logo

Ne každý ví, že v patě je několik nervových zakončení. Porozumění tomu přichází v okamžiku stresu nebo když se malé předměty dostanou pod nohu, způsobují pocit pálení nebo znecitlivění paty, což ukazuje na vážné problémy v těle. Jak diagnostikovat onemocnění a zbavit se příčiny, která způsobuje nepříjemné projevy?

Jak rozpoznat necitlivost?

Pocity každého člověka jsou odlišné: jeden nedostává husí kůži, ale pro jiného je to skutečná noční můra.

Na základě toho stojí za zmínku příznaky, které naznačují poruchy v těle. Ztuhlost paty se projevuje takto:

  • brnění, ke kterému dochází v oblasti chodidla, bez ohledu na polohu dolních končetin;
  • náhlý pocit chladu v patě pravé nebo levé nohy;
  • tahání bolesti jakýmkoli tlakem, podobným tomu, který se vyskytuje po dlouhém pobytu v patách;
  • křeče.

Projev příznaků přímo souvisí s příčinou vzniku nemoci: při traumatu jsou projevy ostré, v jiných případech se příznaky objevují postupně, stejně jako úroveň nepříjemných pocitů, které se odpovídajícím způsobem zvyšují.

Důvody vzniku choroby

Odpovědi na otázku: "Proč jsou podpatky na nohou znecitlivěné?" může jich být několik (jsou příčinou brnění v patách):

  1. Léze sedacího nervu od lumbosakralu k nohám, způsobená sevřením, kýly nebo jinými faktory.
  2. Zvýšení velikosti podpatku paty.
  3. Komprese laterálního nebo středního plantárního nervu, když je osoba ve vzpřímené poloze nebo na patách po dlouhou dobu. Doprovodným příznakem je ztráta citlivosti v oblasti nohy, za kterou je zodpovědný zaštípaný nervový kořen.
  4. Vniknutí cizího tělesa do oblasti paty vyvolává zánětlivý proces, v jehož důsledku dochází v postižené oblasti ke změně teploty, zarudnutí kůže a znecitlivění. Důsledky mohou být různé, až do smrti tkáně.
  5. Citlivost nohou se také mění s nemocí, jako je paréza (narušení činnosti určitých částí mozku vede k poruše svalové a nervové soustavy).
  6. Nádory ovlivňující nervové zakončení a krevní cévy.
  7. Částečná nebo úplná destrukce tukové tkáně, která plní ochrannou funkci a tlumí nárazy kostí paty.
  8. Nekróza.
  9. Trauma.
  10. Onemocnění kloubů (artritida, artróza).
  11. Cévní problémy (trombóza, ateroskleróza).
  12. Paty mohou být také znecitlivěny fibromatózou, burzitidou.

Příčiny znecitlivění v patách lze rozdělit do dvou skupin:

  • obecné (únava, nedostatek vitamínů, stres, trauma, prodloužené postavení nebo sezení, kolosální zatížení atd.);
  • provokující onemocnění (nekróza, ateroskleróza, diabetes mellitus, ostruhy, fibromatóza atd.).

Rovněž by se měl brát v úvahu věk osoby. Starší lidé s větší pravděpodobností vyvinou chronickou necitlivost paty s nízkou aktivitou, která je charakterizována lechtáním.

Pokud se objeví příznaky, je vhodné kontaktovat lékařskou instituci, aby se zjistil důvod, proč jsou paty necitlivé, a obdrželi doporučení pro léčbu.

Diagnóza nemoci

Nejprve musíte navštívit terapeuta, který provede anamnézu a pošle pacienta na testy (krev, moč). Tato data jsou nezbytná pro stanovení přítomnosti zánětlivého procesu v těle, selhání ledvin a dalších systémů. Poté může odborník osobu nasměrovat na rentgen, MRI, CT (další akce budou záviset na datech získaných z chemické a biologické laboratoře).

S úplnými výsledky vyšetření bude pacient přesměrován na úzkého specialistu: ortopeda, neurologa, chirurga.

Léčebné metody

Volba taktiky, jak se zbavit nepříjemných projevů, závisí na příčině jejich výskytu. Pokud je to nedostatek vitamínů nebo únava, pak stačí odpočinout, vypít multivitaminový komplex, podstoupit masáž, v jiných případech bude léčba jiná:

  1. Užívání protizánětlivých léků, vitaminu B12, železa (paty přestanou bolet dříve než za týden a půl).
  2. Fyzioterapeutické jmenování (kryoterapie, laser).
  3. Cvičební terapie. V případě poškození svalů vybere lékař speciální sadu cvičení, která obnoví svalovou kostru a zlepší pohyblivost kloubů.
  4. Stimulace krevního oběhu. Mohou to být léky, akupunktura nebo jiné možnosti léčby.
  5. Masírujte chodidla a další části dolních končetin. Pokud se vyskytnou problémy s páteří, mohou být předány manuálnímu specialistovi..
  6. Výběr stravy, vitamínový komplex (zejména u lidí s diabetes mellitus).

Někdy jen chirurgové mohou pomoci zbavit se bolesti a jiných nepříjemných pocitů (v přítomnosti zranění, kýly, nádorů v těle).

Při rozhodování, zda používat lidové léky nebo ne, je třeba konzultovat se svým lékařem. Se souhlasem specialisty doma můžete připravovat obklady s černým pepřem, hořčicí nebo si vzít skořápky.

Přísně dodržujte pokyny a pokud se u vás vyskytnou pochybné pocity, zastavte léčbu a poraďte se s lékařem..

Brnění na podpatku u těhotných žen

U žen „v poloze“ pata pravé nebo levé nohy roste znecitlivěně, ztrácí se citlivost nohy. Příčiny nepohodlí jsou různé:

  • V prvním trimestru - toxikóza, která vyvolává změny v poměru stopových prvků v těle.
  • Ve druhé a třetí části se k nedostatku živin přidávají zvýšené dávky způsobené zvýšením hmotnosti a velikosti plodu..
  • Hlavní příčiny znecitlivění diskutované dříve (stres, sevření nervových zakončení, narušení oběhového systému, problémy s klouby).

Odstranění nepříjemných pocitů řeší pouze ošetřující lékař, který pacienta nasměruje k provedení testů. Možnost použití jiných metod k identifikaci příčiny znecitlivění paty závisí na stavu těhotné ženy a plodu (gestační věk, absence patologií).

Doporučení pro nastávající matky:

  • Dojde-li ke znecitlivění, okamžitě kontaktujte poskytovatele zdravotní péče.
  • Zkontrolujte svůj jídelníček (musí být vyvážený).
  • Změňte svůj životní styl (při absenci kontraindikací, dělejte lehkou gymnastiku, navštěvujte hodiny vodní aerobiku, chodte na čerstvý vzduch, zcela odpočívejte).
  • Sledujte hladinu železa v těle (pokud není dost - jedte granátová jablka, jablka).
  • Snižte příjem soli.
  • Pokud jste před otěhotněním měli otupělost, informujte o tom svého lékaře..

Prevence

  1. Zdravý životní styl (lehká gymnastika, procházky na čerstvém vzduchu, správná výživa, dobrý odpočinek).
  2. Žádné zneužívání boty na vysokém podpatku.
  3. Správný výběr obuvi (netlačí, netře se, pohodlně, lehce, kůže dýchá atd.).
  4. Snižování stresu na těle (pokuste se nezvedat závaží, vyberte si prostor pro trénink - kurty, nikoli skalnatou cestu).
  5. Samomasírujte nohy (zejména chodidla) nebo pravidelně procházejte masážním kurzem se specialistou.
  6. Používejte individuální výrobky osobní hygieny.
  7. Na veřejných místech (sauna, bazén) je povinná nošení pantoflí.
  8. Včasná a správná první pomoc v případě poškození kůže nebo poranění.
  9. Péče o stav nervové soustavy.
  10. Změna polohy těla (zejména při práci vsedě nebo ve stoje).
  11. Absolvování odborných zkoušek.

Mnoho lidí si myslí, že změna v pocitu paty nebo necitlivosti je běžná, ale není tomu tak..

Dávejte pozor na signály, které tělo vydává, starejte se o své zdraví.

Necitlivost paty

Pata není nejcitlivější částí chodidla, ale když na ni někdo udeří nebo vstoupí na objekt, začne chápat, že existuje mnoho nervových zakončení, která jsou pečlivě chráněna a při chůzi se necítí. Stává se, že když šlápne na nohu, pata se projevuje podivně, peče, zdá se, že mírné elektrické napětí prochází - takto se projevuje necitlivost paty. Nepříjemný pocit, naznačující vážné onemocnění.

Příznaky znecitlivění

  • Brnění v nohou. Cítíte se v jakékoli poloze těla, v klidném stavu nebo při zatížení nohou.
  • Pocit chladu v patě.
  • Bolest paty při ohýbání nohy, chůzi, běhu, jízdě na kole. Je obtížné chodit po patách, někdy nemožné.
  • Brnění.
  • Křeče na patách, chodidla.

Projev příznaků je zanedbatelný a postupně se zvyšuje, je-li způsoben nemocí. Pokud je příčinou poranění nebo infekce, jsou příznaky jasné a rychle se rozvíjející. Může se objevit jeden faktor označující znecitlivění, někdy i několik. Příčiny znecitlivění jsou různé, důsledky jsou nepříjemné a nevratné.

Důvody, proč je pata necitlivá

  • Poškození nervového kořene při opuštění páteře. Vyskytují se kýly, nádory, nemoci ovlivňující kostní tkáň páteře, s přemístěním disků.
  • Léze středního nebo laterálního plantárního nervu. Když jsou blízko kosti, která tvoří patu. Při silném nárazu, skoku, neustálém zatížení paty (nošení pat, nepohodlných botách, nevhodném chodu) jsou nervy zasaženy nebo sevřeny, citlivost části nohy, za kterou jsou odpovědné, je ztracena..
  • Požití cizího tělesa, například třísky. Způsobuje zánět, projevující se ve formě bolesti, horkého povrchu paty. Dochází k vymírání části tkání v důsledku poškození a necitlivosti.
  • Paréza nohou je nemoc, jejíž příčiny spočívají v porážce určitých částí mozku. Projevuje se jako oslabení svalů, což vede k potížím při ohýbání nohy a zvedání její přední části nahoru. Zatížení na patě se zvyšuje a způsobuje ztrátu senzace.
  • Otočná pata je přerůstání na patě, které způsobuje neuvěřitelnou bolest při chůzi. Ostruha ovlivňuje tkáně a nervy chodidla natolik, že způsobuje necitlivost paty..

