logo

Bolest svalů je běžný stav, který způsobuje určité nepohodlí. Existuje mnoho důvodů, které vedou k zánětu lýtkového svalu. V každém případě musíte vědět, proč bolí noha a jak s ní zacházet..

Příčiny bolesti svalů

Lidské tele se skládá ze svalů - povrchového gastrocnemius a hlubokého soleus. Sjednocují se do Achillovy šlachy a jsou připevněni ke kalkanu. Svaly jsou potřebné pro pohyb nohy, podporu těla při chůzi, běhu.

K dodávce krve v této oblasti dochází prostřednictvím tepen, které pocházejí z popliteální tepny. Žilní výtok nastává žilami, které doprovázejí tepny. Tkáně jsou spojeny s CNS nervovými buňkami umístěnými v tibiálním nervu.

Lýtkový sval v noze bolí - to jsou především důvody, které ovlivnily krevní cévy, nervy nebo tkáně umístěné kolem. Jakékoli poškození těchto oblastí může vést k bolesti. Existuje mnoho možných diagnóz, od svalového napětí po prasknutí nebo krevní sraženiny v hlubokých žilách nohy..

Dnes jsou hlavní poruchy, které se vyskytují ve svalu gastrocnemius, rozděleny do několika směrů:

  1. Chronická nebo akutní žilní nedostatečnost. V chronické formě jsou stěny žil protaženy nadbytkem krve, když je narušen její odtok. V akutním stadiu dochází k hluboké žilní trombóze dolní končetiny.
  2. Arteriální chronická nebo akutní nedostatečnost. Chronický proces se vyvíjí v důsledku postupného blokování tepen. K tomu dochází pod vlivem aterosklerotických nebo autoimunitních zánětlivých procesů. Svaly zažívají hladovění kyslíkem, zatímco v nich se hromadí kyselá jídla, která přispívají k rozvoji bolesti. Akutní arteriální nedostatečnost nastane, když dojde k náhlému zablokování tepen.
  3. Osteochondrosis. Bolest je založena na radikální kompresi míšního nervu.
  4. Vícečetné poškození periferních nervů. Vyskytuje se v důsledku diabetes mellitus, chronického alkoholismu.
  5. Patologie kolenních kloubů. Patří mezi ně osteoartritida, Bakerova cysta.
  6. Autoimunitní zánětlivé procesy vyskytující se ve svalové tkáni. Bolest nastává v důsledku nemocí: dermatomyozitida, polymyozitida.
  7. Myositis. Často se vyskytuje na pozadí onkologických parazitárních nemocí.
  8. Fibromyalgie. Porucha autoimunitní svalové tkáně.
  9. Přetížení, protažení, prasknutí svalových vláken.

Možné nemoci

Lýtkový sval v noze bolí - nejčastěji se to děje z napětí, které se projevuje brnění nebo znecitlivění. Toto nepohodlí lze snadno odstranit a nemá žádné vážné důsledky. Složitá onemocnění způsobují intenzivní, přetrvávající nebo paroxysmální bolest, pocit ztuhlosti, změny svalové hustoty.

Možné příčiny bolesti spojené s traumatem:

  • Přetížení středního gastrocnemius svalu. Vyskytuje se při aktivní fyzické aktivitě, projevuje se tvorbou modřin, otokem v zadní části nohy, který dlouho neprochází.
  • Roztržení rostlinných svalů. Bolest může být mírná, střední, doprovázená otoky.
  • Poškození Achillovy šlachy. Šlacha šlach je běžná u sportovců. Kompletní prasknutí je považováno za komplexní zranění. Zánětlivý proces v této oblasti se často vyskytuje v důsledku artritidy nebo stárnutí těla. Bolest začíná v lýtku nad patou, je doprovázena ztuhlostí a při lezení nebo běhu se zvyšuje.
  • Popliteální cysta. Vyskytuje se v důsledku prasknutí chrupavky nebo artritidy.
  • Tele křeče. Nedobrovolné kontrakce, křeče se často objevují v noci, bolest může být slabá, silná. Vyskytují se z několika důvodů, často v důsledku fyzické aktivity, užívání určitých léků nebo onemocnění jater.
  • Rhabdomyolýza. Rozpad svalových vláken v důsledku poškození svalů. Vlákna vstupují do krevního řečiště, což vede k selhání ledvin.

Nemoci se zánětlivými, degenerativními příčinami:

  • Diabetická neuropatie. Poškození nervů je výsledkem dlouhodobé expozice zvýšené hladině glukózy, která primárně ovlivňuje periferní nervy. To vede k častým zraněním, zánětům..
  • Revmatoidní artritida. Toto onemocnění je charakterizováno zánětem a otokem kloubů, což vede k bolesti a otoku. Po dlouhém odpočinku se ráno nepohodlí telat zhoršuje.
  • Phlebeurysm. Krev z tkání do srdce se může hromadit v žilách a způsobit otoky. V důsledku toho přestanou fungovat oslabené nebo poškozené žilní chlopně, což vede ke stagnaci krve v dolních končetinách..
  • Myositis. Vyvíjí se u infekčních a parazitárních nemocí. Bolest doprovází křeče, postupná svalová atrofie.

Kardiovaskulární příčiny bolesti telat:

  • Hluboká žilní trombóza. Je charakterizována tvorbou žilních krevních sraženin v dolních končetinách, zarudnutím určitých oblastí kůže, otoky. Ve vzácných případech může krevní sraženina proniknout do plic a bránit průtoku krve, což má za následek plicní embolii.
  • Onemocnění periferních tepen nebo vyhlazování endarteritidy. Zánětlivé onemocnění, při kterém jsou postiženy tepny dolních končetin. Toto onemocnění je charakterizováno výskytem bolesti při chůzi, pak v klidu a v důsledku toho i vývojem nekrózy tkání..

Diagnostika

K určení příčin vzniklé bolesti připraví lékař plán diagnostických testů:

  • EKG;
  • Ultrazvuk krevních cév (s hlubokou žilní trombózou);

Pokud se vyskytnou bolesti žaludečních svalů a křečové žíly, měla by být provedena dopplerografie

  • vyšetření krve a moči;
  • rentgenový snímek;
  • MRI, CT (v případě potřeby):
  • kloubní vpich (je-li to nutné).
  • Kdy navštívit lékaře

    Lýtkové svaly jsou považovány za nejodolnější u lidí. Pokud se objeví určité příznaky doprovázené bolestí v noze, měli byste se poradit s lékařem

    • kůže zbledne;
    • v kaviáru byl pocit chladu;
    • zarudnutí a horečka v dolní končetině;
    • bolest při chůzi, ráno;
    • otok dolní končetiny;
    • dušnost, dušnost.

