logo

Noha je nejvíce namáhaná oblast nohy, vystavená neustálému tlaku, trpící bolestivými pocity. Neměli byste ignorovat projevy bolesti. Důvody určí lékař. Nemá smysl odkládat cestu k lékaři. Bolestivé pocity přinášejí nepohodlí a omezují pohyb. Je nemožné žít naplňující životní styl s bolestí v nohou. Často, je-li přítomna bolest, je nemožné šlápnout na nohu. Bolestivé nepohodlí se projevuje v klidném stavu, zvyšuje se chůzí.

Charakteristika bolesti

Noha, ve spodní části, noha, se skládá z oblastí:

  • horní strana
  • pata
  • klenba (část není v kontaktu se zemí)
  • vylézt
  • jediný

Bolest se objevuje v jakékoli oblasti. Pokud tato část nohy trpí nepohodlím, je lokalizace bolestivých pocitů různá..

  • na boku
  • v patě
  • zevnitř
  • z venku
  • v oblouku nohy

Pokud jde o bolest ve středu, uvnitř, ovlivní se chodidlo a oblouk. Povaha bolesti je různá:

  • akutní (náhlé a krátkodobé)
  • chronický (perzistentní)
  • ostrý
  • bodnutí
  • bolení

Bolestivé pocity jsou kombinovány s:

  • svědění v oblasti
  • necitlivost
  • otok v podrážce
  • hořící
  • kožní změny

Bolest se projevuje při chůzi a v klidu. Nemoc se určuje v závislosti na typu bolesti, projevu a lokalizaci. Pocity jsou způsobeny modřinami, traumaty. Fyziologické mechanismy jsou běžné. Důvody určí odborník.

Fyziologické faktory

Důvody, které nevyžadují léčbu, jsou připisovány fyziologickým faktorům. Bolest uprostřed nohy je výsledkem nošení nepohodlných bot. Boty jsou často vybírány ne pro pohodlí, ale pro krásu. Jak se říká - „krása vyžaduje oběť“. Oběti nesmějí souviset se zdravím. Boty by měly být pohodlné a dobře přiléhající k patě. Noha by neměla sklouznout a prsty by se měly otřít o zem. Boty by měly sedět na nohu, ale nemačkat. Pata musí být stabilní. V podrážce by neměly být žádné pálivé nepříjemné pocity.

Pokud jsou tyto body dodrženy, boty nejsou škodlivé. Nenechte se unést vysokými podpatky. Odložte nohy. Neustálé chůzi v patách negativně ovlivňuje stav, tvar nohy a vede k deformaci. Následně vnější povrch, noha, trpí. To vede k poruchám páteře. Správná obuv je důležitým faktorem.

Příčiny bolesti se také skrývají ve fyzické aktivitě. Přepracování nevyžaduje ošetření, zbytek pomůže s tím vyrovnat se. Masírovat nohy, lehnout si, zvednout nohy nad hlavu.

Pokud tyto faktory chybí - důvod přemýšlet o patologii. Odpověď na otázku, proč bolí střední část dolní končetiny, vám řekne lékař.

Traumatické faktory

Často noha bolí ve středu, zevnitř, kvůli zranění. Vnější a vnitřní strana trpí traumatem. Zranění se objevují ve formě zlomenin, modřin, podvrtnutí. Noha se zvětší, je možné, že se zranění v průběhu času „rozlévá“. Jediná bolest se v průběhu času často vyvíjí. Pro osobu je obtížné spojit pocity s přeneseným případem. Trhlina není vyloučena (v patě, archu). Jedinou cestou ven je jít k lékaři. Lékař provede vyšetření, diagnostikuje, předepíše léčbu.

Příznaky nemoci

Plantární fasciitida. Časté onemocnění. Projevuje se ve formě bolestivých pocitů v podrážce chodidla. Vyskytuje se v důsledku fyzické námahy. Během odpočinku má noha čas se „uzdravit“. Pokud je zatížení konstantní, vyvíjí se zánět, bolest v podrážce během pohybu, během odpočinku. Bolest se často objevuje ráno, po nočním odpočinku. Předčasné ošetření vede k vývoji čelní podněty - růstu na patě.

Poškození nervových vláken. Bolest je lokalizována v patě, jsou ovlivněny vnější a vnitřní oblasti chodidla.

Plochá chodidla. To je běžné. Noha ve spodní části zcela padá na zem, oblouk chodidla klesá. Oblouk nohy bolí kvůli zvýšenému stresu. Děti trpí touto chorobou často. Léčba by měla být zahájena co nejdříve, následně je téměř nemožné opravit ploché nohy.

Diabetická noha. Vnější deformace kůže, vnitřní změny kloubů a kostí.

Mortonův neurom. Benigní formace na fornixu. Vyznačuje se brněními, které se vyvinou v bolest.

Pokud pociťujete bolest v podrážce bez zjevného důvodu, navštivte svého lékaře. Léčba přímo závisí na nemoci. Existuje několik kroků, které váš lékař učiní, aby vám pomohl vyhnout se jediné bolesti..

Co musíme udělat

Po určení příčiny bolesti musí lékař předepsat:

  • Používejte speciální obuv. Při chůzi snižuje nepohodlí, opravuje tvar chodidla. Speciální podpěrná podpěra a speciální stélka správně rozloží zátěž na chodidlo, čímž eliminuje příčiny bolesti. Noha je chráněna před přetížením, podvrtnutím, modřinami.
  • Použijte obvazy a obvazy, které upevňují chodidlo shora, ze strany, zespodu. Chrání před zbytečným pohybem dolní končetiny. Činnosti mají příznivý vliv na stav chodidla při chůzi. Zařízení se používají k napínání vazů a šlach.
  • Proveďte cvičení. Existuje speciální tělesná výchova. Při jejich provádění zapomínají na bolest v chodidle. Cvičení jsou individuální, v závislosti na stupni porušení. Ošetřující lékař je předepisuje.

Prevence je klíčem ke zdraví

Kromě příčin nepříjemné citlivosti postupujte podle doporučení:

  • Používejte pohodlné boty.
  • Buďte opatrní při chůzi, cvičení, vyhýbání se traumatickým situacím.
  • Vyvarujte se nadměrné námahy, nadměrné fyzické námaze.
  • Vyhněte se infekcím.
  • Veďte zdravý životní styl.
  • Sledujte své zdraví.
  • Při prvních projevech bolesti v podrážce se poraďte s lékařem.

Nepohodlí ve středu chodidla, ve vnitřní části, naznačuje řadu poruch. Oblast lokalizace nepohodlí je široká. Vnitřní a vnější části trpí. Bolest je cítit ze strany a shora. Porušování nemusí být nutně patologické povahy, je spojeno s fyziologickými faktory - od nošení nesprávné boty až po přetížení. Je snadné se s nimi vypořádat, nemusíte se poradit s lékařem.

Pokud tyto příčiny bolesti chybí, mluvíme o nemoci. Lékař je schopen posoudit situaci, předepsat léčbu. Metody kontroly onemocnění závisí na typu a stupni. Důležitou roli hraje individuální faktor.

Sledujte své zdraví, postupujte podle doporučení a bolest v oblouku chodidla se nebude obtěžovat.

Proč se vyskytuje bolest nohou a jak se s ní vypořádat?

Častým důvodem pro návštěvu u lékaře je stížnost na bolest v nohou. Různá onemocnění působí jako vyvolávající faktor při vývoji nepříjemných pocitů. V tomto případě mohou být doprovodné příznaky buď světlé nebo zcela chybějící. V každém případě je třeba mít na paměti, že výskyt bolesti signalizuje zdravotní problémy. Určitě byste jim měli věnovat pozornost..

Bolest v noze se může v závislosti na příčině lišit svou povahou a intenzitou. Při absenci nezbytné léčby je možné vyvinout závažnější onemocnění. Koneckonců, oblouk lidské nohy je pod vážným stresem. Nemoci ovlivňující chodidlo jistě ovlivní celkové zdraví..

Noha se skládá z 26 kostí, svalů, vazivového aparátu, kloubů, krevních cév, nervové tkáně. Kostní aparát obsahuje 3 části, včetně:

  • tarsus, který se skládá ze 7 kostí;
  • metatarz, který je tvořen 5 tubulárními kostmi spojenými se základnami digitálních falang;
  • prsty, z nichž čtyři prsty sestávají ze 3 phalangů a jednoho ze dvou.

Bolest v nohou může nastat z různých důvodů:

  • osteoartritida;
  • artritida různé povahy;
  • dna;
  • revmatismus;
  • ligamentitida;
  • různé patologie, například ploché nohy, hallux valgus;
  • clubfoot;
  • podrážka paty;
  • felon na prstech nebo zarostlý nehet.

Kromě toho všeho mohou být provokujícími faktory bolesti v nohou:

  • zlomeniny a modřiny, zejména léze na patě;
  • nošení nepohodlné obuvi;
  • nadváha.

Nemoci vedoucí k bolestivosti v nohou jsou stále důležitější. Je to způsobeno způsobem života, nepozorností ke zdraví, neznalostí zánětlivých procesů. Měly by být ošetřeny okamžitě, jinak se noha zdeformuje a kvalita života se výrazně zhorší..

