logo

Shrnutí: Znecitlivění prstů na nohou je příznak, který se objevuje při narušení jejich citlivosti. Senzorické poruchy se mohou projevit jako nedostatečná citlivost, pocit mravenčení nebo pálení. Osoba může mít potíže s chůzí. Necitlivost v prstech na nohou může být dočasná nebo chronická. Chronická necitlivost nohou je důvodem k obavám, protože ovlivňuje vaše schopnosti chůze a může vést k traumatu a zranění, které možná ani necítíte. I přes to je necitlivost v prstech zřídka vnímána jako stav vyžadující okamžitou lékařskou pomoc..

znecitlivění prstů na nohou, ischias, herniovaný disk.

Co je to znecitlivění?

Necitlivost je částečná nebo úplná ztráta senzace. Lidé s necitlivostí nemusí cítit lehký dotek, bolest, teplotu a vibrace a nemusí rozumět poloze, ve které je znecitlivěná část těla umístěna. Když lidé nemohou cítit části těla, mají problémy s rovnováhou, koordinací a chůzí..

Mnoho lidí mylně používá termín znecitlivění, když zažívají smyslové změny, jako je brnění a pálení, nebo když je paže nebo noha slabá nebo ochrnutá. Lidé s necitlivostí však často zažívají podobné smyslové změny. Další příznaky závisí na příčině necitlivosti.

Pokud znecitlivění přetrvává dlouhou dobu, zejména u nohou, může to vést k dalším problémům. Lidé mohou mít potíže při chůzi a řízení a zvyšuje se riziko pádu. Možná si nevšimnou infekcí, abscesů a traumat, protože také nemusí cítit bolest. V takových případech může být čas již ztracen..

Cesty citlivosti

U člověka s normální citlivostí zaznamenávají senzorické receptory (specializované konce senzorických nervových vláken v kůži) informace uvnitř i vně těla. Tyto receptory poté vysílají signál jednou z následujících cest:

  • přes smyslové nervy (z kůže do míchy);
  • skrze nervové kořeny, které jsou tvořeny smyslovými nervy spojenými dohromady, aby vytvořily krátké, silné větve, které procházejí obratlemi a spojují se s míchou;
  • až do míchy;
  • přes mozkový kmen;
  • do části mozku, která přijímá a interpretuje tyto signály.

V některých částech těla zahrnují cesty nervový plexus nebo cauda equina.

Plexus je síť senzorických nervových vláken a motorických nervových vláken (která přenášejí signály z mozku a míchy do svalů a jiných částí těla). V plexu jsou tato nervová vlákna kombinována a tříděna tak, aby sloužila specifické oblasti těla. Dále se vlákna rozvětvují a stávají se periferními nervy. V našem těle jsou čtyři nervové plexy.

Cauda equina je svazek kořenů míchy, které sahají dolů od míchy. Tato struktura se opravdu podobá ohonu. V ohonu inervují stehna, hýždě, genitálie a také tzv. „Sedlo“ (oblast, která je v kontaktu se sedlem, pokud osoba sedí na koni).

Příznaky

Necitlivost prstů je neobvyklá citlivost prstů na nohou, která často snižuje schopnost cítit zem nebo prsty samotné. Můžete se také cítit brnění v nohou nebo na nohou, když se citlivost vrátí a znecitlivění zmizí. Znecitlivění může také způsobit pocit podobný jehlu v prstech na nohou. Tyto příznaky se mohou objevit pouze v jedné nebo obou nohách v závislosti na příčině.

Co způsobuje necitlivost v prstech na nohou?

Naše tělo obsahuje komplexní síť senzorických nervů, které zajišťují citlivost. Pokud jsou nervy stlačeny, poškozeny nebo podrážděny, pak je spojení přerušeno a signály neprocházejí. To vede k znecitlivění, které může být dočasné nebo trvalé.

Mnoho zdravotních stavů může způsobit necitlivost v nohou, včetně:

  • alkoholismus nebo chronické zneužívání alkoholu;
  • Charcot-Marie-Toothova choroba (Charcot-Marie-Tooth peronální dystrofie);
  • diabetes a diabetická neuropatie;
  • omrzlina;
  • Guillain-Barré syndrom;
  • herniated disk;
  • roztroušená skleróza;
  • periferní arteriální onemocnění;
  • periferní vaskulární onemocnění;
  • Raynaudova nemoc;
  • ischias;
  • pásový opar;
  • poranění míchy;
  • vaskulitida nebo zánět krevních cév.

Někteří lidé po cvičení pociťují otupělost na nohou. Je to proto, že nervy jsou během cvičení často stlačeny. Znecitlivění v takových případech obvykle zmizí rychle.

Méně často může být necitlivost v prstech příznakem závažnějšího neurologického stavu. Vztahuje se k náhlému znecitlivění na jedné straně těla. Tento stav může být způsoben:

  • infarkt;
  • mrtvice;
  • přechodný ischemický útok (TIA).

Kdy vyhledat lékařskou pomoc?

Pokud narazíte na otupělost nohou a některý z těchto příznaků, okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc:

  • zrakové poškození v jednom nebo obou očích;
  • asymetrie obličeje (ochabnutí nebo nehybnost na jedné straně);
  • srozumitelnost řeči je narušena;
  • rovnováha je naštvaná;
  • svalová slabost;
  • znecitlivění v nohou, ke kterému došlo po nedávném zranění hlavy;
  • náhlá ztráta citlivosti nebo necitlivosti na jedné straně těla;
  • náhlá silná bolest hlavy;
  • chvění nebo škubání.
  • problémy s močením nebo vyprázdněním

Máte-li na nohou znecitlivění, které není doprovázeno jinými příznaky, navštivte svého lékaře, když se cítíte nepohodlně nebo pokud znecitlivění přetrvává samo. Potřebujete-li otupělost na nohou, musíte navštívit lékaře.

Diagnostika

Před vyšetřením sestaví lékař anamnézu a zeptá se vás na vaše příznaky. Pokud máte příznaky podobné mrtvici nebo srdečnímu infarktu, lékař vám může doporučit počítačovou tomografii (CT) nebo magnetickou rezonanci (MRI). Tyto testy pomohou odhalit krvácení do mozku, což naznačuje mrtvici..

MRI a CT se také používají k detekci abnormalit páteře, které mohou naznačovat herniovaný disk nebo stenózu páteře. „Zlatým standardem“ pro hodnocení stavu páteře je vyšetření bederní páteře pomocí MRI.

Váš lékař provede kompletní vyšetření chodidla, pokud se vaše příznaky vztahují výhradně k chodidlům. Kontrola zahrnuje kontrolu teploty a dalších typů citlivosti.

Mezi další testy patří studie vedení nervů, které testují, jak dobře elektrický proud prochází nervy. Elektromyografie je dalším testem ke kontrole, jak svaly reagují na elektrickou stimulaci..

Jak zacházet s necitlivostí v nohou?

