Mnoho lidí je obeznámeno s tak nepříjemným jevem, jako je otoky nohou. Nejčastěji se tento problém rychle zmizí sám o sobě, stačí jen pár hodin odpočívat. Je mnohem horší, když se otok objevuje pravidelně, doprovázený bolestí, změnou barvy kůže a dalšími alarmujícími příznaky. To by mohlo být známkou jedné z nemocí, o nichž budeme diskutovat..
Edém způsobený srdečním selháním má následující vlastnosti:
Pacienti se srdečním selháním si často stěžují, že jejich nohy jsou otupělé a chladné. Při dlouhodobém ležení se může obličej, ruce a spodní část zad zvětšit. Kromě otoků se patologie projevuje arytmií, periodickými bolestmi na hrudi a dušností, ke kterým dochází při nejmenším namáhání..
Srdeční selhání je velmi nebezpečné. Ignorování jejích příznaků a odmítnutí léčby může vést k nejsmutnějším důsledkům. Pokud zaznamenáte otoky nohou, které jsou doprovázeny uvedenými příznaky, musíte se neprodleně poradit s lékařem.
Revmatismus je neinfekční onemocnění, které se projevuje zánětem kloubů a různých částí srdce (myokarditida, endokarditida a perikarditida). Nemoc je zpravidla doprovázena symetrickým otokem nohou, při stisknutí bezbolestná. Kapalina se hromadí postupně, opuchy se zvyšují večer a zcela nebo částečně zmizí přes noc..
U revmatických srdečních chorob, horečky, dušnosti (i v klidu), nepohodlí v oblasti srdce (objevuje se, když leží na levé straně), jsou také pozorovány srdeční arytmie.
K vývoji revmatismu a revmatických srdečních chorob dochází nejčastěji na pozadí streptokokové infekce, která postihuje především dýchací cesty. Taková onemocnění vyžadují seriózní léčbu, takže pacient by měl být pod lékařským dohledem. Je důležité si uvědomit, že první příznaky těchto nemocí jsou často rozmazané, lze je snadno zaměnit s běžnou únavou nebo následky stresu. Je velmi nebezpečné ignorovat tyto příznaky, protože při absenci léčby může být onemocnění chronické.
Patologie spojené s žilní nedostatečností jsou různé. Trombóza a tromboflebitida cév dolních končetin se projevuje neustálým otokem a bolestí. Kůže nad otokem se zčervená a zahřeje, otok je na dotek hustý, není protlačován prsty. Pacienti hlásí horečku v dolních končetinách (chodidla „pálí“). Nemoci tohoto druhu jsou velmi nebezpečné a vyžadují urgentní léčbu. Zpoždění je plné velmi závažných (a dokonce fatálních) komplikací.
Křečové žíly jsou velmi častým problémem, který postihuje asi třetinu žen starších 30 let a více než polovinu žen v důchodovém věku. Prvními příznaky jsou pocit těžkosti a bolesti v nohou a také postupný vývoj otoků na telatách a kotnících, který se ve večerních hodinách zesiluje a po nočním odpočinku zmizí. Pokud se nemoc neléčí, jsou viditelné žíly na nohou. Připomínají to zkroucené, zkroucené šňůry s vyboulenými uzly. V těžkých případech se kůže na kotnících stává hnědou, objevují se krvácení a trofické vředy.
Žilní nedostatečnost dolních končetin je nebezpečnou podmínkou. Léčí se dlouho užíváním léků a kompresního spodního prádla a v některých případech chirurgickým zákrokem..
Poruchy ledvin vedou k stagnaci tekutin v těle. Otok nohou spojený s těmito poruchami je obvykle umístěn na horní části nohou. Jsou symetrické a měkké na dotek. Na rozdíl od otoků způsobených kardiovaskulárními patologiemi se problémy s ledvinami objevují častěji ráno. U pacientů s renální insuficiencí často dochází k rychlému otoku dolních končetin, který je vyvolán nadměrným příjmem tekutin..
Diagnostické příznaky naznačující přítomnost problémů s ledvinami jsou také otoky pod očima, změny v denním množství, zbarvení a zápachu moči, bolest v bederní oblasti.
Otok obou nohou v oblasti kotníku může naznačovat nedostatečnou produkci hormonů štítné žlázy. Otok vypadá jako polštářky, když jsou stlačeny prsty, zůstanou na nich hluboké jámy. Pokud patologie postupuje, může se vyvinout myxedém - stav, který se projevuje hromaděním tekutin ve všech tkáních těla. Kůže takových pacientů vypadá opuchlá a neživá, její povrch se zdrsňuje, vločky, získává nažloutlý nádech.
Alergický edém končetin se může vyvinout v reakci na určité léky, kousnutí hmyzem nebo na určitá jídla. Léze vypadá jako hustý, rovnoměrný otok, který po stlačení nezanechává stopy. Povrch kůže zčervená, pokrytá malou načervenalou vyrážkou a hodně svědí. Pacient si stěžuje na bolest v postižené končetině, ke které dochází při nejmenším napětí nebo prodlouženém pobytu v jedné poloze.
K vyřešení problému je nutné okamžitě zastavit kontakt s alergenem a vzít antihistaminikum.
Při zlomení nohy se během krátké doby vytvoří otok tkání umístěných vedle poškozené oblasti kosti. Kůže nad poškozenou oblastí získává namodralý nádech, dochází ke zvýšení bolesti. Končetina může být uzamčena v nepřirozené poloze.
Při otlačení se také vyvíjí otoky, což ztěžuje normální pohyb nohy. Hematom se objeví po několika dnech a bolest nejprve zpočátku ustupuje.
Pokud existuje podezření na poranění nohy, nemůžete čekat. Aby se předešlo vážným problémům, je nutné neprodleně navštívit pohotovost nebo nemocnici a podstoupit rentgen, abychom zjistili povahu poškození..
Při těžkém poškození jater (cirhóza, maligní nádory) se vyvíjí stav zvaný portální hypertenze. Je spojena se zastavením produkce albuminu, jehož nedostatek vede k metabolickým poruchám a stagnaci krve v systémovém oběhu. Výsledkem je hustý otok chodidel v oblasti kotníku. Dalšími příznaky portální hypertenze jsou změny v tónu kůže (žloutnutí), zarudnutí dlaní, hromadění tekutin v přední břišní stěně (ascites) a obtížné dýchání. U mužů se rozvíjí gynekomastie (zvětšení prsou).