    Mnoho z příznaků je naléhavě potřeba. Chcete-li jej získat, měli byste kontaktovat terapeuta nebo ortopeda. Po výzkumu může lékař doporučit pacienta k flebologovi. V případě prasknutí, zranění kontaktujte traumatologa.

    Prevence

    Obecná preventivní opatření k prevenci výskytu bolesti svalů:

    • Eliminujte konzumaci tabáku a omezte příjem alkoholu.
    • Před fyzickou aktivitou se vždy zahřívejte a protahujte.
    • Pijte více vody po celý den.
    • Trénujte své nohy chůzí.
    • Udržujte zdravou váhu.
    • Udržování hladiny cholesterolu a cukru pod kontrolou.
    • Jezte potraviny s vysokým obsahem draslíku: banány, kuře.
    • Zvyšte příjem vitamínu B, kyseliny listové. Pomáhají snižovat hladinu homocysteinu, aminokyseliny, která ovlivňuje vývoj srdečních chorob. Kyselina listová se nachází v potravinách: špenát, pomerančový džus, brokolice.
    • Lidé s diabetem by se měli o své nohy starat: umývejte je každý den, dobře je sušte, zkontrolujte zranění a předcházejte jim. Jakákoli drobná zranění mohou vést k vážným problémům, protože krevní oběh je u této choroby narušen..

    Léčebné metody

    Lýtkový sval na noze bolí - to není důvod pro nezávislý výběr léků. Mnoho léků, zejména pokud má osoba nedostatečnou srážlivost krve, může způsobit krvácení. Například léky na bázi heparinu se často předepisují pro trombózu.

    Léčba zvolená lékařem je vždy z důvodů, které způsobují bolest svalů. Zpravidla je vždy konzervativní, pouze ve vzácných případech je nutná operace.

    Opatření k léčbě:

    • předepisují se léky, které zlepšují krevní oběh;
    • používají se činidla, která potlačují zánětlivý proces;
    • léky jsou předepsány k úlevě od bolesti a otoku;
    • toxiny jsou z těla odstraněny;
    • jsou navržena opatření k posílení vazového aparátu svalů.

    Léky

    Všechny léky jsou klasifikovány podle zamýšleného použití a důvodů jejich použití. Správnou dávku pro každého pacienta musí stanovit lékař..

    80

    25

    Nepříjemná poloha, která přetrvává po dlouhou dobu, často vede k bolesti svalů. Během tohoto období se ve svalech hromadí kyselina mléčná, což vytváří bolestivý účinek. K odstranění této příčiny se používají oteplovací masti a gely..

    Nedostatek vitamínů a stopových prvků: draslík, vitamín D, hořčík způsobují křeče v lýtkových svalech, bolest, která se vyskytuje v noci a večer. Pro posílení svalů se provádějí cvičení nohou a přijímání komplexních doplňků vitamínů.

    Lidové metody

    Semena kaštanu koňského, obsahují escin, který pomáhá zvyšovat tón žilních stěn a zabraňuje rozvoji krevních sraženin.

    Hlohové plody obsahují kofeové, chlorogenové kyseliny, taniny, cholin, které působí jako neuroprotektivní látky.

    Tinktury se připravují ze semen kaštanu koňského, hlohového ovoce:

    • Ovoce, semena jsou rozemleté ​​v mixéru. Ke 100 g semen přidejte 1 litr alkoholu (70%). Trvejte na 7-8 dnech na tmavém místě. Užívejte předem napjatý roztok denně, 10-12 kapek.

    Šípkové bobule. Regulují metabolismus lipidů, obsahují vitamín C, pomáhají posilovat stěny krevních cév, snižují jejich propustnost a křehkost. Denně se pije šípkový nápoj po uvaření vroucí vodou.

    Kořeny lékořice obsahují bioflavonoidy, které zmírňují otok, zánět:

    • Fry 2 lžička. nasekaný kořen, nalijte 2 šálky vroucí vody na infuzi. Po 8 hodinách je roztok připraven k použití. Filtrovaná infuze bere 30 kapek denně.

    Lýtkový sval na noze bolí, proto můžete masírovat, ale je třeba mít na paměti, že na noze nejsou žádná zranění, rány, křečové žíly..

    Pro masáž se berou přírodní základní oleje, které nezanášejí póry kůže:

    • konopí;
    • semena hroznů;
    • mandle;
    • jojoba.

    Do základního oleje lze přidat několik kapek éterických olejů.

    Další metody

    Poškození periferních nervů lze fyzioterapií obnovit snížením svalové síly:

    • Elektroterapie. Jako metoda léčby se používá konstantní a pulzní proud. Použité metody:
    1. pozinkováno místně;
    2. elektroforéza s použitím drog;
    3. darsonvalizace, zlepšuje krevní oběh a saturuje tkáně kyslíkem;
    4. elektrická stimulace, která podporuje pohyb svalů.
    • Magnetoterapie. Podporuje obnovu nervové tkáně, snižuje otoky, pomáhá zvyšovat přísun živin.
    • Balneoterapie. Široce se používá bahenní terapie kombinovaná s galvanizací.
    • Fyzioterapie. Rekonstrukční technika hraje v neuropatii velkou roli.
    • Lékařská masáž. Provádí se v průběhu 8-10 procedur.

    Možné komplikace

    V případě opožděného přístupu k lékaři, neúplné léčby může dojít k poškození svalů, což vede ke komplikacím.

    • Vzhled intramuskulární jizvy, která snižuje svalovou sílu, zvyšuje únavu.
    • Hluboká žilní trombóza.
    • Vývoj svalových infekcí.
    • Nekróza kosterního svalstva.

    Bolest lýtka je složitý problém. Různé změny v těle mohou způsobit oslabení, křeče v noze, takže odborník pomůže určit příčinu a učinit správné rozhodnutí. Včasný přístup k lékaři zabrání možným komplikacím.