Léčba necitlivosti v prstech na nohách závisí na příčině. Váš lékař může doporučit léky a jiné způsoby léčby, aby se ujistil, že hladina cukru v krvi je v přijatelném rozmezí pro diabetickou neuropatii. Pomáhá také zvyšování fyzické aktivity a konzumace správné stravy.

Kromě toho může lékař předepsat léky proti bolesti, včetně:

  • antidepresiva a antikonvulziva pro léčbu bolesti diabetických nervů;
  • opiáty a drogy podobné opiátům;
  • tricyklická antidepresiva.

Lidé s chronickou otupělostí nohou by měli pravidelně navštívit lékaře, aby zkontrolovali stav nohy. Také lidé s chronickou necitlivostí v nohou by se o to měli neustále starat. Hygienická opatření zahrnují:

  • pravidelné ořezávání nehtů (na přání - v kanceláři ortopeda);
  • denní vyšetření chodidla na poranění a poranění. Použijte zrcadlo k prozkoumání chodidla;
  • na sobě měkké a silné ponožky, které podporují a chrání nohu;
  • na sobě velké boty, ve kterých se vaše noha může volně pohybovat.

V případě znecitlivění v nohou způsobené patologií páteře se provádí ošetření k eliminaci nebo zmírnění základního onemocnění. Pokud máte syndrom cauda equina (znecitlivění v slabinách, potíže s močením nebo vyprázdněním, ztráta kontroly nad močením a vyprázdnění), měli byste okamžitě vyhledat lékařskou pomoc, abyste zabránili trvalému poškození nervů..

Opatření k léčbě degenerativně-dystrofických změn páteře mohou zahrnovat:

  • fyzioterapie;
  • fyzioterapeutická cvičení zaměřená na posílení zadních svalů a protažení páteře;
  • masáž;
  • páteř bez zátěže (bez vedlejších účinků)

V těžkých podmínkách může být nutná operace páteře.

Článek byl přidán do Yandex Webmaster 2016-03-21, 09:40.

Při kopírování materiálů z našich stránek a jejich zveřejňování na jiných webech požadujeme, aby byl ke každému materiálu připojen aktivní hypertextový odkaz na náš web:

  • 1) Hypertextový odkaz může vést k doméně www.spinabezboli.ru nebo na stránku, ze které jste zkopírovali naše materiály (podle vašeho uvážení);
  • 2) Na každé stránce vašeho webu, kde jsou zveřejněny naše materiály, musí existovat aktivní hypertextový odkaz na náš web www.spinabezboli.ru;
  • 3) Hyperlinkům by nemělo být zakázáno indexování pomocí vyhledávačů (pomocí „noindex“, „nofollow“ nebo jinými prostředky);
  • 4) Pokud jste zkopírovali více než 5 materiálů (tj. Na našich stránkách je více než 5 stránek s našimi materiály, musíte do všech autorských článků vložit hypertextové odkazy). Kromě toho musíte také umístit odkaz na náš web www.spinabezboli.ru na hlavní stránce svého webu..

V případě kopírování materiálů a jejich zveřejnění na jiných stránkách bude správa webu jednat v souladu s právními předpisy Ruské federace o autorských právech..

Necitlivost prstů: příčiny a co dělat

Znecitlivění prstů na nohou (zhoršená citlivost, parestézie) je stav charakterizovaný narušením schopnosti lidského těla správně vnímat různá podráždění z vlastních tkání nebo z vnějšího prostředí. Často se kombinuje s brněním, bolestmi nebo pálením, zarudnutím nebo bledou pokožkou..

Proč dochází ke znecitlivění prstů na nohou??

Krátkodobé smyslové poškození je obvykle způsobeno nepohodlnou polohou dolní končetiny nebo mechanickým stlačením nohy u úzkých bot. Současně jsou krevní cévy stlačeny, krevní zásobení měkkých tkání je přerušeno, což vede k parestezii. Při změně polohy nebo odstranění těsné obuvi se rychle obnoví průtok krve a nepohodlí zmizí.

Dlouhodobá parestézie nohy je obvykle patologická. Proto pokud takové pocity vznikají velmi často nebo trvají déle než 4-5 hodin a zároveň nejsou spojeny s dlouhodobým pobytem nohy v nepříjemné poloze, měli byste se poradit s lékařem.

V tabulce jsou uvedeny hlavní choroby, jejichž jedním z příznaků může být porušení citlivosti dolních končetin:

Příčiny znecitlivění v prstech na nohou

Osteochondróza bederní páteře

Degenerativní-dystrofické procesy vedou ke ztenčení meziobratlových plotének a ke snížení jejich výšky. V důsledku toho se v průběhu času vyvíjí komprese sedacího nervu. Zpočátku má pacient pruhovanou bolest podél vnitřní nebo vnější strany nohy. Poté se spojí porušení citlivosti prstů, chodidla, paty a kotníku.

Akutní poruchy mozkového oběhu

Pokud jsou pacientovy prsty na levé nebo pravé noze znecitlivěny a jsou zaznamenány příznaky, jako je dezorientace, zhoršená koordinace pohybů, hemiparéza, rozmazaná řeč, silné bolesti hlavy, což mu umožňuje podezření na vývoj přechodného ischemického záchvatu nebo mrtvice.

Ztráta citlivosti je obvykle spojena s narušenou motorickou funkcí končetin.

Velké zhoubné nádory pánevních orgánů stlačují krevní cévy. V důsledku toho dochází k narušení krevního oběhu dolních končetin, což je příčinou znecitlivění chodidel. Kromě toho má pacient rostoucí obecnou slabost, ztrátu hmotnosti a sníženou chuť k jídlu..

Různé choroby (infekce HIV, diabetes mellitus, alkoholismus, hypovitaminóza vitamínů B, selhání ledvin) mohou vést k poškození periferních nervů. Parestézie je obvykle kombinována s progresivní svalovou atrofií, trofickými vředy, zvýšenou křehkostí nehtů.

Léze kloubního aparátu

Různá onemocnění kloubů (revmatoidní, psoriatická artritida, deformující osteoartritida, dna) jsou často doprovázeny edémem měkkých tkání. Způsobuje kompresi nervových zakončení a v důsledku toho senzorické poruchy. Pacienti mají navíc další příznaky: bolest v oblasti postižených kloubů, zhoršenou pohyblivost, zarudnutí kůže.

Vývoj nemoci je založen na narušení průtoku krve tepnami. Nohy mají charakteristický vzhled. Kůže je bledá, na dotek chladná. Často existují trofické vředy, které jsou odolné vůči léčbě.

Nejčastěji se nachází na polštářcích pod středním prstem nebo malým prstem. Jsou to oblasti zahušťování kůže šedivého nádechu, husté na dotek. Bolestivé při chůzi.

Omrzliny se nejčastěji vyskytují na špičkách prstů. Poškozené oblasti zbarví. Jejich citlivost je narušena, vzniká bolest. Při výrazném omrzlině má pokožka charakteristické puchýře.