Dna je metabolická porucha, při které se v těle hromadí soli kyseliny močové (močoviny). Usadí se ve vnitřních dutinách kloubů, včetně kloubů nohou. V postižených oblastech se vyvíjí zánětlivé procesy, projevující se silnou paroxysmální bolestí, zarudnutím kůže a otokem.
Porušení odtoku lymfy (lymfhostáza) může být způsobeno genetickou predispozicí. Problém vyvstává na pozadí metabolických poruch, činností spojených s nadměrným zatížením nohou nebo v důsledku závažných onemocnění.
Patologie obvykle postihuje jednu z končetin a tekutina se hromadí pod kůží na celém povrchu nohy. Jak nemoc postupuje, křeče a únava končetin se přidávají do otoku, ke kterému dochází každý večer. Pokud pacient problém ignoruje, může se končetina otokat až do bodu, kdy nefunguje. Kromě elefancie jedné z nohou je lymfhostáza charakterizována také příznaky, jako jsou celková slabost, časté bolesti hlavy a poruchy pozornosti. Často se vyskytuje artralgie (bolest kloubů bez známek zánětu) a bílý povlak na jazyku.
Proces odstraňování vody z těla úzce souvisí s metabolismem bílkovin. Vášeň pro vegetariánství, bílkoviny bez obsahu bílkovin, dny nalačno nebo půst mohou vést ke stagnaci tekutin a vzniku otoku nohou. Pokud k tomu dojde, měli byste opustit nezávislou tvorbu stravy a kontaktovat odborníka na výživu, který sestaví stravu s ohledem na vlastnosti těla pacienta.
Otok nohou není vždy známkou patologie. U zdravého člověka se může objevit jako výsledek:
Nohy často zvětšují během menstruace nebo před menstruací. U těhotných žen může dojít k problémům tohoto druhu v důsledku kolísání hormonálních hladin..
Pokud se však otok objevuje pravidelně, doprovázený bolestí nohou nebo hrudníku, zarudnutím kůže, horečkou celého těla nebo postižené oblasti, potížemi s dýcháním nebo poruchami srdečního rytmu, je nebezpečné čekat - naléhavá potřeba navštívit lékaře.
Otok dolních končetin v kterémkoli věku a ještě více ve stáří přináší spoustu nepříjemností. Je to nepříjemný jev, který ovlivňuje snížení kvality života, protože vytváří omezení pohybu a přináší bolest. Co dělat, když jsou nohy pod koleny a kotníky velmi oteklé, jaký je důvod vzniku otoku? V našem článku se pokusíme pochopit, proč nohy u starších lidí bobtnají..
Problémy s otoky nohou ve stáří
Především stojí za to pochopit, co představuje nafouknutí, jako fyziologický jev, a teprve potom, proč se nohy staršího člověka velmi bobtnají. Opuchy jsou bolestivé stavy, ve kterých se intercelulární tekutina hromadí v tkáňových prostorech těla. Není to nemoc, je to příznak. Opuchlost se samozřejmě může projevit u zdravého člověka..
Úctyhodná léta jsou provokujícím faktorem pro vznik opuchy u člověka v sobě. Důvodem jsou přirozené změny související s věkem. Výskyt takového zdravotního problému, jako je edém dolních končetin, by však neměl být ignorován. I když se zpočátku zdá, že důvody jsou vysvětlitelné fyziologií. Především proto, že tento stav může být způsoben problémy se srdečními, ledvinovými a jaterními patologiemi, poruchami v žilním a lymfatickém systému dolních končetin, zraněními a lézememi osteoartikulárního systému, problémy s gastrointestinálním traktem. Abyste pochopili, co způsobilo starší otoky nohou u starších osob, měli byste se poradit s odborníkem. Pomocí této nebo té diagnostické metody bude schopen přesně rozlišit nemoc, která způsobila otok, a řekne vám, co dělat.
Problémy s otoky nohou ve stáří u mužů a žen
Specialista nejprve provede externí vyšetření končetin. Podle závažnosti a lokalizace otoky může lékař provést předběžnou diagnózu. Pokud tedy otoky nohou způsobují srdeční selhání, dojde k vzestupnému edému (od nohou po stehno až po břicho) jakékoli hustoty. U starých lidí je pružnost pokožky snížena, ale v tomto případě bude pokožka superelastická - pokud na ni zatlačíte, vytvoří se v místě zasaženém edémem díra. Kardiální edém na nohou vyžaduje okamžité ošetření, jinak trofické komplikace, erysipelas atd..
Statistika podílu žilních chorob v populaci Ruské federace
Když jsou nohy velmi oteklé, mnoho lidí nevědomě věří, že příčiny otoku nohou u starších žen a mužů jsou odlišné. To není pravda. Jediný rozdíl je v tom, že například časté otoky kotníků nohou nebo chodidla levé nohy jsou častější u žen než u mužů. Důvody spočívají v porušení žilního systému dolních končetin, zpravidla mluvíme o křečových žilách a jejich komplikacích. A křečové žíly jsou u žen mnohem běžnější. Tomuto stavu předchází pocit těžkosti a únavy v nohou, křeče a necitlivost. Po určité době má starší člověk velmi oteklou pravou nebo levou nohu. Kůže v místě, kde jsou oteklé nohy, se ztenčí a objeví se cyanóza (integument zčervená). V případě, že starší lidé mají všechny příznaky křečových žil a otok nezmizí ani po odpočinku, pouze odborník vám řekne, jak být a co dělat v této situaci..
Otok a zarudnutí nohy u starší osoby mohou být způsobeny poruchami v lymfatickém systému. Vyznačují se zvýšeným otokem měkkých tkání a zarudnutím kůže. Z existujících ran na kůži nohou a dokonce i rukou může tekutina - míza vytékat. Stupeň projevu otoky je ovlivněn fyzickou aktivitou a denní dobou. Obecně platí, že pokud považujeme červené, oteklé nohy za symptom, znamená to, že do zánětlivého procesu jsou zapojeny hluboké žíly. A další fáze může být již takovou chorobou, jako je slon, kdy dochází k nadměrnému růstu podkožní tkáně a silné otoky nohou jsou velmi stabilní. U starších lidí to vede k obecné neštěstí a, bohužel, k postižení. Proto je nesmírně důležité zabránit pokročilému stádiu nemoci. Kde začít s léčbou a co dělat v první řadě, ví jen specialista.