    Autor: Belyaeva Anna

    Design článku: Vladimír Veliký

    Proč bolí lýtkový sval a co dělat

    Lýtkový sval je umístěn na zadní straně dolní končetiny. Je reprezentován dvěma velkými paprsky - vnějšími a vnitřními. Horní konec je připevněn k femuru na úrovni mediálního a laterálního kondylu. Poté spolu se svaly soleus pokračuje do Achillovy šlachy, která se zase váže na hlízu patní kosti. Funkční účel - udržení rovnováhy těla, zajištění pohybu nohou. Pokud lýtkové svaly bolí (myalgie), je nutné zjistit, co bylo předispozičním faktorem.

    Příčiny bolesti

    Existuje mnoho důvodů, proč lýtkové svaly bolí. Lékaři rozlišují dvě hlavní skupiny - fyziologické a patologické.

    Fyziologický

    Nejčastěji nepříjemný pocit v lýtkové oblasti zaznamenává férový sex. Milují krásné, ale velmi nepříjemné boty na vysokém podpatku. Pokud chodíte v takových botách celý den, pak ve večerních hodinách je v nohou bolest, únava a těžkost. Při nepřítomnosti souběžné patologie u ženy hlavní příznaky vymizí po několika hodinách nebo po noci.

    Sportovci také trpí bolestí lýtkového svalu. Myalgie a napětí vznikají na pozadí příliš aktivního tréninku, zavádění dalších cvičení na dolních končetinách, zejména zvedání ponožek s hmotností. Profesionální sportovci si všimnou určitého vzoru. Pokud je člověk levou rukou, pak nejčastěji bolí lýtkový sval levé nohy, protože to bude trhnutí.

    Patologické

    Patologické iniciátory zahrnují fibromyalgický syndrom, osteomyelitidu, onemocnění periferních nervů, patologii páteře a krevních cév, jakož i vlastní onemocnění svalové tkáně.

    Fibromyalgie

    Jde o extraartikulární revmatologické onemocnění, při kterém se vyskytuje bolest téměř ve všech svalech těla bez výrazné lokalizace. Tento stav je charakterizován přítomností spouštěcích bodů (oblastí bolesti), když je stisknuto, je zaznamenáno zvýšení bolesti. S myofasciálním syndromem se žaludeční svaly stahují a bolí to několik dní v řadě.

    Dr. Bubnovsky: „Penny číslo 1 pro obnovení normální dodávky krve do kloubů. Pomáhá při léčbě modřin a zranění. Záda a klouby budou jako ve věku 18 let, stačí jednou denně rozmazat. "

    Důvody vzniku společného myofasciálního syndromu jsou - virové infekce v minulosti, emoční napětí, hormonální nerovnováha, stejně jako užívání některých léků.

    Osteomyelitida

    Odkazuje na infekční a zánětlivá onemocnění a vyznačuje se ničením (ničením) kostní tkáně. Specifickým příznakem osteomyelitidy je zvlnění toku s přítomností období aktivace procesu a útlumu. V okamžiku exacerbace je integrita kosti narušena tvorbou dutin. S rozšířením procesu se mohou na povrchu kosti objevit fistuózní pasáže. A pak dochází k uvolňování agresivní složky do měkkých tkání, což vede k rozvoji syndromu bolesti. Osteomyelitida se vyvíjí na pozadí traumatu, po kovové osteosyntéze (operace zlomenin ke stabilizaci fragmentů kosti), na pozadí bakteriálního poškození.

    Nemoci periferních nervů

    V našem těle existují paralelně dva silné systémy - centrální (CNS) a periferní (PNS) nervový systém. Centrální nervový systém je hlavním koordinátorem a manažerem všech akcí, je soustředěn v mozku a míchy. PNS je reprezentována sítí mnoha nervových vláken rovnoměrně rozložených ve všech tkáních a orgánech. Provádí úkoly přicházející z centrálního systému.

    Pokud je na úrovni dolní končetiny narušena správná funkce nervových prvků, dojde k bolesti. Postava - ostrá, střelecká, ale ne dlouhá. Při pohybu se nepohodlí zvyšuje, snaží se stát na bolavé noze.

    Nervové kmeny jsou deformovány během traumatu, zánětu, na pozadí podchlazení nebo dlouhodobé imobilizace po zranění a jsou v sádře.

    Choroby páteře

    Za práci dolních končetin a pánevních orgánů jsou zodpovědné nervové kořeny, které se rozprostírají od míchy na úrovni bederní oblasti. Patologické změny v této části páteře mohou vést k bolestem a pohybovým poruchám v nohou a zejména v lýtkových svalech. Takovými onemocněními jsou osteochondróza, skolióza, zánětlivé procesy různých etiologií obratlů a meziobratlových plotének..

    Osteochondrosis. Toto onemocnění se vyznačuje:

    • Snížení výšky meziobratlových kotoučů v kombinaci se zhoršením vlastností absorbujících nárazy;
    • Přítomnost kýly a výčnělků, které tlačí na kořeny a způsobují určité neurologické příznaky. Pokud lýtkový sval na pravé noze bolí, pak jsou to kritéria pro kýlu, která stlačuje pravý kořen.
    • Reakce přilehlých obratlů ve formě edému kostní dřeně, tvorba mezních růstů kostí, defekty v koncových deskách obratlů;
    • Zúžení lumenu míchy s následnou kompresí míchy.

    Všechny změny nepřímo nebo přímo vyvolávají vývoj bolesti v páteři samotné, v inervovaných svalech a kloubech (kyčle, koleno, kotník).

    Skolióza. Páteř by měla normálně mít hladký průběh, se skoliózou se objeví boční zakřivení. Takové změny mohou vést k významnému zúžení radikálních kanálů s následným stlačením nervů..

    Spondylitida (zánět obratle a meziobratlové ploténky). K tělu každého obratle je připojena tepna, která přináší krev a kyslík. V přítomnosti infekčního agens, který cirkuluje krví, se infekce šíří uvnitř obratle a vyvíjí se zánět.

    Myositis

    Zánětlivý proces v samotných svalových vláknech se nazývá myositida. Vyskytuje se na pozadí infekční léze, přímého zranění, příliš aktivního tréninku. Je doprovázena tvorbou uzlů, což vede k bolesti.
    V chronickém stádiu se vytvářejí husté vápenaté složky, které vyvíjejí tlak na samotná vlákna, nervy a krevní cévy. Vyčištění těchto uzlů je vážná komplikace..

