logo

Popraskané a drsné podpatky nejsou jen estetickým problémem. To je také poměrně vážné nepohodlí: člověk při chůzi pociťuje bolest a ženy mají také potíže s koupí krásných otevřených bot na léto..

Aby se tomu v průběhu času nestalo vážným problémem, musí být hrubá vrstva kůže na patách neustále odstraněna..

Chcete-li se zbavit trhlin a drsné kůže na patách, musíte dodržovat několik poměrně jednoduchých, ale zároveň poměrně účinných metod..

Příčina ztvrdlé kůže

Většina lidí čelí problému drsné a drsné kůže na patách. Důvody mohou být velmi odlišné. To je nadváha a časté nošení obuvi s vysokými podpatky, nekvalitní a nepohodlné obuvi a těžkých břemen na nohou..

Může to být také nedostatek stopových prvků a základních vitamínů a důsledky toho, že jste neustále na nohou. Praskliny a drsné paty mohou být docela vážnými onemocněními ledvin a endokrinního systému, jakož i důsledkem hormonálních změn, infekcí a plísní..

Hrubá kůže na patách se objevuje, když se voda a lipidy ztratí přes kůži, a tělo kvůli různým okolnostem nemůže kompenzovat jejich ztrátu samo. A vezmeme-li v úvahu, že konstantní zátěž je na nohou, pak kůže na patách zdrsní, praskne, v důsledku toho se objeví trhliny.

Je nesmírně důležité neustále odstraňovat drsnou pokožku na patách, po které je nutné ji namazat výživným krémem. Každý den byste se měli starat o pokožku nohou, pouze v tomto případě bude možné se zbavit drsné kůže na patách.

Je třeba poznamenat, že před jakoukoli samoléčbou doma je třeba se poradit s odborníkem, aby bylo možné zjistit příčinu.

Zbavte se prasklých podpatků doma

Neustálé používání lidových prostředků bude mít dobrý výsledek a pomůže vyrovnat se s pokročilými případy..

Jak odstranit odumřelou pokožku nožem

Nebuď znepokojený. Není třeba odstraňovat břitvou, nožem nebo jinými ostrými předměty. K tomu v kosmetické kompozici existují speciální nástroje a zařízení, které pomáhají odstraňovat keratinizované výrůstky z paty:

Měkké slupky a peelingy obsahující abrazivní látky

Metoda čištění je považována za nejjemnější metodu ošetření paty, což vám umožní vyčistit ty útvary, které obvykle nejsou pro oko viditelné. Může se používat jednou týdně po koupeli. Kartáč, který může zvlhčit vaše podpatky, lze vyrobit doma.

To bude vyžadovat deset ml. jakýkoli sprchový gel a deset ml. kokosový olej. Smíchejte ingredience a přidejte třicet gramů suché mleté ​​kávy. Slept káva je také dobrá pro aplikaci. Výslednou kompozici naneste v malé vrstvě na tvrzené paty a poté je otřete lehkými masážními pohyby po dobu deseti minut. Používáte-li tuto metodu pravidelně, bude výsledek vidět za několik týdnů..

Domácí drhnutí (video)

Při čištění podpatků doma pomocí škrabek a tuhých kartáčů zkuste být opatrní při pohybu. Neměli by být příliš silní, ale zkuste jednat sebevědomě zároveň..

Pokud používáte stroje na úpravu manikúry, zkuste je používat velmi pečlivě a opatrně, aby nedošlo k infekci a poranění kůže. A také dodržujte některá velmi důležitá pravidla:

Nikdy nepůjčujte osobní nástroj přátelům ani příbuzným.

Zkuste pro každou akci použít pouze novou čepel.

Jemně očistěte podpatky, pohybujte se od okrajů ke středu, s minimálním tlakem na ně.

Pokud cítíte bolest, uvolněte své pohyby nebo úplně zastavte provoz.

Ze zvyku se tento postup může na první pohled zdát docela komplikovaný, ale je to pouze do doby, než si na něj zvyknete. Poté vám procedura přinese jednu nepřetržitou radost..

Ocet komprimovat

Existuje způsob odstranění drsné kůže na patách pomocí jablečného octa, před kterým je nutné nohy důkladně napařit a aplikovat na ně gázu namočenou v octě. Poté zabalte celofán přes gázu a navlékněte si ponožky. Tento postup by měl být prováděn v noci. Ráno je obklad odstraněn a změkčená vrstva kůže je vyčištěna pomocí speciálního nožního pilníku.

Tento postup se provádí denně, dokud není keratinizovaná kůže na patách zcela hladká, stejná jako u dítěte. Po měsíci můžete postup opakovat znovu pouze pro preventivní účely..

Strouhané brambory a alkohol komprimované

Tato metoda je rodná ruština. K tomu potřebujete čtyři středně brambory, strouhané a třecí alkohol, zředěné jeden na druhého. Výsledná směs by měla být vložena do plastových sáčků a podrážky chodidel, předem namazané silnou vrstvou mastného krému, by měly být sníženy, aby nedošlo k popálení. Aby tekutina z pytlů nestékala na podlahu, můžete dát své nohy do umyvadla a nechat je v této poloze po dobu dvou hodin..

Chcete-li tiše strávit čas, můžete si přečíst dobrou knihu nebo se podívat na svou oblíbenou televizní show. Pokuste se o to postarat v předstihu před ponořením nohou do směsi. Aby se dosáhlo pozitivního účinku, obvykle se takový postup zpravidla provádí nejméně pětkrát..

Jednoduchá komprese

Nejjednodušší způsob ošetření pokožky na nohou je aplikovat alkoholické obklady v noci. Chcete-li to provést, v běžné vodce, musíte navlhčit vatové tampony a aplikovat je na tvrzenou pokožku. Zabalte horní část přilnavou fólií nebo plastovými sáčky a položte na teplé ponožky. Ráno, během sprchování, můžete jemně otřít paty pemzy a namazat je zvlhčujícím krémem na nohy. Tento postup by se měl opakovat, dokud se neobjeví hmatatelný výsledek..

Způsoby, jak se vypořádat s tvrzenými patami

Sodová koupel

Tento postup lze provádět denně. Chcete-li to provést, musíte nalít čtyři polévkové lžíce sody do misky teplé vody a snížit nohy do ní po dobu patnácti minut. Poté, co ztvrdlá vrstva mírně propaří, může být snadno odstraněna běžnou pemzou nebo speciálním pilníkem na nehty. U jednoho takového postupu neuvidíte účinek, buďte trpěliví, postup opakujte neustále a výsledek nebude dlouho trvat.

Speciální křoviny

Čistíme paty po dobu pěti minut, opláchneme je ve vodě a aplikujeme na ně speciální peeling. Děláme to různými směry. Poté nohy opláchněte vodou a namažte tukem.

Bylinné odvar

Pro odvarování jsou velmi vhodné byliny, jako je třezalka tečkovaná, měsíček, šalvěj, heřmánek, elecampan. Nalijte jednu polévkovou lžíci každé byliny jedním litrem vody a přiveďte k varu. Nechte vývar vařit asi pět minut, pak nechte vařit asi patnáct minut. Udržujte nohy v hotovém vývaru po dobu dvaceti minut a potom je dobře otřete pemzou. Opláchněte si nohy vodou, namažte krémem a navlékněte si teplé ponožky. Pro prasklé paty použijte mandle, rakytníku nebo olivový olej.