Proč nohy (nohy) nohou u starších lidí bobtnají? U žen a mužů v úctyhodném věku může často dojít k otoku nohou. To se děje v důsledku slabosti osteoartikulárního systému, což má za následek poranění kotníku u lidí ve věku. Tento kloub je pod velkým tlakem, a proto je frekvence jeho zranění vysoká. Léčba by měla být zahájena okamžitě. Trauma a výsledný otok mohou nakonec vést k žilnímu stázi.
V tomto případě dochází k otokům v nohou starších osob, protože otok se začíná šířit z bederní páteře. Přesné příčiny tohoto jevu však mohou stanovit pouze ošetřující lékař a předepsat odpovídající léčbu..
Na základě výše uvedeného je zřejmé, že otázka, proč se nohy otáčí, je poněkud komplikovaná. Neměli byste se zabývat diagnostikou sami a přemýšlet o tom, jak léčit otoky nohou u starších osob. Zdraví by nemělo být předmětem experimentování. Proto, pokud jsou nohy starší osoby oteklé, pak, abyste zjistili přesnou příčinu tohoto bolestivého stavu, měli byste vyhledat pomoc odborníků..
Vlastnosti léčby otoku nohou ve stáří
Aby odborník odstranil otoky dolních končetin u starší osoby, musí stanovit příčinu jejich výskytu. Co pro to udělá? Za prvé, aby lékař předepsal odpovídající terapeutický režim, dá pokyny pro absolvování obecných klinických testů (stolice a moč). Tyto dvě analýzy jsou hlavními metodami laboratorního výzkumu fyzikálních a chemických vlastností hlavních produktů lidské životní činnosti. V případě potřeby jmenuje odborník určité instrumentální studie, jako například:
Na základě výsledků analýz a studií odborník předepíše léčbu. Abychom dosáhli včasného pozitivního výsledku, bude to složité. Může zahrnovat:
Nejběžnější léčbou jsou diuretika (tablety) k léčbě otoku. Při přetrvávajícím otoku nohou u lidí ve věku je lék s diuretickým účinkem docela účinný. Tyto léky se používají pro srdeční, renální a jaterní edémy dolních končetin.
Specialista vám řekne, jak léčit otoky nohou pomocí krému, gelu nebo masti. V závislosti na situaci bude proveden výběr místních léčivých přípravků na otoky na nohou. V počátečním stádiu křečových žil u lidí ve věku by měly být upřednostňovány produkty s lehkým složení a přirozeným složením. Masti pro léčbu otoku nohou u starších lidí se používají ve složitějších situacích a vzhledem k jejich mastné konzistenci, jejich aplikace a tření zabere více času a vyžaduje přesnost. Zejména můžete použít NORMAVEN® krém na nohy, který je vhodný pro každodenní péči o dolní končetiny doma. Na vývoji této receptury pracovali zkušení odborníci farmaceutické společnosti VERTEX. Výrobek byl podroben klinickým studiím, které prokázaly jeho vysokou účinnost (zlepšení stavu žil se vyskytuje v 95,5% případů) a bezpečnost pro zdraví. Krém nemá žádné kontraindikace a má komplexní účinek ve 4 směrech: zmírňuje bolest, zjemňuje žíly, zmírňuje zánět a zvlhčuje pokožku a zbavuje ji sucha. Rychle se vstřebává a lze jej použít i při kompresním punčochovém zboží, protože neničí jeho vlákna. Nástroj má všechny potřebné dokumenty a certifikáty kvality.
Během léčby by měla být racionální nejen výživa. Terapeutická strava pro otoky nohou u starších lidí by měla zahrnovat mléčné výrobky, obiloviny, ryby, maso, zeleninu a ovoce bohaté na vitamíny A, C, E, P, vlákninu a další užitečné látky. V případě potřeby mohou být ve stravě zahrnuty další zdroje živin. Venotonické přípravky na bázi rostlinných ingrediencí účinně eliminují otoky nohou u mužů a žen.
Společnost "VERTEX" neodpovídá za přesnost informací uvedených v tomto videoklipu. Zdroj - zdravotnická televize
Jak mohou různé lidové prostředky pomoci? Jak se zbavit otoků nohou pomocí diuretických bylin? Při opuchu nohou u starších lidí lze jako další léčbu použít lidové recepty. Nejprve však musíte získat souhlas lékaře. Při léčbě otoků nohou se tedy používá tato bylina: šípky, oregano, medvědice, atd. Pro otoky nohou se od starověku používá také obalení listy lopuchu. Je to zvláště účinné po masáži končetin..
Pro přesnou diagnózu kontaktujte odborníka.
Pokud je vaše noha oteklá, měli byste brzy kontaktovat specialistu - může to být příznak vážného onemocnění. Řekneme vám, co dělat a na koho se obrátit.
Oteklé nohy jsou častým příznakem, který může naznačovat zdravotní problém, ale někdy také ovlivňuje dokonale zdravé lidi. Pokud je vaše noha oteklá, měli byste rychle kontaktovat specialistu, protože to může být známkou vážné choroby.
Edém a otok se objevují v důsledku zadržování tekutin v tkáních. U zdravých lidí se nejčastěji vyskytují po dlouhé době na nohou. Například, pokud si nemůžete ani sednout v práci, vaše nohy se nevyhnutelně zvětšují do konce dne. Pokud však sedíte dlouho, povede to také k otoku..
Noha se může v důsledku zranění opuchnout. Například s podvrtnutím kotníku. Otok přichází brzy po zranění. To je jeho přítomností, že můžeme pochopit, jak vážné bylo zranění. Pokud je po pádu nebo úderu noha oteklá, zarudlá a bolest v ní nezmizí, znamená to, že poškození je dostatečně silné a stojí za to zavolat lékaře.