Patologie způsobující bolest v nohou:

  1. 1. Osteoartróza je chronické dystrofické onemocnění. Patologie se projevuje v porážce chrupavkové tkáně kloubů prstů dolních končetin i kotníku. Příznaky tohoto onemocnění se postupně zvyšují. Počáteční fáze je charakterizována vzhledem k mírné bolestivosti a charakteristické křeči. Potom se projevy zjasní a jejich vrchol dosáhne zničením chrupavky a zasažením kostní tkáně.
  2. 2. Artritida je infekční a neinfekční povahy. Bez ohledu na povahu jsou příznaky u různých druhů onemocnění podobné: otok, bolest, zhoršená pohyblivost kloubů. Nemoc způsobená infekcí může být doprovázena horečnatým stavem, změnou složení krve. Nedostatek adekvátní léčby vede k přechodu patologie do chronické formy s neurčitými remisi.
  3. 3. Dna je dána patologií metabolických procesů v lidském těle. Jeho mechanismus je spojen s krystalizací kyseliny močové v různých tkáních. Projevy onemocnění zahrnují zarudnutí, otok postižené oblasti, neschopnost provádět pohyby v důsledku silné bolesti. Studie biologických tekutin ukazují na přítomnost solí kyseliny močové v nich. Důsledkem onemocnění je deformace kloubů..
  4. 4. Revmatismus je autoimunitní onemocnění. Důvodem jeho vývoje je účinek streptokokových bakterií. V důsledku aktivní produkce protilátek proti patogenní mikroflóře dochází k poškození vlastních tkání. Nejčastěji jsou postiženy srdce a klouby. Bolest na noze s rozvojem revmatismu se vyskytuje ve komplikované verzi, pokud neexistuje řádná léčba základního onemocnění.
  5. 5. Ligamentitida je charakterizována zánětem vazivového aparátu. Bolest v noze je jedním z příznaků nemoci. Povaha pocitů se může lišit. Závisí to na lézi konkrétního vazu: uprostřed vnější části chodidla, ze strany, na ploše chodidla. Ligamentitida je způsobena dvěma hlavními důvody - mikrotraumou nebo infekčním procesem.

Vývoj různých nemocí chodidla vždy povede k nepříjemným pocitům, jako je bolest. Nejčastěji ženy trpí hallux valgus. Touha nosit boty na vysokém podpatku ovlivňuje zdraví nohou. Obvykle je bolest způsobena poraněním palce. Metatarzální kost je neustále pod tlakem a nadměrným tlakem na nohu. V důsledku toho se deformuje a vytváří bolestivou kost..

Ploché nohy jsou běžnou patologií, která mnoha lidem brání v normálním životě, je rozdělena na vrozenou a získanou. Druhá možnost se ve většině případů vyvíjí v dětství v důsledku slabého vazového a svalového aparátu. Postupná deformace způsobuje rostoucí nepohodlí. Bolestivost se vyskytuje na podrážce při normálním tlaku. Doprovodným projevem je zvýšená únava nohou, bolest v bederní oblasti. To je způsobeno skutečností, že u plochých nohou je rozložení zatížení narušeno. To negativně ovlivňuje obecně stav prstů a chodidel..

Clubfoot je obvykle vrozený stav. Získané případy jsou vzácné a jsou obvykle způsobeny traumatem. Clubfoot se vyskytuje ve 2 variantách: jednostranný nebo oboustranný. Když je chodidlo zcela zasunuté dovnitř, je pro vnější stranu chodidel charakteristická bolestivost. Léčba deformity je konzervativní a operativní. Volbu určuje lékař na základě historie a úrovně zdraví dané osoby.

K vývoji podpatku ve většině případů dochází u spravedlivého sexu. Je to kvůli slabosti svalového aparátu u ženy. Kromě toho se konstantní zatížení fascie stává provokačním faktorem. V průběhu času se táhne, v oblasti jeho připevnění k patě se objevují mikrotrhliny, samotná pata začíná bolet nejen při chůzi, ale také v poloze sezení a ležení.

Chronický zánět vede ke vzniku charakteristického růstu na kostní tkáni. Říkají se jim ostruhy. V některých případech tyto formace silně rostou. Moje nohy bolí, i když normálně chodím. Na nohy se postupně stává obtížnější. Charakteristickým příznakem této patologie je přítomnost počátečních bolestí při vstávání, například ráno nebo po dlouhodobém sezení..

Mezi důvody pro vývoj ostrohy paty patří:

  • přítomnost plochých nohou;
  • práce spojené s dlouhým stáním nebo dlouhou chůzí;
  • nadváha.

Výskyt panaritia je spojen s vývojem zánětlivého procesu v prstech na nohou. Nejčastěji je komplikována hnisavou lézí. Toto onemocnění může být doprovázeno výskytem otěrů nebo řezů. Pokud neošetřené patogenní bakterie proniknou hluboko do prstu, vyvíjí se patologický proces. Bolest je jasným znakem panaritia, zejména při šlapání na špičce..

Existuje několik forem nemoci:

Panaritium je v každém případě léčeno otevřením purulentního zaměření. Zvláštní pozornost by měla být věnována prevenci různých poranění kůže chodidla. Někdy drobné škrábance na straně vedou k zánětu..

Proč noha bolí uprostřed zevnitř


Po dlouhé chůzi nebo běhu v nepohodlných botách může nastat bolest v chodidle, patě, oblouku chodidla a nohou. Pokud pak v klidu bolest rychle zmizí, pak není důvod k obavám. Ale neustálá bolest je nepochybně známkou patologie. Pouze lékař - ortoped, chirurg, neurolog nebo flebolog - po vyšetření bude schopen identifikovat příčinu, určit nemoc a odpovědět na otázky: co dělat, když bolí nohy a jak zacházet.

Příčiny bolesti nohou

Lidská noha se skládá z mnoha kloubů. Jedná se o složitý mechanismus, který může být ovlivněn negativními vnějšími faktory:

  • dlouhé procházky;
  • práce „na nohou“;
  • zranění, jmenovitě modřiny, praskliny nebo výrony, praskliny;
  • nepohodlné boty, boty na vysokém podpatku;
  • běh a jiná fyzická aktivita;
  • nadváha;
  • kuří oka, mozoly na prstech na nohou.

Častěji se bolest nohou vyskytuje u lidí starších 40 let, protože klouby a kosti podléhají změnám souvisejícím s věkem. Látky se opotřebovávají a nemohou plně plnit svou funkci.

Pokud bolest kloubu bolí a současně je opuchlá, měli byste mít podezření na zranění. Příznaky v závislosti na poškození:

  • modřina - objevují se silné bolesti, otoky a hematomy;
  • zlomenina - akutní bolestivost, je nemožné šlápnout na nohu, otok;
  • podvrtnutí - bolest a otok;
  • ruptura - silná bolest, která nezmizí ani v klidu, hematom, otok.

U sportovců je chronická bolest důsledkem trvalého zranění, které má za následek artritidu, burzitidu, tendonitidu a další komplikace..

Nepříjemné a pevné boty způsobují také otoky kloubů. Je narušena krevní oběh, objevuje se namodralý tón pleti, objevují se mozoly, kost se zvyšuje na straně palce. Později se stává bolestivé chodit i v pohodlných botách, jak se vyvíjí zánětlivý proces. Pravděpodobný hallux valgus, ploché nohy, deformita prstů na nohou.

Možné příčiny bolesti

Pokusy samostatně zbavit bolesti v oblouku chodidla zevnitř často vedou pouze ke zhoršení stavu. Pro odstranění nepříjemných příznaků je nutné správně stanovit příčiny bolesti a zvládnout to může pouze lékař. Bolest může být způsobena:

  • zánětlivá onemocnění;
  • mechanické poškození;
  • slabost vazivového nebo kloubního aparátu;
  • degenerativní-dystrofické patologie;
  • různé typy deformit nohou;
  • autoimunitní poruchy;
  • metabolické poruchy;
  • chronická zranění;
  • jiná porušení.

Vznik nebo zesílení bolesti v oblouku chodidla zevnitř často vyvolávají následující faktory:

  • podchlazení (včetně nošení lehkých bot mimo sezónu);
  • nošení nepohodlné obuvi;
  • nadměrné sportovní zatížení;
  • hormonální poruchy;
  • mít nadváhu;
  • hypodynamie;
  • trauma;
  • infekce;
  • nevyvážená výživa (včetně stravy na hubnutí);
  • dlouhodobá únava, nedostatek spánku;
  • dehydratace;
  • exacerbace chronických onemocnění.

Pokud zažíváte nebo jste v poslední době byli vystaveni některému z těchto faktorů, nezapomeňte to uvést při jmenování svého lékaře..

Nemoci nohou

Nepříjemnost nebo bolestivost v oblasti chodidla mohou být způsobeny jak systémovými nemocemi, tak i nemocemi nohou. Patologii lze rozpoznat v závislosti na lokalizaci bolesti a vnějších projevech..