To jsou hlavní příčiny znecitlivění paty. Je jich však dost na to, aby vydali poplach a zahájili léčbu..

Proč je necitlivost paty nebezpečná?

Není nebezpečné, že pata roste znecitlivělá, choroby, které to způsobily, jsou nebezpečné. Ztráta citlivosti je plná:

  • poškození tkání chodidla v důsledku skutečnosti, že bolest není cítit nebo je cítit mnohem slabší, nelze vypočítat sílu nárazu při skákání, běhu nebo zakopnutí o ostrý předmět;
  • zhoršení chodu, neschopnost ohnout nohu nebo ji zvednout do požadované výšky;
  • zánětlivé procesy, které se šíří do jiných tkání, odumřelé kůže a svalů, jsou ideálním místem pro reprodukci patogenů.

Nebezpečí je způsobeno neléčenými nemocemi, které způsobují znecitlivění paty:

    Poškození nervů, jejich sevření mezi obratlovými disky může způsobit postižení. Závisí na tom, který nerv je ovlivněn a kolik.

Důsledky nemocí, které způsobují znecitlivění nohy, jsou nebezpečné pro zdraví a život. Při prvních nepříjemných příznacích je důležité podstoupit kompletní vyšetření a zbavit se příčiny a příznaků znecitlivění paty.

Prevence

Abyste zabránili znecitlivění vašich podpatků, musíte udržovat nohy a celé tělo ve zdravém stavu, nevystavovat je vnějším vlivům negativních faktorů a starat se o své zdraví. Pojďme se podívat na hlavní způsoby, jak se vyhnout necitlivosti:

  • má-li osoba sedavé zaměstnání, je třeba čas od času změnit polohu těla a nohou, aby v nich nezpůsobila stagnaci krve, otoky, které jsou spojeny se smrtí tkání, výskyt infekce v nich. Nejlepší je přestávku mezi prací a malou procházkou, nejlépe na čerstvém vzduchu nebo cvičením. Pokud to není možné, můžete si nohy posadit a sedět přímo u stolu a provádět veškeré dostupné pohyby;
  • jít na sporty, které nezpůsobují příliš mnoho stresu na nohou, jejich zranění;
  • nevystavujte se stresu a obavám, narušují práci srdce a dalších orgánů, které jsou odpovědné za metabolické procesy, zásobování tkání živinami a kyslíkem;
  • jíst správně, zahrnout do své stravy potřebné množství vitamínů a minerálů, vyhnout se nezdravé potravě, alkoholickým nápojům;
  • přestat kouřit, vyhýbat se místům, kde k tomu dochází. Tabákový kouř ovlivňuje krevní cévy, ničí jejich stěny, způsobuje křeče;
  • pravidelně navštěvujte maséra. Při masáži se zlepšuje krevní oběh, všechny svaly a tkáně jsou součástí práce - je to užitečné pro celé tělo, nejen pro nohy;
  • používejte speciální přípravky pro péči o nohy: peelingy, které čistí pokožku, odlupují její keratinizované částice; krémy - pro zjemnění, zlepšení metabolismu, zvlhčení;
  • Pokud dojde k bakteriální nebo plísňové infekci, měli byste navštívit svého lékaře. Současně je důležité dodržovat všechny jeho pokyny a sledovat hygienu chodidel;
  • boty hrají významnou roli. Je nutné jej velmi pečlivě vybrat tak, aby odpovídal velikosti chodidla, nestiskl jej a naopak se necítil. Boty by měly být s malou patou s dobrou podpěrou, která plní funkci tlumící nárazy. Je důležité, aby byl vyroben z pravé kůže nebo tkaniny, aby vaše pokožka mohla dýchat. Kromě toho příliš hrubý umělý materiál způsobuje poranění nohy, mozoly;
  • u řezů nebo modřin musíte poškozené místo řádně ošetřit. Pokud je rána otevřená, je nutné ji opláchnout a namazat antiseptickým: peroxidem, brilantní zelenou, jódem. Při silně modřině se vyplatí aplikovat obklad, například z nastrouhaných brambor, na nohu a co nejdříve do nemocnice. Provedou diagnostiku, aby zjistili, zda došlo ke zlomení nebo dislokaci.

Vyhnout se nemoci je mnohem snazší, levnější (z hlediska peněz, času a nervů) než její léčba. To je důležité mít na paměti pro každého, kdo chce žít a užívat si života..

Znecitlivění na pravé patě

Mnoho z nich se setkalo s nepříjemným pocitem, když se noha znecitlivěla v oblasti paty. V některých případech se jedná o dočasnou úzkost, která nemá žádné důsledky. Někdy je současné nepohodlí, bez ohledu na necitlivost levé nohy nebo vpravo, signálem těla o výskytu poruch v těle, a tedy o nutnosti provádět výzkum, léčbu.

Jak zjistit, zda je vaše pata znecitlivěná

Účinek znecitlivění se chápe jako snížení citlivosti nebo jeho dočasná ztráta, ale současně lze pozorovat doprovodné pocity v oblasti paty. Například pocit mravenčení, ochlazení chodidla, určité bolestivé pocity, zejména pokud chcete pohybovat nohou. Příznaky se mohou objevit samostatně nebo společně, mají různé intenzity, liší se v délce trvání útoků, frekvenci. Pokud se v nohou objevila ztráta citlivosti více než jednou, je čas obrátit se na odborníka, aby zjistil, proč k takové reakci těla dochází. Pouze odborník je schopen zjistit původ procesu deformace, „kroucení“ krevních cév, zhoršení krevního oběhu. K tomu se používá zařízení, někdy je nutné konzultovat několik úzkých odborníků najednou.

Možné příčiny znecitlivění

Nepanikařte hned, když vaše pata ztuhne. Vyvodit analogii, že levá noha je znecitlivěná, zejména pata, což znamená, že se vyskytují srdeční problémy - to je často nespolehlivý předpoklad. Pokud analyzujeme nejběžnější možnosti, proč je v nohou nepohodlí, můžeme zdůraznit:

Únava. Přepracování, stres, nedostatečný čas na spánek a další podobné zátěže na těle mohou vést k krátkým záchvatům končetin; nedostatek vitamínu, oslabená imunita, častá konzumace alkoholu, nedostatek fyzické námahy - tyto jevy se stávají příčinou mnoha nemocí, včetně výskytu problémy s nohou;

Takové příčiny znecitlivění nejsou kritické, protože úpravou vašeho životního stylu a pečováním o své zdraví můžete obnovit předchozí stav krevních cév, nervových zakončení.

Nejhorší možností je, když se pata znecitliví kvůli tvorbě tělesných dysfunkcí, což bude vyžadovat další diagnózu. Léčba bude již založena na zbavení se základní nemoci, a nikoli na doprovodných symptomech..

Noha roste znecitlivělými nemocemi

Vzhled necitlivosti je typický pro poruchy oběhu, sníženou elasticitu kloubů, „kroucení“ nervových zakončení. To může vést k některým z následujících zdravotních problémů:

Nemoci nervového systému, například neuralgie, neuropatie a některá další specifická onemocnění. Skutečnost, že nepohodlí v oblasti nohou je důsledkem neurologických dysfunkcí těla, je zajištěna výhradně odborníkem, jakož i předepisováním léčby, řada onemocnění kloubů, zejména artritida, osteochondrosa. V důsledku modifikace krevních cév, například zánětu, jsou nervy částečně blokovány, což vede k brnění, ke ztrátě citlivosti na pravé straně, na levé patě; tvorbě obratlů; Plantární fasciitida, lépe známá jako „podnět“ Chronická onemocnění, diabetes mellitus, nádory;

Pouze odborník může kompetentně odpovědět na otázku, proč se noha levé nohy otupí. Doporučuje se včas diagnostikovat možné dysfunkce v těle, nezaměřovat se na samoléčení a nezávislé odhady. To pomůže eliminovat nepohodlí při chůzi a zhoršuje situaci..

Léčba znecitlivění

Protože nohy z různých důvodů znecitlivují, může se léčba lišit. Možná budete potřebovat jednoduché léčebné procedury, odpočinek, použití vitamínových komplexů s obsahem B12, ale pravděpodobně jsou také závažnější postupy. Vše záleží na provokujícím faktoru.

K obnovení citlivosti paty lze použít různé techniky. Jsou založeny na předběžné diagnóze, při které se často používají ultrazvuk, krevní testy, MRI a další výzkumné metody. Po zjištění, proč je v končetinách nepohodlí, jsou vybrány možnosti léčby. Nejběžnější jsou;

Použití léků k eliminaci zánětu, zbavení nemocí, které vyvolávají necitlivost nohou, přechod do stavu dlouhodobé remise, fyzioterapie včetně různých technik. Na moderních klinikách může být přímá expozice prováděna chladem (kryoterapie), laserovými zařízeními, fyzickými cvičeními. Lékař si vybírá speciální gymnastiku, například kinezioterapie získává na popularitě, včetně mírné fyzické aktivity, která zlepšuje psychologický stav; Postupy ke stimulaci krevního oběhu. To může být zavedení speciálních přípravků, akupresura, když působí na určité oblasti paty; Masáž. Tření probíhá nejen v oblasti znecitlivění, ale i na páteři, telatách a dalších oblastech, které ovlivňují stav končetin; Vypracování stravy, užívání minerálních komplexů, vitamínů.

Výše uvedená opatření jsou zobecněna, protože pro každého pacienta je vybrán individuální průběh. Někdy se na to podílí několik odborníků najednou: neurolog, ortoped, terapeut. Trvání eliminace nepohodlí u nohou se pohybuje od 14 dnů do několika měsíců.

Musíte s lidovými metodami experimentovat opatrně, i když existují recepty, které vám pomohou vyrovnat se s problémem, když je pata znecitlivěná.

V zásadě jsou zaměřeny na „zahřátí“ oblasti chodidla a zvýšení krevního oběhu. K tomu se používá černý pepř, infuze česneku, jodu a další improvizované prostředky. Někdy se doporučuje začít jíst skořápky, i když dostatečnou dávku vápníku lze získat ve spojení s jinými užitečnými látkami, přičemž se užívají speciálně navržené komplexy. Lidové léky a mohou být užitečné, ale pouze pro zmírnění příznaků je skutečná příčina těmito způsoby obtížně odstranitelná a někdy je nebezpečná.