Nohy také nadchnou milovníky nesprávné výživy. Příliš mnoho nadměrné konzumace soli a alkoholu narušuje vstřebávání a odstraňování vody, která se hromadí v tkáních těla.
Některé léky, zejména ve formě kapátků, mohou ovlivnit absorpci tekutin. V tomto případě, jakmile dokončíte terapii, otok zmizí sám o sobě. Také lidé s nadváhou trpí častým zadržováním tekutin v nohou - to vše kvůli příliš velké zátěži.
Otok může přijít po těžkém zvedání nebo intenzivním tréninku. A u žen začínají nohy bobtnat hormonálními změnami, například během těhotenství nebo po porodu..
Otok nohou není vždy způsoben vnějšími příčinami. Retence tekutin je často vyvolána chorobami vnitřních orgánů. Pokud si všimnete, že vaše noha je oteklá na pozadí obecné malátnosti, podstoupí vyšetření a poraďte se s odborníkem, protože to může být známkou závažné nemoci.
Především stojí za to prozkoumat ledviny - jsou to ty, které nejčastěji vyvolávají otoky. Pokud v důsledku nemoci nedokážou zvládnout velké množství spotřebované tekutiny, nevyhnutelně zůstanou v končetinách..
Nejprve provede lékař vizuální vyšetření. Pokud provádíte výzkum minulých nemocí, zejména těch chronických, nezapomeňte je zkontrolovat - usnadní diagnostiku. Po zkoušce budete vyzváni k další zkoušce, ve které:
V závislosti na výsledcích testu bude možné určit místo patologie a kontaktovat užšího specialistu. Kardiologovi - v případě srdečních chorob a ke flebologovi - v případě problémů s krevními cévami. Nefrolog a urolog pomůže s problémy s ledvinami a endokrinolog předepíše léčbu abnormalit v hormonálním pozadí.
Léčba se bude lišit v závislosti na příčině otoku. Pravděpodobně vám budou předepsány diuretika, speciální dieta a kompresní oblečení, které zmírní příznaky. V případě patologie vnitřních orgánů se řiďte doporučeními ošetřujícího lékaře a nepříjemné příznaky spolu s nemocí.
Chcete-li se zbavit dočasného otoku nebo zmírnit příznaky před zahájením léčby, můžete si vzít kontrastní sprchu, lehnout si na chvíli se zvednutýma nohama, dát pod polštář a udělat lehkou masáž chodidel zdola nahoru..
Pokud je vaše zdraví v pořádku, ale vaše nohy se stále zvětšují, budete muset trochu změnit životní styl. V první řadě je třeba snížit na sůl a horké koření, které zachycuje tekutinu. Sledujte množství vody, kterou pijete - průměrný člověk by neměl spotřebovat více než 2,5 litru denně.
Když sedíte nebo stojíte, pravidelně si udělejte krátké přestávky a natahujte unavené nohy. Snažte se nosit vysoké podpatky celý den, a také sledovat fit: nemůžete sedět se zkříženýma nohama a okraje židle by neměly tlačit na boky.
Pokud vám všechny tyto způsoby, jak omezit otok, nepomohou, neměli byste odložit vaši návštěvu u lékaře. I když nemáte žádné zdravotní problémy, kvalifikovaný odborník vám pomůže najít lék na nepříjemné příznaky a váš život bude pohodlnější..
Otok nohou není nezávislým onemocněním, ale pouze projevem, který vyžaduje správnou interpretaci k identifikaci příčiny nepříjemného jevu..
Tento stav je pozorován při nadměrném hromadění tekutiny v tkáni (mezibuněčný prostor) chodidel. Otok v oblasti chodidel může být trvalý nebo přerušovaný a může působit jako reakce těla na vnitřní nemoc nebo podnět zvenku..
Když jsou nohy oteklé, znamení se okamžitě uvolní. Levá nebo pravá noha se zvětší, zvětší se. Kůže se změní ze své přirozené barvy na mírně modrou. Edém je doplněn pocitem těžkosti, někdy je bolest v nohou. Je možné, že otok tkání se postupně pohybuje směrem ke stehnu, zatímco pacient zažívá nepohodlí a bolestivost končetin během pohybu.
S otokem nohou v oblasti chodidla dochází k celé řadě jevů. V medicíně je obvyklé rozlišovat jednostranný a oboustranný edém..
Tato diagnóza se provádí, když je noha jedné nohy oteklá. Nemoc se vyvíjí v souvislosti s kloubními patologiemi, lézemi lymfatického systému, křečovými žilami. Otok nohy, řekněme, pravé nohy, může být způsoben také traumatem (podvrtnutí, zlomenina), kousnutí hmyzem, infekcí.
Otok pouze levé nebo pravé nohy je zcela běžný. Příčiny a léčba patologie jsou ve vzájemném vztahu, druhý je zaměřen na primární eliminaci prvního.
Přítomnost známek otoku na obou nohou v oblasti chodidel naznačuje přítomnost bilaterálního edému. Příčinou tohoto jevu jsou vážné patologie kardiovaskulárního systému nebo selhání ledvin..
Příčiny jednostranného edému nohy
Dočasné příčiny otoku nohou zahrnují nepříznivé faktory nebo alergeny. Zaznamenáváme nejběžnější provokatéře provizorních chodidel:
Pozornost! Všechny tyto faktory jsou dočasné - jejich eliminace nebo krátký odpočinek pacienta přispívají k postupnému vymizení symptomu.
Otok nohy způsobený vnitřními patologiemi sám o sobě neodezní: je nutné překonat základní onemocnění.
Chronická nebo získaná onemocnění:
Zvláštní pozornost by měla být věnována otoku nohou způsobenému sníženým odtokem lymfy. Asi 10% světové populace čelí podobnému problému..
V tomto případě, patologie srdce, ledviny, hypoproteinémie mohou zabránit odstranění tekutiny z těla. S rozvojem nemocí se zužuje lumen lymfatických cév - lymfa je zadržována ve tkáních a vyvolává otoky.
Pozornost! Nepříjemný jev může doprovázet absolutně zdravou ženu během těhotenství. V posledním trimestru není tento jev připsán patologickým procesům. Pacient potřebuje jen odpočívat, pít méně a nejíst slaný.