Strana zvnějšku


Lokalizace bolesti na vnější straně chodidla.
Pokud noha začíná bolet zvenčí, pak stojí za zvážení následující možné důvody:

  1. Artritida. Klouby začnou bobtnat, začnou zčervenat, na dotek horké. Bolest se objevuje nejen po dlouhé procházce, ale také v klidu. Bolestivé pocity jsou silné, v oblasti paty hoří. Ráno je pocit ztuhlosti na noze..
  2. Artróza. Hlavními příznaky onemocnění jsou křeče v kloubech během pohybu, ztuhlost.
  3. Tendinitida nebo zánět šlach. Hlavním příznakem je, že noha při chůzi bolí, ale bolavá bolest po odpočinku zmizí.
  4. Fasciitida Bolí to jen uvnitř chodidla, ale bolest může vyzařovat až k vnějšímu okraji, během odpočinku nezmizí.
  5. Poškození kvádrové kosti. Tato patologie vede k narušení funkce svalového aparátu..
  6. Bursitis. S touto nemocí bolí zadní část chodidla poblíž velké špičky.
  7. Hallux valgus - žebro nohy může bolet.

Bolest při šlápnutí na nohu

Pokud při pokusu postavit se na nohu nedojde k ostré bolesti bez příčiny, může to být nejen zranění, ale také podrážka paty..

Bolest je lokalizována zespodu vzadu. Je obzvláště bolestivé ráno vstoupit na chodidlo. Pokud je bolest lokalizována ve spodním středu, může to být fasciitida..

Dalším důvodem, proč není možné postavit se na končetinu, je metatarsalgie. Bolest je lokalizována na polštářcích. Při zánětlivých procesech bolí nohy při chůzi a fyzické námaze bolí. Tyto okolnosti mohou způsobit artritidu, artrózu a zakřivení a potom podložka pod prsty bude bolet..

Bolesti bolí

Bolest v podrážce chodidla v oblasti paty se projevuje osteoporózou, změnami kloubů. Také bolestivost v závislosti na oblasti jejího projevu na noze může naznačovat následující důvody:

  • nemoci plic a průdušek - bolelka na levém malíčku bolí;
  • osteochondróza - bolest je lokalizována pod palcem;
  • onemocnění jater - pod malíček;
  • poruchy štítné žlázy - bolí okraj palce;
  • nemoci orgánů ORL - ve středu chodidla;
  • gynekologické nebo střevní problémy - v patě.

Je-li pravá noha velmi bolestivá shora, zezadu, potom se u žen stane pravděpodobnou příčinou onemocnění vaječníků. Pulsující bolest indikuje vaskulární poruchu, jako jsou křečové žíly. Otok v noze může způsobit zachycení nervů. Pokud jsou chodidla velmi pečená, je pravděpodobné, že dojde k vyhubení endarteritidy. Toto je vaskulární onemocnění.

Bolest v oblouku a nárt chodidla


Zadní část chodidla.

Pokud bolí horní část, může dojít k poškození kvádru, talu nebo kotníku.

Bolest v přední části horní části indikuje zánět. Pokud je noha oteklá, je pravděpodobné artritida nebo zranění. Osteoporóza může také způsobit bolest nahoru v kosti..

Zezdola kost bolí častěji plochými nohami, nesprávným umístěním chodidel. Z tohoto důvodu jsou bolesti nohou, nervové zakončení sevřeny a vznikají další nepříjemné pocity..

Boční bolest zevnitř

Pokud je bolest lokalizována na vnitřní straně chodidla, je pravděpodobné poškození nervových vláken, fasciitida, zánětlivé procesy a mozoly. Existují závažnější důvody:

  • dna;
  • diabetes;
  • osteomyelitida;
  • calcaneal tuberculosis.

Při burzitidě je bolest soustředěna v oblasti vnitřní strany palce, s natažením šlach - uprostřed.

Obecná charakteristika takového příznaku

Kosti chodidla jsou spojeny tak, že tvoří dva oblouky: podélný a příčný. Díky nim pramení při chůzi a běhu, změkčuje všechny rázy a rány, chrání před nimi dolní končetiny a páteř. Kromě toho chodidla pomáhají člověku udržovat rovnováhu. Při chůzi člověk nejprve spočívá na patě, pak se valí podél vnější strany chodidla, na konci odtlačuje prsty. To zajišťuje hladkou jízdu. Zvláštní struktura je také potřebná, aby odrazila, dřepla a prováděla mnoho dalších pohybů..

Když se bolí nohy, člověk se nemůže normálně pohybovat. Každý krok způsobuje nepohodlí nebo ostrou bolestivost. Kromě toho se může objevit pálení, svědění a necitlivost. Bolest může být rozptýlená, šíří se na celou nohu nebo lokalizována v jedné její části. V některých patologiích dochází k deformaci kostí nohy, zploštění jejích oblouků, poškození kůže.

Nejčastěji se bolest chodidla při chůzi objevuje v důsledku zvýšeného zatížení, nesprávně vybraných bot nebo zánětlivých onemocnění. Tyto pocity navíc mohou vyvolat nejen patologie samotných nohou. Jejich stav ovlivňují nemoci páteře a kloubů dolních končetin, jakož i některá systémová onemocnění.

Co dělat, když bolí klouby chodidel?

Pacient by měl vyhledat léčbu u ortopedického chirurga, traumatologa, arthrologa. Některá onemocnění kloubů nohy jsou způsobena metabolickými poruchami, infekčními a zánětlivými procesy, endokrinními patologiemi. Může být nutná konzultace s endokrinologem, specialistou na infekční choroby, revmatologem.

Specialista provede vizuální vyšetření, předepíše rentgen, CT nebo MRI. K detekci revmatoidního faktoru, dny, diabetes mellitus a zánětlivých procesů je nutné laboratorní vyšetření krve.

Ve stáří

Bolest v nohou starších lidí je častější v důsledku deformací nebo sevření nervových zakončení. Důvodem je skutečnost, že objem tuku v metatarsální kosti se snižuje.

Příčinou může být také zhoršení krevního oběhu, změny struktury kostí. Bez včasného ošetření vedou patologické procesy k deformacím nohy. Člověk pociťuje silnou bolest, když se dlouhodobě pohybuje nebo stojí na jednom místě.

Deformita chodidel u starší osoby se projevuje rychleji a vede k rozvoji artrózy, ankylózy. K patologickým změnám dochází v důsledku zhoršeného látkového metabolismu nebo na pozadí opotřebení kloubů v chodidle.

Jak zacházet s nohama doma

Můžete se zbavit bolesti doma, ale lékař by měl předepsat terapii. Můžete použít místní protizánětlivé a analgetické léky, lidová léčiva, dělat cvičení a dodržovat preventivní opatření.

Dokud není diagnóza vyjasněna, v žádném případě byste neměli používat oteplovací masti, užívat si horké koupele pro nohy a aplikovat oteplovací obklady. Zbytek nemocné končetiny je nutné zajistit: těžká fyzická námaha, běh, skákání jsou zakázány.

Protizánětlivé masti kloubů


Eliminace bolesti nohou mastí.
Masti s protizánětlivými a analgetickými účinky pomohou vyrovnat se s bolestí v nohou. Může to být Diclofenac, gel Voltaren, masti indometacinu, gel Dimexide. Hydrokortizonová mast se používá podle pokynů lékaře. S podrážkou paty se masti aplikují po napařování chodidla.

Artróza

Klinické příznaky artrózy silně připomínají ostrohu paty, při které se bolest v podrážce objevuje ze strany (blíže k patě), což omezuje motorickou aktivitu kotníku. Jak se symptomy zesilují, je možné vytvářet osteofyty, křupavé pohyby a meteosenzitivitu..


Deformující artróza nohy

Charakteristickým znakem artrózy je úleva od bolesti v klidném stavu. Pacient zaujímá jemné držení těla, snaží se nestoupat na patu a přenáší hlavní zatížení na prsty. Tato vlastnost vysvětluje skutečnost, že bolí vnější strana chodidla. Komplexní terapie zahrnuje použití léků, masáží, cvičebních terapií atd. Ve 4 a 3 stádiích artrózy se provádí intraartikulární injekce a v případě potřeby se provede chirurgický zákrok..

Co dělat, když jsou vaše klouby oteklé?

Je třeba odstranit příčinu otoku. Může to být zánět, poruchy metabolismu. Používejte protizánětlivé masti (uvedené výše), snižte příjem soli, vystřihněte alkohol, vypracujte klouby.

Pokud nedochází k zánětu, pak studené koupele nohou a pevné obvazy pomohou zmírnit otoky.

Lidové léky

Následující tradiční lék pomůže zmírnit zánět, otoky a bolestivost:

  • propolis komprimovat;
  • odvarové vody na bázi zlatého kníru;
  • čerstvý list zelí;
  • bramborová komprese;
  • pleťové vody na bázi amoniaku a rostlinného oleje (složky se berou ve stejných poměrech);
  • dehtová mast (150 g březového dehtu a 80 g smetany).

Pozornost! Při zánětlivém procesu jsou tepelné postupy kontraindikovány..

Ortopedické ošetření

V případě ortopedických patologií, například, hallux valgus nebo varus deformity, ploché nohy, se neobejdete bez nošení speciálních zařízení - ortéz. Pokud takové ošetření nepomůže, provede se operace. Chirurgický zákrok se také používá pro nádory, kuří oka, které nelze konzervativně odstranit..

Video: Cvičení nohou.