    Nemoci žil

    Krev obohacená kyslíkem prochází tepnami do tkání a orgánů. Díky žilám dochází k zpětnému odtoku. Pokud je narušena průchodnost cévního lůžka, dochází k bolesti svalů.

    Flebitida

    Flebitida se projevuje zánětem stěny žíly a je doprovázena zvýšením teploty obecně a lokálně na úrovni postižené žíly. Na dolních končetinách může být také slabost a bolest..

    Trombóza

    V žilách proudí krev pomaleji než v tepnách, což je predispoziční faktor pro hromadění krevních sraženin v lumen cévy - trombóza.
    Pokud existuje mnoho takových sraženin nebo jsou velké, pak je průtok krve výrazně omezen. Objevují se určité klinické příznaky. Komplikací tohoto onemocnění je oddělení krevní sraženiny. Projde žilami a může způsobit mrtvice nebo infarkty.

    Arteriální nemoc

    Nejzávažnějším onemocněním arteriálního lůžka je ateroskleróza. Pokud to ignorujete, následky mohou být velmi závažné..

    Ateroskleróza

    Stěna tepen sestává z několika vrstev, které jsou nezbytné pro udržení vysokorychlostního průtoku krve. Týká se metabolických chorob - tuků a bílkovin. Při ateroskleróze se tukové složky ukládají podél vnitřní stěny cévy - aterosklerotické plaky.

    V průběhu času se jejich velikost může zvětšit, což vede k překrytí lumenu cévy. Plná ischemického poškození svalů. V případě neúplného uzavření cévy se objem přiváděné krve snižuje, svaly nedostávají správný objem kyslíku. Výsledkem je bolest, zvýšená únava nohou. Pacienti hlásí, že jejich nohy jsou chladné. Je to kvůli narušení mikrocirkulace.

    Traumatické zranění

    Porušení integrity svalových vláken může být výsledkem přímého zranění, například při nehodě. Nebo po aktivní fyzické aktivitě v tělocvičně, při běhu, na kole.
    Bolest v tomto případě bude mít dvě fáze. Zpočátku kvůli prasknutí jednotlivých komponent, otokům. Hromadění tekutin a krve doprovází zranění.

    Když hlavní příznaky ustoupí, nastane přirozená dynamika ve formě transformace svalů s převahou jizev. Je hustší, méně pružná než svaly. Proto bude jakýkoli pohyb provázen napětím a pocitem nepohodlí. Za tímto účelem lékaři doporučují vyvinout zraněnou nohu..

    Křeče v lýtkových svalech

    Mnoho lidí si všimne, že při delším sezení dochází k otoku na úrovni dolní končetiny, objevují se husí rány a stahy. A po křečích bolí lýtkový sval. Tento stav je způsoben nedostatečným přísunem krve a kyslíku. Nohy mohou být také stísněné v noci. Důvody, kromě nedostatku kyslíku, jsou:

    • Nedostatek příjmu tekutin;
    • Snížená imunita;
    • Hypovitaminóza;
    • Poslední trimestr těhotenství;
    • Nesprávně namontovaná obuv.

    Pokud si všimnete takových příznaků, musíte kontaktovat flebologa, který vám řekne, co dělat s křečemi a bolestmi v lýtkových svalech. Pokud to lékař považuje za nutné, za přítomnosti konkrétního klinického obrazu pošle to cévnímu chirurgovi.

    Bolest u dětí

    V dětství a dospívání dochází k aktivnímu růstu všech systémů a svalů. Výsledkem je, že dítě rozvíjí bolest v lýtkových svalech. Je důležité posoudit povahu, frekvenci a intenzitu bolesti. Běžné zdravé dítě je velmi neklidné, rodiče ho nemohou sledovat 24 hodin denně. Běží, skáče, což může vést k traumatu do nejzranitelnějších oblastí, kterými jsou dolní končetiny.

    Když dítě chodí do školy, jeho formace se odehrává v malé společnosti. Snaží se dokázat sobě i ostatním, že jsou silní a odolní. To je zvláště patrné na hodinách tělesné výchovy. Přetížení lýtkových svalů ve sportu způsobuje bolest.

    Existují určitá dětská onemocnění, která způsobují bolest svalů (myalgie):

    • U infekčních chorob se produkují toxiny, které jsou zachyceny nervovými zakončeními, což vede k myalgii;
    • Patologie kardiovaskulárního systému může být vrozená. V tomto případě je nedostatek krve;
    • Nedostatečný příjem vitamínů a minerálů z potravy je příčinou slabosti kostní a svalové tkáně. To si všimnou zejména děti, které se aktivně věnují sportu. Po cvičení je zvýšená únava a silná bolest;
    • Patologie osteoartikulárního aparátu (ploché nohy, skolióza) vede k posunu těžiště a ke zvýšení zátěže pouze vlevo nebo pouze na pravé noze, což způsobuje myalgii;
    • Tumorové kostní útvary zvyšují křehkost. Pokud si všimnete, že minimální trauma způsobuje u vašeho dítěte těžkou bolest, musíte navštívit lékaře;
    • Bolest v dolních končetinách může doprovázet endokrinní choroby - diabetes mellitus, patologie štítné žlázy.

    Pokud si všimnete, že bolesti jsou konstantní nebo střílejí v přírodě, musíte kontaktovat traumatologa, pediatra nebo pediatrického neurologa. Tělo dítěte během růstového období je velmi křehké a je důležité si nevynechat vyvíjející se onemocnění.

    Diagnostika

    Při kontaktu s lékařem musíte o problému sdělit co nejpodrobněji..