V procesu diagnostiky lékař vyslýchá pacienta, ptá se na stravu, životní styl pacienta a jeho návyky. Po palpaci chodidel v oblasti chodidel následuje řada lékařských procedur:
Po diagnostických opatřeních následuje diagnostika a plánování terapeutického kurzu.
Pro otoky nohou způsobené dočasnými okolnostmi bude zavedena první pomoc, která odstraní projev symptomu. Stejné opatření pomůže zmírnit stav pacienta dříve, než se objeví lékař..
Pozornost! I když jsou příčiny, které způsobily otok, dočasné, neznamená to, že nemusíte po první pomoci konzultovat lékaře..
Pokud jsou dolní končetiny oteklé, měla by být snížena fyzická aktivita končetin. Neměli byste nosit váhy, běhat, skákat, ale speciální gymnastika pouze urychlí proces zotavení.
Cvičení by mělo být zahájeno až po mírném snížení otoky..
Masáž, stejně jako terapeutická cvičení, se provádí pro preventivní a terapeutické účely. Bez ohledu na charakteristiku otoku, například masáže specialistou i samomasáže.
Začněme tím, že postižené oblasti jsou zahřívány otíráním. Následuje masážní pohyby - manipulace s vačkami nebo akupresura. Ve druhém případě je přítomnost specialisty povinná.
Alternativně můžete použít speciální gumové kuličky, které se valí po celé ploše podešve..
Kontrastní sprcha ráno a večer nebo bezprostředně po procházce má léčivý účinek na otoky. Tato metoda umožňuje zmírnit únavu, zlepšit krevní oběh v končetinách. Během procedury je důležité, aby vodní paprsek nebyl příliš horký nebo příliš chladný - to by poškodilo kůži.
Koupele na nohy pro léčebné účely se doporučuje provádět v předvečer spánku. Teplota vody by neměla překročit 35 stupňů. Mořská sůl se často používá jako hlavní složka (může být nahrazena stolní solí). Je velmi dobré přidávat bylinné koupele do koupelí nohou. Heřmánek, šalvěj, dřevěné vši.
Protože jakýkoli otok je důsledkem hromadění tekutin, měli byste se okamžitě uchýlit k užívání diuretik. Nemusí to být nutně farmaceutické přípravky - lidové metody řešení nemoci se ukázaly být hodnou alternativou.
Zde jsou recepty na nejúčinnější nápravné prostředky:
Pozornost! Před zahájením léčby lidovými prostředky se poraďte s odborníkem.
Při pravidelném používání pomáhají krémy na otoky nohou zlepšit krevní oběh, zbavit se žilní kongesce a odstranit zánět. Hlavní podíl těchto přípravků není vyroben na bázi tuku, ale má gelový základ. Taková struktura zajišťuje rychlou absorpci masti do kůže, což zaručuje okamžitý pozitivní účinek..
V následující tabulce uvádíme několik nejpopulárnějších drog v popsané skupině:
| Název léku | Popis |
| Lyoton | Léčivou látkou je heparin. Lék dezinfikuje, zmírňuje zánětlivý proces, je dobře vstřebáván do kůže, stimuluje krevní oběh. |
| Troxevasin | Lék pomáhá při otoku, používá se k léčbě trombózy a křečových žil. Účinná látka - troxerutin - zmírňuje bolest a působí protizánětlivě |
| Heparinová mast | Produkt je založen na kyselině benzonikotinové. Droga co nejvíce rozšiřuje krevní cévy, volně proniká do svalové tkáně. Je předepsán pro bolest, otoky a krevní sraženiny |
| Troxerutin | Nepostradatelný lék v boji proti trombóze, křečové žíly. Hlavní složka produktu okamžitě zmírňuje otoky nohou, zmírňuje zánět |
| Menovazine | Díky mentolu obsaženému v léku je dosaženo účinku aktivace krevního oběhu, únava v končetinách je zmírněna, bolest je zmírněna. Kromě toho se mast dobře uzdravuje, je účinná pro popraskané paty. |
Závěrem stojí za to říci několik slov o prevenci patologie. Jednoduché kroky mohou pomoci udržet vaše nohy zdravé. Odborníci doporučují nosit pohodlné boty, dělat gymnastiku a masírovat chodidla, chodit naboso, být aktivní, pít dostatek tekutin a udržovat váhu..
Kromě toho by měl pacient neprodleně léčit chronická onemocnění (onemocnění srdce a krevních cév, onemocnění ledvin, jater atd.), Která s vysokou pravděpodobností mohou vést k projevu nepříjemného symptomu..
Pokud najdete chybu, vyberte část textu a stiskněte Ctrl + Enter. Určitě to napravíme a budete mít + karma
Není vždy možné identifikovat vztah mezi klinickým jevem a konkrétní patologií. Ze všech možných příznaků je otok chodidel považován za nejméně informativní známku poruchy vnitřních orgánů. Dolní končetiny bobtnají v důsledku endokrinních patologií, alergických reakcí a dalších důvodů. Když jsou nohy oteklé, často se provádí několik diagnostických opatření k identifikaci příčinného faktoru..
Vzhled edému je vysvětlen hromaděním tekutin v tkáních, což vede k:
Takové porušení může být způsobeno dočasnými nebo trvalými důvody. První jsou:
Tyto faktory způsobují dočasné otoky nohou. Nohy často během těhotenství a menopauzy bobtnají, když se vyskytne hormonální nerovnováha. Mohou existovat další důvody, které způsobují otok tkáně v oblasti chodidel..
Otok je nejčastějším následkem pohmožděných nohou. V důsledku poškození v této oblasti dochází k narušení krevního oběhu a odtoku tekutin. Po obnovení měkkých tkání a krevních cév nádor ustupuje.
Bez ohledu na povahu otoku nohou musí lékař stanovit příčinu a léčbu. V některých případech bude pro odstranění otoku nutná významná korekce životního stylu pacienta a chirurgický zákrok..
Příčina otoku tkáně není vždy výrazná. V některých případech způsobuje otok chodidel onemocnění vnitřních orgánů:
Dlouhodobé užívání některých léků (kortikosteroidy a další) patří mezi hlavní příčiny otoku nohou. V tomto případě, abyste odstranili otok tkáně na dně, měli byste opustit spotřebu léků nebo je nahradit jinými léky..