Léky k léčbě bolesti paty

Hlavním cílem ošetřujícího lékaře není jen zastavit bolest v oblasti paty, ale také odstranit samotnou nemoc, která snižuje kvalitu lidského života, pomocí drog..

Nejúčinnější a nejčastěji používané léky jsou následujících typů:

  • Voltaren je průhledný gel bez jakéhokoli specifického zápachu, aplikovaný přímo na oblast povrchu kůže, kde je lokalizován pocit bolesti, aplikovaný 2-3krát denně, v závislosti na klinických příznacích (hlavní nevýhodou léku je, že nemá dlouhodobý terapeutický účinek, ale pouze eliminuje pocit bolesti).
  • Sodná sůl diklofenaku je protizánětlivé a analgetické činidlo, které je k dispozici ve formě tablet, které se užívají 1 kus ráno a večer po dobu 5 dnů.
  • Movalis je silné protizánětlivé činidlo, které je injikováno do těla pacienta intramuskulárně 2krát denně (délka léčebného cyklu je stanovena lékařem individuálně na základě příčiny onemocnění).
  • Ibuprofen je tabletový lék, který má lokální anestetický účinek a má také protizánětlivé vlastnosti (užívá se 1 tobolka okamžitě v době nástupu syndromu bolesti).

Pokud je příčina bolesti v patě spojená s její porážkou infekčními mikroorganismy nebo zánětlivým procesem, který se vyvinul v důsledku zlomeniny, bude nutné použít antibakteriální léčiva. Léčiva této farmakologické skupiny se předepisují až po izolaci kmene patogenního mikroorganismu.

Prevence onemocnění kloubů chodidel

Abyste předešli bolesti kloubů v noze, musíte dodržovat následující preventivní opatření:

  • vzdát se vysokých podpatků, vybrat si pohodlnou obuv, lépe ortopedickou, používat ortopedické vložky;
  • vyvarujte se nadměrného namáhání nohou, ne ve fyziologicky nesprávných postojích;
  • pozorujte mírnou fyzickou aktivitu, abyste udrželi svalový tonus, zahřáli se před spuštěním nebo cvičením na nohou;
  • bojovat s nadváhou;
  • po náročném dni masírujte nohy a úzce rozložené oblasti;
  • dodržovat správnou výživu a zdravý životní styl.

Tato opatření pomohou předcházet většině ortopedických chorob. Nemůžete zavřít oči takovým příznakem, jako jsou bolesti v nohou. V rané fázi bude patologie snazší vyléčit než v pokročilé fázi..

Nemoci

Především stojí za zmínku, že noha se může také zranit po zranění, s výrony, dislokacemi, zlomeninami a jednoduchými modřinami. Proto je velmi důležité si pamatovat, zda došlo k nedávným zraněním nohou, aby lékař mohl rychle provést předběžnou diagnózu. Kromě toho může podrážka nohy na straně bolet s následujícími chorobami:

Plochá chodidla


Srovnávání chodidla (nebo plochých chodidel) je nejčastější příčinou bolesti v chodidle. Ploché nohy mohou být vrozené, ale toto je vzácné, častěji je nemoc získána a příčinou jejího výskytu je obvykle účinek těžkých břemen, nošení špatných bot, neaktivní životní styl a problémy s páteří.

Srovnávání chodidla se může objevit v jakémkoli věku, a abyste se tomu vyhnuli, musíte od dětství sledovat stav nohou dítěte. Především je nutné, aby děti i dospělí řádně jedli, aby se nepožívali. Nemůžete donutit dítě k jídlu, jídlo by mělo být přiměřené, chutné a vyvážené.

Je důležité si uvědomit, že lidé s nadváhou v 90% případů trpí plochými nohami, protože jejich nohy prostě nemohou odolat desítkám dalších liber. Stejný problém nastává při fyzické nečinnosti, kdy člověk vůbec nehraje sport, je narušen krevní oběh v nohou, tkáně postrádají výživu, atrofie svalů a chodidla jsou deformována bez důvodu.

Ploché nohy jsou ošetřeny v komplexu. Obvykle se používají následující metody a postupy:

  • Fyzioterapie;
  • Masáž;
  • Fyzioterapie;
  • Vitaminy;
  • Přípravky proti bolesti v případě potřeby;
  • Na sobě ortopedické boty a vložky.

U dětí je zpravidla možné předcházet a léčit onemocnění pomocí fyzioterapeutických cvičení a masáží, takže v budoucnu bude noha formována ve správné poloze. U dospělých však ploché nohy nelze úplně vyléčit, konzervativní metody pomohou posílit svaly, zmírnit bolest a zmírnit stav. Ve velmi závažných případech může být doporučen chirurgický zákrok.

Podpatek ostrohu

Dalším onemocněním, při kterém může noha ublížit, je plantární fasciitida nebo podrážka paty. Bolest se zpravidla vyskytuje v patě během pohybu a často vyzařuje na vnitřní nohu. Při takové nemoci se řasenka deformuje, objevuje se na ní růst, který tlačí na měkké tkáně a vyvolává jejich zánět.

Otočná pata se může objevit z různých důvodů, je často vyvolána deformitami chodidel, například plochými nohami, stejně jako nošením špatných bot, zejména vysokých podpatků, nadváhou a zraněním. Obecně platí, že jakékoli negativní faktory, které ovlivňují chodidla, mohou vyvolat nemoc, takže nikdo není imunní vůči výskytu takového problému, dokonce ani malé děti..

Opora paty je léčena konzervativně v počátečních stádiích a chirurgicky zanedbávána. V každém případě je pacient zobrazen při vykládání nohy, je-li nadváha, musíte ji zkusit ztratit. Rovněž stojí za to vzdát se bot s podpatky, upravovat výživu a každý den vykonávat lékařskou gymnastiku..

Chirurgická léčba je předepisována pouze dospělým pacientům v pokročilých případech, kdy fyzioterapie nemá požadovaný účinek. V tomto případě lékař odstraní bolestivý růst skalpelem nebo laserem. Operace zahrnuje dlouhodobou rehabilitaci, užívání antibiotik a úlevu od bolesti, kdy je pacient neschopný.

Osteoporóza

S osteoporózou může celá noha bolet, včetně její vnitřní části, a kostní tkáň je při takovém onemocnění postižena. K onemocnění dochází, pokud se krevní oběh v tkáních nohou zhoršuje a je narušena výživa kostí, které se stanou křehké, snadno deformovatelné a poraněné.


Příčinou osteoporózy mohou být různá onemocnění vnitřních orgánů, jedná se o endokrinní poruchy, například diabetes mellitus, hepatitida, maligní nádory, chronický zánět ledvin. Kromě toho se nemoc často stává společníkem starších osob, protože metabolické procesy v těle zpomalují s věkem a mohou způsobit poruchy, pokud nebudou přijata preventivní opatření.

Menopauza může u žen také vyvolat onemocnění s věkem, protože v tomto okamžiku se v těle vyskytují hormonální změny a množství ženských pohlavních hormonů prudce klesá. V důsledku toho může být narušena výživa kostní tkáně celého organismu. Ve všech případech musí být léčena osteoporóza, jinak bude postupovat a způsobovat spontánní zlomeniny. Ve stáří kosti spolu rostou velmi špatně, takže tento stav může být smrtící.

Léčba osteoporózy je velmi složitá a zdlouhavá, kurz trvá nejméně rok, probíhá ve specializovaných centrech, pouze zkušenými lékaři. Nejprve je identifikována a vyléčena příčina, která způsobila osteoporózu, aby se obnovila kostní tkáň. Pokud je to možné, je nemoc léčena chirurgicky, ale často na ni existují kontraindikace, protože starší lidé mají obvykle velké množství nebezpečných chorob.

Odstraňování endarteritidy

U endarteritidy dochází k bolestem nohou v důsledku poruch oběhového systému, zejména vlivem různých negativních faktorů dochází k deformaci cév. Nejprve se objeví jejich křeč, v průběhu času se stěny cév ztrácejí a společně rostou, nedovolují normální cirkulaci krve. Výsledkem je, že tkáně chodidel jsou zcela zbaveny výživy a začnou odumírat, dochází k gangréně a znamená to amputaci končetiny..


První příznaky nemoci obvykle nejsou příliš výrazné, nohy se unaví rychle, cítí znecitlivění a brnění. Pokud v této fázi nekonzultujete s lékařem, situace se brzy zhorší, nohy začnou hodně bolet, kůže změní barvu, může se stát cyanotickou nebo bledou a mramorovanou.

Nemoc se obvykle vyskytuje pouze u mužů, je vyvolána takovými negativními faktory, jako je kouření, zejména ve velkém množství, těžká práce v nebezpečné práci, hormonální a autoimunitní poruchy mohou také vyvolat nemoc.

Léčí onemocnění v počátečních stádiích konzervativními metodami, předepisují fyzioterapii, cvičební terapii, doporučuje se přestat kouřit a pít alkohol, protože tyto návyky vyvolávají vazospazmus a omezují je. Lékař také předepisuje léčbu léky, která vám umožní zmírnit bolest během pohybu, odstranit zánět tkání a normalizovat krevní oběh..