Jak zabránit necitlivosti paty

Prevence je snazší a levnější než léčba, ale mnoho z nich toto pravidlo nedodržuje. Chcete-li zabránit nepříjemné situaci, kdy pata roste znecitlivěně (bez ohledu na levou nohu nebo pravou stranu), musíte dodržovat následující doporučení:

Systematicky měňte polohu, zejména při sezení. Je lepší si dát pauzu na lehkou gymnastiku; Procvičujte aktivní odpočinek, tělesnou výchovu; Sledujte emoční stav, protože nerovnováha v nervovém systému může nepříznivě ovlivnit celé tělo; Regulovat stravu, zahrnují vitamínové komplexy, minerály; Správně se starejte o nohy. Používejte například produkty ke zlepšení krevního oběhu, ke snížení otoků atd. Je to dobrá možnost navštívit masážní místnosti někdy, neignorujte zdravotní problémy, včas vyhledejte radu. Nejlepší možností je zajistit preventivní vyšetření, provést krevní test, což pomůže odhalit řadu nemocí v rané fázi;

Na první pohled se nevýznamný problém, kdy pata otupí, někdy změní v závažné problémy. Ignorování častých pocitů ztráty citlivosti, mravenčení, pálení a pak obtížné chůze vede ke stagnaci krve. Nedostatečná výživa buněk pouze zhoršuje stav krevních cév, nervové zakončení, což ve zvláště pokročilých případech vede k potížím při chůzi, gangréna.

Ohodnoťte tento článek 〉〉〉〉〉 (hlasováno:, skóre: z 5)

Pozornost! Všimli jste si v textu chyby? Vyberte jej myší a postupně stiskněte klávesy Ctrl + Enter. Děkujeme za pomoc při vývoji webu.!

Pata není nejcitlivější částí chodidla, ale když na ni někdo udeří nebo vstoupí na objekt, začne chápat, že existuje mnoho nervových zakončení, která jsou pečlivě chráněna a při chůzi se necítí. Stává se, že když šlápne na nohu, pata se projevuje podivně, peče, zdá se, že mírné elektrické napětí prochází - takto se projevuje necitlivost paty. Nepříjemný pocit, naznačující vážné onemocnění.

Příznaky znecitlivění

Brnění v nohou. Cítíte se v jakékoli poloze těla, v klidném stavu nebo při namáhání nohou; Pocit chladu v patě; Bolest v patách při ohýbání nohy, chůze, běhání, jízda na kole. Je obtížné chodit po patách, někdy nemožné..

Křeče na patě

Projev příznaků je zanedbatelný a postupně se zvyšuje, je-li způsoben nemocí. Pokud je příčinou poranění nebo infekce, jsou příznaky jasné a rychle se rozvíjející. Může se objevit jeden faktor označující znecitlivění, někdy i několik. Příčiny znecitlivění jsou různé, důsledky jsou nepříjemné a nevratné.

Důvody, proč je pata necitlivá

Poškození nervového kořene při opuštění páteře. Vyskytují se kýly, nádory, nemoci postihující kostní tkáň páteře, s přemístěním disků, poškození středního nebo laterálního plantárního nervu. Když jsou blízko kosti, která tvoří patu. Při silném nárazu, skákání, neustálém zatížení paty (nošení pat, nepohodlných bot, nesprávné chůze) jsou nervy ovlivněny nebo sevřeny, citlivost části nohy, za kterou jsou odpovědné, je ztracena. Způsobuje zánět, projevující se ve formě bolesti, horkého povrchu paty. K odumírání části tkáně v důsledku poškození a necitlivosti dochází: Paréza nohy je nemoc, jejíž příčiny spočívají v porážce určitých částí mozku. Projevuje se jako oslabení svalů, což vede k potížím při ohýbání nohy a zvedání její přední části nahoru. Zatížení na patě se zvětšuje a stává se příčinou ztráty citlivosti, podnět na patě - růst na patě, způsobující neuvěřitelnou bolest při chůzi. Ostruha ovlivňuje tkáně a nervy chodidla natolik, že způsobuje necitlivost paty..

Fibromatóza je onemocnění projevující se tvorbou uzlů pod kůží, jizvy - fibroidy, které při chůzi vyvolávají nepříjemné pocity. Pokud je růst velký, snižuje pocity při dotyku s postiženou oblastí, měkké tkáně se schovávají pod fibromou. Bursitida nohou je zánět, ke kterému dochází v důsledku nesprávně vybrané obuvi; předčasné ošetření rány nohy, skrze kterou bakterie pronikají do měkkých tkání; rány; velká fyzická námaha (běh, skákání, tanec). Nádory, které ovlivňují nervy, čerpají živiny, hladovějí zdravé tkáně. To způsobuje necitlivost v patě nebo části chodidla a atrofii tukové tkáně mezi patou a kůží, která ji zakrývá. Tato tkanina slouží k tlumení otřesů při chůzi, skákání, běhu, při jakémkoli zatížení nohou. Pokud neexistuje ochrana, pak je pod vlivem kosti zničena kůže, buňky odumírají, objevují se kuří oka a znecitlivění.Necróza je smrt buněk v těle. Důvody mohou být vnitřní a vnější. První zahrnuje: metabolické poruchy, problémy při práci kardiovaskulárního systému, hormonální poruchy. Druhé - poranění nohy údery, rány, popáleniny, podchlazení, zlomenina talu. Vyskytuje se při pádu z výšky na narovnané nohy. Způsobuje poškození měkkých tkání, zánět (pokud je kost rozdrcena), částečná nekróza.

Zlomenina talu

Problémy s cévami zásobujícími tkáně nohy krví - ateroskleróza, trombóza, srdeční infarkt, mozková mrtvice. Mortonův neurom je benigní formace, což je zahušťování vláknité tkáně nohy v oblasti plantárního nervu. Způsobuje poškození nervů a znecitlivění části chodidla, včetně paty. Příčiny novotvaru: příčné ploché nohy, trauma, hematomy, těžké zatížení nohou (prodloužené postavení, nošení podpatků), pevné boty nebo zranění, které způsobují stlačení nervu kostmi.

To jsou hlavní příčiny znecitlivění paty. Je jich však dost na to, aby vydali poplach a zahájili léčbu..

Proč je necitlivost paty nebezpečná?

Není nebezpečné, že pata roste znecitlivělá, choroby, které to způsobily, jsou nebezpečné. Ztráta citlivosti je plná:

poškození tkání chodidla v důsledku skutečnosti, že bolest není cítit nebo je cítit mnohem slabší, nemůžete vypočítat sílu nárazu při skákání, běhu nebo klopýtnutí na ostrém předmětu; zhoršení chůze, neschopnost ohnout nohu nebo ji zvýšit do požadované výšky; zánětlivé procesy, které se šíří do jiné tkáně, odumřelá kůže a svaly - ideální živná půda pro patogeny.

Nebezpečí je způsobeno neléčenými nemocemi, které způsobují znecitlivění paty:

Poškození nervů, jejich sevření mezi obratlovými disky může způsobit postižení. Závisí na tom, který nerv je ovlivněn a kolik.

Pokud dojde k poškození nervu samotné nohy, dojde k narušení koordinace pohybů, dojde k závažným bolestem, paroxysmálnímu nebo konstantnímu, takže život je nesnesitelný bez léků proti bolesti. Zánět, hnisání je nebezpečné šířením infekce po celé noze a celém těle. To je důvod pro oslabení imunitního systému, zhoršení zdraví, neschopnost odolávat neškodným chorobám, kvůli kterým můžete zemřít. Pokud je zánět končetiny tak závažný, že se stává život ohrožujícím, bude muset být končetina amputována. Paréza - postihuje nohy a další části těla, protože nemoc se vyskytuje v důsledku změn v mozku, proto může předčasná léčba způsobit fyzické a duševní postižení. Ostruha, fibromatóza, burzitida způsobují mnoho bolestivých pocitů, jsou příčinou častých zánětlivých procesů a důsledků, které z nich vyplývají. Poškození krevních cév narušuje průtok krve v těle, srdce musí tvrději pracovat, což způsobuje srdeční selhání. Pokud jsou cévy blokovány nebo poškozeny, jedná se o přímou cestu k cévní mozkové příhodě nebo infarktu, jehož důsledky jsou částečná nemovitost těla, porucha řeči, psychologické abnormality, kóma, smrt. Pokud tak neučiníte, budou jakékoli akce zbytečné. Důvodem, proč pacienti s rakovinou nežijí déle než rok od okamžiku jejího zjištění, je ignorování symptomů nemoci..

Důsledky nemocí, které způsobují znecitlivění nohy, jsou nebezpečné pro zdraví a život. Při prvních nepříjemných příznacích je důležité podstoupit kompletní vyšetření a zbavit se příčiny a příznaků znecitlivění paty.

