mělo 80,8% méně bolesti na hrudi a 66% mělo zlepšení výsledků EKG. Nejčastěji bylo hlášeno snížení bolesti hlavy, závratě a bušení srdce.
Ukázalo se, že Tao Ren (Prunus persica, broskvové semeno) brání a usnadňuje rozpouštění krevních sraženin při intravenózním podání. Rostlina má protizánětlivé účinky a bylo prokázáno, že u myší léčí zánět středního ucha (zánět ve vnitřním uchu). Jiné studie na zvířatech ukázaly, že semena broskví jsou antialergická, proti kašlu a antiparazitická.
Stejně jako u všech léků musí být byliny používány správně ve správné kombinaci, ve správném dávkování a musí být v souladu se správnou diagnózou. Nekomplikujte čínské byliny bez konzultace s profesionálem. Byliny mají při správném používání obrovskou schopnost léčit se.
Žilní kongesce (žilní kongesce) je patologický stav, při kterém je špatný odtok venózní krve a normální arteriální průtok. Tento proces se nejčastěji vyskytuje v dolních končetinách na pozadí chronické žilní nedostatečnosti. Pokud v systému portálních žil dochází ke stagnaci, pak se vyvíjí portální hypertenze. Tito pacienti mají často žilní trombózu a tromboembolismus..
Odtok žilní krve je narušen z následujících důvodů:
To jsou nejčastější příčiny návalu. Existují však predispoziční faktory, které mohou ovlivnit vývoj stagnace:
Stagnace žilní krve se může vyvíjet v různých částech těla. V tomto případě se příznaky patologického stavu liší..
Žilní přetížení v mozkových cévách je mimořádně nebezpečným jevem. Hromadění oxidu uhličitého a toxinů, které je výsledkem snížení rychlosti metabolických procesů, vede k rozvoji následujících příznaků:
Takové projevy žilní hyperémie mohou být zhoršeny stresem, hlasitým hlukem a zneužíváním alkoholických nápojů. Výsledkem může být otok mozku a smrt..
Příčiny hyperémie mozkových cév zahrnují:
Jak se hromadí krev, příznaky se začnou zhoršovat. Žilní kongesce v hlavě je často známkou progrese nebezpečné choroby..
Stagnace krve v malé pánvi u žen se vyskytuje během těhotenství, se sedavým životním stylem a nadváhou. Tento stav se často vyvíjí u administrativních pracovníků a švadlen. Žilní hyperémie v této oblasti se vyvíjí postupně, takže se stále více objevuje bolest a nepohodlí.
Po chvíli se objeví následující známky patologie:
Pocity mravenčení, které jsou pozorovány v rané fázi patologického stavu, se později vyvinou v silnou bolest. Stagnace krve v malé pánvi u mužů se nejčastěji vyskytuje, pokud pracují jako řidiči kamionů. Důsledky tohoto stavu jsou hrozné: u žen se rozvine neplodnost a u mužů se rozvine prostatitida..
Dolní končetiny nesou největší zatížení, protože udržují tělo ve svislé poloze.
Do rizikové skupiny patří lidé s obezitou, protože nadváha zvyšuje zatížení krevních cév a kloubů.
Tento patologický stav je nejčastěji pozorován u osob starších 55 let, kdy se v těle začnou objevovat hormonální změny, což vede ke snížení elasticity krevních cév a ke zvýšení krevního tlaku..
Stagnující procesy jsou doprovázeny únavou, těžkostí a otokem nohou, a to i při nízkém zatížení. Nejčastěji jsou pozorováni, když je člověk po dlouhou dobu nehybný. Při žilní stáze v nohou jsou příznaky následující:
Pokud se objeví cévní síť, je nutné zahájit léčbu.
Žilní kongesce v plicích nastává, když je práce srdečního svalu přerušena kvůli špatnému odtoku krve v jejích levých částech. Krev v plicích plní kapiláry, což vede ke zvýšení tlaku v nich. Totéž je pozorováno u hypertrofie pravé komory..
Při stagnujícím procesu v plicích se objevují následující příznaky:
Žilní přetížení v plicích je nebezpečný stav. V některých případech může být pozorována krvavá pěna z úst. Současně se kašel stává silným, pacient si obtížně čistí krk, v plicích se zdá, že mu něco zasahuje. Pleurisy se často vyvíjí - zánět pleurálních listů. Je doprovázeno suchým kašelem, bolestí na hrudi, mělkým dýcháním.