Chirurgická léčba je indikována pro závažné poruchy oběhu, kdy jsou cévy silně fúzovány a konzervativní metody nebudou účinné. Během operace lze umístit protézu nebo obejít chirurgický zákrok a krevní sraženiny se v případě potřeby odstraní. V pokročilém stádiu, kdy dojde ke gangréně, je končetina amputována.

Tendonitida

Zánětlivá porucha, při které jsou postiženy šlachy v jakékoli části těla, se nazývá zánět šlach. Nemoc se obvykle vyskytuje v pánvi, loktech a kolenou, ale může také ovlivnit nohy, v tomto případě se bolest vyskytuje na vnitřní straně chodidla.

Zpravidla se onemocnění vyvíjí pomalu a postupně, nejprve se pacient obává mírné bolesti při pohybu, ale postupem času se situace zhoršuje. Bolest je obvykle cítit, když stisknete postiženou oblast prstem a postupem času se při pohybu objeví šlacha šlach a při akutní tendinitidě se kůže kolem postižené oblasti zbarví červeně, nabobtná a zahřeje.

U nohou dochází k tendonitidě se zvýšenou fyzickou námahou. Pokud má člověk nadváhu nebo pracuje v těžkém průmyslu a také neustále nosí závaží a boty na vysokém podpatku, výrazně se zvyšuje riziko zánět šlach. Abyste zabránili nástupu nemoci, nesmíte dovolit, aby vaše nohy přepracovaly, protože hlavní příčinou poškození šlachy je neustálé a těžké zatížení.

Léčba tendonitidy je obvykle konzervativní, pacientovi jsou předepsány protizánětlivé a analgetické postupy i fyzioterapie. Různé fyzioterapeutické procedury, gymnastika, léčebné koupele a masáže pomohou rychle obnovit postiženou šlachu. Lékař může také doporučit použití speciálních ortopedických výztuh pro urychlení zotavení a pro zmírnění stavu..

Ligamentitida


V tomto případě dochází k bolesti na vnitřní straně chodidla v důsledku zánětu vazů, při pohybu se objevují bolestivé pocity, může být narušena motorická aktivita kloubu, vazy, vedle nichž jsou ovlivněny, mohou dále tkáně bobtnat. Toto onemocnění nejčastěji postihuje šlachy a klouby rukou, ale může se vyskytnout v jakékoli jiné části těla..

Příčinou onemocnění je obvykle zvýšený stres na nohou, práce v nebezpečné práci, zranění a chronické infekce měkkých tkání. Často se jedná o sekundární projev diabetes mellitus, dny a zánětlivých kloubních onemocnění, jako je artritida.

Léčba ligamentitidy v počátečním stádiu je obvykle konzervativní, pacientovi je předepsáno množství protizánětlivých léků, fyzioterapie a nosit ortopedické pomůcky. Během období exacerbace je končetina kompletně imobilizována pomocí ortopedické bandáže, masáž se také nedoporučuje. V pokročilých případech může být indikována operace.

Artritida


Artritida může vyvolat bolest v kterékoli části chodidla, včetně uvnitř. Toto je onemocnění, při kterém se zanícují klouby nohou, postupně se ničí, v důsledku toho se objevuje bolest a narušuje se pohybová aktivita. Pokud se artritida nezmění, v průběhu času postižený kloub přestane fungovat a bude zarostlý kostní tkání..

Existuje mnoho příčin artritidy, zde jsou některé z nich:

  • Velké zátěže na chodidle;
  • Přítomnost chronických zánětlivých onemocnění;
  • Genitourinární, střevní infekce a infekční onemocnění horních cest dýchacích;
  • Cukrovka;
  • Obezita;
  • Špatná ekologie;
  • Hypotermie kloubů;
  • Starší věk;
  • Avitaminóza, nezdravá strava;
  • Nedostatek fyzické aktivity;
  • Nosit těsné boty, zejména podpatky atd..

Artritida se obvykle vyvíjí postupně, nejprve se pacient neobává těžké bolesti v postiženém kloubu. Obvykle se ráno cítíte v kloubu, jeho činnost je narušena, ale když se pohnete, všechno zmizí. Postupem času nemoc postupuje, bolest se stává konstantní, kloub se křupne a špatně se pohybuje, pokožka kolem ní zredukuje a zapálí.

V raných stádiích je artritida léčena konzervativně, jsou předepisována protizánětlivá a analgetická léčiva, vitaminy a chondroprotektory, cvičební terapie, fyzioterapie. Bylinné koupele a pleťové vody a další lidové léky také pomohou zbavit se bolesti a zánětu. U pokročilých forem může být indikován chirurgický zákrok, ve kterém jsou osifikované části chrupavky odstraněny a nahrazeny protézou, v případě potřeby může být také vyměněn celý kloub..

Prevence je klíčem ke zdraví

Kromě příčin nepříjemné citlivosti postupujte podle doporučení:

  • Používejte pohodlné boty.
  • Buďte opatrní při chůzi, cvičení, vyhýbání se traumatickým situacím.
  • Vyvarujte se nadměrné námahy, nadměrné fyzické námaze.
  • Vyhněte se infekcím.
  • Veďte zdravý životní styl.
  • Sledujte své zdraví.
  • Při prvních projevech bolesti v podrážce se poraďte s lékařem.

Nepohodlí ve středu chodidla, ve vnitřní části, naznačuje řadu poruch. Oblast lokalizace nepohodlí je široká. Vnitřní a vnější části trpí. Bolest je cítit ze strany a shora. Porušování nemusí být nutně patologické povahy, je spojeno s fyziologickými faktory - od nošení nesprávné boty až po přetížení. Je snadné se s nimi vypořádat, nemusíte se poradit s lékařem.

Co dělat, když zvenčí je bolest v nohou?

Pokud chodidlo často bolí z vnější strany často, je čas kontaktovat traumatologa, ortopeda nebo alespoň rodinného lékaře a zjistit, co by mohlo být příčinou takového nepříjemného symptomu. Specialistovi se marně nedoporučuje nosit vysoce kvalitní obuv vyrobenou z přírodních materiálů a dát svým nohám dobrý odpočinek. Ale bolesti chodidel při chůzi a zejména v klidu nejsou vždy způsobeny nepohodlnými botami a únavou. Bolest na noze zvenčí ze strany může být spojena s nemocemi a poruchami, o nichž pacient ani neví. Na vyšetření a léčbě se podílí řada úzkých odborníků - revmatolog, dermatolog, endokrinolog atd. Léčba trvá několik měsíců a dokonce i let.

Bolest na vnější straně chodidla může mít řadu důvodů a může mít velmi odlišnou povahu - od mírného nepohodlí vyplývajícího z tlaku, chůze, až po nesnesitelnou bolest, která neumožňuje obutí a opření se o nohu. Lokalizací a intenzitou lze charakter bolesti určit s poměrně vysokou přesností, co je poškozeno a vyžaduje léčbu.

Pokud se například při námaze vyskytnou bolestivé vjemy - po běhu, dlouhém pracovním dni, v posledních měsících těhotenství nebo po prudkém zvýšení hmotnosti, jsou pravděpodobně ovlivněny vazy, šlachy a měkké tkáně. Svaly a vazivová vlákna se nedokáží vyrovnat s rostoucím neobvyklým zatížením. Takže bolest se obává.

Pokud to bolí, když tlačíte na nohy a prsty, dochází k silné bolesti i v klidu v oblouku chodidla a kostí - to může být nebezpečné onemocnění osteoprosy. Při osteoporóze je kostní tkáň demineralizována, což způsobuje, že klouby jsou velmi křehké a bolestivé.


Zranění, nepohodlná obuv, nadváha jsou vyvolávajícími faktory, které mohou zhoršovat chronické patologické klouby a bolest

Bolest v podešvi vlevo nebo vpravo může mít potíže s plochými nohami. Mnoho lidí věří, že toto onemocnění je vrozené a u dospělého se nemůže vyvinout. To však není. Flat-footedness ovlivňuje také v dospělosti ty, kteří mají zakřivení páteře nebo nemoci kyčelního kloubu, kteří tráví hodně času na nohou, snášejí těžkost.

Nohy v patách a nárt ubližují těm, kteří mají nadváhu a podvyživené dámy, které milují pevné boty s vysokými podpatky. Důvod nepohodlí v nohou může být nej neočekávanější. a častěji jich je několik. Všechny lidské orgány jsou vzájemně propojeny. Navíc je na nohou mnoho biologicky aktivních bodů. Pokud tedy noha bolí z boku i zvenčí a nedochází ke vzniku modřin nebo zlomenin, měli byste pečlivě pečovat o své zdraví a podrobit se úplnému vyšetření - tento příznak se objevil z nějakého důvodu.

Níže si probereme nejčastější příčiny bolesti ve vnější části chodidla a jak se s ní vypořádat. Zjistíme také, kdy je zapotřebí neodkladná odborná pomoc a co dělat, pokud lékař není k dispozici..

Zátěžové zlomeniny

Únava zlomeniny zaujímají jednu z vedoucích pozic mezi příčinami, které vyvolávají bolest na straně chodidla. Jejich příčinou je chronický stres končetiny. Poškození jsou mikroskopické zlomeniny v kostní tkáni, které jsou důsledkem dlouhodobé, nadměrné fyzické námahy.