Prevence

Abyste zabránili znecitlivění vašich podpatků, musíte udržovat nohy a celé tělo ve zdravém stavu, nevystavovat je vnějším vlivům negativních faktorů a starat se o své zdraví. Pojďme se podívat na hlavní způsoby, jak se vyhnout necitlivosti:

má-li osoba sedavé zaměstnání, je třeba čas od času změnit polohu těla a nohou, aby v nich nezpůsobila stagnaci krve, otoky, které jsou spojeny se smrtí tkání, výskyt infekce v nich. Nejlepší je přestávku mezi prací a malou procházkou, nejlépe na čerstvém vzduchu nebo cvičením. Pokud to není možné, můžete si nohy procvičit, sedět přímo u stolu, provádět jakékoli pohyby, jít do sportů, které nezpůsobují příliš mnoho stresu na nohou, jejich zranění, nevystavovat se stresu a úzkosti, narušují práci srdce a dalších orgánů, které jsou zodpovědné za metabolické procesy, zásobování tkání živinami a kyslíkem, správné stravování, zahrnutí potřebného množství vitamínů a minerálů do vaší stravy, vyhýbání se nezdravému jídlu, alkoholické nápoje, přestat kouřit, vyhýbat se místům, kde k tomu dochází. Tabákový kouř ovlivňuje krevní cévy, ničí jejich stěny, způsobuje křeče;

pravidelně navštěvujte maséra. Při masáži se zlepšuje krevní oběh, všechny svaly a tkáně jsou součástí práce - to je užitečné pro celé tělo, nejen pro nohy, použijte speciální přípravky pro péči o nohy: peelingy, které čistí pokožku, odlupují její keratinizované částice; krémy - pro změkčení, zlepšení metabolismu, zvlhčení, v případě bakteriálních nebo plísňových infekcí je nutné se poradit s lékařem o léčbě. Zároveň je důležité dodržovat všechny jeho pokyny a sledovat hygienu chodidla, obuv hraje významnou roli. Je nutné jej velmi pečlivě vybrat tak, aby odpovídal velikosti chodidla, nestiskl jej a naopak se necítil. Boty by měly být s malou patou s dobrou podpěrou, která plní funkci tlumící nárazy. Je důležité, aby byl vyroben z pravé kůže nebo tkaniny, aby vaše pokožka mohla dýchat. Kromě toho příliš hrubý umělý materiál způsobuje poranění nohy, mozolů, v případě poranění nebo modřin musí být poškozená oblast řádně ošetřena. Pokud je rána otevřená, je nutné ji opláchnout a namazat antiseptickým: peroxidem, brilantní zelenou, jódem. Při silně modřině se vyplatí aplikovat obklad, například z nastrouhaných brambor, na nohu a co nejdříve do nemocnice. Provedou diagnostiku, aby zjistili, zda došlo ke zlomení nebo dislokaci.

Vyhnout se nemoci je mnohem snazší, levnější (z hlediska peněz, času a nervů) než její léčba. To je důležité mít na paměti pro každého, kdo chce žít a užívat si života..

Někdy může člověk při chůzi, běhu nebo skákání cítit, že pata je otupělá. Takový pocit často ukazuje na vážné poruchy v těle, pokud nedošlo k poranění nohy. Při prvním náznaku necitlivosti byste měli vyhledat radu odborníka, protože procesy mohou být nevratné.

Příčiny onemocnění a jeho příznaky

Znecitlivění paty může být způsobeno burzitidou chodidla, tj. zánětlivý proces, ke kterému dochází v důsledku neošetřené rány nohy, fyzické námahy nebo nesprávně vybrané boty. Příčinou je někdy nádor, který ovlivňuje nervy a přitahuje živiny k sobě.

Někdy se pod patou tvoří podkožní uzliny - fibroidy, které způsobují nepohodlí při chůzi. Když je velikost myomy poměrně velká, když se jí dotknete, člověk necítí nic. Podrážka paty může vyvolat stejné pocity..

Příčinou znecitlivění v patě pravé nebo levé nohy může být atrofie tukové tkáně, tato tkáň se nachází mezi kůží a patou kosti. Na zdravé noze absorbuje tuková tkáň šoky při běhu, chůzi nebo skákání. A pokud taková ochrana neexistuje, pak je kůže pod tlakem kosti zničena, buňky postupně odumřou a objeví se kuří oka, pata se znecitliví.

Pata levé nebo pravé nohy roste znecitlivená, často kvůli problémům s cévami zásobujícími končetinu krví. Tento problém se projevuje v případech trombózy, aterosklerózy, cévní mozkové příhody nebo srdečního infarktu. Necitlivost lze pociťovat i po zlomenině, zejména pokud je zlomenina chodidla, měkké tkáně zaníceny a znecitlivěny.

Příčinou je někdy onemocnění, jako je diabetes mellitus, které postihuje nejen kůži na nohou, ale také svaly a klouby. Kůže je velmi suchá a prasklá a paty znecitliví. Nohy také znecitlivují některé nemoci nervového systému, například neuralgie nebo neuropatie.

Necitlivost nohou je často způsobena obvyklou únavou, oslabenou imunitou nebo nedostatkem vitamínů. Příznaky znecitlivění lze pociťovat v jakékoli poloze, zatímco pacient cítí mravenčení, chlad, mravenčení. Příznaky mohou být mírné a postupně se vytvářejí, pokud nepohodlí způsobuje zdravotní stav. A pokud dojde ke zranění, bude okamžitě cítit bolest a znecitlivění.

Někdy si těhotné ženy stěžují na necitlivost nohou, zejména na patách. Během přenášení dítěte se zvyšuje hmotnost ženy, což vede ke stlačení cév v nohou a zhoršenému krevnímu oběhu. Během těhotenství a kvůli nedostatečnému množství vitamínu B12 a železa v těle mohou nohy otupit.

Nezbytné ošetření

Protože malátnost může být způsobena různými důvody, měli byste nejprve zjistit, proč jsou paty necitlivé. Pokud tento problém není způsoben vážným onemocněním, můžete se pokusit dobře odpočinout, vzít si vitamíny. Po stanovení přesné diagnózy lékař předepíše léčbu k obnovení citlivosti pat. X-ray nebo ultrazvukové vyšetření páteře, pokud je to nutné.

V případě potřeby se předepisují protizánětlivé léky. Současně s léky je předepsána fyzioterapie, ruční terapie a masáž paty. Během masáže nejprve otřete každou patu na levé a pravé a poté postupně zvedněte nohu výš. Ve zvláště závažných případech ortopedické povahy může být předepsán chirurgický zákrok.

Pokud je znecitlivění paty způsobeno zhoršenou cirkulací, musí pacient provést speciální fyzická cvičení. Zároveň je užitečné chodit, jezdit na kole, plavat. Současně je nutné vzdát se závislostí, jako je kouření a alkohol, které často způsobují vazospazmus.

Koupele nohou pomáhají vyrovnat se s necitlivostí, nohy jsou střídavě spouštěny do horké nebo studené vody. Tento postup se provádí nejméně 5krát, poté si otírají nohy a obléknou si teplé ponožky. Koupele na nohy se nejlépe provádějí večer před spaním..

Je také užitečné namazat vaše nohy jakýmkoli medem v noci a zabalit je do bavlněné tkaniny. Jakákoli léčba necitlivosti levé nebo pravé paty musí být prováděna přísně pod dohledem lékaře. Léčba je předepsána přísně individuálně v každém případě v závislosti na závažnosti onemocnění.

Necitlivost je léčitelná asi po 2 týdnech, ale ve vážnějších případech po několika měsících. Pokud je to nutné, do terapeutického procesu se kromě terapeuta zapojí také ortoped a neurolog. Průběh léčby závisí na příčině onemocnění a stadiu onemocnění..

Preventivní opatření

Znecitlivění může vést ke změně chodu k horšímu, protože ohýbání nebo zvedání nohy může být nejen bolestivé, ale v některých případech dokonce nemožné. Pokud v patě není citlivost, při běhu nebo skákání nemusí osoba vypočítat sílu nárazu na nohu, což často vede ke zranění, zejména u sportovců..

Pokud je práce monotónní, musíte být po dlouhou dobu ve stejné poloze, pak si musíte pravidelně odpočinout. Během přestávky musíte změnit postoj a cvičení nohou. Tyto přestávky jsou zvláště užitečné pro ty, kteří mají sedavé zaměstnání..

Je velmi důležité jíst správně, měla by být upřednostňována jídla z masa a ryb, čerstvá zelenina a ovoce. Musíme se vzdát velmi sladkých a kořenitých jídel. Vyloučit z potravy potraviny obsahující konzervační látky, barviva a látky určené k aromatizaci. Je vhodné užívat vitamínové a minerální komplexy.

Neměly by být povoleny nervové poruchy, tento stav může nepříznivě ovlivnit zdraví celého organismu. Správná péče o nohy je důležitá, používání speciálních produktů pro lepší krevní oběh. Existuje mnoho peelingů a krémů na čištění pokožky, které zjemňují pokožku. Je vhodné provést masáž chodidel, při jejím provádění jsou do práce zahrnuty všechny tkáně a svaly.

Je nutné zvolit správnou obuv, měla by být pohodlná a nejlépe vyrobena z přírodních materiálů. Je důležité udržovat hygienu nohou, aby nedošlo k plísňovým a bakteriálním infekcím. V případě poranění nohou byste se měli co nejdříve poradit s lékařem a ošetřete místo poranění antiseptikem.

Pravidelná preventivní vyšetření v poliklinice s darováním krve pro analýzu pomůže odhalit možná onemocnění v rané fázi. Pokud se pocit ztráty citlivosti, brnění v nohou a obtížných chůzí vyskytuje poměrně často, nemělo by se to zanedbávat. Pouze včasné doporučení specialistům se vyhne vážným komplikacím.

Proč jsou paty na nohou znecitlivěné: příčiny a léčba

Pokud je pata znecitlivěná, měli byste navštívit neurologa. Tento stav je pouze příznakem, který se může objevit v důsledku fyziologických poruch nebo může být výsledkem určitých chorob. Neměli byste odkládat návštěvu u lékaře, protože necitlivost chodidel je ve většině případů pouze počátečním projevem vážné nemoci v těle, která, pokud se neléčí, se může proměnit v chronickou formu.

Proč jsou paty na chodidlech znecitlivěny - mechanismus pro vývoj této odchylky spočívá v poruše inervace a krevního oběhu, když citlivé neurony mozku nepřijímají signály z kožních receptorů. Necitlivost se vyvíjí v důsledku fyziologických nebo patologických poruch, jejichž identifikace je hlavním úkolem lékaře a určuje další způsob léčby.

Etiologie

Podpatky jsou středem otáčení dolní končetiny, nesoucí převážnou část těla a při fyzické námaze se tlak na ně zvyšuje. Podle tohoto kritéria se rozlišují dvě skupiny příčin znecitlivění paty - fyziologické a vyplývající z patologie.

Fyziologické příčiny

Tato ztráta citlivosti je dočasná - vyvíjí se s malými odchylkami od normální varianty zdravého organismu. Provokující faktory jsou často vlivem prostředí nebo individuálních charakteristik organismu..