Porucha funkce ledvin je často doprovázena otokem nohy. To je způsobeno sníženým vylučováním tekutiny z těla, což je vysvětleno snížením koncentrace albuminu v těle..
Důležitým rysem otoku dolních končetin způsobeného těmito nemocemi je zvýšená pohyblivost: nádor se během palpace posouvá na stranu.
Díky patologii ledvin vznikají problémy s průtokem krve v tkáních orgánu, což vede k rozvoji glomerulonefritidy. Toto onemocnění je charakterizováno otokem nohou, bolestí v bederní oblasti.
Trombóza je nebezpečné onemocnění charakterizované otoky nohou. Vzhled patologie je způsoben tvorbou blokády krevních cév v nohou.
Průběh nemoci je doprovázen stagnací žilní krve. Z tohoto důvodu častěji bobtná pouze levá noha. Vývoj onemocnění způsobuje bolest v postižené oblasti a místní zvýšení tělesné teploty. Při absenci léčby je patologie komplikována gangrénou a sepse..
Srdeční selhání se vyvíjí pod vlivem mnoha faktorů a je charakterizováno různorodým klinickým obrazem. Na pozadí tohoto onemocnění se na levé straně hrudníku často objevují silné bolesti..
Srdeční patologie vyvolává narušení toku tekutin v systémovém oběhu. Z tohoto důvodu se žilní cévy v nohou rozšiřují. Poruchy srdečního rytmu vedou ke stagnaci tekutin v nohou, což vede k otoku.
Při palpaci problémové oblasti se edém neposune na stranu. Mezi příznaky srdeční patologie patří také častá dušnost, ke které dochází při malé fyzické námaze. Nohy s touto nemocí se z důvodu nedostatečného průtoku krve změní na modré a trvale zamrznou. V případě dlouhodobého pobytu ve vodorovné poloze se spodní část zad a paže začnou bobtnat.
Užívání léků pro otoky při srdečním selhání je neúčinné. Při takovém porušení je nutné provádět komplexní léčbu zaměřenou na obnovení funkcí orgánu..
Pokud je noha oteklá, je možné, že v důsledku vystavení tělesných tkání alergenu je oteklá kůže. Taková reakce může být vyvolána:
Alergická reakce nezpůsobuje pouze otok nohy. Současně s edémem v oblasti problému se nejčastěji objevují:
Intenzita příznaků alergické reakce se zvyšuje, když pacient pohybuje nohou.
Při nošení nepohodlné obuvi jsou nohy a další části dolních končetin vystaveny vysokému stresu. To vyvolává snížení rychlosti průtoku krve v problémové oblasti. Dlouhodobé nošení takových bot vede ke skutečnosti, že na podrážkách nebo jiných častých chodidlech dochází k otoku tkáně. Na konci dne bolí noha z důvodu zvýšeného stresu.
Nošení nepohodlné obuvi také často způsobuje poškození kloubů a rozvoj zánětlivého procesu. Jejich průběh je doprovázen otokem místních tkání. Postižené klouby ztratí předchozí mobilitu..
Na pozadí dlouhodobého pobytu na nohou často dochází k otoku tkání nohy. Kvůli nadměrné fyzické námaze je narušen krevní oběh. Obzvláště často mají ženy podobné problémy večer během těhotenství. Extrémní únava však může u mužů způsobit otoky nohou. V tomto případě z důvodu otoku není osoba schopna pohybovat prsty normálně..
Otok nohou u mužů a žen může být způsoben následujícími patologiemi:
Otok nohy v tomto případě je spojen s narušeným venózním výtokem. U flebitidy se zvyšuje tlak uvnitř kapilár, což se projevuje ve formě zarudnutí kůže v problémových oblastech. Flebitida obvykle postihuje pouze jednu nohu.
S křečovými žilami v problémové oblasti se změní barva kůže. Pacienti s tímto stavem, který doprovází bolest v problémové oblasti, často zažívají po večerech těžkost v nohou..
U žen dochází k otoku nohou z několika důvodů. Tato skupina pacientů je náchylnější k hormonálním poruchám. Nohy a chodidla u žen během těhotenství opuchnou v důsledku zvýšení koncentrace hormonu progesteronu v těle. Ten způsobuje zadržování tekutin v tkáních.
U těhotných žen je ve druhém a třetím trimestru pozorován otok nohou, kdy se snižuje elasticita a pevnost kůže. To je vysvětleno zvýšením zatížení dolních končetin..
Kromě toho mohou boty s vysokým podpatkem, které jsou také typické pro ženy, vyvolat otoky nohou..
Pro identifikaci skutečné příčiny otoku nohou je nutné provést soubor opatření. Lékař zkoumá postiženou oblast ze strany, aby zjistil charakteristické znaky po kousnutí hmyzem.
Je třeba vyloučit i jiné příčiny otoku horní končetiny:
Pro stanovení skutečných příčin otoku tkáně jsou předepsány následující postupy:
Po cestě se vyhodnocuje celkový stav pacientů. V případech, kdy tyto metody nezjistily příčinu otoku, je pacient odeslán k dalšímu vyšetření a konzultaci s endokrinologem, psychoterapeutem a dalšími lékaři..
Pokud se objeví příznaky křečových žil, musíte naléhavě vyhledat lékařskou pomoc. Bez léčby způsobuje tato patologie vážné komplikace až do smrti pacienta..
Existuje několik terapií pro otoky nohou. Abychom si poradili s patologickým jevem, umožňují to místní léky, speciální cvičení a metody tradiční medicíny. Před zahájením léčby je důležité zjistit důvod, proč jsou nohy oteklé, a teprve poté opraví tkáň.
Pokud je noha oteklá a začne bolet, měl by lékař určit, co v tomto případě dělat. Samoléčení za těchto okolností může vést k vážným komplikacím..
Léčení nádoru na noze se provádí pomocí souboru opatření zaměřených na odstranění stagnace tekutin. Následující lokální přípravky účinně zmírňují otoky končetin:
U křečových žil a dalších patologií vnitřních orgánů je nutné brát léky systémového účinku. Druh a dávku léčiva určuje ošetřující lékař.