Pro výskyt únavové zlomeniny je důležité kombinovat dva výše uvedené faktory - trvání zátěže, jeho vysokou intenzitu. Ohroženi jsou sportovci, zejména běžci, kteří mají významný tlak na kosti midfoot.

Další kategorií lidí, kteří jsou náchylní ke stresovým zlomeninám, jsou ženy během menopauzy. Po menopauze existuje vysoká pravděpodobnost rozvoje osteoporózy, při které se hustota kostí snižuje a ke zlomeninám dochází i při malé zátěži.

Metatarsální kosti prstů II - IV jsou nejvíce citlivé na únavové zlomeniny. Zranění způsobuje bolest na pravé i levé straně chodidla. Pokud je postižena kostnatá kost, jsou bolestivé pocity lokalizovány ve střední zóně chodidla na straně a nahoře.

Při zlomení napětí bolí noha zvenčí bolení ze strany a nepohodlí se nejprve projeví při fyzické práci nebo sportu. V počátečních fázích bolest zmizí po ukončení cvičení, ale po obnovení cvičení se vrací a přetrvává po dlouhou dobu. V průběhu času se stav zhoršuje, objevují se otoky a bolest se obává i ve stavu klidu.

Pro léčbu únavových zlomenin se používají látky ke zmírnění bolesti, které snižují zátěž nemocné končetiny. Doba hojení mikrotrhlin - od 20 dnů.

Ostrohu na patě

Popis


Při této nemoci roste kostní tkáň na patě a vytváří háček nebo hrot. Přirozeně, pacient začíná cítit extrémně nepříjemné pocity při chůzi, protože ostrý háček spočívá na svalech a kůži zevnitř. Pro člověka je velmi bolestivé chodit. Výsledkem je, že pacient začne přenášet tělesnou hmotnost z celé nohy na přední část, aby se nedotkl paty. Poté se bolest vyskytuje již v horní části chodidla, která se ukáže být přetížená.

Povaha bolesti

Při chůzi bolí noha nad i pod.

Pacient se cítí velmi unavený i po krátké procházce.

Další příznaky

Při šlápnutí na patu prudce prošívejte bolest v patě.

Kdo diagnostikuje a jak?

Podiatr nebo chirurg okamžitě uvidí ostruhu na obrázku.

Léčba

Léky (pokud byl výron způsoben hormonálními nebo infekčními chorobami), mimotělní terapie, chirurgický zákrok.

Podvrtnutí kotníku

Částečné prasknutí vláken vazů je jednou z nejpravděpodobnějších příčin ostré bolesti v oblasti chodidla z vnějšku. Podvrtnutí představuje více než 2/3 všech onemocnění nohou. Zranění tohoto druhu se vyskytují jak u sportovců, tak u obyčejných lidí. Pád nebo náhlé zkroucení chodidla dovnitř, například při nárazu na nerovný povrch, může způsobit zranění.

V tomto případě jsou rizikovými faktory:

  • vysoká fyzická aktivita;
  • nedostatek koordinace;
  • slabost svalového rámu, kloubů a vazů.

Všechny typy vazů jsou zranitelné, ale talofibulární přední strana je nejzranitelnější. Obecná nebo neúplná prasknutí jejích vláken vede k intenzivní bolesti v nohou. V závislosti na závažnosti poranění se objevují otoky, hematomy a nestabilita kloubů.

Protahovací terapie by se měla zaměřit na imobilizaci kotníku. Na nohu se aplikuje obvaz vyrobený z elastického obvazu nebo silné hadry. První den použijte studené vody a led. Od 4. dne nemoci - oteplovací masti a obklady, které zlepšují krevní oběh v poškozených tkáních. Jako anestetika se používají léky na bázi ibuprofenu, nimesulidu a ketorolaku.

Příznaky

Obvykle osoba nemá jen bolest v nohou nad nebo pod, ale také vykazuje další známky. Seznam příznaků závisí na konkrétní nemoci. Bolest mohou doprovázet následující projevy:

  1. Těžké nohy.
  2. Rychlá únava končetin.
  3. Opuchlost.
  4. Zčervenání kůže.
  5. Formace ran a modřin.
  6. Znecitlivění krytu.
  7. Omezený pohyb.

Pokud se bolest často objevuje a objevují se další příznaky, musíte určitě navštívit lékaře a zjistit příčinu onemocnění a nesnažte se bolesti zbavit analgetiky..

Bolest v oblasti kvádrů

Kvarkovitá kost je umístěna na postranním (postranním) okraji chodidla, je spojena s kalkanem a IV a V metatarzálními kostmi. Příčinou bolesti v této oblasti může být jak banální únava, tak zlomenina.

V oblasti kvádrové kosti mohou nastat následující onemocnění:

  1. Zlomenina kostky kosti je traumatickým porušením integrity kostní tkáně, která se vyznačuje takovými příznaky, jako je bolest v postižené oblasti a otok na hřbetě nohy. Vnější bolest může být příznakem zlomeniny stresu. Traumatická terapie zahrnuje imobilizaci nohy po dobu 5-6 týdnů a užívání léků proti bolesti.
  2. Syndrom kubických kostí je dlouhodobý bolestivý proces, který je způsoben neúplnou dislokací nohy v důsledku zranění. Zdroj zánětu je umístěn na vnějším okraji chodidla a bolest se šíří podél pravého nebo levého povrchu a zachycuje prsty na nohou. Nepříjemné pocity se zesilují ráno po probuzení a během tělesné výchovy. Někdy je syndrom doprovázen zarudnutím kůže a otokem okolních tkání.

V případě bolesti v oblasti kostních kostí a podezření na její traumatickou povahu se doporučuje konzultovat s lékařem, aby se vyloučilo vážné poškození..

Odkud pochází bolest

Pokud noha bolí pouze při zatížení (při chůzi), bolest není doprovázena otokem, zarudnutím a zvýšením místní teploty, může to být způsobeno chorobami spojenými s chronickým nedostatkem vápníku (osteomalacie), asymptomatickou osteoporózou.

Pokud se však při statickém zatížení („stojící“ práce) vyskytne silná bolest v nohou (zejména na vnější straně chodidla), zvýšená fyzická aktivita (při chůzi, běhu), včetně té, která je důsledkem prudkého nárůstu hmotnosti a je rozlita v přírodě, lze předpokládat poškození vazového aparátu.

Další příčiny bolesti na vnější straně chodidla: úzká nepohodlná obuv, boty na vysokém podpatku, zranění, zánětlivé léze šlachového vazového aparátu, zánětlivé léze kloubů, osteoporóza, ploché nohy, žilní onemocnění, poškození tibiálních nervů.

Tendinitida

Tendinitida je běžný název pro zánět šlach. To je další běžná příčina bolesti na vnější straně chodidla..

1. Pererální tendinitida ovlivňuje peronální šlachu. Faktorem vyvolávajícím onemocnění je pravidelné nadměrné zatížení těchto vláken. V důsledku častého přetížení dochází k podráždění, které se vyvíjí v zánětlivý proces..

Příčiny peronální tendonitidy:

  • maratónský běh;
  • svalová slabost;
  • atypická poloha kotníku;
  • podvrtnutí kotníku.

2. Patologie je chronická a postupně postupuje. Nepříjemné pocity na vnější straně chodidla způsobují, že se pacient cítí nepříjemně po celé týdny nebo dokonce měsíce. Zdravotní stav se zhoršuje ráno a obnovením fyzické práce po dlouhodobém odpočinku.

Tendonitida šlachy v zadním svalu tibialis se vyskytuje na boční vnitřní straně chodidla. Stejně jako u jiných typů zánět šlach se onemocnění vyskytuje se zánětem tkáně, ke kterému dochází v důsledku nadměrného sportovního zatížení nebo mechanického poškození.

Při aktivních pohybech se bolest zvyšuje, v klidu ustupuje. Nejvíce náchylná šlacha je šlacha umístěná na zadním tibiálním svalu. Lidé s plochými nohami trpí tímto problémem častěji..

3. Tendonitida Achillovy šlachy se projevuje intenzivní bolestí na vnější straně paty. Bolestivé pocity sahají až k bočnímu povrchu. Při zaměření léze se zvyšuje citlivost kůže, zhoršuje se pohyblivost.

Kalcinální tendinitida je způsobena různými faktory:

  • mikroskopické poškození vláken šlachy během fyzické aktivity;
  • dna;
  • revmatoidní artritida.

Léčba tendinitidy je konzervativní. Jeho taktika závisí na faktorech, které nemoc způsobily. U traumatických zranění se léčení provádí doma. Pokud je nemoc sekundární povahy a je způsobena jinou patologií, měla by být terapie zaměřena jak na symptomatickou léčbu, tak na odstranění hlavní příčiny onemocnění..

Základem terapie pro téměř všechny typy zánětů šlach jsou následující metody:

  • aplikace studených obkladů ihned po zranění;
  • imobilizace nohy elastickým obvazem nebo sádrou;
  • lokální aplikace protizánětlivých mastí a krémů;
  • orální příjem nehormonálních protizánětlivých léčiv;
  • fyzioterapeutická léčba pro rehabilitaci končetin.