    DrogynázevJak používatCeny v rublech.
    Phlebotropic (venotonic)DetralexDenní dávka - ne více než 2 tab.600
    Phlebodia 600Předepisuje ji ošetřující lékař, nebere se více než 1 karta. denně500
    Venoruton300 mg rozdělených do 3 dávek denně, po 2 týdnech, se dávka sníží700
    Nesteroidní (s myositidou)Diclofenac2-3krát denně, 25-50 mg, maximálně 150 mg denně20
    Ibuklin1-2 karta. 2-3krát denněsto
    Amoxiclav (v případě bakteriální infekce)Používá se podle schémat předepsaných ošetřujícím lékařem v závislosti na složitosti průběhu infekce
    AnalgetikaSedalgin1 karta. jednou až třikrát denně200
    KetanovJedna dávka 10 mg, ne více než 4krát denněsto
    Oteplovací mastiFinalgon0,5 - 1 cm masti na zanícené oblasti250
    Viprosal1-2 lžičky jednou200
    Nise (se silnou bolestí)Třete v tenké vrstvě až 4krát denně, ne více než 30 g denně230
    KortikosteroidyPrednizolon (se svalovou dystrofií)Dávku vypočítá lékař pro akutní stavy a běžné
    Ortofenická mastTenkou vrstvu 2-4 g masti naneste 3 až 4krát denně
    OtázkyMožnosti popisu
    Když se objevil?· Najednou jsem se ráno probudil a bolely mě nohy;

    · Po hodinách;

    Na pozadí fyzické aktivity.

    Která strana bolí víc?· Napravo;

    Stejné na obou stranách.

    Co předcházelo?· Cvičení, dlouhá chůze, běh, klidná chůze;

    Na pozadí úplného odpočinku.

    Charakter· Únava;

    · Bolest kňučícího charakteru;

    Cítím se jako křeč;

    Goosebumps (paresthesias).

    Jakou denní dobu převládají bolesti??· Během dne;

    · Neustále.

    Intenzita· Ostré, střelba;

    Neustále bolí.

    Doba trvání· Objevuje se neočekávaně a rychle prochází;

    · Neustále doprovází.

    Poté, co obdrží všechny potřebné informace, ošetřující lékař zjistí, proč lýtkový sval bolí, a řekne vám, co dělat v takové situaci. Každá nemoc vyžaduje zvláštní taktiku.

    Léčba

    Léky první řady pro zmírnění hlavních příznaků - nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID) ve formě tablet (Nurofen, Ketonal, Ketorol), masti (Finalgon, Fastum, Voltaren) nebo náplasti (Voltaren).

    Tradiční léky mohou dokonale doplňovat standardní léčebný režim.

    1. Extrakt horské arniky (2 polévkové lžíce) rozpusťte v jednom litru vody. Naneste roztok jako obklad nebo na tření.
    2. Lék na bolest svalů na pozadí ARVI: vezměte 4 lžíce sladkých jetelů, nalijte 0,5 sklenice vroucí vody, počkejte půl hodiny, filtrujte. Pijte 2 polévkové lžíce 5krát denně.
    3. Kombinujte žloutek, terpentýn (1 lžička), jablečný ocet (1 polévková lžíce). Před spaním se masírujte na povrch kůže, zabalte se a jděte do postele.
    4. Smíchejte sádlo (40 gramů), přesličkovou mouku (10 gramů). Výslednou směs rozprostřete na oblast nepohodlí.

    Použití lidových receptů by mělo být předem projednáno s ošetřujícím lékařem..

    Pomoc doma

    Pokud máte doma bolesti lýtkových svalů, můžete použít následující tipy. Nejprve si vezměte úlevu od bolesti (Nise, Ketonal, Ketorol) a na postiženou oblast naneste masti s podobným účinkem. Snižte bolest a modřiny (v případě zranění) v oblasti lýtka za studena na bázi alkoholu nebo vodky.

    Prevence

    Nemoci vedoucí k myalgii je třeba nejen léčit, ale také jim předcházet. V tomto procesu hrají důležitou roli preventivní opatření. S ohledem na patologii dolních končetin budou následující doporučení následující.

    Za prvé, boty. V každodenním životě by mělo být pohodlné, výška podpatku by neměla přesáhnout 4 cm, aby se vaše nohy znovu nezatěžovaly. Je vhodné zakoupit ortopedickou obuv.
    Na druhém místě je strava a životní styl. Je vhodné minimalizovat špatné návyky. Vaše tělo vám moc děkuje! Zahrnujte mírné cvičení, chůze uvolněným tempem a plavání. Upravte svůj stravovací styl, snižte množství nezdravých potravin, přidejte zeleninu, ovoce a vitamínové komplexy.

    Pokud si všimnete, že vaše svaly jsou stísněné, nechte nohy zcela odpočívat. Toho lze dosáhnout pomocí koupelí nohou v kombinaci s jemnými masážními manipulacemi..

    Dávejte pozor na sebe! Jakékoli nepříjemné a bolestivé pocity mohou být projevy patologických změn v těle. Nepropouštěj je. Pokud je lýtkový sval napjatý a bolestivý, pak vám odborník řekne, co máte dělat. Pouze lékař bude schopen určit skutečnou příčinu onemocnění a zvolit léčbu.

    Telata bolí při chůzi

    K bolestem v lýtkách končetin dochází v důsledku fyzického stresu nebo expozice patologickým stavům. Pacient má často doprovodné příznaky: svědění, pálení, křeče, otoky. Klinický obraz je pozorován u lidí, kteří zneužívají slanou stravu, těhotné ženy, pacientky se srdečním a renálním selháním, křečové žíly, tromboflebitidu. Lékař může odpovědět na otázku, proč telata končetin bolí při chůzi po komplexní diagnóze a přesné diagnóze..

    Důvody

    Časté jsou stížnosti na bolest lýtkových svalů při chůzi. Impulzy bolesti mohou být způsobeny:

    • Nadměrná fyzická aktivita: profesionální sportovci jsou ohroženi. Bolest ustupuje, jak se svalová tkáň přizpůsobuje zvýšenému stresu.
    • Vedení sedavého životního stylu, což vede k poruchám oběhu. Bolest může způsobit i malá fyzická aktivita.
    • Křečové žíly - patologický stav, při kterém je narušen odtok krve v žilách.
    • Zánět sedacího nervu.
    • Ateroskleróza - onemocnění zánětlivého původu, při kterém jsou stěny cév zesíleny, zvyšuje se pravděpodobnost ucpání žil.
    • Neuralgie, která je zhoršena podchlazením, náhlými pohyby, aktivací virové infekce.
    • Myositis - patologie ovlivňující svaly. Nedostatek kvalitní terapie je spojen s atrofií svalové tkáně.
    • Chronické záchvaty.
    • Nedostatek základních mikroživin. Do rizikové skupiny patří ženy, které očekávají dítě, lidé s patologiemi gastrointestinálního traktu, které brání normální absorpci potřebných mikroživin.
    • Těhotenství.
    • Traumatická zranění kloubů.
    • Podvýživa, která vyvolává nedostatek nezbytných mikroživin.