Úspěšné obnovení tkáně nohou závisí na chování pacienta. Důležité pro otoky nohou:
Tyto léky a techniky snižují intenzitu symptomů, ale nejsou schopny zcela eliminovat otoky. Doporučuje se provádět komplexní léčbu onemocnění, které způsobilo stagnaci tekutin v dolních končetinách.
Existuje několik způsobů, jak léčit otoky doma. Chcete-li obnovit pohyblivost nohou, doporučujeme použít následující běžně dostupná nápravná opatření:
Pro odstranění otoky chodidel se doporučuje ošetřovat problémové oblasti denně směsí:
Otok nohou může způsobit vážné nepohodlí a narušit normální činnosti. Ale s včasnou detekcí a léčbou lze tento symptom úspěšně léčit..
Píšu články v různých oblastech, které do určité míry ovlivňují takovou chorobu, jako je otok..
Otok nohou je přetečení tekutiny v buňkách a mezibuněčný prostor svalové tkáně nohou. Distální segmenty dolních končetin - nohy a chodidla - jsou nejčastěji předmětem patologických změn. Tento jev je spojen s nejvyšší funkční zátěží, kterou vykonávají nohy a nohy osoby v procesu života, a jejich nejnižší polohou ve vztahu ke středním částem těla, když stojí ve svislé poloze..
Veškerá tekutina v těle je umístěna ve vaskulárních a mezibuněčných prostorech. Možnost a stupeň růstu otoků závisí na rovnováze mezi nimi..
V tomto samonastavovacím mechanismu patří klíčové odkazy k:
Hydrostatický krevní tlak na cévní stěně;
Hydrodynamické vlastnosti toku krve;
Indikátory osmotické a onkotické aktivity plazmy a mezibuněčného prostoru.
Otok nohou může mít různé stupně závažnosti, ale vždy jsou důkazem nerovnováhy mezi skutečnými možnostmi fyziologických mechanismů pro regulaci výměny tekutin a zatížením mezibuněčného prostoru. Otok nohou může být jak adaptivní normální reakcí těla na podmínky prostředí, tak prvním projevem závažných onemocnění.
Na základě určitých příznaků můžete pochopit a podezření na výskyt otoku nohou. Mohou mít různé stupně závažnosti a zároveň jsou schopni zůstat stabilní nebo postupovat. V prvním případě se mluví o fyziologických mechanismech výskytu syndromu otoků. Ve druhé řadě jde o patologii. Vzhledem k těmto problémům proto nelze opomenout žádné projevy otoků, které by mohly naznačovat nebezpečnou nemoc..
Mezi alarmující příznaky patří:
Pastovitý. Jedná se o difúzní světelnou impregnaci kůže a podkožní tkáně nohou ve spodní třetině a oblasti kotníku po celém obvodu obou končetin. Její přítomnost je doložena světelnými stopami, které zůstaly po silném tlaku na kůži předního povrchu dolní končetiny v projekci holeně. Značky ponožky mají stejnou diagnostickou hodnotu;
Místní otok. Zpravidla je umístěna na jedné nebo dvou končetinách v oblasti kotníků nebo po obvodu kotníku;
Těžký otok jedné nebo obou nohou nebo nohou. Šíří se však na úroveň kolenního kloubu nebo dokonce na vyšší úroveň. Po stlačení na kůži zůstává velká deprese, která se po dlouhou dobu neroztahuje;
Trofické kožní poruchy v důsledku otoku. Vyskytují se výhradně se závažným edémem, který způsobuje hyperextenzi kůže. Na tomto pozadí se vyvíjí zvýšený odtok tekutiny z povrchu kůže a objevují se praskliny, které se transformují na erozi, rány, trofické vředy a dermatitidu..
Otok dolních končetin není samostatným onemocněním, ale příznakem, který musí být správně interpretován ve vztahu k určení možné příčiny jeho výskytu. Existuje několik skupin nemocí projevujících se otoky dolních končetin. Všechna tato onemocnění a hlavní diferenciální diagnostická kritéria jsou uvedena v tabulce:
Skupina příčinných onemocnění
Jak otok vypadá?
Otok nohou u zdravých lidí způsobený přetížením dolních končetin a hydrostatickým účinkem na cévy mikrovaskulatury na pozadí dlouhodobého pobytu ve svislé poloze.
Obě nohy i nohy bobtnají ve stejném rozsahu. Edém je představován pastovitým ve spodní třetině celého obvodu nohou. Objevuje se večer po stojící nebo fyzicky náročné práci. Po odpočinku takový edém zmizí..
Otok nohou jako známka srdečního selhání
V případě srdečních chorob doprovázených selháním oběhu dochází k neustálému přetížení žil. Projevuje se to otokem s různou hustotou a prevalencí: od mírných a nevýznamných v počátečních stádiích až po husté a rozšířené až po kolenní kloub během dekompenzace. Obě končetiny se zvětší. V ranních hodinách se otok může mírně snížit.
Otok nohou s renálními patologiemi
Holeně a chodidla jsou nejvíce oteklé nefritickým syndromem a závažným selháním ledvin. Je nutná stejná přísnost na obou končetinách. Na rozdíl od srdečního edému je tento otok výraznější v ranních hodinách a večer klesá. Oteklost obličeje je charakterističtější než dolní končetiny.
Otok nohou při onemocnění žilního systému končetin (křečové žíly, tromboflebitida, posttromboflebitický syndrom)
Edém je nutně jednostranný, a pokud je bilaterální, pak s převládající lézí jedné z nohou. Takový otok je velmi perzistentní a hustý. Ostře horší poté, co byl ve svislé poloze, zejména nehybný. Největší je otok peri-malleolární oblasti. Po vodorovné poloze se otok sníží.
Otok nohou při onemocnění lymfatického systému končetin (erysipelas a jeho důsledky, lymfovenózní nedostatečnost, lymfedém)
Stejně jako žilní edém se edém nachází hlavně na jedné straně. Vyznačují se obzvláště vysokou hustotou a životností. Zřídka se snižuje od jakékoli manipulace a jednání. Charakteristickým projevem edému lymfatického původu je lokalizace na dorsum nohy ve formě polštáře..
Otok nohou s patologií osteoartikulárního systému
Téměř vždy jednostranná, omezená, lokalizovaná v oblasti postiženého kloubu nebo kosti, doprovázená bolestí a zhoršenou podporou a chodícími funkcemi.