Diagnostika

Jak bylo uvedeno výše, krátkodobé parestézie prstů na nohou jsou nejčastěji způsobeny buď nepříjemným postavením těla, nebo jejich kompresí nepohodlnou botou. Pokud tedy například vaše malá špička ztuhne, když máte na sobě těsné šaty a tento pocit se rychle změní, když si vyměníte boty, není čeho se obávat. Pokud však poruchy citlivosti přetrvávají dlouhou dobu, měli byste se určitě poradit s lékařem.

Je nutné pochopit, že parestézie může nastat na pozadí patologických procesů. Proto pouze odborník může provést správnou diagnózu a předepsat nezbytnou léčbu po úplném vyšetření. V závislosti na konkrétní klinické situaci může zahrnovat:

  • MRI, CT, rentgen lumbosakrální páteře;
  • biochemický krevní test s určením koncentrace glukózy, močoviny, kreatininu, kyseliny močové, C-reaktivního proteinu;
  • radiografie chodidel;
  • MSCT mozku;
  • krevní test na přítomnost nádorových markerů;
  • Ultrazvuk pánevních orgánů;
  • dopplerografie cév dolních končetin.

V případě potřeby je pacient konzultován úzkými odborníky:

Prsty jsou otupělé - co dělat?

Na tuto otázku nelze jednoznačně odpovědět, protože jednání závisí na příčině nepříjemných pocitů. Pouze lékař po provedení vyšetření a provedení správné diagnózy může předepsat tento nebo ten lék. Například v podmínkách hypovitaminózy se u pacientů ukazuje, že užívají vitaminy B, dnou - alopurinolem a Raynaudovou chorobou - vazodilatátory.

Jak zacházet s necitlivými prsty u vás doma

Pro zlepšení průtoku krve v dolních končetinách se doporučuje denně užívat teplé koupele. Algoritmus postupu:

  1. Posaďte se v křesle nebo židli v pohodlné poloze.
  2. Sundejte si boty a pohybujte nohou nahoru a dolů, doprava a doleva (10-15 opakování);
  3. Ponořte nohy do mísy teplé vody a držte je po dobu 10-15 minut. Pro zvýšení účinku můžete do vody přidat extrakt z jehličí.
  4. Osušte vaše nohy čistým ručníkem pomocí jemných dabujících pohybů. Zvláštní pozornost věnujte pokožce mezi prsty na nohou.
  5. Naneste na pokožku výživný krém a nohy masírujte.

Tradiční medicína nabízí mnoho receptů na léčbu parestézií. Některé z nich jsou docela efektivní, ale měly by být použity pouze po konzultaci s lékařem. Podívejme se na ty nejoblíbenější:

  1. Infuze sladkého jetele. Nalijte malou špetku bylin se sklenicí vroucí vody. Trvejte na 15-20 minutách. Napněte a vezměte půl sklenky 3x denně.
  2. Kafrová mast s eukalyptovým olejem. Přidejte několik kapek eukalyptového oleje do sklenice masti lékárenské kafe a důkladně promíchejte dřevěnou tyčí. Masť se aplikuje na problémovou oblast lehkými masážními pohyby v noci.
  3. Dýňová komprese. Pečte kousek dýně a protlaďte mixérem. Výsledná hmota se zahřeje na chodidla, přikryje se voskovým papírem a zabalí se vlněným šátkem. Udržujte obklad po dobu nejméně 2-3 hodin.
  4. Pepřový olej. Přidejte 100 g černého mletého pepře do 100 ml slunečnicového oleje. Směs se zahřívá 10 minut na mírném ohni. Kmen. Vetřete se do problémových oblastí 2krát denně.
  5. Tinktura pepře. Rozemelte 3 středně velké okurky a červené feferonky. Výslednou hmotu nalijte litrem dobré vodky. Trvejte na tmavém místě po dobu 10 dnů, občas se třese. Kmen. V případě potřeby použijte k otření necitlivých oblastí.

Prevence

Abyste zabránili znecitlivění prstů na nohou, musíte:

  • žít aktivní životní styl;
  • vzdát se špatných návyků (kouření, pití alkoholických nápojů);
  • dodržovat vyváženou stravu;
  • odmítají nosit nepohodlnou obuv;
  • včasné léčení infekčních a somatických chorob.

Video

Nabízíme k prohlížení videa na téma článku.

Proč prsty na nohou znecitliví: příčiny znecitlivění při chůzi, v noci

Ten pocit, když některá část těla znecitlivěl, prožil každý alespoň jednou v životě. Existují například známé stavy, kdy člověk „seděl nohou“ nebo „položil ruku“. Pokud je končetina stlačena, je přerušena dodávka krve do nervů a přestávají vnímat a přenášet impulsy. Po nějaké době je vše obnoveno. Ale ten pocit je nepříjemný, souhlasím.

Nyní si představte, že tento stav nezmizí. Nepohodlí, snížená citlivost, pocit, že končetina není vaše, může být přítomna tak či onak po dlouhou dobu nebo dokonce trvale.

Nejčastěji se to děje u nohou a začíná to u nohou. Smysloví narušení lékaři označují termín „parestezie“.

Důvody

Naše tělo prochází skrz a skrz nervy. Jsou citlivé a motorické. Nejmenší větve senzorických nervů vnímají signály z okolí a přenášejí je dále do míchy a mozku. Při jejich normálním fungování cítíme dotek, bolest, teplo, chlad. Pokud se dotkneme něčeho horkého, cítíme bolest během zranění, můžeme si zatáhnout končetinu včas.

Ke změnám citlivosti dochází, pokud je přerušen jeden z článků v tomto řetězci:

  1. Léze na úrovni periferních vláken (periferní poly- nebo mononeuropatie). Nervová vlákna mohou trpět narušeným krevním oběhem, metabolickými poruchami, přímými toxickými účinky.
  2. Lézie vodivé vazby (úroveň míchy).
  3. Poškození mozkové kůry (mrtvice, nádory, krvácení).

Takže k otázce: "Proč jsou prsty na nohou znecitlivěné?" neexistuje jednoznačná odpověď. Vyžaduje se komplexní vyšetření, vyšetření neurologem k určení úrovně poškození nervového systému.

Periferní neuropatie

To je stav, kdy naše periferní senzorická vlákna nemohou plně vnímat a přenášet signály do mozku. Existuje pouze asi 100 příčin neuropatie. V tomto případě jsou izolovány polyneuropatie (poškození mnoha nervů) a mononeuropatie (je ovlivněn jeden nerv). Kromě necitlivosti se polyneuropatie projevuje následujícími příznaky:

  • Bolest.
  • Pocit těsného střihu a rukavic
  • Brnění
  • Pocit procházení
  • Ředění kůže.
  • Nejistota, nestabilita při chůzi.

Znecitlivění může začít jedním prstem a poté se rozšířit na ostatní. Všechny prsty na nohou a nohou mohou otupit.