Znecitlivění chodidel je nejčastěji způsobeno:

  • Kuří oka - při delší chůzi je kůže postupně poškozována a odumírá. Nová tkáň, která se objevuje během hojení, neobsahuje receptory - takže paty nejen nevnímají bolest, ale zcela postrádají citlivost. Tady hodně záleží na opěrné noze - proto pata pravé nohy nebo levé nohy znecitliví;
  • Při nošení vašich oblíbených bot často dochází k nepohodlí a nepohodlí, po kterých se paty začnou otupit. Obvykle jsou vaše oblíbené boty nebo boty poměrně těsné, brání průtoku krve a nervy sevření;
  • Nepříjemná poloha - pokud si všimnete jednostranné necitlivosti v patě levé nohy nebo jen pravé, věnujte pozornost straně, na které spíte. Stlačená končetina s přikrývkou, nadměrné ohýbání v koleni vytlačuje krevní cévy a nervy, je příčinou „bavlněné“ nohy na postižené straně;
  • Vlastnosti pracovní činnosti - časté brnění v nohou se může objevit po dlouhodobém dřepu nebo nepohodlném křesle;
  • Přepracování - často se stává, že nohy začínají znecitlivět kvůli normálnímu stresu nebo duševnímu vyčerpání. V tomto případě se v mozku vyskytují poruchy, které nemají čas na zpracování nervových impulzů a vnímají takový stav jako ztrátu citlivosti;
  • Avitaminóza - nedostatek vitamínů je často charakterizován neurologickými příznaky, včetně necitlivosti v patě pravé nohy nebo vlevo.

Fyziologické příčiny znecitlivění v patách

Nezapomeňte na individuální vlastnosti těla, které přispívají k znecitlivění paty - u řady pacientů se vyskytují vrozené rysy umístění krevních cév a nervů, v nichž se snižuje krevní oběh a inervace nohou.

Tyto odchylky nepatří k nemocem, protože nepostupují a nezhoršují život člověka..

Patologické příčiny

Pokud je pata dlouhodobě necitlivá, měli byste mít podezření na přítomnost chronických onemocnění. Za těchto podmínek mohou být všechny nohy, holeně a dokonce i stehna znecitlivěny - vše záleží na prevalenci procesu.

Citlivost v nohou se snižuje s následujícími patologiemi:

  • Ploché nohy - velké cévy a nervy, které inervují paty a prsty, procházejí tarzálními kostmi. Když je tvar nohy zploštěn, jsou stlačeny, což vyvolává bolestivost a necitlivost nohou;
  • Trombóza - zablokování v lumenu žíly často způsobí, že kůže ztuhne. Tento stav nastává v důsledku nedostatečného přísunu krve s výskytem trofických poruch v tkáních nohy;
  • Ateroskleróza - jen zřídka, když je diagnostikováno, že pata levé nohy je otupělá a pravá je absolutně zdravá. Přítomnost plaku na stěně cévy je obvykle běžná, což má za následek oboustranné zapojení;
  • Křečové žíly - při tomto onemocnění jsou postiženy žíly, což vede ke snížení odtoku krve z nohou. Buněčné hladovění se postupně vyvíjí, což přispívá ke snížení citlivosti;
  • Artritida - zánět kloubů revmatické a jiné povahy může způsobit otupělost nohou. Obvykle jsou prsty znecitlivěné, protože v nich jsou lokalizovány patologické procesy, ale někdy jsou do procesu zapojeny i paty;
  • Calcaneal bursitis - v okolí paty je spousta kabelek na šlachy. Zánět těchto útvarů se může rozšířit do nervů tibiálních nervů umístěných poblíž, s následným rozvojem znecitlivění nohou;
  • Ostroha paty je jednou z nejčastějších příčin znecitlivění paty, kterou lze léčit pouze chirurgickým zákrokem. Tvorba kostí pod vlivem stresu poškozuje pokožku a způsobuje bolest s následným vývojem kuřích. Postupně se objevuje drsná dermis bez citlivosti;
  • Neuropatie - obvykle se vyvíjí na pozadí diabetes mellitus. S touto patologií jsou ovlivněny periferní nervy, v důsledku čehož začíná určitá oblast nohou znecitlivět a paty se stávají „zabalenými“;
  • Raynaudova nemoc - znecitlivění nohy může nastat zúžením malých cév, které živí prsty a paty. U tohoto onemocnění citlivost zmizí kvůli nedostatku kyslíku v buňkách odpovídajících oblastí;
  • Nemoci páteře - to zahrnuje kýly, výčnělky, zakřivení a další patologie, které vedou ke svírání kořenů, od kterých se větve rozšiřují až k nohám. Pokud začne pata znecitlivět, existuje podezření na svírání prvního zkříženého míšního nervu.

Patologické příčiny znecitlivění v patách

Většina uvedených patologií se týká nemocí neurologické nebo cévní povahy, méně často muskuloskeletální. Z tohoto důvodu je při léčbě znecitlivění paty nezbytné konzultovat příslušné odborníky..

Diagnostika

Nyní pojďme mluvit podrobněji o tom, co dělat, když paty chodidel zmizí. Nejprve si musíte domluvit schůzku s terapeutem, který vás na základě stížností odkáže na jednoho z následujících specialistů:

Ve většině případů bude nutná návštěva neurologa, protože nejčastěji dochází ke znecitlivění kvůli poškození nervů. Po externí prohlídce je předepsána povinná lékařská prohlídka. To zahrnuje:

  • Rentgen nohou;
  • CT (počítačová tomografie) této oblasti i páteře;
  • MRI (magnetická rezonance) nebo ultrazvuk zad a dolních končetin.

Všechny studie se provádějí za účelem identifikace změn kostí, krevních cév a nervů, které mohou naznačovat ve prospěch výše uvedených chorob..

Metody diagnostiky příčin znecitlivění

Léčba

Zvažte, jak zacházet s necitlivostí paty. Pokud dojde k narušení pohody nohou v důsledku fyziologických abnormalit, stačí dodržovat preventivní opatření, o nichž budeme mluvit později. Ale při diagnostice patologií bude pro odstranění jeho projevů vyžadována komplexní terapie..

Strava a životní styl

Správná výživa je základem zdraví vašich nohou. Pokud vaše paty začnou znecitlivět, měli byste přemýšlet o tom, co jíte. Správně vybraná strava poskytne tělu to nejnutnější, dá sílu odolávat nemoci.

Základní pravidla denní nabídky:

  • Strava by měla obsahovat vitamíny a minerály ve vyváženém množství;
  • Pokud se otupělost projeví v důsledku onemocnění kostí a kloubů, uveďte do tabulky vápník a želatinu;
  • Snižte příjem tuků a solí;
  • Pijte 1,5 až 2 litry čisté vody denně. Vyhněte se sodě, alkoholu a silné kávě.

Doporučuje se také vést aktivní životní styl, hrát sporty. Zobrazeno je rotoped, plavání, pěší vzdálenosti.

Ortopedové důrazně doporučují nošení speciálních bot, pomocí vložek a podpatků, aby se snížilo zatížení a rovnoměrně se rozložilo po celé ploše nohy. Při nošení vložky se podpatky začnou zmenšovat méně často, citlivost se postupně obnovuje.

Korekce stravy a životního stylu

Léky na otupělé nohy

Léky jsou indikovány k úlevě od příznaků a léčbě základního onemocnění. Hlavní skupiny drog jsou následující:

  • Léky proti bolesti (Nise, Diclofenac, Ibuprofen) - jsou ve většině případů předepisovány, jedná se o „zlatý standard“ léčby znecitlivění nohou. Odstraňují také zánět, zlepšují průtok krve a zmírňují otoky. Nejoblíbenější jsou tablety a masti;
  • V přítomnosti křečových žil, trombózy, dalších onemocnění krve a krevních cév jsou indikovány intravenózně podávané látky na ředění krve (heparin a jeho formy);
  • Chondroprotektory (Artra, Teraflex) - jsou předepsány pro artritidu k obnovení chrupavkové tkáně.

Kromě uvedených léků může lékař předepsat vitaminy a aktivní přísady k odstranění nedostatkových stavů, infuzi solných roztoků, lokální aplikaci speciálních náplastí.

Fyzioterapie

K posílení účinku léčby se doporučuje návštěva fyzioterapeuta. Tato terapie není hlavní, ale významně zvyšuje účinnost léčebného programu..

Pro znecitlivění v patách se doporučuje:

  • Elektroforéza s léčivými látkami;
  • Magnetoterapie;
  • Laserové ošetření;
  • Rázová vlna terapie;
  • Zahřívací postupy.

Oblast léčby závisí na typu onemocnění, kvůli kterému se nohy začaly otupit - může to být záda, dolní část zad nebo oblast chodidla. Diagnóza zde hraje rozhodující roli..

Při absenci kontraindikací jsou předepsána léčebná cvičení. Mírné cvičení je zaměřeno na stabilizaci krevního oběhu v nohou, zlepšení výživy buněk a tónování cév dolních končetin. K tomu můžete použít:

  • Rotoped;
  • Aerobik;
  • Speciální cvičení v tělocvičně podle lékařské metody.

Cvičení se nejlépe provádí 2-3krát týdně a ve speciálních ortopedických botách. Cvičení by nemělo načíst paty.

Přeskakování lan a dlouhá jízda jsou přísně zakázány.

Masáž

Léčebný program lze doplnit masáží paty. Díky speciálnímu zahřátí se jejich pokožka sníží, bolest a nepohodlí v nohou se sníží. Postupy jsou zobrazeny dvakrát týdně, pro jejich implementaci je lepší konzultovat odborníka.

Prevence je hlavní podmínkou pro odstranění nepohodlí

Po úspěšné léčbě by měla být řešena otázka prevence opakování onemocnění. Aby se předešlo znecitlivění paty, doporučuje se provést následující preventivní opatření:

  • Pokud sedíte dlouhou dobu v jedné poloze, vyměňte si nohy a vyvarujte se pocitu „bavlněnosti“ na nohou a patách;
  • Udělejte každodenní rutinu - střídejte sedavé práce s procházkami, sportem;
  • Dodržujte dietu a snažte se být méně nervózní;
  • Sledujte své nohy - používejte speciální zvlhčovače, provádějte osobní hygienu;
  • Pravidelně navštivte svého lékaře.

Splnění uvedených doporučení zabrání opětovnému výskytu situací, kdy paty začnou znecitlivět, a „vousaté“ nohy způsobí hmatatelné nepohodlí.

Ve většině případů je znecitlivění paty způsobeno patologickými důvody, které se vyznačují poškozením nervové tkáně, krevních cév nebo muskuloskeletálního systému. K odstranění onemocnění se používá strava, léky a řada posilujících postupů.