Otok nohou se zánětlivými a hnisavými infiltračními onemocněními kůže a měkkých tkání, s poraněním končetin
Edém je omezený. Závažnost se může lišit. S kousnutím a zraněním se kolem léze šíří otoky. U hlubokých abscesů se zvětšuje objem celého postiženého segmentu.
U zlomenin je charakteristický lokální edém v místě zlomeniny, pro ruptury vazů a výronů - rozšířený edém typu hematomu.
Jiné příčiny otoku nohou:
Myxedém a hypotyreóza;
Předmenstruační syndrom a těhotenství;
Hyperaldosteronismus a nadledvinová funkce;
Ztráta zažívacího traktu a kachexie jiného původu;
Neuroparalytické vaskulární poruchy na pozadí patologie nervového systému.
Edém je měkký, jednotný a nachází se na obou končetinách. Výjimkou jsou případy onemocnění nervového systému doprovázené jednostrannou ochrnutím..
V takové situaci je edém lokalizován na postižené končetině. Tyto otoky jsou relativně stabilní po celý den, ale mohou se zhoršovat večer. Nedosahují velké závažnosti, s výjimkou případů dekompenzace nemocí a zhoršení celkového stavu, způsobených přidáním dalších příčin zvýšené otoky.
Při určování možných příčin výskytu otoku nohou je třeba vzít v úvahu celkový stav a doprovodné příznaky. Pokud existují, jedná se o rozhodně patologický edém, který vyžaduje lékařský zásah.!
Léčba otoku dolních končetin není vždy správným a přínosným obchodem. Konec konců, odstranění příznaku nemůže člověka zbavit nemoci. Proto je správnější léčit ne edém, ale nemoc, která vedla k jejich výskytu. Výjimkou jsou případy hydrostatického edému u zdravých lidí na pozadí přetížení nohou..
Diferencovaná léčebná taktika pro otoky dolních končetin může být následující:
Hydrostatický edém u osob bez patologie:
Omezení fyzické aktivity nohou;
Pravidelné vykládání lýtkových svalů ve formě jejich zvýšené polohy, gymnastiky a masáže;
Použití kompresního punčochového zboží (punčochy, podkolenky, punčocháče), které pomáhají zadržovat tekutinu ve vaskulárním prostoru kompresí měkkých tkání;
Vzhledem k fyziologickému původu otoků nejsou nutná speciální opatření. Je přípustné používat masti a gely popsané v části „léčba edémů žilního původu“..
Kardiální a renální edém:
Diuretika. Používají se různé smyčky (furosemid, lasix, trifas), thiazid (indapamid, hypothiazid) a draslík šetřící (veroshpiron, spironolakton) diuretika. Frekvence podávání, léková forma a délka léčby závisí na stupni srdečního selhání. Závažný edém je léčen injekčními kličkovými diuretiky s postupným přechodem na tabletové podávání stejných léčiv nebo léčiv z jiné skupiny. Pro dlouhodobou decongestantní terapii se thiazidová diuretika nejlépe hodí v kombinaci s verospirem;
Draselné přípravky (Panangin, Asparkam). Nezbytně zahrnuto v lékové terapii smyčkovými diuretiky. To je nezbytné, aby se kompenzovala ztráta draslíkových iontů, které se vylučují močí během stimulace diurézy. Ale takové léky jsou kontraindikovány při selhání ledvin..
Kardioprotektivní látky. Nemají přímý účinek proti otokům, ale posilují srdeční sval, jehož slabost způsobuje srdeční selhání a otoky nohou.
Žilní edém:
Komprese nohou a chodidel elastickými obvazy nebo speciálním úpletem. Toto opatření by mělo být první v komplexní léčbě syndromu otoků, protože pomáhá nejen v boji proti otokům nohou, ale je to opravdu dobrá metoda pro prevenci progrese venózní nedostatečnosti. Hlavní věc je dodržovat všechna pravidla pružného obvazu;
Phlebotonics (Escuzan, Troxevasin, Detralex, Normoven). Mechanismus antiedematózního účinku léků této skupiny je posílení stěn žil a krevních cév mikrovaskulatury. Flebotonika rostlinného původu (escuzan) může být předepsána i při absenci zjevných příznaků křečových žil, je-li současně výrazná pastovitost, která přesahuje obvyklý hydrostatický edém;
Prostředky na ředění krve (Ascard, Cardiomagnyl, Lospirin, Clopidogrel). Mechanismus pro snížení otoku nohou je spojen se snížením viskozity krve. Pokud se stane tekutějším, jeho odtok se zlepší a to zabrání stagnaci a pocení v tkáni ve formě otoků;
Lokální přípravky ve formě masti a gelu (liotonový gel, heparinová mast, troxevasin, hepatrombin, venohepanol, aescin, venitan). Jejich lokální aplikace je docela účinná, jak pro žilní patologii, tak pro otoky na pozadí obvyklé únavy nohou v důsledku nadměrného namáhání.
Diuretika pro otoky nohou mají běžné jméno - diuretika.
Oni jsou zase rozděleni do několika tříd:
Saluretika, která mohou být reprezentována: smyčkovými léky (Bumetanid, Torasemid, Ethakrynová kyselina, Lasix, Furosemid), thiazidovými látkami (Cyklomethiazid, Hypothiazid), inhibitory karboanhydrázy (Diacarb, Acetazolamid) a sulfonamidy Chorthaliumidon,.
Diuretika šetřící draslík, včetně: spironolaktonu, amiloridu, veroshpironu, triamterenu, eplerenonu.
Osmotické jsou mannitol a močovina.
Všechny tyto léky se liší svou účinností, délkou účinku a rychlostí nástupu terapeutického účinku. Mají indikace a kontraindikace a jsou předepisovány výhradně lékařem v souladu s nemocemi pacienta..
Vzdělávání: Diplom ze specializace „Andrologie“, který získal po ukončení pobytu na Ústavu endoskopické urologie Ruské lékařské akademie postgraduálního vzdělávání v urologickém centru Ústřední klinické nemocnice č. 1 JSC Ruské dráhy (2007). Postgraduální studium zde bylo dokončeno do roku 2010.