    V případě silné bolesti, která je doprovázena brněním, necitlivostí, svěděním, pálením, se doporučuje zdržet se samoléčení, vyhledat lékařskou pomoc.

    Akutní žilní trombóza

    Žilní trombóza je doprovázena tvorbou krevních sraženin, které brání normálnímu průtoku krve. Krevní sraženina se může zlomit a cestovat s krevním řečištěm, což zvyšuje pravděpodobnost vzniku smrtícího stavu - plicní embolie. Patologie se vyvíjí pod vlivem přetížení v žilách dolních končetin. Tato podmínka je způsobena:

    • prodloužená nehybnost
    • traumatické léze
    • fyzický stres
    • infekční choroby
    • zhoubné nádory
    • syndrom diseminované intravaskulární koagulace
    • používání určitých skupin léčivých přípravků, včetně hormonálních látek

    Pravděpodobnost rozvoje nemoci se zvyšuje, pokud je pacient dlouhodobě v poloze vsedě s dolními končetinami. Alarmingové příznaky by neměly být ignorovány. Popsaný klinický obraz je indikací pro okamžité poskytnutí neodkladné lékařské péče.

    Phlebeurysm

    Křečové žíly jsou multifaktoriální onemocnění, které je spojeno s chronickou žilní nedostatečností. Tam je hadovitá deformace žil, které se zvednou nad povrchem kůže a jsou zbarveny modře. Do rizikové skupiny patří lidé s:

    • dědičná predispozice k nemoci
    • hormonální poruchy, které způsobují zvýšené srážení krve
    • nadváha
    • ascites

    Nemoc se může vyvinout během těhotenství pomocí těsného, ​​nepohodlného oblečení a vysokých podpatků. Dlouhodobé sezení nebo postavení vyvolává kongesci a progresi křečových žil. Pacient si stěžuje na bolest v lýtkových svalech, únavu, svědění, pálení. Příznaky se zhoršují po náročném dni v práci, zvýšené fyzické námaze.

    Odstraňování endarteritidy

    Odstraňování endarteritidy je chronická cévní patologie, která postihuje tepny dolních končetin. Doprovází ji pocit únavy na dolních končetinách, bolest. Existují také stížnosti na:

    • zvýšené pocení v dolních končetinách
    • tvorba otoků
    • deformace nehtových desek
    • barvení kůže v bledé barvě
    • ulcerativní kožní léze
    • vývoj záchvatů

    Bolest telat se zhoršuje i po menší fyzické námaze. S progresí patologie do stadia 4, vývojem nekrózy, je pozorována tvorba gangrény.

    Ateroskleróza

    Ateroskleróza je patologický stav doprovázený zablokováním krevních cév. Do rizikové skupiny patří muži a ženy starší 55 let. „Špatný“ cholesterol se hromadí na vnitřních stěnách krevních cév, v důsledku čehož jsou cévní stěny husté a ztrácí elasticitu. Plavidlo se zužuje a postupem času se může úplně zanést. Nebezpečí spočívá v tom, že se nemoc může vyvíjet a dlouho se neprojeví.

    Ateroskleróza je příčinou vzniku infarktu, mozkové příhody. Proto by neměla být ignorována bolest, kulhání a změna barvy kůže..

    1. V první fázi si pacient stěžuje na bolest lýtek, nohou, boků, ke které dochází po intenzivní fyzické aktivitě.
    2. Ve druhé fázi se rozvíjí přerušovaná klaudikace, doprovázená chladem, pocitem chladu v nohou, zhoršenou citlivostí.
    3. Bolest telat zesiluje i při malém fyzickém namáhání, kůže se začíná odlupovat, blednout, vlasy mohou vypadávat. Nohy bobtnají, dochází ke křečím, zpomalení růstu nehtů.
    4. Vznikají ulcerativní léze, nekrotické tkáně, které je obtížné léčit.

    Systémové reakce se projevují ve formě arytmie, dušnosti, bolesti srdce, anginy pectoris.

    Poškození nervových kmenů inervujících dolní končetiny

    V případě poškození tibiálních nervů je pozorována inervace gastrocnemiusového svalu, zadní flexor gastrocnemius, dlouhý flexor prstů a dlouhý flexor palce. Šlachové a periostální reflexy jsou narušeny, po 14-20 dnech došlo k atrofii postižených svalů. Poškození tibiálních nervů je:

    • porušení plantární flexe prstů a chodidel
    • nohy otočit dovnitř
    • zhoršená citlivost v patě a podešvi

    Je-li nervový kmen poškozen, je pozorována paréza nebo významné omezení pohyblivosti inervovaného svalu, následované snížením tónu. Prodloužený průběh patologického procesu vede k deformaci nohy, tvorbě trofických vředů.

    Nemoci lýtkových svalů

    Bolest v lýtkových svalech při chůzi může být způsobena onemocněním lýtkových svalů: fibromyalgie, myositida. Konstantní tupá bolest, která je doprovázena pocitem slabosti a zvyšuje se s motorickou aktivitou kloubů kloubů, naznačuje polymyositidu. Vyskytuje se otok a zahušťování svalové tkáně a je pozorována tvorba uzlů. Postup patologie vede k atrofii svalové tkáně.

    Nedostatečný přísun krve v důsledku vaskulárního onemocnění může také nepříznivě ovlivnit stav dolních končetin. Pozoruje se vývoj obliterující endoarteritidy postihující velké cévy. Do rizikové skupiny patří lidé se špatnými návyky: kuřáci.

    Artritida kotníku a kolena

    Artritida kotníku a poškození kolenních kloubů je zánětlivý proces způsobený autoimunními procesy: systémový lupus erythematodes, ankylozující spondylitida, revmatoidní artritida, dna. Nemoc často pokračuje přidáním sekundární infekce, která vstupuje do systémového oběhu. Starší lidé nad 65 let jsou ohroženi.