Cibule slupkou

Doporučuje se používat slupky cibule k zjemnění pokožky nohou a hojení prasklých pat. Hrst slupek musí být uvařena se dvěma litry vroucí vody a s víčkem nastavena tak, aby vydržela jednu hodinu na teplém místě. Nalijte horký vývar do mísy a přidejte do něj sodu a sůl, jednu polévkovou lžíci najednou, potom tam spusťte nohy a nechte je tam, dokud voda neklesne. Potom si otřete nohy, namažte máslem a žloutkem. Nasaďte si tenké ponožky, navlékněte horní část přilnavou fólií a navlečte vlněné ponožky. Obvykle stačí pět takových postupů k úplnému vyléčení nohou z trhlin..

Cedarová guma

Stává se tak, že všechny výše uvedené metody nemusí fungovat a nemají pozitivní účinek, protože kůže na nohou je výrazně ztvrdlá a silně prasklá. V tomto případě byste měli použít pryskyřici. A cedrová pryskyřice je nejlepší volbou - druh lepivé látky, která se vylučuje kůrou stromu..

Zhivitsa má řadu léčivých užitečných vlastností:

Hojení hnisavých ran

Stimulace poškození poškozené tkáně

Hrubé paty chodidel by měly být promazány pryskyřicí přes noc. Bolest nohou zmizí téměř okamžitě a trhliny se zahojí za pár dní, pokud ovšem na nohy samozřejmě není vyvíjen velký tlak..

Použití glycerinu

Velmi účinným prostředkem pro potírání prasklých pat je glycerin, a to jak ve složení v maskách, tak jako přísada do koupele nohou. Jedna lžička glycerinu se užívá na jeden litr vody. Ve výsledném řešení musíte držet nohy asi dvacet minut, pak je ošetřit pemzou a namazat krémem.

Citronová kyselina

Dobrým řešením, jak se zbavit mrtvé tkáně na patách, je kyselina citronová. Citron je schopen chránit před infekcemi. Dobře odstraní mrtvé buňky. Celou noc lze připoutat k patám a ráno lze obvaz odstranit a pokožku namazat dětským krémem. Tento postup provádějte každý den, dokud pokožka na nohou nezjemní a nezjemní..

Mandlový olej

Tento olej má mnoho výhodných vlastností. Je vynikající pro péči o tělo a obličej. Mandlový olej zjemňuje, vyživuje a zvlhčuje pokožku a může také zvýšit její pružnost. Mandlový olej obsahuje hodně vitamínu E, který zpomaluje proces stárnutí buněk a je schopen odstranit různé záněty kůže. Tento olej velmi zklidňuje pokožku. Před použitím musí být zahříván a vtírán pouze v teple.

Ošetření aspirinem

Aspirin smíchaný s jódem a třecím alkoholem může vyléčit popraskané paty. Ošetření probíhá ve velmi krátké době. Nejdříve si důkladně umyjte nohy, otřete je do sucha, naneste směs na paty a navlékněte na bavlněné ponožky.

Aspirin dokáže léčit rány, dezinfikovat alkoholem a jód vysychá pokožku. Alkohol lze úspěšně nahradit vodkou. Takový lék bude účinný, pouze pokud na nohou nebude houba..

Závěr:

Je velmi důležité starat se o vaše nohy pravidelně. Můžete použít jak lidové léky, tak moderní kosmetiku. Při péči o paty je to právě integrovaný přístup k léčbě, který vám pomůže proměnit vaše nohy v něžné a měkké, jako jsou například malé děti..

Jak zjemnit podpatky. Tipy pro domov

Jakýkoli respektující zástupce ženy ví, že tělo, vlasy a pokožka vyžadují péči. Příjemný vzhled a estetická krása je dosaženo dovedností a usilovností. Kromě toho existuje důležité pravidlo (povinné): doporučuje se pečovat o ruce, nohy, vlasy, tělo, nehty stejně dobře.

Často musíte řešit praskliny a poškození kůže chodidel s nedostatečnou péčí nebo nedostatkem. Příznaky poplachu jsou charakteristické znaky: drsnost, drsnost, praskliny, odpudivý zápach a změna barvy kůže. Je snadné zabránit takovému stavu a zlepšit jej, hlavní věcí je řádná a každodenní péče o chodidla..

Aby pokožka chodidel měla dobře upravený vzhled, je důležité ji sledovat. Pro tyto účely bylo vyvinuto mnoho nástrojů, které vám umožňují vybrat nejlepší možnost v závislosti na jednotlivých vlastnostech. Vany, masky a peelingy se osvědčily dokonale. Kromě jejich použití však bude nutné dodržovat preventivní opatření, aby se zabránilo zhoršení stavu a nepříznivým důsledkům..

Proč je kůže na patách drsná a prasklá?

Tuhá noha je jev, kterému čelí většina populace. Patří sem nejen žena, ale také mužské pohlaví. Převažující faktory jsou většinou. Navzdory své rozmanitosti vědci stále identifikovali zvláště běžné důvody:

  • nedostatek péče o krásu a zdraví nohou (zejména paty);
  • nadváha;
  • dlouhodobý pobyt na nohou (může být spojen s profesionální činností);
  • nekvalitní obuv, punčochové zboží vyrobené ze silných tkanin;
  • dlouhodobé vystavení slunečnímu záření, chůze naboso;
  • nedostatek vitamínů a minerálních látek, zařazení nezdravých potravin do stravy, nevyvážený příjem potravin (vyloučení / spotřeba méně bílkovin, tuků nebo uhlohydrátů).

Hrubá kůže nohou často způsobuje vážné nepohodlí v důsledku rozvoje průvodních symptomů: svědění, bolest a nepříjemný zápach. Profesionální ošetření nohou v salonu krásy je efektivní, ale jen málo z nich je k dispozici. Z ekonomičtější možnosti boje s hrubým povrchem je třeba zdůraznit použití kosmetických a domácích prostředků, které jsou dostupné..

Co dělat s drsnými podpatky

Různé metody vám umožní zbavit se problému co nejdříve. Existuje však určité nebezpečí, zejména při přípravě chodidel. Zakázáno: používat nože, nůžky k oříznutí horní vrstvy epidermis, protože to je plné infekce a zranění. Stačí aplikovat paty před použitím kosmetiky.