Nejběžnější příčiny neuropatie jsou:

  • Cukrovka. U většiny diabetiků se příznaky neuropatie objevují dříve nebo později. Diabetické prsty se znecitliví u 60-70% pacientů. Důvodem jsou metabolické poruchy, které se vyskytují ve tkáních s vysokou hladinou cukru v krvi. Malá nervová vlákna jednoduše odumřel. A tato komplikace začíná přesně od dolních končetin..
  • Selhání ledvin - vysoké hladiny toxinů se hromadí v krvi.
  • Hypotyreóza - snížená funkce štítné žlázy.
  • Nedostatek potravy vitamínů skupiny B, E, A. Vitamíny B1, B6, B12, jakož i některé vitaminy rozpustné v tucích, se podílejí na struktuře nervových pochev a vedení.
  • Alkohol. Toto je možná druhá nejčastější příčina neuropatie po diabetu. Alkohol je toxický pro nervovou tkáň a způsobuje smrt malých nervových vláken.
  • Intoxikace různými chemikáliemi - rozpouštědly, insekticidy, lepidlem, rtutí, olovem a dalšími.
  • Infekce způsobující poškození nervové tkáně: HIV, herpes, virus Epstein-Bar.
  • Autoimunitní onemocnění - revmatoidní artritida, systémový lupus, vaskulitida.
  • Některé léky mohou poškodit nervy: antikonvulziva, antibiotika, léky proti TB, cytostatika (polyneuropatie je častá komplikace chemoterapie).
  • Nedostatek stopových prvků v těle, jako je draslík, hořčík, vápník, železo. Jsou nezbytné pro účast na elektrochemických reakcích nervového impulzního vedení..

Mononeuropatie

Mononeuropatie jsou poškození (zachycení, trauma, otok) pouze jednoho nervu nebo svazku nervů. V tomto případě jsou příznaky asymetrické, jako u polyneuropatie, a odpovídají porážce určitých vláken. Prsty mohou být znecitlivěny pouze na pravé straně nebo pouze na levé noze nebo pouze na jedné noze.

Příklady poškození nervů v noze

  • Ischias. Zcela běžná patologie. Jedná se o porušení nebo zánět sedacího nervu - největšího nervového kmene v našem těle. Projevuje se hlavně bolestí, ale v nohou může být i slabost a necitlivost.
  • Syndrom tarsálního tunelu. Objevuje se, když je tibiální nerv zaseknutý v tarsálním kanálu (je umístěn za vnitřním kotníkem). Projevuje se silnou bolestí v podrážce a znecitlivěním vnitřního okraje chodidla a paty.
  • Zranění. Nervy mohou být zraněny zraněním, dislokacemi nebo zlomeninami. Lokalizace znecitlivění závisí na konkrétní poškozené větvi. Například, pokud je poškozena jedna z větví peronálního nervu, otupí se pouze prstencový prst, pokud je poškozena jiná větev, pouze mezera mezi prvním a druhým prstem.
  • Neuroma Morton. Jedná se o zahušťování jednoho z nervů, které vede mezi dlouhými kostmi chodidla. Příznaky jsou brnění, bolest a necitlivost v nohou.
  • Peritoneální neuritida. Současně se ztuhne dorsum nohy a boční část dolní končetiny, ale poruchy pohybu přicházejí do popředí: noha „neposlouchá“, visí dolů, při chůzi se krouží.
  • Této skupině lze připsat také stlačení nervových zakončení nepohodlnými, pevnými botami. Za prvé, malý prst na noze trpí. Pocity přetrvávají nějakou dobu i po sundání bot. Pokud se jedná o jednorázový výskyt, jsou příznaky reverzibilní. Pokud je noha vystavena neustálému „provádění“ s pevnými botami, nervová vlákna mohou být trvale zraněna.

Příčiny páteře

K poškození senzorů může dojít, když je poškozen hlavní vodič nervových impulsů, mícha. Hlavní důvody:

  • Meziobratlová kýla, důsledek osteochondrózy bederní páteře. Může komprimovat kořen míchy, míchy nebo koňovité koňovité.
  • Nádor míchy.
  • Vrozené anomálie - míšní kýla, vrozená stenóza.
  • Spinální stenóza.
  • Roztroušená skleróza. Toto je autoimunitní onemocnění doprovázené ničením myelinového obalu nervových kmenů. Senzorické poškození končetin může být prvním příznakem..

Porážka míchy se projeví nejen ztrátou citlivosti, ale také slabostí svalů a dysfunkcí pánevních orgánů..

Poškození mozku

Mozková kůra obsahuje centra, která přijímají signály z periferního nervového systému a převádějí je na pocity. Proto, když jsou tato centra poškozena, je narušena naše hmatová, teplotní a bolestivá citlivost..

Důvody mohou být:

  • Tahy.
  • Přechodné ischemické útoky.
  • Poranění mozku.
  • Nádory.

Mozkové léze, projevující se pouze zhoršenou citlivostí, nejsou tak běžné, ale stále možné. Častěji je obrázek kombinace hemihypestézie a hemiplegie (poruchy znecitlivění a pohybu v jedné polovině těla).

Poruchy oběhu

Dalším velkým důvodem, proč se prsty otupí, je špatný oběh. V mnoha patologiích je narušena mikrocirkulace krve, což se projeví zejména v distálních částech (tj. Nejvzdálenějších od centrálních cév), konkrétně v končetinách..

Pokud v tkáních není dostatek kyslíku, trpí výživa nervů a snižuje se citlivost..

Všichni jsme někdy pociťovali takovou necitlivost, když došlo k narušení krevního oběhu:

  • V chladu, když malé krevní cévy křečí.
  • Vynuceno zůstat v nepříjemné poloze po dlouhou dobu (například když potřebujete stát na dlouhou dobu nebo sedět na dlouhou dobu v letadle nebo autě).

Ale tyto stavy jsou reverzibilní, stačí se zahřát, pohnout se nebo změnit polohu.

U pacientů s onemocněním oběhového systému se mohou neustále projevovat příznaky znecitlivění a „otoku“ končetin. Nejběžnější jsou:

  • Raynaudova nemoc. Projevuje se vasospasmem, zatímco prsty jsou znecitlivěné a chladné.
  • Ateroskleróza a vaskulární endarteritida dolních končetin. To je běžné zejména u zkušených kuřáků. Hlavním příznakem je bolest při chůzi, ale častá je také necitlivost..
  • Srdeční selhání.
  • Křečové žíly nohou, žilní edém.
  • Trombóza tepen dolních končetin.

Proč necitlivost v noci

Všechny výše uvedené důvody vedou k paresteziím, které se objevují kdykoli během dne. Stává se však, že prsty na nohou se znecitliví pouze v noci nebo se zesílí v noci a večer. To lze vysvětlit skutečností, že během dne dostáváme z prostředí mnoho různých signálů, které poněkud potlačují tyto bolestivé pocity v nohou. Kromě toho jsou při pohybu také méně výrazné..

V noci se člověk nepohybuje, nepřijímá „rušivé“ signály a tento pocit plynoucích, plíživých se plazů, nepohodlí přichází do popředí, do té míry, že spánek je výrazně narušen.