    • Při akutním průběhu patologie stoupá tělesná teplota, postižené kloubní otoky se zbarví červeně. Bolest inervuje lýtkové svaly
    • Chronický průběh nemoci je doprovázen ztuhlostí pohybu, bolestovými impulzy

    Nedostatek kvalitní terapie po dobu 12-24 měsíců vede k úplnému zničení tkáně chrupavky. S atrofií svalů nohou se jedna končetina stává tenčí než druhá.

    Osteomyelitida holenní kosti a / nebo fibuly

    Osteomyelitida je zánětlivá patologie kostní tkáně infekčního původu, která je doprovázena nekrózou a hnisavým zánětem. Pacientova tělesná teplota stoupá, dochází k potížím s intenzivní bolestí. Postižená končetina je v ohnuté poloze, teplota kůže stoupá a vyvíjí se hyperémie. Po 30–40 dnech se akutní proces transformuje na chronickou formu. Doba trvání remise závisí na imunitním stavu a přítomnosti rizikových faktorů. V chronické formě onemocnění se tvoří píštěle - abscesy na kůži, z nichž se uvolňuje hnisavý obsah.

    Zánět kůže a / nebo podkožní tkáně dolní končetiny

    Zánět podkožní tkáně je doprovázen bolestivými nodulárními změnami dolních končetin. Příčiny patologického procesu jsou spojeny s traumatickými poraněními, expozicí toxickým chemickým látkám, imunozánětlivým onemocněním, expozicí infekčním patogenům.

    Nemoc je doprovázena bolestí ve svalech a kloubech. Ve vzácných případech se tvoří píštěle s mastným obsahem. Uzly v podkožní tkáni se mohou tvořit pod vlivem zánětlivých patologií pankreatu, traumatických lézí, vseudocyst, artritidy.

    Slza nebo roztržení Achillovy šlachy

    Když je Achillova šlacha roztržena nebo roztržena, pacienti si stěžují na dlouhodobou bolest, zhoršení kvality života. Bolest se zvyšuje s pohybovou aktivitou, sportem.

    Zůstat v klidu normalizuje pohodu, ale po obnovení cvičení se nepříjemné příznaky znovu vracejí. Pacienti často nehledají lékařskou pomoc několik let, což vede k progresi onemocnění do pozdního stádia. V počátečních stádiích se používají konzervativní metody léčby: protizánětlivá a analgetická léčiva, fyzioterapie, masáž. Chirurgický zákrok je indikován později.

    Osteochondrosis

    Osteochondrosa je degenerativní zánětlivý proces, který ovlivňuje tkáň meziobratlové chrupavky. Po poškození lumbosakrální páteře začne bolest vyzařovat do dolních končetin a ovlivňovat lýtkové svaly. Pocity bolesti zesilují se zvýšenou fyzickou aktivitou, prodlouženou fyzickou aktivitou.

    Poranění páteře

    Poranění páteře jsou nejčastěji postižena profesionálními atlety, lidmi, kteří se dostali do nehody. Traumatická zranění mohou být také způsobena:

    • nadměrné energetické zatížení
    • nesprávná cvičební technika
    • neúplné zotavení těla po výrazném stresu

    Trauma vede k nadměrnému zatížení páteře, následuje přemístění obratlů a prasknutí měkkých tkání. Do rizikové skupiny patří lidé s osteoporózou, tuberkulózou páteře, patologiemi pojivových tkání.

    Chronická onemocnění páteře

    Chronická onemocnění páteře často způsobují bolest dolních končetin, telata. Komplikace včasné diagnostiky nemoci v počátečním stádiu vede k chronizaci patologického procesu. V raných stádiích se onemocnění nemusí projevit a pacienti zřídka vyhledávají včasnou lékařskou péči.

    Příčinou bolesti u telat může být progrese osteochondrózy, radikulitidy, spondylózy. Zánětlivý proces ovlivňuje nervové kořeny a míchy, bolest může inervovat horní a dolní končetiny. Pouze zkušený neurolog nebo chiropraktik může stanovit přesnou diagnózu. K odstranění problému je nutný průběh protizánětlivých léků, masáží a ruční terapie. Je důležité, aby si pacienti s chronickými onemocněními páteře pamatovali na nutnost dodržovat pracovní a klidový režim, stravu a mírnou fyzickou aktivitu..

    Nádory

    Růst nádoru, který ovlivňuje různé části páteře, může také způsobit bolest ve lýtkových svalech. V počátečních stádiích cítí pacient v postižené páteři bolest a nepohodlí. Jak patologický proces postupuje, nádor roste a vytlačuje okolní nervové zakončení. Vyskytuje se vývoj radikulárního syndromu, který vyzařuje do oblasti dolních končetin.

    Pocity bolesti se zvyšují s fyzickou aktivitou, změnami v poloze těla, během kýchání a kašle, stejně jako v noci. Klinický obraz může být doplněn močovými poruchami, gastrointestinální dysfunkcí, deformacemi páteře a poruchami pohyblivosti.

    Tuberkulóza páteře

    Tuberkulóza páteře je jednou z forem kostní tuberkulózy, která je pozorována u pacientů všech věkových skupin. Příčinný původce patologického procesu - mycobacterium tuberculosis proniká do plic, vstupuje do krevního oběhu a šíří se do kostní tkáně. Nosiči infekce jsou lidé, domácí zvířata. Patologie nejčastěji ovlivňuje přední, horní a dolní ohyb, se šíří do sousedních obratlů.

    Pacient se spinální tuberkulózou si stěžuje na:

    • zhoršení celkové pohody
    • zvýšená podrážděnost
    • únava
    • zvýšené pocení v noci
    • ztráta váhy

    Kašel a horečka jsou pozorovány s postupem onemocnění. U telat a postižené páteře je bolest a je omezena pohyblivost. Klinický obraz je podobný mnoha onemocněním pohybového aparátu, proto je obtížné včas diagnostikovat tuberkulózu páteře.

    Cukrovka

    Diabetes mellitus je chronická patologie doprovázená nedostatkem inzulínu. Necitlivost na hormon vede ke zvýšení koncentrace glukózy a rozvoji hyperglykémie. Do rizikové skupiny patří lidé s:

    • nadváha
    • rezistence na inzulín
    • nevyvážená strava
    • sedavý životní styl
    • chronický stres

    V počátečních stádiích si pacient stěžuje na neustálý pocit žízně, časté nutkání vyprázdnit močový měchýř, pocit slabosti a ospalosti, poškození zraku, suchou pokožku, neustálý pocit hladu. Postup nemoci vede k rozvoji bolesti u telat.