Důvody, proč paty znecitliví

Jakékoli negativní procesy v těle se projevují vnějšími příznaky, často netypickými nebo nejasnými. Člověk jim nepřipisuje důležitost, dokud se k nim nepřipojí jiní, jasnější. Někdy se pocit nepříjemnosti v končetinách nebo jejich částech objevuje v důsledku nepříjemné polohy nebo vnějších podmínek. Prochází, jakmile je odstraněna příčina jejich vzhledu..

Odpověď na otázku, proč paty rostou, může být obsažena v nekvalitní botě nebo v nepohodlné poloze těla. Po odstranění vnější příčiny zmizí pocit znecitlivění nebo mravenčení.

Možné příčiny znecitlivění

Pokud se tento pocit objeví pravidelně, může to znamenat určité onemocnění. V lidském těle je vše propojeno a lokalizace bolesti na určitém místě může být příznakem specifického onemocnění. Pouze plnohodnotné lékařské vyšetření pomůže zjistit skutečnou příčinu pravidelné necitlivosti paty levé nohy..

Jakýkoli lékař může rozdělit důvody, proč pata levé nohy roste, do dvou podmíněných skupin: fyziologický a patologický. A to se netýká pouze otázky znecitlivění oblasti nohou, mnoho z nich se zajímá o otázku - proč roste pata znecitlivění na levé noze a ne na druhé noze, a ne na obou najednou.

Necitlivost je pocit spojený s kompresí, mačkáním, tepelnými účinky na krevní cévy nebo nervové zakončení. Jsou odpovědné za vedení pulzů nebo za přísun kyslíku a živin..

  • Když je pata nohy znecitlivěná, příčiny porušení mohou spočívat v prožívaném emocionálním stresu nebo stresové situaci, přehřátí nebo podchlazení, nesprávném nebo prodlouženém statickém postavení těla.
  • Někdy je důvod, proč paty znecitlivují, spočívající v systematickém užívání alkoholu nebo silného kouření, nedostatku vitamínů, nedostatku určitých chemických prvků v těle nezbytných pro přirozené reakce.
  • Pocit znecitlivění paty na levé noze je často vysvětlen narušením normálního krevního oběhu a je to zcela spolehlivá možnost pro scénář, který se začal vyvíjet v důsledku skutečnosti, že osoba nosí nepohodlnou obuv.
  • Ploché nohy, stálý a intenzivní stres na nohou způsobený sportem, prací ve stoje a dokonce i sedavým životním stylem - to vše může způsobit narušení normálního průtoku krve.

Nosit dítě může také způsobit nepohodlí při chůzi, sezení a lhaní. Brnění na patě u těhotných žen je častou stížností, kterou gynekolog často slyší od žen během těhotenství.

Během této doby jsou ženské nohy v důsledku zvýšené hmotnosti pod napětím. Tento stav může být s nedostatkem stopových prvků a vitamínů, levá nebo pravá pata se znecitliví v důsledku mačkání dělohy plodem krevních cév a tepen.

Fyziologické důvody vysvětlující stav, kdy pata roste, jsou:

  • Neustálé přetížení, častý stres a napětí, vedoucí k únavě, přepracování, cévním reakcím nebo křečím, narušené přirozené imunitě.
  • Vliv vnějších faktorů na oblast pravé nebo levé nohy na noze: nepohodlí v botách, poranění nohou, nepohodlné dlouhodobé postavení těla při práci.
  • Vnitřní faktory způsobené přírodním stavem: těhotenství, změny související s věkem.
  • Nesprávný životní styl, alkoholismus, kouření, užívání drog jsou důvodem, proč se osoba samostatně a dobrovolně zavádí do těla a přemýšlí později, proč je pata znecitlivěná.

Necitlivost oblasti paty způsobená fyziologickými faktory nemůže být v těchto případech nazývána nemocí. Když je končetina pravé nohy necitlivá na skutečnost, že na ní člověk seděl a vymačkával krevní cévy, stačí, aby vstal a chodil, aby odstranil pocit nepohodlí.

Nejprve musíte zjistit, proč je pata znecitlivěná. Pokud se to však stalo kvůli neustálému negativnímu dopadu (konzumace alkoholu nebo pravidelná zranění dolních končetin), můžete se připravit na nejhorší možnosti.

Poranění vyplývající z povahy odborné činnosti, případy, kdy jsou epizodické problémy v oblasti nohou způsobeny alkoholismem nebo kouřením, se mohou snadno vyvinout v cévní léze, křečové žíly, trombóza, kloubní patologie, způsobit funkční poruchy chodidla.

Nemoci jako příčiny znecitlivění paty

Znecitlivění paty může být důsledkem určitých nemocí, projevujících se ve formě snížené citlivosti, mravenčení. To jsou příznaky nemocí oběhového nebo nervového systému, například neuralgie.

Obecně se dá říci, že je obtížné říci, proč se chodidla na nohou mohou otupit, ale když se objeví křeče, jedná se o metabolickou poruchu, nedostatek draslíku nebo vitaminy B.
Křeče jsou často způsobeny kompresí nervového kořene, což vede k onemocněním spojeným s degenerativními dystrofickými procesy v páteři.

Poruchy kloubů se někdy stávají takovým problémem. K výběru patologie, která vede k tomu, že současně bolí a jakákoli pata se znecitliví, může lékař před lékařským vyšetřením z dlouhého seznamu:

  • Příčinou vzniku onemocnění bylo porušení kardiovaskulárního systému: tromboembolismus, trombóza, křečové žíly, aterosklerotické plaky na stěnách krevních cév.
  • Patologií, která způsobila tento příznak, ve kterém může ublížit, může být Raynaudova choroba, kdy je znecitlivění končetin způsobeno narušením arteriální krevní dodávky sekundární etiologie. Tento stav vyvolává mnoho faktorů, trombóza nebo blokáda krevních cév způsobená osteochondrosou, sklerodermou.
  • Jiné nouzové stavy - trombóza a doprovodný stav, kdy končetiny znecitliví, lze připsat samostatné patologii, pokud není známa primární etiologie onemocnění.
  • Nemoci svalové a kosterní soustavy (osteochondróza páteře, meziobratlová kýla, artritida jakéhokoli původu, zánětlivé procesy v kloubech, hemartróza, burzitida) by se mohly stát problémem, když pata poroste.
  • Fasciitida (nebo podnět) v důsledku konstantní zátěže vazů nohou může nastat nejen kvůli poruchám v těle, ale také kvůli zánětu, který se v tomto pozadí vyvinul..
  • Nervy poškozené v důsledku nemoci nebo nervové patologie - neuralgie, neuropatie, neuritida.
  • Přerušení metabolických procesů, kterým podléhají všechny tkáně, v tomto případě a které tkáně jsou poškozené - chrupavky, kosti nebo měkké, bez testů lze jen hádat.
  • Obecná, systémová, chronická a onkologická onemocnění v těle v určité fázi.

Co přesně vyvolalo podmínku, když začaly být části dolní končetiny znecitlivěny, nelze určit jeden symptom. Ale pokud jsou pocity pravidelné a jejich intenzita se zvyšuje, musíte podstoupit lékařské vyšetření a zahájit léčbu..

Jak zacházet s necitlivostí paty

Znecitlivění v patách nemůže být vyléčeno, aniž bychom věděli, co způsobuje pocit. Otázka, co dělat, pata na pravé noze je otupělá - často se jí ptá lékař. Ale nevěděl, proč je nemožné ho vyléčit jako samostatný příznak. Rovněž okamžitě informujte lékaře, kterého chcete kontaktovat.

Abyste zjistili, proč paty necitlivě klesají, a abyste tento stav léčili, musíte zvážit možné fyziologické aspekty (boty, zaměstnání, špatné návyky, zranění) a pokusit se je odstranit..

A ve vážných případech, pokud i přes přijatá opatření bolest v patě nezmizí, ale zesiluje, vyhledejte pomoc lékaře. Zeptá se, jak a kdy se podrážky chodidel znecitliví, pomocí testů a výzkumu zjistí příčiny a předepíše odpovídající léčbu..

Prevence

Pokud necitlivost paty není častá a není výrazně negativním stavem, který se vyskytuje s děsivou pravidelností a způsobuje vážné potíže, můžete podniknout preventivní opatření.

Nechte pokožku dýchat, uvolněte ji z bot a ponožek, proveďte lehké cvičení, aplikujte nezávislou masáž chodidel.

Návštěva masážního terapeuta by byla vynikající cestou ven, pomohla by obnovit narušený krevní oběh a optimalizovat práci končetin..

Pokud nemáte finanční příležitost k neustálému provádění takových procedur, měli byste si po pracovním dni masírovat nohy sami, používat externí přípravky pro chodidla, flebotoniku a relaxační koupele s léčivými bylinkami.

Tím se zlepší metabolismus měkkých tkání a zdravý metabolismus tkání je předpokladem zdravé nohy. A pokud zefektívníte svou stravu, vyloučíte z ní škodlivé potraviny a nasycíte je vitamíny a minerály, můžete se vyhnout mnoha negativním pocitům.

Proč je pata znecitlivěná a co dělat

Pokud je pata osoby znecitlivěna, mohou být důvody fyziologické i patologické. Ke znecitlivění často dochází, když člověk kope. Pokud je však často snížena necitlivost paty a dalších částí nohy a to bez zjevného důvodu, může to znamenat určité onemocnění. V takovém případě byste měli vyhledat lékařskou pomoc a zahájit léčbu..

Znecitlivění paty je často způsobeno příliš těsnou botou a nemoci nelze určit pouze na základě symptomů. Pro stanovení diagnózy se shromažďují stížnosti a anamnéza, objektivní vyšetření, instrumentální a laboratorní vyšetření. Výsledky jsou hodnoceny lékařem. Mohou být vyžadovány konzultace s chirurgem, ortopedem, neurologem, onkologem, revmatologem.

Pata roste znecitlivělě: důvody

Patologické

Hlavním důvodem jsou poranění nohou (často způsobená stresem, pata může také znecitlivět, když střepina zasáhne nohu, pokud osoba šlápne na malý předmět atd.), Zatímco znecitlivění může nastat v době zranění nebo po chvíli.