Parestézie v nohou v noci může být s:

  • Počáteční projevy jakékoli neuropatie.
  • Osteochondróza bederní páteře.
  • Debut roztroušené sklerózy.
  • Nepříjemná poloha při spánku.
  • Syndrom neklidných nohou. Projevuje se to parestézií v nohou, někdy v nohou, někdy s nevysvětlitelnými pocity, nutností neustále provádět pohyby. Důvod není zcela jasný.

Kterého lékaře kontaktovat a jak naléhavě je třeba to udělat

Co dělat, když prsty na nohou znecitliví? Můžete jít přímo k neurologovi. Je však snazší kontaktovat terapeuta, který provede počáteční vyšetření, předepíše minimální požadované množství výzkumu a odkáže vás na správného specialistu. Musíte být připraveni odpovědět na otázky:

  • Když se znecitlivění poprvé objevilo?
  • Je to trvalé nebo prochází?
  • Za jakých okolností se zhoršuje (při chůzi, v chladu, nebo prsty znecitliví pouze v noci).
  • Jaké další příznaky se vyskytly spolu s necitlivostí?
  • Zneužíváte alkohol?

Terapeut zhodnotí stav srdce, zkontroluje pulzaci krevních cév, nastíní plán vyšetření. Neurolog zkontroluje reflexy, citlivost.

Kdy potřebujete okamžitě navštívit lékaře??

  • Pokud se smyslové poškození náhle objeví a je doprovázeno svalovou slabostí v jedné noze nebo v paži a noze (možná mrtvice).
  • Pokud to začalo prsty, rychle se rozšířilo na nohu, dolní nohu, zatímco noha zamrzla a zbledla (podezření na trombózu).
  • Pokud se příznak objeví po zranění.
  • Pokud se současně objeví močová nebo fekální inkontinence (možná komprese míchy).

Jaká vyšetření jsou předepsána pro znecitlivění prstů na nohou

  • Obecné testy krve a moči. Při krevním testu je možné snížení hemoglobinu, což může znamenat nedostatek železa v těle. Zvýšení počtu leukocytů, ESR je také možné, což naznačuje zánětlivý proces.
  • Biochemický krevní test ukáže hladinu glukózy, zánětlivých bílkovin, kreatininu (indikátor funkce ledvin), základní elektrolyty v krvi (draslík, vápník, sodík).
  • Rentgen nebo MRI bederní páteře odhaluje známky osteochondrózy a meziobratlové kýly.
  • Ultrazvukové vyšetření cév dolních končetin (určuje stav tepen i žil).
  • Elektroneuromyografie. Toto je metoda pro studium vodivosti periferních nervů. Umožňuje určit úroveň jejich porážky.
  • Stanovení hladin hormonů štítné žlázy.
  • Sérové ​​železo.
  • Stanovení obsahu esenciálních vitamínů v krvi (B1, B6, B12, E).
  • Výzkum markerů infekčních chorob (HIV, herpes, virus Epstein-Bar).
  • Nervová biopsie.

Proč je tento stav nebezpečný?

Zdá se, že parestezie v prstech způsobuje jen nepohodlí, a pokud si na to zvyknete, můžete žít bez problémů.

Ve skutečnosti je oslabení citlivosti na bolest nebezpečné. Proč? Pokud osoba necítí bolest, nebude si moci včas všimnout poškození kůže, odření, zranění, které je třeba léčit. Bez léčby mohou postupovat, být zaníceni..

To je zvláště nebezpečné pro diabetiky. Existuje něco jako „diabetická noha“. Diabetes způsobuje nejen neuropatii, ale také špatný oběh v malých cévách, jakož i snížení rezistence na různé infekce. V důsledku toho jsou vředy velmi časté na nohou diabetiků. Pokud si jich nevšimneme a zacházíme s nimi včas, mohou vést k gangréně a amputaci..

Kromě toho může být znecitlivění prvním příznakem závažného systémového onemocnění a čím dříve je zahájena léčba, tím lepší je výsledek. Proto byste neměli odkládat návštěvu lékaře s tímto příznakem..

Léčba

Pokud se prsty na noze znecitliví, bude léčba záviset na diagnóze.

  • Nejprve jsou eliminovány faktory, které přispívají k neuropatii - hladina cukru v krvi je normalizována, doporučuje se vzdát se alkoholu a kouření, kontakt s škodlivými látkami je vyloučen.
  • Léčba základního onemocnění (chirurgická léčba kýlové herniace, léčba srdečního selhání, inzulinová terapie pro diabetes mellitus, hemodialýza pro selhání ledvin, léčba infekcí).
  • Při léčbě neuropatie se používají léky, jako je kyselina thioktová, vitaminy B (komplex Milgamma, Neuromultivit, Kombilipen nebo samostatně Thiamin, Benfotiamin, Kyanokobalamin, Pyridoxin), Neuromidin, Proserin, vaskulární a metabolické látky. V některých případech jsou předepsány hormony a plazmaferéza.
  • Středně intenzivní masáž s dlouhými chody.
  • Fyzioterapeutické metody - transkutánní elektroneurostimulace, UHF, darsonvalizace, magnetické pole, aplikace parafinu nebo ozokeritu, radonové nebo sirovodíkové lázně.

Co můžete dělat doma sami

Takže byla stanovena diagnóza. Možná byla dokončena fáze lůžkové léčby a pacient byl propuštěn. Hlavní doporučení, která bude muset pacient s neuropatií sledovat doma:

  1. Úplné ukončení alkoholu a kouření.
  2. Pokud je pacient diabetik, je nutné udržovat normální hladinu cukru. Je třeba měřit hladinu glukózy v krvi nejen na lačný žaludek, ale i po jídle, několikrát denně, vést deník, nezávisle regulovat dávku inzulínu podle počtu chlebových jednotek (XE).
  3. Vyberte si boty podle velikosti, pohodlné, s nízkými podpatky, vyrobené z přírodních materiálů.
  4. Denně vyšetřujte prsty na nohou a chodidlech, zda neobsahují otěry a otěry. K prohlížení podešví lze použít zrcadlo..
  5. Koupele na nohy s teplou vodou 10-15 minut večer.
  6. Samomasáž chodidel.
  7. Kontrastní sprchy nohou (střídavě horká a studená voda).
  8. Chůze. Pro téměř všechny příčiny parestézie na končetinách je indikována chůze mírným tempem po dobu nejméně 30-40 minut každý den. Zlepšuje krevní oběh v nohou.
  9. Užívání léků podle pokynů lékaře.
  10. Užívání vitamínových a minerálních doplňků.

Proč prsty na nohou znecitliví a jak na ně obnovit citlivost?

Pokud se prsty na nohou nebo chodidlech znecitliví, jedná se o parestezii, což je příznak, který spočívá v dočasné ztrátě citlivosti kůže končetin. Znecitlivění obvykle trvá krátkou dobu, ale někdy se může objevit i dlouhodobá ztráta citlivosti. Tento jev může být doprovázen nepříjemnými pocity, jako je brnění, mravenčení a dokonce i zimnice..