Pata se koupe doma

Jedním z nejoblíbenějších způsobů, jak bojovat s drsnou pokožkou chodidel, je použití namáčení. Komponenty se mohou lišit v závislosti na výběru konkrétní osoby. Seznam často používaných nástrojů:

  1. Mýdlo a roztok sody. Smíchejte jedlou sodu (balení) a strouhané mýdlo (100 g) ve vodě (3 l). Po úplném rozpuštění ingrediencí můžete pokračovat ve fázi napařování - celý proces by neměl přesáhnout 15 minut. Denní použití tohoto řešení není žádoucí, stačí ho aplikovat 3-4krát týdně.
  2. Mléko a mýdlo. Je vhodné používat mýdlové třísky mytím mýdla na struhadle. Teplé mléko (500 ml) se nalije do 30 g mýdla. Pro lepší rozpustnost lze přidat horkou vodu (0,5 l). Musíte udržovat nohy v tekutině, dokud infuze zcela nevychladne.
  3. Kopřiva. Předběžně se připraví odvar kopřivy - listy kopřivy se vaří v litru vody. Současná kapalina musí být zředěna horkou vodou (0,5 - 1 litr). Každodenní péče zbaví drsné kožní problémy.
  4. Éterické oleje. Budete potřebovat jakýkoli z olejů (2 kapsle) a 2 litry vody. Měly by být smíšené. Namočte podpatky do infuze po dobu 30 minut.
  5. Glycerin a jablečný ocet. Složky se berou v poměru 4/1. Musí být naplněny litrem vody. Nohy se umístí do hotového roztoku, ponechají se alespoň 20 minut. Speciální prostředky - štětec nebo soubor vám pomůže odstranit zbytky ztvrdlé kůže.
  6. Škrob. Je třeba rozpustit 60 g škrobu v litru vody. Doporučuje se také použít další přísadu - 50 g bílé hlíny. Potom se nalije 2 litry převařené vody. Příprava je kompletní. Nohy by měly být uchovávány v připravené tekutině po dobu 20-25 minut. Po dokončení všech manipulací je důležité změkčit chodidla zvlhčovačem..

Kterýkoli z uvedených receptů se snadno používá a připravuje, zatímco se neliší v nákladném složení složek. Každý si to může dovolit, ale předchozí konzultace s lékařem vyloučí pravděpodobnost alergií.

Masky na podpatku doma

Jedná se o populární způsob, jak zabránit prasklinám, nechat nohy měkké a hydratované. Výhodou masek je použití dostupných nástrojů, zatímco nemusí ovládat speciální dovednosti a vaření je možné doma. Nejoblíbenější recepty:

  1. Citron s vejcem a škrobem. Budete potřebovat žloutek, lžíci citronové šťávy, lžičku škrobu. Složky jsou smíšené. Výsledkem by měla být hustá směs, která se střídavě nanáší na kůži chodidel. Když mřížek vyschne, opláchněte zbytky vodou. Nakonec je vhodné zvlhčit paty krémem.
  2. Olivový olej s medem. Chcete-li připravit masku, smíchejte stejné množství požadovaných složek. Po čekání 30 minut namažte nohy hotovými surovinami. Po uplynutí této doby opláchněte nohy teplou vodou. Doporučuje se nosit masku na nohy ne více než 4krát týdně.
  3. Aloe. Frézovaný stonek rostliny by měl být jako kaše. Funguje dobře pro problémy s nohou, jako je drsnost, tuhost a praskliny. Abyste dosáhli co nejlepší efektivity, musíte si nohy zabalit pomocí přilnavé fólie nebo celofánu. Doporučuje se provádět různé manipulace večer a příští ráno bude patrný pozitivní výsledek.
  4. Aspirin. Používá se, když chodidla běží. Chcete-li připravit masku, musíte rozdrtit balíček aspirinu a nalít do alkoholového roztoku. Výsledná kaše se zředí jodem. Naneste směs na silnou vrstvu na chodidla a vyčkejte asi 15 minut. Po dokončení omývejte vodou, změkčujte krémem nebo krémem.
  5. Lněný olej. Smíchejte olej a žloutek. Toto složení je dobré pro pokožku, a to vše díky vitamínům, které obsahuje. Maska se aplikuje na chodidla, retenční doba je asi hodinu. Poslední fáze je opláchnutí vodou.
  6. Celandin a éterický olej. Kombinuje 7 čajových lžiček oleje a drcené lastury. Po 20 minutách otřete paty směsí a zbytek odstraňte vodou.
  7. Cibule. Jemně nakrájenou cibulovou hlavu kombinujeme s lžičkou citronové šťávy. Naneste mříž na nohy, zakryjte ji přilnavou fólií pro fixaci. Je lepší provádět takové manipulace před spaním. Tyto složky mají blahodárný účinek na eliminaci mikrobů a poskytují hydratační účinek.

Je vhodné vybrat masky s ohledem na individuální vlastnosti těla, aby se vyloučily komplikace: vyrážka, zpětná reakce. V tomto případě je lepší vyhledat pomoc odborníků. Dalším způsobem je otestovat nový produkt nejprve na malé oblasti kůže. S pozitivním účinkem můžete pokračovat v léčbě pokožky nohou.

Domácí peří peeling

Nástroj se aplikuje nejvýše dvakrát týdně. Výsledkem je, že pokožka chodidel je měkká a hydratovaná. Kartáč se snadno připravuje doma, stačí jen předběžné odstranění nohou. Nástroj se používá v pokročilých případech - musíte drhnout drhnout hluboko do pokožky a čekat 15 minut. Recepty drhnutí:

  1. Jíl se solí. V mělké misce smíchejte 5 lžiček mořské soli, 2 čepice sprchového gelu a 3 lžičky bílého jílu. Výsledná surovina by neměla mít hrudky.
  2. Krupice se skořicí. Budete potřebovat: lžičku skořice, ¼ šálku krupice, 2 polévkové lžíce sprchového gelu. Komponenty musí být smíchány, pak můžete nanést na kůži nohou.
  3. Jojobový olej a sprchový gel. Povinné složky: sprchový gel (20 ml), olej (15 ml), skořápka (40 g). Hotová směs zabrání odlupování a suché pokožce.

Včasná péče o nohy zabrání řadě nebezpečných komplikací. Ale díky použití speciálních mastí, koupele a krémů si můžete dlouhou dobu udržovat krásu a zdraví nohou..

Prevence

Je lepší léčit kožní onemocnění nebo jiné problémy u kořene než hledat řešení v pokročilém stádiu. Pro zachování měkkosti, krásy a zdravého vzhledu pokožky je důležité nezanedbávat následující jednoduchá doporučení:

  1. 2krát týdně pomocí štětce / pilníku odstraňte z nohou odumřelou nebo tvrdou pokožku.
  2. Používejte hydratační masti každý den, zejména po koupeli nebo drhnutí.
  3. Při výběru obuvi dávejte přednost přírodním a vysoce kvalitním modelům vyrobeným z přírodních materiálů. To platí také pro punčochové zboží..
  4. Zdravá a vyvážená výživa, v případě potřeby můžete pít vitaminový komplex. Strava každého člověka by měla obsahovat bílkoviny, tuky a uhlohydráty, vyloučení každého z nich má nežádoucí následky.
  5. Masáž dolních končetin zlepší průtok krve, vyhne se drsnému a praskání kůže.

Metody ošetření ztuhlé kůže chodidel jsou účinné svým způsobem. Pomáhají mnoha lidem zažít požadovaný efekt. Stále však existují skupiny lidí, pro které je používání kosmetiky neúčinné. Pokud je tomu tak, pak je pravděpodobně problém mnohem vážnější, než si dokážete představit. V tomto případě je vhodné konzultovat dermatologa.

7 životních hacků: jak udělat měkké a hladké paty

Vždy je hezké mít dobře upravené měkké podpatky. Dnes se naučíte, jak vyřešit problém s drsnými podpatky během několika dnů doma. K tomu budete potřebovat velmi jednoduché věci, které jsou v každém domě.!