Stagnace krve v ledvinách se vyvíjí při chronickém srdečním selhání. Současně dochází k prudkému poklesu filtrace glomerulů, sodíkových iontů, přestává se vylučovat voda a plazma se začíná hromadit. Ledviny jsou husté, cyanotické a zvětšují se. Dochází k narušení krevního oběhu, křeče renálních arteriol. Příznaky se podobají příznakům srdečního selhání.
Mohou se vyvinout následující komplikace:
Dilatační renální žíly a kongesce vyvolávají stromální edém a rozvoj lymfhostázy.
K diagnostice stagnace krve v pánevních orgánech, nohách, mozku, plicích se lékař nejprve ptá a vyšetřuje pacienta. Poté nasměruje pacienta na následující studie:
Pro detekci žilní kongesce u malé pánve u žen se provádí ultrazvuk, provádí se flebografie v mozku, měří se tlak v ulnární žíle, provádí se rentgen lebky, CT nebo MRI. V případě plic lékař předepisuje auskultaci. Pískavé sípání může být detekováno při poslechu plic, zejména v dolních oblastech a za nimi.
Léčba by měla být zaměřena na odstranění provokujícího faktoru nebo na snížení projevů příznaků. K dosažení požadovaného výsledku je prováděn integrovaný přístup, včetně fyzické aktivity, užívání léků, metod tradiční medicíny.
Díky fyzioterapeutickým cvicením lze vyloučit přetížení v různých částech těla. Pokud se patologický stav vyvinul v pánevních orgánech, je nutné provést cvičení, jako je most, polo můstek a dřepy. Jsou prováděny kdykoli během dne. Pacient leží na podlaze, ohýbá kolena, opírá se o nohy a zvedá pánev. Podlaha by se měla dotýkat pouze nohou a lopatek. V této poloze trávte 2-3 minuty a postupně klesejte k podlaze..
Stagnace krve v nohou eliminuje cvičební kolo. Pacient leží na zádech, ohýbá kolena a napodobuje jízdu na kole. S plicním edémem jsou prospěšné dlouhé procházky na čerstvém vzduchu a dechová cvičení..
Při žilní hyperémii lékař nejčastěji předepisuje několik léků. Pomáhají posilovat krevní cévy a zmírňují bolest..
S pomocí venotoniky dochází ke snížení vaskulárního tónu, křečových žil, hemoroidů a dalších následků stagnace. Léky se užívají nejen ústy. Tyto léky se vyrábějí ve formě krémů, gelů a mastí..
Nejúčinnější jsou:
Antihypertenziva snižují krevní tlak, který často stoupá při žilním přetížení mozku. Tyto léky jsou vybírány s ohledem na individuální vlastnosti těla pacienta, protože nesprávně zvolená dávka vede k rozvoji vedlejších účinků.
Lékař nejčastěji předepisuje:
Diuretika snižují krevní tlak, urychlují vylučování moči z těla spolu s přebytkem vody a solí. Nejoblíbenější drogy: Veroshpiron, Pterofen.
Díky tradiční medicíně se můžete zbavit stagnace a otoku. Nejoblíbenější metody:
Chirurgická operace je indikována pro posttrombotický syndrom a progresi křečových žil. Nejčastěji se odstraňují safénové žíly, kolaterály jsou svázány mezi povrchovými a hlubokými žilami. V přítomnosti trofického vředu se vyřízne a plastická hmota výsledné vady se provede kožní chlopní pacienta odebraného z jiné části těla..
Existují i jiné, šetrnější chirurgické metody, které zmírňují stázi krve v žilách pomocí rádiových vln nebo laseru..
Žilní hyperémie může mít následující negativní důsledky:
Stagnace krve v nohách a dalších částech těla tedy může způsobit velké množství onemocnění..
Stagnaci se můžete vyhnout, pokud budete dodržovat určitá pravidla a udržovat zdravý životní styl. Je nutné posílit žíly zvýšením fyzické aktivity. Pokud je pracovní činnost spojena s dlouhým sezením na jednom místě, je nutné si udělat krátké přestávky. Doporučuje se provádět cvičení jednou denně, aby se napomohlo rozptýlení krve žilami.
Měli byste se zbavit špatných návyků a pít co nejvíce vody. Dobrý efekt je pozorován po skončení kontrastní sprchy na konci pracovního dne.