Důvodů může být mnoho. Nejprve to jsou vnější faktory: nepříjemné těsné boty, nízká teplota nebo nesprávná poloha chodidla. Necitlivost může být také průvodním příznakem s celým seznamem nemocí různých orgánů a systémů. Někdy jsou takové pocity spojeny s vážným onemocněním a naznačují potřebu naléhavě pečovat o zdraví..

Nejběžnější důvody jsou:

  1. 1. Onemocnění pohybového aparátu, jako je artritida, osteochondróza a zachycení nervů.
  2. 2. Nesprávně zahojené zlomeniny.
  3. 3. Metabolické poruchy, jako je cukrovka, poruchy krve nebo nedostatek vitamínů B..
  4. 4. Roztroušená skleróza.
  5. 5. Vývoj neuromu (nádor periferních nervů).
  6. 6. Vznik meziobratlové kýly v bederní nebo sakrální oblasti.
  7. 7. Křečové žíly.
  8. 8. Angiopatie.
  9. 9. Bederní stenóza.
  10. 10. Mikroskopy.

Podle povahy znecitlivění a doprovodných pocitů je možné problém diagnostikovat v raných stádiích a včas vyhledat lékaře, aby se zabránilo vzniku komplikací. Popsání pocitů na nohou a nohou pomůže odborníkovi určit, jak zajistit řádnou péči o nohy a udržet je zdravé déle.

Prsty mohou otupit:

  1. 1. Z důvodu příliš těsné boty a příliš vysokých podpatků.
  2. 2. S omrzlinou.
  3. 3. Pokud je noha ve špatné poloze.
  4. 4. Při práci v sedící poloze v nepohodlném nebo nesprávném držení těla. To platí zejména pro ty, kteří vedou sedavý životní styl: z dlouhodobého pobytu v nepohodlné poloze v popliteální oblasti jsou svírány nervy a krevní cévy, což vede k narušení krevního oběhu, což vede ke znecitlivění prstů na nohou..
  5. 5. Pod vlivem stresu a únavy. Chronický stres může znecitlivit konečky prstů, přidat pocit zimnice, úzkosti, nespavosti a ztráty chuti k jídlu.

Aby se předešlo znecitlivění, je třeba věnovat zvláštní pozornost správnému výběru obuvi. Doporučujeme boty vyrobené z přírodních materiálů, kůže nebo semiše, ne příliš tvrdé. Je třeba se vyhnout příliš pevným a úzkým botám, protože stlačení nohy a nohou přispěje ke stagnaci krve, výskytu křečových žil a rozvoji artritidy..

Boty by měly být vybrány tak, abyste si mohli kroutit prsty na nohou. Malíček by se neměl opírat o zeď zavazadlového prostoru. Nejlepší volbou by byly boty o jednu velikost větší, v zimě - 2 velikosti.

Stojí za to vybrat stélku zvlášť. Doporučuje se střední úroveň pevnosti: příliš tvrdá stélka způsobuje nepohodlí, příliš měkká způsobuje pocení nohou a výskyt plísní.

Chcete-li eliminovat účinky vnějších faktorů, můžete provádět speciální postupy. Uvolní necitlivost a uvolní se.

  1. 1. Kontrastní lázně. Aby se zmírnila necitlivost, je nutné naplnit 2 umyvadla vodou o různých teplotách: co nejvíce vydrží studená a horká. Musíte několikrát střídavě spouštět nohy do horké a studené vody. Tento postup stimuluje krevní oběh, uvolňuje únavu z nohou a posiluje..
  2. 2. Masážní rohože. Toto je nejjednodušší lék, který pomůže nejen vyrovnat se ztrátou citlivosti, ale také zabránit plochým nohám. Odborníci doporučují, abyste si ráno a večer, před spaním a po náročném pracovním dni, promíchali nohy kobercem..

U osteochondrózy a artritidy je znecitlivění doprovázeno pocitem chladu v nohou, bolestí v kloubech chodidla a kotníku a bolavými kostmi. Bolest se táhne, bolavá, zhoršená prudkou změnou počasí.

Pro zmírnění příznaků a úlevu od bolesti se doporučuje následující lidová léčba:

  1. 1. Pepřový olej. K jeho přípravě budete potřebovat 100 g černého pepře na 1 litr slunečnicového oleje. Nasekaná paprika se smíchá s olejem, zahřívá se na nízkém žáru maximálně 30 minut. Výsledný produkt vyžaduje tření prsty na nohou a nohou. Pepř pomáhá zahřívat svaly a vazy, které zmírňují bolest a stimulují krevní oběh.
  2. 2. Stlačuje z medu. Pro jejich výrobu se doporučuje používat limetový nebo bylinný med. Vytvoření takového obkladu doma je docela jednoduché: med se nanáší na kůži v tenké vrstvě, potom by se noha měla zabalit vatovým hadříkem, pak lepicí fólií nebo plastovým sáčkem. Poté musíte obléknout bavlněnou ponožku a nechat ji přes noc. Znatelná úleva přijde do 3 až 7 dnů.
  3. 3. Tinktura česneku. K jeho přípravě potřebujete několik hlavic česneku. Oloupaná lobule by měla být rozdrcena na kal, nalita vodkou v poměru 1: 3 a trvala na tmavém místě po dobu jednoho týdne.

Onemocnění křečových žil se vyskytuje u každého čtvrtého moderního člověka. Příčiny onemocnění mohou být následující:

  • žilní nedostatečnost;
  • práce na nohou;
  • nadváha;
  • špatná denní rutina;
  • stres.

U křečových žil je znecitlivění doprovázeno pocitem těžkosti v nohou, pálením v žilách a otoky, zejména večer. V noci se mohou objevit křeče. Žíly v oblasti nohou jsou zvětšené, napnuté a ztrácí pružnost.

Křečové žíly musí být léčeny pod lékařským dohledem, jinak jsou možné závažné komplikace, jako je akutní tromboflebitida, trofické vředy a tromboembolismus. Všechny tyto důsledky se vyskytují v důsledku stagnace krve v žilách, což zase vede k jejímu srážení a tvorbě krevních sraženin. Ve vážných případech musí lékaři předepsat chirurgický zákrok, takže je lepší sledovat nemoc od okamžiku jejího vzniku a nezačít léčbu..