Kromě toho je necitlivost paty (stejně jako chodidla, prstů) nejčastěji pozorována s následujícími patologiemi:

  • osteocondritis páteře;
  • zánětlivé procesy v kloubech;
  • fasciitis;
  • meziobratlová kýla bederní páteře;
  • dna;
  • spinální tuberkulóza;
  • zánět sedacího nervu;
  • diabetická neuropatie.

Znecitlivění je často způsobeno zhoršenou cirkulací:

  • trombóza;
  • aterosklerotické vaskulární onemocnění;
  • flebeurysm;
  • komprese krevních cév a nervových zakončení, jakož i teplotní účinky na ně (například omrzlina dolních končetin);
  • cévní mozková příhoda - v tomto případě se pacientova pata pravé nebo levé nohy znecitliví, stejně jako ostatní části těla na jedné straně naproti té, od které byla postižena oblast mozku.

Necitlivost spojená s bolestí nastává, když:

  • zlomenina talu nebo kalkaneu;
  • paréza nohy;
  • novotvary mozku;
  • traumatické zranění mozku;
  • migréna;
  • encefalitida;
  • duševní poruchy;
  • roztroušená skleróza;
  • Mortonův neurom.

Fyziologický

Necitlivost chodidel je často způsobena nošením těsných bot, které neodpovídají délce a / nebo šířce chodidla. Takové boty stlačují nervové zakončení a krevní cévy, což vede k nepříjemným pocitům..

Mezi rizikové faktory patří přítomnost plochých nohou, neustálý stres na nohou (včetně při sportu, zejména při jízdě na kole, práce, kde musíte stát a sedět po dlouhou dobu atd.).

Těhotenství je seznam důvodů, proč se u žen může objevit necitlivost a otok paty. Ovlivněna však může být pouze jedna noha..

V závislosti na tom, které krevní cévy jsou sevřeny zvětšující se děličkou, se pacient znecitlivěl v patě levé nohy nebo vpravo.

Se stížnostmi na znecitlivění v patách přicházejí k lékaři častěji těhotné ženy se sníženou imunitou, anémií a přepracováním.

Rizikové faktory

Vývoj patologického stavu může být usnadněn:

  • emoční stres, časté stresové situace;
  • nadměrná fyzická aktivita;
  • špatné návyky (zneužívání alkoholických nápojů a kouření tabáku vede k vývoji změn krevních cév, proti nimž může také dojít ke znecitlivění);
  • nedostatek vitamínů v těle;
  • nadváha;
  • nesprávná výživa.

Příznaky a doprovodné příznaky

Necitlivost se může vyvíjet při chůzi, když osoba sedí nebo leží. Současně se u pacienta může objevit svědění, pálení, plíživý, plíživý, nepohodlí, bolavá bolest, otok, chladné končetiny, křeče, oblast paty může být méně citlivá.

S vývojem znecitlivění nohou na pozadí konkrétního onemocnění s progresí patologického procesu a při absenci adekvátní léčby se příznaky obvykle zvýrazní. Pro člověka může být obtížné chodit na vysokých podpatcích, běhat, jezdit na kole.

Co dělat a jak zacházet s necitlivostí paty

Pokud je nepohodlí krátkodobé povahy, pak ve většině případů není nutné zvláštní ošetření, stačí pochopit příčinu a eliminovat negativní dopady na tělo..

V jiných případech je léčba vybrána lékařem v závislosti na patologii, která způsobila příznak:

  1. S meziobratlovou kýlou - drogová terapie (kortikosteroidy, svalové relaxanty atd.), Fyzioterapeutická cvičení.
  2. S diabetes mellitus - stav pacienta se zlepšuje normalizací hladin glukózy v krvi.
  3. V případě poruchy krevního oběhu lze předepsat flebotonika, protizánětlivá léčiva, vitamínové a minerální komplexy. Masáž chodidel je účinná, akupresura, akupunktura, fyzioterapeutické procedury (laser, ultrazvuk, magnetoterapie, hydroterapie, použití terapeutického bahna nebo parafínu).

Měli byste si uvědomit, že nedostatek včasné léčby závažné patologie, například u diabetické neuropatie (diabetické nohy), může vést k potřebě chirurgického zákroku, až do doby, kdy je někdy vyžadována amputace postižené končetiny..

Masáž nohou může pomoci s necitlivostí paty

Obecná doporučení

Chcete-li zabránit rozvoji patologie a zlepšit stav pacienta v přítomnosti znecitlivění, je možné provést vlastní masáž pomocí tvrdé houby při sprchování nebo koupeli. Když je kůže paty drsná, jsou ukázány křoviny, které stimulují krevní oběh a mají exfoliační účinek.

Pokud je narušení citlivosti spojeno s metabolickými poruchami, může být nutné omezit použití stolní soli. Do stravy se doporučuje zahrnout potraviny bohaté na draslík, vápník, hořčík, fosfor.

V tabulce jsou uvedena některá jídla, která mohou být užitečná pro znecitlivění paty u lidí.

etnoscience

V některých případech (pokud nemluvíme o vážném onemocnění), mohou tradiční metody medicíny pomoci:

  1. Koupele na nohy s roztoky léčivých bylin, mléka, medu.
  2. Tření produkty, které zahrnují česnek, cibuli, černou nebo feferonku.
  3. Vařená dýně komprimuje. Rozvařenou dýni rozmačkejte do bramborové kaše, aplikujte na chodidla v oblasti paty. Dýně by měla být teplá, komprese by měla být udržována po dobu 30 minut.

Prevence

Aby se zabránilo rozvoji patologického procesu, doporučuje se:

  • nosit pohodlnou obuv;
  • vyhnout se nadměrnému fyzickému a duševnímu stresu;
  • odmítnout špatné návyky;
  • vyhnout se pracovním rizikům;
  • žít aktivní životní styl;
  • zlepšit imunitu;
  • po pracovním dni udělejte masáž nohou, abyste zlepšili krevní oběh.

Necitlivost levé a pravé paty: příčiny a léčba

Někteří lidé opakovaně prožívali pocit, když z nějakého neznámého důvodu došlo k znecitlivění pat. V některých případech je tento jev dočasný a trvá pouze několik minut..

Stává se však také to, že necitlivost paty se objevuje denně po dobu několika dní. To může naznačovat přítomnost patologie. Přítomnost problému je také indikována nepohodlí, které se vyskytuje pravidelně v levé noze, poté v pravé.

V takových případech je nutné se poradit s kvalifikovaným lékařem, aby se vyloučily negativní důsledky samoléčení..

Hlavní projevy

Osoba, která zažívá pravidelnou necitlivost v patách, může mít potíže s pohybem v průběhu času. Prsty na obou nohou začnou bobtnat, doprovázené bolestí různé intenzity. V této fázi existuje obrovské riziko úplného ztráty schopnosti pohybu. Hlavní příznaky znecitlivění paty jsou:

  • pocity nachlazení, pálení, mravenčení a napínání kůže, které jsou důsledkem ohýbání nervových vláken a nesprávné funkce tubulárních struktur;
  • ztráta svalů, vyjádřená v neschopnosti normálně vykonávat motorickou funkci;
  • ztráta citlivosti kůže v oblasti znecitlivění levé nebo pravé nohy;
  • existuje bolest.

Calcaneal znecitlivění se často vyskytuje u starších lidí. Existuje akutní forma otupělosti nohou. Projevuje se statickou nebo slabou fyzickou námahou s charakteristickými pocity lechtání. Časem se vyvíjí chronická necitlivost paty.

Příčiny problému

Abychom pochopili, proč pata roste, je nutná kompetentní diagnóza prováděná kvalifikovaným odborníkem ve zdravotnickém zařízení. Ve skutečnosti jsou výsledky léčby závislé na správně stanovené diagnóze. Mezi nejčastější důvody patří vysoké zatížení nohou během dne, které není uvolněno nezbytným odpočinkem..

Psychologická nerovnováha způsobená neustálým stresem, depresí a úzkostí hraje důležitou roli ve vývoji patologie..

K vývoji nemoci může dojít na pozadí podvýživy a nedostatku vitamínů.

Dalšími důvody vysvětlujícími, proč paty na nohou znecitlivují, jsou snížená imunita, sedavý životní styl, nedodržování denního režimu a neschopnost rozloučit se se špatnými návyky..

Pokud je nepříjemné pocity v oblasti paty vysvětleny některými z výše uvedených faktorů, pak, abyste se zbavili problému, měli byste přehodnotit svůj obvyklý životní styl, přidat do svého jídelníčku jídla s vysokým obsahem minerálů a vitamínů, být venku a pokusit se přidělit nejméně 8 hodin denně.

Pokud je příčinou onemocnění vývoj některých závažných onemocnění spojených s vnitřními orgány, závisí léčba na výsledcích vyšetření a testů, které jsou předepsány a prováděny na klinice.

Noha roste znecitlivělými chorobami

  • Nemoci nervového systému, mezi nimiž lze rozlišovat neuralgii a neuropatii. Příčinu a léčbu těchto patologických stavů určuje pouze odborník.
  • Onemocnění kloubů, jako je osteochondróza nebo artritida. Plavidla, která se mění v důsledku zánětu, blokují nervy. To je vyjádřeno brněním nebo ztrátou citlivosti v končetině pravé nohy nebo vlevo.
  • Pocit necitlivosti v patě lze pozorovat u diskové kýly.
  • Cévní onemocnění, jako je trombóza, křečové žíly nebo jiné patologie, které narušují normální průtok krve.
  • Plantární fasciitida a patologie vyplývající z jejího vývoje - podpatek paty.
  • Diabetes mellitus a další chronická onemocnění.

Diagnóza možných dysfunkcí musí být provedena včas, bez samoléčení. Správně předepsaná léčba může pomoci zmírnit některé příznaky, včetně nepohodlí při chůzi, a eliminovat riziko zhoršení situace..

Léčba a prevence

Často se také používají různé fyzioterapeutické postupy, například kryoterapie a laserová terapie. Lékař může doporučit komplex speciálních terapeutických cvičení. Dobré výsledky se dosahují masáží chodidel a obohacenou stravou, která spočívá v použití produktů obsahujících optimální množství živin.