Dna

Popis


Při dně je metabolismus těla narušen: sůl se ukládá do kloubů a ve moči zůstává kyselina močová. Z tohoto důvodu se objevují nepříjemné pocity..

Povaha bolesti

V akutní fázi pokrývá pálivá bolest horní část chodidla.

V chronické fázi má pacient v noci silnou bolest.

Další příznaky

Noha je oteklá, kůže na povrchu chodidla zčervená.

Kdo diagnostikuje a jak?

Diagnostiku provádí terapeut. Musí sbírat anamnézu, předepisovat testy krve a moči a identifikovat ložiska soli.

Léčba

Léčba spočívá v úlevě od bolesti, normalizaci metabolismu při správné výživě, fyzioterapii a cvičení.

V jednoduchých případech je nemoc často eliminována..

Zánět vazů

Kosti chodidla jsou spojeny mnoha malými vazy - elastickými útvary pojivové tkáně. V důsledku zranění a dlouhodobého nadměrného používání se vazy mohou zapálit, což má za následek zhoršenou pohyblivost a bolest v nohou..

  1. Plantární fasciitida je zánětlivý proces v plantární fascii, který se vyvíjí v důsledku nadměrného tlaku (aktivní chůze, práce nohou, přibývání na váze, progrese plochých nohou). Syndrom bolesti je nejvýraznější ráno. V chronickém průběhu je možná komplikace fasciitidy v podobě tvorby růstu kostí - podrážka paty je možná.
  2. Ligamentitida nohou je akutní zánět vazů, který je doprovázen intenzivní bolestí, která se šíří z laterální zóny chodidla na kotník, kotník a chodidlo. Příčiny vývoje onemocnění jsou mikrotrauma způsobená fyzickou aktivitou nebo chronickými infekčními lézemi měkkých tkání. Dalšími vyvolávajícími faktory jsou dna, diabetes mellitus, revmatoidní artritida a některá další onemocnění, při nichž je narušen trofismus tkání.

Terapie zánětu vazu je konzervativní, zahrnuje imobilizaci končetiny, použití orálních a lokálních protizánětlivých léků a nošení ortopedických bot. Zbytek postižených vazů je indikován po dobu nejméně dvou týdnů. Hydrokortizon a další hormonální přípravky jsou injikovány do postižené oblasti. Moderní metodou léčby ligamentitidy je PRP-terapie (plazmolifting), která je založena na zavedení vlastní krevní plazmy, obohacené o krevní destičky.

Diabetická noha

Toto onemocnění je důsledkem neléčeného diabetu typu 1. Vyznačuje se oslabením ochranných funkcí kůže nohy a chodidla obecně - objevují se bolesti, vředy, zarostlé nehty..

Povaha bolesti

Bolest může být bolestivá a lokalizovaná po celé noze.

S vředy, pálivou bolestí, umístěnou na stejném místě jako vředy.

Další příznaky

Kdo diagnostikuje a jak?

Pokud jde o bolest a vředy, je lepší navštívit terapeuta. Diagnóza se provádí vyloučením - lékař s vyšetření, palpací a rentgenem vyřadí další možnosti. Poté potvrdí cukrovku a vezme obsah vředů pro bakteriologickou analýzu, aby vybral optimální antibiotikum..

Léčba

Léčba je symptomatická. Lékař radí pacientovi při výběru obuvi a předepisuje léky, které by měly zastavit šíření vředů, mozolů a dalších projevů.

Současně je léčena základní příčina - cukrovka.

Artritida a artróza

Nemoci ze skupiny artritidy a artrózy mohou vyvolat silnou bolest v nohou. Zánětlivý proces je doprovázen bolestivým tlakem, hyperémií kůže, otokem a lokální hypertermií.

Artritida nohy ovlivňuje malé a velké klouby distálních dolních končetin. V lidské noze jsou 4 velké klouby, které spojují hlavní kosti chodidla, a mnoho malých kloubů. V důsledku zánětu ztrácí klouby svou pohyblivost, pacient pociťuje bolest, chůze se ochabne.

Artróza nohy je stav spojený se zničením chrupavky kloubního vaku a zánětem periartikulárních tkání, který je doprovázen zhoršeným přísunem krve do postižených oblastí. Vzhledem k tomu, že noha bolí, se člověk trpící artrózou snaží při chůzi ušetřit postiženou část těla, což vede k nerovnoměrnému přerozdělení zátěže na vnější zónu chodidla. Důsledkem je únava aparátu vazů a šlach a výskyt sekundární bolesti ve vnější oblasti nohy..

Konzervativní léčba artritidy a artrózy zahrnuje následující postupy:

  • použití protizánětlivých nesteroidních léčiv orálně a topicky (ve formě mastí a krémů);
  • injekční průběh hormonálních léků, které jsou injikovány přímo do postiženého kloubu;
  • použití chondroprotektorů, které chrání kloubní chrupavku;
  • s artritidou a artrózou infekční povahy jsou antibiotika oprávněná;
  • fyzioterapie, koupele, fyzioterapeutická cvičení a hydromasáž.

Pokud je konzervativní léčba neúčinná, je indikována chirurgická léčba. Jako chirurgická léčba se používá endoprotetika a další metody zaměřené na obnovení pohyblivosti kloubů..

Nesprávně namontovaná obuv

Odborníci říkají, že pokud jsou boty vybrány správně, šité vysoce kvalitní, z přírodního materiálu, nebudou tisknout ani nové a neopotřebované. Ne každý má možnost koupit si boty přesně podle svých nohou, proto většina lidí musí snášet mozoly a tření, dokud nebudou boty neseny. Pomoc lékaře zde není nutná, pokud se začaly hnisat..

Existuje však jedna důležitá nuance. Pokaždé se chodidlo deformuje a přijímá nadměrné zatížení. Pokud bota stiskne a stiskne neustále, kůže „nedýchá“, nohy se potí, vede to k vývoji různých patologií v chronické formě. Nejčastější a nepříjemné:

  • Mortonův neurom;
  • houba kůže a nehtů na nohou;
  • hallux valgus;
  • plochá chodidla.

Proto je lepší nezneužívat módní, krásné, ale nepohodlné boty, okamžitě sundat podpatky, jakmile se objeví příležitost, a používat speciální spreje a zařízení k nošení nového páru.


Nohy si zvyknou na nesprávně vybrané úzké boty, ale postupně se zde deformují a přizpůsobují, což vede k různým poruchám a bolestem

Koalice Tarsalu

Tarsální koalice je chápána jako vrozená patologie nohy, která se nejčastěji projevuje v pubertě. Anomálie spočívá ve fúzi kostní tkáně zadních a středních částí chodidla: kalkaneus a scaphoid kosti nebo calcaneus a talus. Tento stav negativně ovlivňuje pohyblivost končetiny, způsobuje bolest nejen při běhu a skákání, ale také při normálním chůzi, a je také plný náchylnosti k dislokaci kotníku..

Radikální léčení z koalice koalice je možné pouze chirurgickým zákrokem. Během operace je přebytečná tkáň zcela odstraněna a po rehabilitačním období dochází k regeneraci..

"Konská" noha

Konská noha může být způsobena traumatem a vrozenými vadami. S touto patologií se tvar chodidla velmi mění a nejčastěji zamrzá bez pohybu v pozměněné poloze.

Povaha bolesti

S parézou chodidla se obvykle tvoří další kožní výrůstky ve vrstvách na horní části chodidla, které způsobují bolest.

Bolest je v přírodě naléhavá a bolestivá, zvyšuje se třením.

Další příznaky

Kdo diagnostikuje a jak?

Podiatr může provést diagnózu po vizuální prohlídce.

Léčba

Konzervativní - sádrový odlitek a korekční obvaz, chirurgický - korekce.

Cévní choroby

Když jsou cévy dolních končetin poškozeny, trofismus (výživa) tkání je narušen, buňky nedostávají dostatečné množství životně důležitých látek a začnou odumírat. Výsledkem tohoto patologického procesu jsou pocity bolesti různé úrovně intenzity..

V počátečních stádiích se vaskulární nedostatečnost projevuje následujícími příznaky:

  • rychlý pocit únavy v nohou;
  • pocit „husích hrbolků“ a necitlivosti v podrážkách;
  • křeče.

S progresí nemoci se bolest objevuje při chůzi a v klidu. Při nedostatečné léčbě se syndrom bolesti zesiluje, objevují se křeče, nohy mrznou i v letním vedru, dochází ke změnám stavu končetin:

  • kůže mění barvu, bledost, cyanózu nebo mramorový vzor;
  • stěny cév se ztenčí a cévy se roztrhnou, což má za následek hematomy a podkožní krvácení.

Bolest v nohou se projevuje takovými vaskulárními chorobami, jako je ateroskleróza, obliterující endarteritida, Raynaudova choroba a další stavy spojené s poruchami oběhu. Cévy dolních končetin jsou postiženy vaskulitidou a diabetes mellitus. Všechna vaskulární onemocnění, která jsou doprovázena lézemi končetin, vyžadují komplexní terapii pod vedením zkušeného specialisty.

Konzervativní léčba zahrnuje fyzioterapii, užívání léků, které posilují stěny krevních cév, vazodilatátorů, stejně jako léků zaměřených na léčbu základního onemocnění.