Mýdlo na praní

Mýdlo na praní je univerzální produkt pro praní a hygienu. Jak vám to pomůže dostat paty do pořádku? Faktem je, že mýdlo na praní obsahuje hodně zásady. Chcete-li se zbavit přebytečné kůže, musíte použít alkalické a kyselé exfoliační látky.

Recept je jednoduchý: otřete paty velkým množstvím mýdla na prádlo, zabalte fólii na vaše nohy a nechte 20-30 minut stát. Opakujte proceduru po dobu 3 dnů v řadě a budete překvapeni, jak něžnou se vaše paty stávají.!

Prášek do pečiva

Soda je další skvělý přírodní alkalický produkt. Můžete si dát paty do pořádku jednoduchou koupelí: promíchejte 100 gramů jedlé sody ve 3 litrech horké vody. Po takové koupeli se ztvrdlá kůže dokonale uvolní pomocí pemzy. Po koupeli je třeba pokožku hydratovat krémem.

Ocotová esence

Pro tuto metodu budete potřebovat 70% octovou esenci. Smíchejte ocet a jakýkoli zvlhčovač v poměru 1: 1. Naneste směs na paty, zabalte si nohy přilnavou fólií. Taková maska ​​musí odolat noci. Ráno nepoznáte své paty! Hrubá kůže se velmi rychle uvolní.

Kyselina mléčná

Kyselina mléčná se prodává v lékárnách a veterinárních lékařech. Může být použit k dobrému loupání. Prostě namažte paty kyselinou, na chvíli namočte a opláchněte. Musíte začít s 3 minutami, pak můžete prodloužit čas, ale nechat ho déle než 20 minut. Tyto slupky můžete provádět pro paty 1-2krát týdně..

Depilační krém

Málokdo ví, že depilační krém dokonale zjemňuje drsnou pokožku. Naneste krém na vaše nohy, zabalte jej fólií, naložte na ni ponožky. Namočte 15 minut, opláchněte, namažte pokožku krémem.

Rostlinný olej

Více šetrnou volbou pro péči o patu jsou olejové zábaly. Je důležité používat zahřátý olej, jinak nepřinese požadovaný výsledek. Můžete použít absolutně jakýkoli olej, který se vám líbí. Postupujte již známým způsobem: potřete paty, zabalte fólii, vydržte čas a opláchněte.

Citronová šťáva

Citronová šťáva je přírodní alternativou kyselých slupek. Budete se muset pokusit vytlačit požadované množství šťávy, ale stojí to za to! Šťáva na patách by měla být ponechána přes noc a ráno odplavena. Takové masky nelze příliš často provádět - maximálně 1krát za 2 týdny.

Jak rychle zjemnit a vyhladit vaše podpatky doma

Hrubá kůže na patách je běžným problémem mnoha lidí, zejména žen. Vytváří nejen kosmetický defekt, ale také způsobuje nepohodlí. Proto byste měli vědět, jak si vaše podpatky zjemnit a vyhladit doma..

Příčiny keratinizace oblasti paty

Existuje mnoho důvodů, proč kůže na patách zdrsní. Mohou být fyziologické nebo patologické. Mezi první patří:

  • Nedostatek osobní hygieny.
  • Nosit nepohodlné boty.
  • Mytí nohou příliš tvrdou vodou.
  • Použití nekvalitní kosmetiky pro péči o nohy.
  • Špatná výživa.

Z patologických faktorů jsou onemocnění, jako je houba, obezita, diabetes mellitus, psoriáza, způsobující drsnost kůže..

Rychlé způsoby, jak obnovit hladké podpatky

Můžete čistit paty doma pomocí různých metod tradiční medicíny. Jedná se o koupele, obklady, masti, pleťové vody.

Vany

Jedním z nejúčinnějších způsobů, jak se starat o své paty, je vykoupat se. Přidávají různé přísady, které pomáhají obnovit pokrytí chodidel..

Mléčné výrobky

Mléko má změkčující účinek. Stačí do pánve nalít sklenici horkého mléčného výrobku, přidat mýdlové hobliny. Ponořte chodidla do kapaliny a nechte je vychladnout, pak je očistěte pemzou. Po zákroku vám paty potěší jemnost, hebkost a svěžest.

Bylinný

Koupelny na podpatku se doporučuje provádět s bylinnými dekoracemi. K tomu použijte heřmánek nebo líhu. Tyto rostliny mají protizánětlivé, antibakteriální a zvláčňující účinky. K přípravě infuze potřebujete velkou lžíci bylin, nalijte sklenici vroucí vody, nechte vyluhovat půl hodiny.

Soda

Přidání jedlé sody do koupele je dobrý způsob, jak napařit paty a zjemnit pokožku nohou. K tomu nalít sklenici produktu do misky s horkou vodou, přidat mýdlový roztok. Namočte nohy, dokud voda nevychladne.

Po zákroku broskejte pemzou, poté očistěte kartáč a ošetřete citrónovou šťávou.

Prádlo

Lněná semena se široce používají v kosmetologii, protože mají mnoho užitečných vlastností. Pomáhají také udržovat krásu a zdraví epidermis. Pro koupele nohou používejte odvar ze 3 polévkových lžic semen a 2 sklenic vroucí vody, napuštěných po dobu 15 minut. Je nutné udržovat chodidla po dobu asi 15-20 minut.

S mořskou solí

Jedním z nejlepších domácích prostředků pro paty je solná koupel nohou. Je povoleno používat různé druhy produktů, ale je lepší dát přednost mořské soli. Stačí přidat 2 velké lžíce do misky s vodou a držet nohy po dobu 10 minut, jak se podpatky změkčí. Po koupeli je třeba nohy namazat zvlhčovacím krémem.

Kromě změkčení mořská sůl léčí prasklé paty, léčí malé rány, odstraňuje výrůstky, pomáhá odstraňovat podráždění, zvlhčuje a odlupuje pokožku. Je také účinný v boji proti plísňovým infekcím a při odstraňování nepříjemného zápachu nohou..

Domácí masky

Jedním z nejlepších způsobů, jak vyčistit drsnou pokožku z paty, je udělat masku..

Meruňka

Meruňky jsou ovoce se spoustou vitamínů. Dělají pokožku jemnou, hladkou. K přípravě produktu musíte připravit bramborovou kaši z buničiny, trochu ji zahřát ve vodní lázni, přidat 2 velké polévkové lžíce jakéhokoli rostlinného oleje.

Poté položte směs na paty, zabalte ji do přilnavé fólie a navlékněte si ponožky. Musíte udržovat komprimaci po dobu nejméně 60 minut, poté - očistěte kryt pemzou.

Cuketa

Squashová hmota pomůže zbavit se drsné kůže na patách. Z toho je třeba udělat bramborovou kaši, položit ji na gázu a aplikovat na postižené oblasti chodidla. Tkaninu můžete fixovat bandáží nebo přilepeným filmem. Po 2 hodinách vyjměte kompresi.

Z žitného chleba

Žitný chléb také dokonale pomáhá při odstraňování drsnosti pokožky, umožňuje odstranit odumřelou kůru epidermis, zmírnit podráždění. Je třeba namočit polovinu bochníku do mléka, poté vytlačit přebytečnou kapalinu a nabobtnatou hmotu aplikovat na patu po dobu jedné hodiny. Po takovém sezení kůže zjemní, něžnou a růžovou..