Chcete-li zabránit rozvoji patologií, u kterých je cítit necitlivost pat, musíte dodržovat tyto tipy:

  • během sedavé práce pravidelně měnit polohu a během krátkých přestávek je lepší provádět lehká a jednoduchá fyzická cvičení;
  • dávat přednost outdoorovým aktivitám, navštívit tělocvičny;
  • snažte se být nervózní, protože emoční stres může negativně ovlivnit tělo jako celek;
  • věnujte čas péči o nohy: používejte produkty, které zlepšují krevní oběh, snižují otoky atd. Je vhodné navštívit maséra.

Mnozí se domnívají, že stav, ve kterém je pata znecitlivělá, je zanedbatelný a dokonce i závažný problém..

Ignorování příznaků, při nichž se snižuje citlivost chodidel, však způsobuje pálení, brnění, které v průběhu času vede ke stagnaci krve, může vést k negativním důsledkům..

Špatná výživa buněk nepříznivě ovlivňuje krevní cévy a nervová zakončení, což v pokročilých situacích může vést k potížím v pohybu a dokonce i gangréně.

Proč jsou paty chodidel znecitlivěny - hlavní příčiny problémů Proč jsou paty chodidel znecitlivěny - hlavní příčiny problémů

Mnoho lidí je obeznámeno s nepříjemným pocitem, když pata otupuje nohou. Toto je obvykle dočasný jev bez jakýchkoli komplikací. Ale někdy nepohodlí signalizuje vážné poruchy v těle, které vyžadují povinnou terapii..

2 Příznaky

Každá osoba zažívá různé pocity, když znecitlivění: některé goosebumps nezpůsobují žádné nepohodlí, jiní trpí velmi to. Po analýze stížností pacientů lze rozlišit několik běžných projevů:

  • mravenčení v chodidle, které nezávisí na poloze nohou;
  • náhlý pocit chladu;
  • při mačkání bolest;
  • křeče.

Klinický obraz přímo souvisí s důvodem, pro který se nemoc objevila. Při traumatu jsou příznaky velmi výrazné, v jiných případech se postupně zvyšují.

3 Proč jsou paty znecitlivěné

Pokud noha znecitliví, důvody mohou být velmi odlišné. Někdy pacienti spojují takové pocity s kardiovaskulárními chorobami. Tento předpoklad však nemá vědecký základ. Ztráta citlivosti může být vyvolána následujícími faktory:

  1. Dlouhodobý pobyt v jedné poloze, obvykle ne příliš pohodlný.
  2. Zvyk dřepání nebo překročení nohou.
  3. Přepracování po pracovním dni.
  4. Nízká okolní teplota.
  5. Nesprávná výživa - nedostatek živin způsobuje anémii, která se projevuje otupělostí končetin.
  6. Cvičení. Skákání je obzvláště nebezpečné.
  7. Posunutí meziobratlové ploténky, způsobující kompresi nervových zakončení.
  8. Kouření - vede ke špatnému přísunu krve, což má za následek znecitlivění paty.
  9. Nemoci ovlivňující nervový systém.
  10. Plochá chodidla.
  11. Nemoci kloubů.
  12. Plantární fasciitida, lépe známá jako „podnět“.
  13. Splinter - cizí těleso vede k zánětu, otoku a postupnému hnisání tkání, které způsobuje bolest. Pokud není odstraněna, tkáň zemře, což má za následek sníženou citlivost.
  14. Paréza nohou - ztráta kontroly nad pohybem v důsledku poškození mozku.
  15. Bursitis - zánět, který se vyvíjí při nošení těsných bot, hrbolků nebo infekce.
  16. Diabetes mellitus - onemocnění je doprovázeno zhoršeným krevním oběhem.
  17. Těhotenství - při přenášení dítěte neustále roste hmotnost ženy a zvyšuje se zátěž na jejích nohou. Zhoršení krevního oběhu, nedostatek cenných látek vede k nadměrnému namáhání pat a ke ztrátě citlivosti.

Existuje mnoho důvodů pro znecitlivění paty

Všechny důvody znecitlivění paty levé nebo pravé nohy jsou rozděleny do dvou kategorií:

  • obecně - stres, nedostatek vitamínů, únava, trauma, zvýšený stres;
  • vyvolané nemocemi - nekróza, ostruhy, cukrovka atd..

Je třeba vzít v úvahu věk pacienta. U starších lidí se riziko chronické necitlivosti paty významně zvyšuje. Pouze odborník může vysvětlit, proč noha znecitlivuje. Pokud tedy zjistíte alarmující příznaky, musíte se rozhodně obrátit na lékaře..

4 Jaké je nebezpečí

Samotná necitlivost v patách není nebezpečná. Jsou ohrožena onemocnění, která vyvolávají nepříjemné pocity. Ztráta citlivosti může mít negativní důsledky:

  • poškození tkáně, protože člověk necítí bolest;
  • změna chůze, neschopnost ohnout nohu nebo ji zvednout do výšky;
  • zánět, který se šíří do jiných tkání, odumřelých buněk a svalů - příznivé prostředí pro šíření bakterií a mikrobů.

Pokud je pata vaší nohy pravidelně otupělá, je důležité stanovit hlavní příčinu problému a léčit se. Jinak možné vážné komplikace:

  1. Poškození nervů může vést k postižení.
  2. Je-li poškozen nerv chodidla, narušuje se koordinace pohybů a objevuje se silná bolest.
  3. Zánět a hnisání může způsobit šíření infekce po celé noze. Výsledkem je oslabení imunity, zhoršení celkového zdravotního stavu. V těžkých případech se provádí amputace končetiny.
  4. Paréza - poškozuje nohy a další části těla, proto při negramotném zacházení nebo jeho nepřítomnosti může způsobit zdravotní postižení.
  5. Ostruha a burzitida způsobují bolest, vyvolávají častý zánět.
  6. Když jsou krevní cévy poškozeny, je narušen průtok krve v těle, díky čemuž srdce funguje ve zvýšeném režimu. V důsledku toho se vyvíjí srdeční selhání..

Ostruha a burzitida způsobují bolest, vyvolávají častý zánět

Důsledky nemocí vedoucích ke znecitlivění paty představují hrozbu pro zdraví a život.

Proto, když se objeví alarmující příznaky, stojí za to podstoupit komplexní vyšetření a v případě potřeby odpovídající léčbu..

5 Léčebné metody

Řešení problému závisí na příčině problému. Pokud je to únava nebo nedostatek vitamínů, stačí si odpočinout, pít vitamínový komplex, absolvovat masáž. Ale to není vždy dost.

Konzervativní terapie

Pokud je znecitlivění způsobeno vážným onemocněním, může lékař předepsat celou řadu terapeutických opatření:

  1. Užívání protizánětlivých léčiv, přípravků železa - paty přestanou bolet dříve než o týden později.
  2. Fyzioterapeutické procedury.
  3. Fyzioterapeutická cvičení - umožňuje obnovit svalovou kostru a normalizovat pohyblivost kloubů.
  4. Zlepšení krevního oběhu - k tomu se používají specializované léky, akupunktura a další metody.
  5. Masáž chodidel a dalších částí nohou.
  6. Strava.

V případě znecitlivění je nutné podstoupit řadu terapeutických opatření

Někdy může být necitlivost v patě pravé nebo levé nohy léčena pouze chirurgicky. Operace je indikována pro zranění, kýly, nádorové formace.

Lidové léky

Pokud pata na noze pravidelně roste otupělá, můžete ji léčit lidovými metodami. Jodová síť, komprimovaná s cibulí, mletým pepřem a medem, otření česnekovou šťávou pomůže obnovit citlivost. Populární recepty jsou uvedeny v tabulce:

EggshellRozemelte na prášek a spotřebujte pět gramů vody denně
Okurková tinkturaNakládané okurky jemně nasekejte, vložte do láhve a přidejte několik lusků červené papriky, přidejte vodku a nechejte deset dní na tmavém místě. Hotový produkt k namáhání a ošetřování nohou před spaním
MlékoNalijte do hrnce, přidejte vodu, med, sůl, udržujte na nízké teplotě po dobu půl hodiny. Výsledná hmota se ochladí a asi 15 minut se vykoupe
DýněVařenou kaši a naneste na nohy. Přikryjte celofánem nahoře a zabalte jej vlněným šátkem. Trvání procedury - půl hodiny

Užitečný je jakýkoli lék, který zahřívá postiženou část těla a zlepšuje krevní oběh. Nejprve však musíte promluvit se svým lékařem a získat jeho souhlas. Je důležité přísně dodržovat pokyny, a pokud se objeví nepříjemné příznaky, zastavte léčbu lidovými prostředky.

6 Prevence

Aby se paty necitlivě, musíte sledovat zdraví nohou a celého těla jako celku, chránit je před negativními vlivy a dodržovat jednoduchá pravidla:

  1. Při sedavé práci byste měli častěji měnit polohu těla, abyste zabránili přetížení a otoku. Každé dvě hodiny je vhodné vstát od stolu a projít se.
  2. Pravidelně se věnujte sportu, který nevyvolává silné namáhání nohou.
  3. Vyvarujte se emočním otřesům - ovlivňují práci srdce a orgánů odpovědných za metabolické procesy.
  4. Jíst správně - jídla by měla obsahovat dostatečné množství vitamínů a cenných látek.
  5. Přestat kouřit - tabákový kouř negativně ovlivňuje krevní cévy, poškozuje jejich stěny a vyvolává výskyt křečí.
  6. Pravidelně se věnujte masáži - zlepšuje průtok krve v těle.
  7. Naneste přípravky na péči o nohy - peelingy pro čištění pokožky a odstranění keratinizovaných částic, krémů pro zvlhčení a zjemnění.
  8. V případě plísňových a bakteriálních infekcí zajistěte odpovídající ošetření.
  9. Vyberte si boty pečlivě - měly by odpovídat velikosti vašich nohou, ne je stlačit, ale ne uvolnit. Boty by měly být vyrobeny z pravé kůže nebo textilie, aby kůže mohla dýchat.
  10. U řezů a modřin je důležité postiženou oblast náležitě ošetřit. Otevřená rána musí být namazána antiseptickým roztokem. V případě těžkého zranění je vhodné aplikovat obklad a okamžitě jít do nemocnice.

Pravidelná preventivní vyšetření a testy pomohou identifikovat nemoc v rané fázi. Pokud je pravidelně pozorována ztráta citlivosti, mravenčení v nohou a obtížné chůze, tento jev by neměl být ignorován. Negativní komplikace se vyhnou pouze včasná návštěva u lékaře..

Up