Tradiční medicína nabízí několik účinných způsobů, jak bojovat proti křečovým žilám v počáteční fázi:

  1. 1. Čerstvě vymačkané šťávy. Zeleninové šťávy jsou bohaté na vitamíny a mikroelementy, nasycují tělo antioxidanty, zabraňují ztrátě elasticity stěn cév a tvorbě plaků. Doporučuje se směs mrkvové a špenátové šťávy v poměru 10: 6; směs mrkvové šťávy, syrové řepy a celeru v poměru 10: 3: 3; šťáva z petrželky, řeřichy a špenátu v poměru 4: 2: 2.
    Šťáva by měla být připravena před přímým použitím, protože živiny jsou zničeny při kontaktu se vzduchem během 30-40 minut. V počátečním stádiu křečových žil se doporučuje konzumovat asi 500 ml šťávy denně.
  2. 2. Tinktura z kaštanového koně. K jeho přípravě budete potřebovat 50 g kaštanových květů, 500 ml alkoholu nebo vodky. Lék je podáván infuzí po dobu 14 dní na tmavém místě, zatímco láhev by měla být protřepávána denně. Poté musíte projít tinkturou sítkem a použít 1 polévkovou lžíci. l., ředění vodou. Droga by měla být opilá do jednoho týdne, pak si dát přestávku na 2 týdny. K upevnění výsledku budete potřebovat 3 nebo více kurzů.

V době léčby je nutné přestat pít alkohol a tabák, protože to zhoršuje stav krevních cév a zhoršuje průběh nemoci. Kromě toho je třeba se vyhnout nadměrnému cvičení, těžkému zvedání a nošení bot na vysokém podpatku, kdykoli je to možné..

Komplexní léčba zahrnuje:

  • léky na ředění krve, jako je Curantil, Cardiomagnyl, Trental;
  • venotonické léky, například Troxevasin, Antistax;
  • protizánětlivé, jako je Diclofenac.

Chcete-li předepsat správný průběh léčby, musíte se poradit s lékařem. Specialista vám také pomůže vybrat sadu cvičení pro správný tón svalů nohou a nohou a předepsat vhodnou stravu pro kontrolu hladiny cholesterolu..

Znecitlivění prstů na nohou u diabetu je spojeno s výskytem poškození nervů, které dále vede k rozvoji vředů, „diabetické nohy“, gangrény.

S diabetickým poškozením vzniká po znecitlivění pocit chladu, následuje prudký pocit pálení, bolestivé brnění. Pokud často musíte něco takového cítit, musíte navštívit lékaře a nechat si testovat množství cukru v krvi..

Boj proti nemoci musí být zahájen okamžitě, jinak mohou být důsledky nevratné. Musíte pečlivě sledovat hygienu nohou a nohou, denně si umýt nohy mýdlem a vodou a poté je osušit. Vaše nehty byste měli ořezávat nejméně jednou týdně a rohy zakládat pomocí pilníku na nehty, aby nedošlo k poškození kůže, vrůstání nehtů a infekci.

Je třeba hydratovat pokožku krémy a pleťové vody, ale napařování nohou diabetem je kontraindikováno. Měli byste nosit pouze ponožky a boty vyrobené z přírodních materiálů a přísně dodržujte všechny pokyny svého lékaře..

Když je nerv sevřen, prsty na levé nebo pravé straně se znecitliví, v závislosti na umístění léze. Kromě toho příznaky naznačující poškození nervů zahrnují:

  • chlad v postižené končetině;
  • Nadměrné pocení;
  • nestabilita při chůzi.

V budoucnu je zde ostrá bolest, ztuhlost v pohybu, neschopnost šlápnout na nohu. Neuralgie se vyvíjí, doprovázená místním zvýšením teploty v postižené oblasti. Možné svalové křeče.

Pro správnou léčbu musíte navštívit neurologa. Bolest, necitlivost a nepohodlí v nohou lze zmírnit lidovými metodami:

  1. 1. Podnosy s bylinnými odvary. Calamus, tymián, dubová kůra jsou považovány za dobrý lék. Doporučují se poplatky, které zahrnují černé bezinky, kopřivy, chmel, tymián a listy černého rybízu. Zvláštní pozornost by měla být věnována jehličnatým koupelím: jalovec, pupeny borovice, smrková kůra jsou vhodné. Teplota lázní by měla být mírná, ne vyšší než 37-38 ° С, doba trvání procedury je asi 30 minut.
  2. 2. Infuze. Jsou připraveny pro vnější i vnitřní použití. Pro vnitřní použití je vhodná infuze listů brusinek, 1 lžička. listy se nalijí 1,5 šálků vroucí vody, trvají hodinu a vypijí se třikrát denně, půl sklenice.
  3. 3. S neuralgií pomůže odvar z vonných celerových kořenů: 1 polévková lžíce. l. kořeny celeru trvají na 500 ml vroucí vody po dobu 4 hodin, třídí se a konzumují třetinu sklenice 3krát denně před jídlem.
  4. 4. Jako anestetika pro vnější použití se doporučuje tinktura na květech mulleinů nebo lila. Sklenici květů mullein se nalije do 1 litru vodky, trvala na tom týden a tře se do bolavé skvrny. K přípravě lila tinktury budete potřebovat 50 g květin a 500 ml alkoholu.
  5. 5. Můžete použít infuzi citrusové pelyňky. Chcete-li to provést, musíte trvat na 350 ml vroucí vody 1 lžíce. l. květenství pelyňku po dobu 3 hodin a před spaním otřete postiženou oblast.

Je třeba si uvědomit, že prsty se znecitlivují výskytem kýly v bederní a sakrální páteři, stenózou bederního kanálu, mikrotoky, neuromy (nádory periferních nervů). V těchto případech se samoléčení nedoporučuje, musíte se poradit s lékařem.

Pamatujte: pokud se znecitlivění vyskytuje často a trvá dlouho, doprovázeno netolerovatelnou bolestí, neměli byste váhat - kontaktujte odborníka.

Příčiny a léčba necitlivosti v nohou

Znecitlivění prstů na nohou (parestézie) je poměrně běžný jev, který naznačuje narušení nervového vedení a krevního oběhu v dolních končetinách.

Zpravidla se vyskytuje z neškodných důvodů - kvůli dlouhodobému fyzickému stresu, intenzivní námaze, nepřirozenému upnutí krevních cév se těsnými botami (zejména v tomto případě trpí malíček nebo palec) nebo nepříjemné poloze končetiny..

Někdy však může být takový příznak důsledkem závažných zdravotních patologických stavů, zejména pokud se parestézie projevuje příliš často a bez zjevného vnějšího důvodu. V jaké situaci stojí za to navštívit lékaře a jak léčit patologii - odpovědi v článku níže.

Příčiny znecitlivění

Parestezie prstů na nohou je charakterizována krátkodobou ztrátou citlivosti kožních receptorů, výskytem mírného mravenčení, sevření nebo pálení.

Lidé obvykle nazývají znecitlivění „goosebumps“ - protože pacient skutečně získá pocit, že hmyz neviditelný pro oko běží podél jeho končetin.

Znecitlivění může být čistě fyziologické a předzvěstí nějaké hrozivé nemoci.

V takovém případě byste měli okamžitě vyhledat radu odborníka, aby provedl kompletní diagnostiku těla a identifikoval příčiny parestezie..

Proč je špička otupělá?

Znecitlivění se zpravidla vyskytuje u následujících patologií:

  • dystrofické poruchy v bederní páteři (zejména v přítomnosti výčnělků a kýly);
  • novotvary páteře;
  • hormonální poruchy (zejména diabetes mellitus);
  • roztroušená skleróza s poškozením obou částí nervového systému;
  • neuritida, artritida;
  • onemocnění kardiovaskulárního systému (při ucpávání krevních cév krevními sraženinami je u dolních končetin pozorováno přetížení);
  • patologie pohybového aparátu (ploché nohy).