Z aloe

Vynikající maska ​​pro odstranění drsnosti kůže se připravuje z brambor a aloe. Je nutné projít 2 syrové brambory přes struhadlo, vytlačit přebytečnou šťávu, smíchat s lžičkou rostlinné šťávy. Naneste na paty, zabalte do plastového sáčku, izolujte ponožkami nahoře. Ponechejte masku 30 minut.

Ošetření trhlin v podrážce

Když je kůže na nohou hrubá, pata praskne, což přináší nepohodlí životu člověka. Když se objeví trhliny, musí být přijata naléhavá opatření k jejich odstranění. Domácí opravné prostředky mohou pomoci..

Lotion

Následující postup pomůže při změkčení pokožky na patách: zalijeme 2 polévkové lžíce nasekaných kořenů elecampanu litrem vody, vaříme, necháme to vařit v termoskách celou noc. Každý den provádějte pleťové vody s připraveným lidovým léčením.

Komprimuje

Účinný lék na drsnou pokožku na patách - komprimuje s různými komponenty, což pomáhá změkčit a léčit pokožku.

S peroxidem a citronem

Popraskané paty můžete léčit pomocí následujícího receptu: kombinujte 1 polévkovou lžíci peroxidu, lžičku citronové šťávy, 5 polévkových lžic vody. Zamíchejte, namočte gázu s výsledným produktem a naneste na postiženou oblast a zajistěte ji obvazem. Po vyjmutí nechte 2 hodiny působit, nohy ošetřte krémem.

Ovesné vločky a lněný olej

Vařte ovesné vločky, nalijte do malého lněného oleje. Připravený produkt položte na nohy, připevněte jej k celofánu a upevněte jej ponožkami. Ponechejte obklad několik hodin, poté si nohy umyjte teplou vodou a rozetřete tukem.

Z medu a zelí

Pro změkčení podpatků je třeba na ně aplikovat med, přikrýt je zelným listem a obvazovat. Doporučuje se komprimovat před spaním a nechat jej přes noc.

Od mléka a matky a nevlastní matky

Přiveďte sklenici mléčného výrobku k varu, přidejte do ní 2 velké polévkové lžíce léčivé rostliny a poté ji nasekejte. Směs odešlete do vodní lázně, kde vyluhujte jednu hodinu. Výsledná hmota se zchladí, položí se na sýr a aplikuje se na patu chodidla po dobu 30 minut.

Z listů aloe nebo zelí

Tato komprese je poměrně jednoduchá, nemusíte nic zvlášť vařit. Stačí odříznout listy těchto rostlin a připojit je k postižené oblasti nohy a pevně se obvazovat. Nechte komprimovat přes noc.

Z žárovek

Cibuli protlačte struhadlo, výslednou mřížku položte na patu, přetočte ji pomocí plastového sáčku a vložte na ponožky. Nechte přes noc, ráno se umyjte a naneste krém.

Bylinné obklady

K vaření potřebujete smíchat 2 polévkové lžíce květů měsíčku a heřmánku, nalijte sklenici vroucí vody a stejné množství vařeného mléka, nechte 15 minut stát, přidejte 2 rozšlehaná kuřecí vejce. Výsledný domácí lék naneste na poškozenou pokožku, zabalte do ní přilepený film a vložte na ponožky. Čas procedury - půl hodiny.

Masti na bázi přírodních ingrediencí mohou pomoci odstranit hrubou pokožku a léčit praskliny..

S éterickým olejem

Chcete-li se zbavit keratinizovaných oblastí paty, můžete do krémů připravených doma přidat různé oleje. Jakýkoli mastný lék může pokožku zjemnit, ať už je to citron, levandule, eukalyptus nebo čajovník.

Z žloutku

Smíchejte žloutek, rostlinný olej a ocet. Vezměte poslední dvě složky do lžičky. Vše důkladně promíchejte. Před spaním ošetřete paty výslednou mastí a ráno je umyjte teplou vodou.

Z oleje a vosku

Chcete-li vyrobit domácí smetanu, musíte nakrájet cibuli, smažit na sklenici olivového oleje, poté z ní vyjmout a vyhodit suroviny. Do stále horkého oleje přidejte 25 g vosku, počkejte, až se roztaví, promíchejte a přesuňte hmotu do nádoby. Každým večerem potřeme paty, horní část zabalte fólií a pak si oblékněte ponožky.

S jezevkovým tukem

Výroba je následující: roztavte 50 ml tuku ve vodní lázni, přidejte čajovou lžičku sušených květů měsíčku a bobulí. Rostliny musí být dopovány předem vroucí vodou. Výsledný produkt pošlete zpět do lázeňského domu na půl hodiny.

Musíte produkt uložit v lednici. Před použitím zahřejte mast. Naneste do silné vrstvy denně před spaním..

Tradiční metody léčby paty

V alternativní medicíně, kromě různých domácích prostředků, jejichž účinek musíte čekat několik dní a možná týdnů, existují způsoby, kterými můžete rychle zjemnit pokožku na patách.

Použití peroxidu vodíku na paty

Peroxid vodíku je dobrý antiseptikum, které pomáhá aktivně bojovat proti patogenním mikroorganismům. Ale kromě hlavního působení je produkt schopen změkčit i drsné podpatky. Abyste toho dosáhli, musíte do misky přidat láhev tekutiny a vykoupat se po dobu 15 minut..

Můžete také jen pravidelně utírat patu chodidla s řešením..

Pokud je na krytu nějaké poškození, musíte být velmi opatrní: jsou možné bolestivé pocity.

Použití aspirinu na měkké podpatky

Účinným způsobem, jak se zbavit drsné kůže na patách, je použití aspirinu. Pomáhá, i když je stav oblasti paty žalostný: praskliny, suchost, drsnost jsou všude. Konvenční krémy takové problémy nemusejí řešit a léčba aspirinem se s nimi může snadno vypořádat..

Pro přípravu je třeba rozemlet 10 tablet do práškového stavu, přidat lahvičku léčivého alkoholu a láhev jódu. Smíchejte všechny komponenty a uložte na chladné tmavé místo. S připraveným produktem ošetřujte paty jednou týdně.

Glycerol

Pomocí glycerinové masti můžete zjemnit drsnou pokožku na patách, rychle zhojit trhliny, různé rány a další poškození epidermis. Nejdříve se doporučuje, abyste si koupali chodidla a chodidla parní lázní, očistili kryt pemzou, potom jen rozostřili glycerin a zahřejí vaše nohy.

Vitamíny pro hladkou pokožku paty

Vitamíny jsou velmi důležité nejen pro normální fungování těla, ale také pro udržení krásy a zdraví pokožky. To platí také pro paty. K zajištění toho, aby byl kryt v této oblasti vždy měkký a měkký, je zapotřebí dostatečné množství vitaminu A..

Můžete si to vzít s jídlem. Spousta tohoto prvku je v zelí, špenátu, citrusových plodech, mrkvi, játrech, zelené cibuli. Pokud nemůžete naplnit deficit jídlem, musíte brát vitamíny ve formě drog nebo komplexů.