    Možné komplikace

    Nedostatek včasné léčby je spojen s lokálními komplikacemi ve formě kulhání, značných obtíží v motorické aktivitě. Možné jsou také tromboflebitida, trofické poruchy, tvorba gangrény, rozvoj infarktu myokardu, akutní poruchy mozkové cirkulace, ischemická a hemoragická mrtvice. V důsledku nezvratných změn ve vnitřních orgánech je nedostatek krevního oběhu v tkáních. Křečové žíly jsou plné trombózy, tromboembolie, flebitidy a tromboflebitidy.

    Kterého lékaře kontaktovat

    V případě bolesti telat se doporučuje vyhledat radu od terapeuta, cévního chirurga, flebologa. V případě akutní trombózy musíte okamžitě zavolat sanitku. Po komplexní diagnóze může být nutné konzultovat s lékařem související specializace: neuropatologem, osteopatem, chiropraktikem.

    Diagnostika

    Pro přesnou diagnózu se provádí osobní vyšetřování a orální dotazování. Pacient je dotazován na vzniklé obtíže, vylučuje patologické stavy ohrožující život: tromboflebitida, onkologická onemocnění, pokročilá stádia varixů, progresivní obstrukce tepen. Předepsány jsou další studie:

    • ultrazvukový doppler
    • duplexní angioscanning
    • Rentgen páteře, kyčelní klouby, pánevní-sakrální kloub
    • rheovasografie k posouzení rychlosti průtoku krve v cévách
    • magnetická rezonance angiografie
    • multispirová počítačová tomografie končetin
    • dopplerografie
    • arteriografie - do tepen se vstříkne speciální látka, po které se rentgenuje

    Hodnotí se také lipidový profil, stav hematopoetického systému a koagulace krve a koagulace. Proveďte diagnostiku PCR, histologické vyšetření tkání, mikroskopii nátěrů, enzymatické imunotesty.

    Léčba

    Léčebný režim je vybrán v závislosti na příčině, která vyvolává bolest. Je důležité, aby pacient upustil od samoléčení a dodržoval všechny pokyny ošetřujícího lékaře. Dávka, frekvence užívání léčiv a průběh léčby se volí individuálně pro každého pacienta.

    Kotníková artritida
    • antibakteriální ošetření
    • dieta
    • použití protizánětlivých látek a látek proti bolesti
    • brát vitamínové komplexy
    • Doplňky stravy na bázi kolagenu

    Ve vážných případech chirurgie.

    Phlebeurysm
    • kompresní terapie
    • flebotonika
    • venotonické léky
    • Ascorutin
    • protidestičková léčiva
    • vazo-posilující drogy
    • v pozdějších stádiích - chirurgický zákrok
    Spinální tuberkulóza
    • dodržování každodenní rutiny a výživy
    • normalizace neuropsychologického stavu
    • prodloužená imobilizace
    • chemoterapeutický kurz
    Ateroskleróza
    • statiny
    • dieta
    • mírná fyzická aktivita
    • léky k normalizaci krevního oběhu
    Odstraňování endarteritidyv počátečních stádiích je zobrazen lék:

    • antispasmodika
    • protizánětlivé léky
    • vitamínové komplexy
    • antitrombotika

    Fyzioterapie: využití tepelných procedur, magnetoterapie, elektroforéza, fonoforéza, diadynamické proudy, borovice.

    Cukrovka
    • dietní terapie
    • užívání hypoglykemických léků
    • intravenózní inzulín
    • mírná fyzická aktivita
    Tuberkulóza páteře
    • antibakteriální léčiva
    • léky proti tuberkulóze
    • imunomodulátory
    • probiotika
    • vitamínová terapie

    Pacienti s aktivní tuberkulózou jsou indikováni k hospitalizaci. Tím se snižuje pravděpodobnost infekce okolních lidí..

    Předpověď

    Prognóza závisí na základním faktoru vyvolávajícím impulsy bolesti, stupni progrese patologického procesu, přítomnosti průvodních nemocí. Včasná detekce a kvalitní léčba nemoci v počátečním stádiu zabraňuje riziku závažných komplikací. Po operaci je důležité během rehabilitačního období dodržovat všechna doporučení lékaře. To zlepšuje předpovědi a zabraňuje opakované exacerbaci patologického procesu..

    Pokud traumatické léze nejsou doprovázeny přemístěním obratlů, je prognóza příznivá. Při přemístění páteře a vytvoření kýly je nutná dlouhodobá léčba zaměřená na protažení páteře, symptomatická terapie protizánětlivými masti. Ve vzácných případech může být nutný chirurgický zákrok.

    Prevence

    Aby se předešlo bolesti v lýtkách nohou, je nutné včas léčit patologie zánětlivého původu, vaskulární poruchy, virová onemocnění. Dodržování jednoduchých doporučení může snížit pravděpodobnost výskytu onemocnění nohou a páteře:

    • opuštění špatných návyků: pití alkoholu, kouření
    • revize stravy, odstranění nadměrného množství soli, rafinované potraviny, margarín
    • normalizace tělesné hmotnosti
    • mírná fyzická aktivita: jóga, plavání, turistika na čerstvém vzduchu
    • denní kontrastní sprcha pro normalizaci odtoku lymfy
    • použití kompresního punčochového zboží
    • upřednostňují pohodlné boty vyrobené z přírodních prodyšných látek
    • analyzovat a kompenzovat nedostatek stopových prvků (hořčík, vápník atd.), vitamíny D3 a B

    Po náročném dni v práci se doporučuje koupel chodit s ochlazujícími esenciálními oleji, zvednout spodní končetiny nad úroveň hlavy. Pro prevenci traumatických poranění se sportovcům doporučuje zahřát se, užívat léky, které normalizují hustotu kostí, používat masti s oteplováním v kurzech.

    Pokud má osoba při chůzi bolest lýtka, neměl by být tento příznak ignorován. Lékař musí být informován o povaze bolesti, doprovodných symptomech: křeče, svědění, pálení, otoky atd. Samoléčení může rozmazat klinický obraz a ztěžovat přesnou diagnózu. Současně se onemocnění vyvíjí, zvyšuje se pravděpodobnost radikální terapie..

    Up