Pokud je zjištěna některá z uvedených chorob, ošetřující lékař sestaví individuální léčebný program pro každého konkrétního pacienta, který zahrnuje jak předepisování léků, tak výběr fyzioterapeutických postupů a fyzioterapeutických cvičení (v závislosti na etiologii onemocnění)..

Video materiál od Dr. Malysheva o vztahu mezi stavem nohou a zdravím:

Léčba parestézie

Co dělat, když jsou vaše prsty necitlivé? Při léčbě se používají tradiční metody a (v některých případech) tradiční medicína.

Nejčastěji se používá komplexní terapie, která zahrnuje několik různých prostředků najednou, zaměřených na boj proti základní příčině a zmírnění nepříjemných symptomů:

  1. Užívání léků zaměřených na eliminaci hlavního zdroje nemoci (inzulín u diabetes mellitus, prostředky pro eliminaci jevů aterosklerózy atd.).
  2. Užívání léků k normalizaci krevního oběhu, odstranění otoků (diuretika), zmírnění bolesti u syndromů těžké bolesti.
  3. Aplikace ortopedického ošetření (výběr speciálních vložek pro korekci plochých nohou).
  4. Chirurgické zákroky nebo chemoterapie (pro onkologické patologie).
  5. Návštěva fyzioterapeutické místnosti, provedení souboru terapeutických cvičení - pro udržení tonusu a zvýšení krevního oběhu (tkáňový trofismus je zlepšen a eliminována stagnace).
  6. Dodržování specifické stravy nebo stravy.
  7. Užívání vitamínových komplexů (skupiny B, A).
  8. Masáže.

Po konzultaci s lékařem si pacient může vybrat vhodné recepty z alternativní terapie pro sebe. Je však třeba si uvědomit, že samoléčení bez předchozího rozhovoru s odborníkem je přísně zakázáno - jinak se vám nemusí podařit pouze dosáhnout pozitivních výsledků, ale také výrazně zhoršit stávající situaci..

Proto byste měli nejprve navštívit lékaře, který provede vyšetření, shromáždí anamnézu a přesně určí nemoc, která byla hlavní příčinou znecitlivění v prstech na nohou..

Následující alternativní metody léčby parestezie jsou považovány za nejoblíbenější a osvědčené:

  1. Namočte čerstvě zelný list liberálně s medem a naneste na necitlivý prst přes noc. Doporučuje se aplikovat komprimaci po dobu nejméně 7 po sobě následujících dnů, dokud se stav nezmírní.
  2. Nalijte pár stroužků česneku a nakrájeného citronu (spolu s kůží) s 500 ml vařené vody a nechte ho vařit po dobu 4-5 dnů. Pijte tinkturu 3krát denně před jídlem na čtvrt šálku.
  3. Pepřový olej se také dobře vyrovná se znecitlivěním prstů - při jeho přípravě se do mlýnku na kávu rozemele 100 gramů černého pepře (hrachu) a smíchá se s litrem rostlinného oleje (žádný neovlivňuje chuť pacienta - neovlivňuje to účinnost metody) a poté se zahřeje na mírném ohni nejméně půl hodiny. Směs by měla být vtírána do postižených oblastí několikrát denně v malých porcích a velmi jemně, aby nedošlo k spálení okolní pokožky..
  4. Vaječný prášek zmírní příznaky parestezie, posiluje kosterní systém a zmírňuje bolest. Několik slepičích vajec musí být důkladně omyté, tekutý obsah z nich odstraněn a skořápky nasekané na jemnou mouku. Prášek je nutné konzumovat jednou denně v množství nejvýše 5 gramů a nezapomeňte jej vypít vodou..
  5. Rostlinný olej funguje skvěle v kombinaci s cukrem. Za tímto účelem je olej smíchán s pískem a na prsty na levé a pravé noze jsou aplikovány masážní pohyby..
  6. Doporučuje se také použití horkých koupelí nohou s mlékem a medem. Ve stejném poměru (každý 1 litr) se do nádoby nalije voda a mléko, přidá se půl sklenice medu a 500 gramů soli. Směs se zahřívá na nízké teplotě po dobu asi 30 minut, poté se ochladí na příjemnou teplotu a nalije se do umyvadla. Udržujte nohy v mléčné lázni po dobu 15–20 minut a tuto manipulaci opakujte před spaním 14 dní (minimální doba).
  7. Honey-sugar zábaly do prstů mohou zmírnit stav pacienta (a dokonce eliminovat jev parestézie v nepřítomnosti dalších nemocí) po několika aplikacích.
  8. Oteplovací obklady z masti gáfru vám umožní zapomenout na brnění a pálení v prstech po dlouhou dobu. Chcete-li to provést, vtřete malé množství masti do dlaní a aplikujte ji na postižené oblasti třecím pohybem, čímž dosáhnete pocitu šíření tepla z prstu po celé noze. Potom se na nohu položí teplá vlněná ponožka. Obvykle stačí 3–4 tření tohoto úžasného produktu..

Prevence patologie

Existuje nevyslovené pravidlo, že je snadnější předcházet a ničit jakoukoli nemoc v počáteční fázi jejího vývoje (nebo alespoň ji rozpoznat v raných stádiích) než později utratit obrovské množství peněz, zdraví a času, které se snaží léčit..

Aby se předešlo znecitlivění, doporučuje se:

  • vést zdravý a aktivní životní styl;
  • odmítnout špatné návyky;
  • milují sport, cvičení nebo alespoň denně dlouhé procházky na čerstvém vzduchu
  • omezit spotřebu kofeinových nápojů na minimum;
  • dodržovat dietu, jíst více potravin bohatých na bílkoviny, vlákninu a nenasycené mastné kyseliny;
  • vyhněte se dlouhodobému sedění v jedné poloze;
  • zavést do zvyku postupy kalení;
  • navštívit lékaře včas, aby prošetřil tělo a identifikoval skryté patologie;
  • pít více čisté pitné vody;
  • nosit pouze kvalitní, správně vybrané boty vyrobené z dobrých prodyšných materiálů;
  • vyhnout se stresovým situacím a těžkým depresivním podmínkám;
  • po cvičení nezapomeňte masírovat a protáhnout všechny svalové skupiny.

Znecitlivění prstů může být způsobeno jak zcela nevinnými důvody, které je pacient schopen eliminovat sám doma, tak velmi nebezpečnými patologickými procesy v těle.

Po vyšetření lékař předepíše pacientovi sadu léků ve správném dávkování a také restorativní metody.

Při pravidelném provádění všech předepsaných postupů se pacient bude moci po krátké době vrátit k obvyklému způsobu života a dodržování preventivních opatření mu umožní zapomenout na takový nepříjemný jev, jako je znecitlivění prstů..

Up