Před použitím byste se měli určitě poradit s lékařem.

Prevence zdrsnění kůže na patách

Aby se předešlo drsnosti epidermis na nohou, měla by být věnována pozornost denní patě. Chcete-li to provést, musíte si vybrat vysoce kvalitní kosmetiku, která nevysychá pokožku a správně ji používat..

Je důležité nosit pohodlné boty, na konci každého dne provádět koupele a masáž chodidel, ošetřovat paty zvlhčovačem a chránit tělo před patologiemi, které mohou způsobit drsnost krytu.

Jak rychle udělat doma měkké a hladké podpatky: 26 způsobů

Každá respektující dáma je povinna udržovat krásu a jemnost jejích nohou. Když přemýšlíte o tom, jak rychle udělat měkké a hladké podpatky, stojí za zvážení účinných způsobů doma..

Jak rychle zjemnit vaše paty za 10 minut

1. Pro zahájení postupu musí být paty suché a čisté. Nemusíte je předem napařovat. Ošetřete problémovou pokožku dětským krémem. Nepoužívejte náhradní prostředky. Krém by měl být dobře absorbován.

2. Dále potřebujete hrubý kartáč nebo směrový soubor. Namočte to do čisté vody. Jemně a zároveň důkladně otřete pokožku. Ve výsledku uvidíte, jak keratinizované částice odpadají..

3. Díky tomuto jednoduchému postupu se podpatky stanou jako dětské. Pokračujte v tření nohou a pravidelně navlhčujte pilník. Doma můžete rychle dosáhnout požadovaného výsledku..

4. Po ukončení procedury byste si měli umýt nohy a ošetřit výživným krémem. Dále se doporučuje nosit přírodní bavlněné ponožky. Nohy by měly chvíli ležet. Je lepší provést manipulaci před spaním.

Koupele pro změkčení podpatků

Recept číslo 1. Mléko

Použijte hrubý struhadlo a otřete tyčinku dětského mýdla. Nalijte 600 ml do misky. teplé mléko a přidejte 40 g. hotové hobliny. Směs se zředí 500 ml. teplota vody 40 stupňů. Spusťte nohy do kompozice a vyčkejte, až vychladne.

Recept číslo 2. Léčebný poplatek

Vezměte každý 30 g. suchý sběr heřmánku, dubové kůry, měsíčku a lasturníku. Nalijte 800 ml suroviny. prudká vroucí voda. Takový lék musí trvat na celý den. Před spaním vylijte infuzi a nalijte ji do nádrže s horkou vodou. Vyzvedněte si nohy a lehněte si k odpočinku.

Recept číslo 3. Soda

Při rozhodování o tom, jak zajistit, aby vaše paty byly měkké a hladké, zvažte použití mýdla a směsi sody na pečení doma. Do mísy nalijte 100 gramů. strouhané mýdlo a 110 g. soda. Nalijte do 2-3 litrů. horká voda. Smíchejte ingredience a udržujte nohy v produktu po dobu asi 10-12 minut. Postup lze opakovat 3krát týdně. Díky tomu rychle dosáhnete požadovaného účinku..

Recept číslo 4. Citrusy

Před zákrokem byste měli vařit chuť citrusových plodů ve vroucí vodě. Poté musí být takový produkt nalit do nádrže s horkou vodou. Doporučuje se také přidat několik kapek pomerančového etheru. Dále se postup provádí podle klasické technologie. V případě potřeby jsou paty ošetřeny pemzou.

Recept číslo 5. Kopřiva

Nalijte 3 litry do umyvadla. horká voda. Zřeďte tekutinu odvarem na bázi kopřivy (je třeba vzít 1 litr vroucí vody a 50 gramů listů sušených rostlin). Ošetřujte pravidelně, aby vaše nohy byly vždy měkké.

Recept číslo 6. Oleje

Není těžké přijít na to, jak rychle získat měkké a hladké podpatky pomocí přírodních olejů doma. K tomu je třeba připravit koupel. 1,8 l. horká voda, zadejte 0,1 l. jakýkoli olej (rakytník, slunečnice, kukuřice). Přidejte také 10 kapek pomerančového nebo rozmarýnového etheru.

Recept číslo 7. Glycerol

Rozpusťte v 1 litru. horká voda 90 ml. jablečný ocet a 25 ml. glycerol. Zamíchejte složení a vložte do něj nohy. Vyčkejte třetinu hodiny a poté otřete tvrdou pokožku pomocí speciálního pilníku nebo štětce.

Recept číslo 8. Škrob

Rozpusťte 60 g. přírodní škrob v 1 litru. studená voda. Vmíchejte 40 g. bílá hlína. Tento produkt nařeďte 2 litry. horká voda. Namočte nohy do tekutiny asi 30 minut. Hydratuje pokožku s cíleným účinkem.

Recept číslo 9. Sůl

Smíchejte v 300 ml misce. teplé mléko a 90 g. mořská sůl středního mletí. Nalijte do 2 litrů. horká voda. Nohy v takové lázni musí být uchovávány po dobu 30-40 minut. Poté se obvyklý peeling nohou provede pomocí pemzy nebo pilníku..

Masky na změkčení paty

Při rozhodování o tom, jak rychle zjemnit a vyhladit paty, byste měli věnovat pozornost také domácím maskům doma.

Recept číslo 1. Citron s vejcem

Smíchejte surový kuřecí vaječný žloutek s 15 ml. citronová šťáva a 10 g. škrob. Důkladně promíchejte. Rozložte si nohy a počkejte, až úplně uschne. Umyjte si nohy v teplé vodě a zvlhčete pokožku speciálním krémem.

Recept číslo 2. Olivový olej s medem

Berte prezentované komponenty ve stejných proporcích. Naneste živinu na hrubou pokožku a počkejte půl hodiny. Odstraňte teplou vodou. Postup opakujte systematicky 3-4krát týdně.

Recept číslo 3. Cuketa se zakysanou smetanou

Přeskočte mladé, středně velké cukety na jemném struhadle. Míchejte 4 g do kaše. mastná kyselá smetana (rustikální). Zabalte produkt do gázy a aplikujte na problémovou pokožku jako obklad. Počkejte 30-40 minut. Umyjte si nohy a naneste výživný krém.

Recept číslo 4. Banán s medem

Projděte banán přes mixér a přidejte do medu stejné množství medu. Naneste homogenní produkt na drsné oblasti. Zabalte si nohy do celofánu, počkejte půl hodiny. Umyjte si nohy.

Recept číslo 5. Aloe

Není těžké přijít na to, jak rychle získat měkké a hladké podpatky s aloe doma. Proměňte stonek dospělé rostliny v mráz. Připravený produkt naneste na hrubé podpatky, nohy zabalte do přilnavé fólie. Tento postup se doporučuje před spaním. Ráno vás výsledek potěší.

Recept číslo 6. Aspirin

Tento nástroj se doporučuje pro použití v pokročilých případech. Prášek 10 tablet. Smícháním alkoholu s acetylem vytvoříte kaše. Nastříkněte 4 kapky jódu. Masírujte do drsné pokožky a vyčkejte 10 minut. Opláchněte, hydratujte epidermis krémem na nohy.

Recept číslo 7. Rostlinné oleje

Slunečnicové a kukuřičné oleje zahřejte v parní lázni na 40 stupňů. Suroviny musí být odebírány ve stejném množství. Bavlněné houby nasyťte hotovou kompozicí. Naneste na hrubou pokožku a zajistěte ji jakýmkoli způsobem. V důsledku toho je epidermis plně hydratovaná a měkčí..

Recept číslo 8. Miláček

Zahřejte se ve vodní lázni 120 g. květový med. Přidejte ovesnou mouku, aby byla dostatečně silná kaše. Masku rozložte na nohy a počkejte 40 minut. Umyjte si nohy studenou vodou.

Recept číslo 9. Lněný olej

Zkombinujte 90 ml do šálku. lněný olej a žloutek. Takový lék bude mít baktericidní účinek a naplní pokožku hodnotnými enzymy. Maska se aplikuje klasickým způsobem. Počkejte asi 30–40 minut a poté vyjměte.

Recept číslo 10. Vlaštovičník

Chcete-li pochopit, jak rychle udělat vaše paty měkké a hladké, je vhodné se uchylovat k použití tea tree oil a lastovičky doma. Grind 40 gr. čerstvá lastura s mixérem. Vstříkněte 7 kapek přítomného etheru do mřížky. Ošetřte pokožku kompozicí a po 30 minutách ji omyjte.

Recept číslo 11. Cibule

Nakrájejte cibuli na kousky a posypte citronovou šťávou. Posypeme solí. Naneste na hrubou pokožku a zajistěte. Jít spát. Společně mají tyto složky silný antimikrobiální a změkčující účinek. Ráno vás výsledek překvapí.

Recept číslo 12. Škrob

Kombinujte škrob, malé množství citronové šťávy a žloutek. Měli byste skončit hustou pastou. Upravte komponenty podle svého uvážení. Rozložte produkt a pergamen ovinte kolem nohou. Oblékněte si ponožky a lehněte si k odpočinku. Ráno si umyjte nohy a namažte je krémem.

Kroviny pro změkčení podpatků

Tento nástroj musí být používán dvakrát týdně. Není těžké uhodnout, jak rychle udělat vaše paty měkké a hladké s domácí drhnout. Před aplikací vždy pokožku napařte. Produkt se vmasíruje masážními pohyby po dobu 10-12 minut.

Recept číslo 1. Jíl se solí

Použijte vhodnou nádobu a smíchejte 55 g. středozemní mořská sůl, 25 ml. sprchový gel, 30 g. bílá hlína. Surovina musí mít homogenní strukturu.

Recept číslo 2. Citron s mátovým etherem

Omyjte citrusové plody a namíchejte je s kůrou v mixéru. Do kaše přidejte 3 kapky máty máty peprné a 25 g. krystalový cukr. Míchejte drhnout a používat podle pokynů

Recept číslo 3. Krupice se skořicí

Vezměte 15 gramů. čerstvě mletá skořice, 45 gr. krupice, 25 ml. sprchový gel. Převeďte ingredience na homogenní látku. Následuj instrukce.

Recept číslo 4. Káva z kokosového oleje

K přípravě účinného drhnutí potřebujete 25 ml. kokosový olej, 55 g. kávová moučka a 20 ml. sprchový gel. Převeďte ingredience na hladkou pastu.

Recept číslo 5. Jojobový olej a sprchový gel

Smíchejte 20 ml. gel, 15 ml. jojobový olej a 45 g. nasekané skořápky ořechu. Hotový produkt má vynikající exfoliační a hydratační účinek.

Systematická péče o nohy poskytuje přehled o tom, jak rychle zjemnit a vyhladit paty. K řešení aktuálního problému použijte řadu domácích opravných prostředků. Systematické manipulace udržují kůži chodidel na nejvyšší úrovni.

Péče o tělo: další zajímavé příspěvky

jeden komentář

Díky autorovi! Velmi užitečné a užitečné rady. Miluji drhnutí nohou z cukru a kávy, vůně je prostě božská a účinek je vynikající. Ale ne každý má čas a touhu vyrobit si peelingy a masky na nohy sám. Ale všeléky na suché podpatky dosud nebyly vynalezeny, proto je třeba vyvinout úsilí a úsilí, vitamíny uvnitř, pohodlnou obuv a vnější péči atd.... Jsem jedna z těch žen, které jsou velmi málo času, ale problémem suchých podpatků je. Problém je v tom, že pro suchou pokožku jsou krémy špatně vstřebávány a účinek je vizuální a dočasný, jako je glycerin. Nyní testuji probiotickou kosmetiku, to je novinka v dermatologii a kosmetologii. Bakteriální lyzáty v kosmetice stimulují přírodní procesy, obnovují buňky a mikrocirkulace je lepší. Trhliny se začaly hojit postupně a co je nejdůležitější, všiml jsem si, že se ani po tréninku v tělocvičně vůbec nepotili. A další okamžik, kutikula neroste tak rychle, jak se mi může zdát, ale ve skutečnosti chodím pedikúru méně často.

Jak si doma udělat měkké a hladké paty

Ahoj! Jsou paty prasklé a bolestivé při chůzi? Zní povědomě? Pak si přečtěte článek.

Dozvíte se, proč paty praskají, jak rychle zjemní a vyhladí vaše paty doma.

Co způsobuje prasklé paty

  • Nedostatek vlhkosti;
  • nesprávná péče o nohy;
  • prodloužené postavení na tvrdých površích;
  • špatná výživa;
  • kožní onemocnění, jako je psoriáza a ekzém;
  • jiné zdravotní stavy, jako je diabetes a problémy se štítnou žlázou;
  • stárnutí;
  • nadváha (zvýšený tlak na tukovou podložku pod patou);
  • na sobě boty nebo sandály s otevřeným podpatkem;
  • přítomnost kuří oka.

Když jsme dehydrovaní, naše nohy uschnou a popraskají. Proto vypijte více vody a použijte zvlhčovač. Jezte zdravé tuky (olivový olej, avokádo, omega-3s).

Stimulujte krevní oběh v nohou pomocí rychlé masáže chodidel nebo několika jednoduchých cvičení nohou.

Například otočte nohou ve směru a proti směru hodinových ručiček 10krát v každém směru.

Domácí opravné prostředky na měkké podpatky

Jak si doma vyrobit podpatky měkké a hladké? Ponechte si výběr jednoduchých a účinných receptů.

Olivový olej, cukr, mléko a citron

Cukr pomáhá čistit odumřelou pokožku, hydratuje olivový olej a kyselina citronová z citronové šťávy dodává exfoliační efekt.

Naplňte nádrž napůl vodou. Přidejte mléko a olivový olej. Dobře promíchejte.

Namočte nohy do vody po dobu 10-15 minut. Mléko a olivový olej zjemní pokožku.

Odlupujte staré buňky nožním peelingem.

Můžete si koupit hotový peeling nebo si vytvořit svůj vlastní. Smíchejte 1/4 šálku cukru, 2 polévkové lžíce olivového oleje a 1 lžičku citronové šťávy.

Naneste peeling na vaše nohy a masírujte. Soustřeďte se na otírání oblastí, kde je kůže nejhrubší a nejsušší. Masírujte 5 minut a poté omyjte. Opakujte s druhou nohou..

Opláchněte si nohy suchým ručníkem. Používejte vazelínu nebo zvlhčovač. Lehce masírujte nohy.

Pokud nemáte vazelínu, experimentujte s éterickými oleji a jinými zvlhčovacími látkami a zjistěte, která pro vás nejlépe funguje..

Nasaďte si ponožky ihned po nanesení krému. Běž spát. Ráno budete mít měkké a něžné podpatky.

Ocet

Kyselina octová zjemňuje a jemně odlupuje suché paty. Ocet hodně vyschne vaši pokožku, takže na nohy neaplikujte neředěný ocet. Přidejte do ní nějaký hydratační olej.

Je lepší nepoužívat plastovou misku. Naše nohy mají přes 2000 velkých pórů a snadno absorbují všechno.

Byl bych opatrný, kdybych do plastové nádoby přidal ocet, protože by mohl vyplavovat chemikálie do vody. Použijte skleněnou misku.

Poprvé, když jsem udělal tento ocet, byl jsem ohromen tím, jak snadno suchá, mrtvá kůže z mých pat patřila. Tuto metodu použijte jednou nebo dvakrát měsíčně..

Naplňte největší skleněnou mísu, kde najdete tři čtvrtiny plné velmi teplé vody. Přidejte 1/4 šálku bílého octa a lžíci oleje.

Namočte nohy do vody po dobu 10-15 minut. Poté pomocí pemzy jemně vydrhněte paty před sušením..

Po zaschnutí naneste silnou vrstvu oblíbeného hydratačního oleje nebo krému a noste čisté bavlněné ponožky.

Vejce a citron

Budete potřebovat velké vejce, citronovou šťávu, ricinový olej.

Citronová šťáva obsahuje esenciální kyseliny, které vám mohou zjemnit nohy. Díky antimikrobiálním vlastnostem ničí bakterie tím, že jim brání v šíření.

Vejce působí jako zvlhčovač a je bohaté na vitamíny. Ricinový olej udržuje nohy hydratované a zdravé.

Rozlomte vejce a odstraňte z něj žloutek. Poté přidejte 1 polévkovou lžíci citronové šťávy a několik kapek ricinového oleje.

Můžete přidat 1 čajovou lžičku rýžové mouky pro posílení konzistence. Směs jemně promíchejte v misce a před použitím ji uložte na chladném místě.

Před použitím tohoto produktu nechte nohy 10 minut v teplé vodě. Teplá voda pomáhá změkčit pokožku a otevřít póry.

Osušte nohy ručníkem a naneste krém. Masírujte hluboko na polštářky a podrážky, zejména pokud je pokožka kolem této oblasti příliš suchá.

Před oplachováním jej nechte sedět na nohou po dobu 15 minut. Pro dosažení nejlepších výsledků použijte tento lék 3x týdně, ráno a večer..

Banán a avokádo

Budete potřebovat jeden banán a jeden avokádo. Ujistěte se, že banán je zralý. Nezralé banány obsahují kyselinu, která není vhodná pro pokožku chodidel.

Banán je vynikající pro hydratační a uklidňující vlastnosti. Avokádo obsahuje esenciální mastné kyseliny.

Nakrájejte banány na plátky a vložte do mixéru. Rozkrojte avokádo na polovinu a jednu polovinu vložte do mixéru.

Pokud je směs příliš hustá, promíchejte a přidejte trochu vody. Směs bude po smíchání cítit pěnivost. Před použitím nechte působit 10 minut.

Jemně si ji protřepejte po nohou a nechte ji po dobu 20 minut. Opláchněte čistou vodou. Opakujte před spaním po dobu dvou týdnů.

Bambucké máslo

Bambucké máslo pomáhá pokožce udržet vlhkost. Zabraňuje také nadměrné suchosti tím, že udržuje pokožku nohou pružnou. Bambucké máslo má léčivé vlastnosti, a je proto dobrou ingrediencí pro hojení trhlin.

Vezměte velké množství bambuckého másla a naneste na nohy. Pokud je pevná, roztavte ji pro snadnou aplikaci. Důkladně masírujte bambuckým máslem po dobu 5 minut.

Věnujte zvláštní pozornost patám. Vrstva kůže je tlustá a bude trvat déle, než tento produkt pronikne póry. Oblékněte si ponožky a jděte spát. Tento postup opakujte pravidelně před spaním.

Vazelína a kokosový olej

Kokosový olej obsahuje esenciální minerály a vitamíny, které slouží jako potrava pro kožní buňky. Ropná vazelína udržuje vlhkost a vrací pokožku do jejího přirozeného stavu.

Vezměte 1 polévkovou lžíci vazelíny a přidejte do nádoby. Přidejte 1 čajovou lžičku kokosového oleje a jemně promíchejte, abyste se ujistili, že je olej smíchán s vazelínou..

Nádobu pevně uzavřete a skladujte na chladném místě.

Používejte ji jako normální tělový krém. Aplikujte jej na nohy a problémové oblasti. Použijte po koupeli a před spaním. Po 2 týdnech budou vaše paty měkké a jemné.

Med má antiseptické vlastnosti. Může léčit a zklidňovat popraskanou pokožku. Med má také antimikrobiální aktivitu. Jak rychle zjemnit a vyhladit vaše podpatky doma? Použijte med.

Do šálku teplé vody přidejte šálek medu. Spusťte nohy na 20 minut.

Poté pomocí houby jemně otřete pokožku nohou, zejména chodidla a paty. Udělejte to před spaním alespoň dvakrát týdně..

Ovesné vločky a olivový olej

Pro tento lék budete potřebovat drcenou ovesnou kaši a olivový olej..

Díky svým protizánětlivým vlastnostem pomáhá ovesné vločky zklidnit pokožku nohou. Také uzavírá jakékoli mezery v patě, které mohou být způsobeny nadměrným suchem..

Olivový olej dodává pokožce krásný vzhled.

Do misky vložte 5 lžic ovesné vločky a přidejte 1 lžičku olivového oleje. Obsah opatrně promíchejte, dokud se nevytvoří pasta..

Začněte na špičkách vašich nohou a jděte na paty. Proveďte kruhovou masáž po stranách chodidla pastou.

Nechte produkt na nohou po dobu 20 minut, poté opláchněte studenou vodou. Dělejte každý den měsíc.

Aloe vera gel

Esenciální aminokyseliny obsažené v gelu pomáhají změkčit nohy. Hydratační účinek aloe vera pomáhá chodidlům cítit se jemně a hladce.

Nejprve namočte nohy do teplé vody. Potom je osušte ručníkem. Poté naneste gel aloe vera. Pokračujte v tom dvakrát denně po dobu 2 týdnů..

Jogurt

Maska na nohy vyrobená z plnotučného mléčného jogurtu obsahuje tajnou složku - kyselinu mléčnou. Kyselina podporuje kolagen a odlupuje suchou a drsnou pokožku.

Na čistou pokožku naneste půl šálku studeného jogurtu bez tuku. Nechte ji působit 10 minut a omyjte studenou vodou.

Sdílejte tento článek se svými přáteli a přihlaste se k odběru aktualizací blogu. Řekněte nám, jaké způsoby používáte k změkčení podpatků?

Up