Ve závažných a pokročilých stádiích je indikována chirurgická léčba: štěpování cévního bypassu, sympatektomie a další metody v závislosti na typu onemocnění.

Hallux valgus

Zakřivení metatarsophalangálního kloubu velké špičky se nazývá hallux valgus. Když je kloub vychýlen směrem ven, hlava první metatarzální kosti tvoří hrbol, který se nazývá "kost na noze".

Jak levá, tak pravá noha se mohou deformovat a velikost zesílení se může lišit. Bolestivé pocity se objevují při chůzi nebo stání na dlouhou dobu, zintenzivňující se večer. Intenzita bolesti se může lišit v závislosti na stádiu onemocnění a stupni zakřivení.

Komplikací hallux valgus může být chronická burzitida nebo Deutschlanderova choroba (pochodová noha), při které je kostní tkáň částečně absorbována a nahrazena novou.

Konzervativní léčba valgusu zahrnuje fyzioterapeutické procedury, léčebná cvičení a použití různých ortopedických pomůcek - dlahy, nártové podpory a interdigitální vycpávky..

V pokročilých případech se provádí operace, která může být několika typů:

  • exostektomie. Část metatarzální hlavy je odstraněna;
  • osteotomie. Částečné odstranění falangy špičky nebo metatarzální kosti;
  • artrodéza. Vytvoření kostní ankylózy (nehybnosti) kloubu v anatomicky správné poloze;
  • artroplastika;
  • implantace umělého kloubu.

Existuje více než sto chirurgických technik pro léčbu hallux valgus, zde jsou jen ty nejběžnější.


Počáteční stádia valgus dobře reagují na konzervativní léčbu

Co dělat, když vás bolí noha?

Bolestivé pocity, které se objevují po náročném dni v práci, zpravidla nevyžadují zvláštní ošetření. Koupel na nohou s heřmánkem nebo mořskou solí, masáž a dobrý odpočinek pomůže zmírnit stav. Nohy by měly být zvednuty tak, aby byly končetiny v poloze na břiše vyšší než hlava - to pomůže eliminovat otoky.

Domácí lékárničky, které pomohou při úlevě od bolesti nad nohou, jsou masti a gely na bázi ibuprofenu, diklofenaku, nimesulidu a dalších účinných látek s protizánětlivými vlastnostmi. Ke zlepšení krevního oběhu a zmírnění otoků se používají léky s antikoagulanty - Lyoton, Troxevasin, Heparinová mast.

V jakých případech je nepřijatelné samoléčit? Následující příznaky by vás měly upozornit:

  • ostrá bolest kdekoli na noze, ke které došlo po zranění;
  • bolest, která je doprovázena otoky, hyperémií, cyanózou kůže;
  • lokální nebo celkové zvýšení tělesné teploty se syndromem těžké bolesti.

V případě výskytu těchto příznaků byste měli kontaktovat traumatologa nebo chirurga, aby zjistili příčinu bolesti a předepsali odpovídající léčbu. Jako první pomoc se doporučuje imobilizovat končetinu umístěním pod ni válečkem nebo polštářem. Pokud máte podezření na zlomeninu nohy, noha by měla být upevněna na pevném vodorovném povrchu (desce) pomocí obvazu.

Prevence je nejlepším způsobem, jak se vyhnout nemocem. Přiměřená fyzická aktivita, zbavení se dalších liber a výběr správné obuvi není všelékem, ale tyto jednoduché metody pomohou udržet nohy zdravé po dlouhou dobu.

Achillova šlacha

Tendonitida je zánět šlachy způsobený zraněním, stresem nebo infekcí. Achillova šlacha se nachází v zadní části chodidla, nad patou. Ale bolest může ovlivnit stranu chodidla. Charakteristické příznaky této patologie:

  • neschopnost narovnat a prodloužit nohu na kotníku a dolní končetině;
  • přecitlivělost kůže v oblasti zánětu;
  • zarudnutí, otok je vzácný.

Máte-li podezření na zánět šlach, musíte zjistit, co ji způsobilo. Zánět šlach je často výsledkem přetrvávající revmatoidní artritidy nebo bakteriální infekce v těle. Je důležité identifikovat základní onemocnění a léčit ho. Lokální léčba zanícené šlachy nepřinese trvalé výsledky.

Ligamentitida, choroba, při které dochází k zánětu vazů a šlach chodidel, má přibližně stejné příznaky a příčiny. Nemoc lze snadno léčit konzervativními metodami - těsné obvazy a obvazy, masáže, úprava zátěže, protizánětlivé masti.


Zánět se nachází na zadní straně paty, ale bolest šlachy často táhnou celou nohu

Proč bolí kostí na noze blízko palce?

Bolest v kosti blízko palce se vyskytuje z několika hlavních důvodů:

  • Zánětlivý proces v kloubní dutině;
  • Změna fyziologické struktury chodidla se zakřivením hlavní osy;

Bursitis

K zánětu kloubní tobolky nedochází okamžitě. Důvodem vývoje procesu je neustálá trauma kloubu..

Když jsou kostnaté struktury zakřivené, je vak napnutý a zdeformovaný. Objeví se rána, která nyní neustále tře o povrch boty. Na kůži se objevují mikrotrhliny. Uvolněná a netěsná bursa (bursa) kloubu nechrání synoviální tekutinu a chrupavkové struktury před cizími mikroorganismy.

Oslabené bariéry snadno umožňují bakteriím vstoupit do synoviální tekutiny. Tento proces se neprojevuje okamžitě, protože imunitní buňky nemohou vidět skrze speciální synoviální bariéru.

Po znásobení a dosažení požadovaného množství vstupují patogenní mikroorganismy do prostředí a měkkých tkání. Zánětlivý proces začíná.

Tělo vidí cizí „agenty“ a řídí všechny imunitní síly, aby bojovaly.

Krev přináší pyrogeny - protizánětlivé enzymy, které poskytují všechny příznaky zánětu:

  • bolest;
  • otok;
  • zarudnutí;
  • místní zvýšení teploty.

Změna fyziologické polohy kostí

Hlavním důvodem vzniku kosti na vnitřní straně chodidla jsou příčné ploché chodidla. Samotná nemoc se objevuje v důsledku nesprávného zatížení prstů a metatarsofalangálních kloubů.

Těsné boty, vysoké podpatky, usazeniny solí v kloubních kapslích, vrozené změny ve struktuře chodidla mění tuto osu, směrují hlavní zatížení na prsty na nohou a metatarsofalanální klouby.

Bolest ve velké špičce se objevuje v důsledku přemísťování kostních struktur a vymačkávání okolních tkání. Odsunutá distální část metatarsophalangálního kloubu, uhýbající se dovnitř, tlačí na nervové receptory měkkých tkání. Konce bolesti ze svalové fascie periostu přenášejí nervové impulsy do mozkové kůry, kde se generuje pocit bolesti.

Ztracená zkreslená osa dělá první metatarsofalangální kloub hlavním bodem podpory, takže podráždění receptorů neustále roste.

Plochá chodidla

Aby noha mohla vstřebat při chůzi nebo běhu, má dvě oblouky ─ příčnou a podélnou. Při odstrčení ze země pramení, čímž uvolňují zátěž z kostí chodidla a rovnoměrně ji distribuují po celé končetině a páteři. S plochými nohami tyto oblouky sestupují k zemi, takže se člověk při chůzi opírá o plnou nohu.

Existují dva hlavní typy plochých nohou:

Tyto dva typy jsou často kombinovány navzájem a všechny mechanismy odpisování jsou porušeny. Tento jev může být vrozený nebo získaný. Ploché nohy jsou často vyvolávány chůzí v nepohodlných botách, slabostí vazivového aparátu, nadváhou a změnami svalů souvisejícími s věkem. V dospělosti není možné toto onemocnění úplně vyléčit, ale doporučuje se nosit ortopedické vložky a posílit svaly chodidel speciální gymnastikou, aby se zabránilo rozvoji komplikací..

Bylinné koupele

Lidé mají již dlouho známé recepty na zmírnění únavy a otoku nohou pomocí bylinných koupelí. Teplota vody se rovná tělesné teplotě a trvání procedury je něco přes čtvrt hodiny.


Koupele na nohou pomohou zmírnit únavu

Složení koupelí:

  • připravte odvar ze strun, pelyněku nebo třezalky tečkované. Ochlaďte a filtrujte. Nalil do nádoby s teplou vodou. Abyste dosáhli nejlepšího účinku, nalijte trochu mořské soli;
  • připravte infuzi lípy a heřmánkové vody. Přidejte lžíci medu a vše nalejte do teplé vody;
  • připravte odvar máty a kopřivy, filtrujte a přidejte do teplé vody. Tato kompozice zlepšuje krevní oběh a odstraňuje otoky;
  • nasekané polní přesličky jednu a půl sklenice se nalije sklenicí vody a vaří se po dobu 10 minut. Kmen a přidejte do jednoho litru teplé vody;
  • směs hořkého pelyněku, horského popela a měsíčku, zbavuje nohy únavy, bolesti a otoku. Chcete-li to provést, vezměte rostliny ve stejném poměru a nalijte vroucí vodu: lžíci kolekce ve sklenici vody. Trvejte na 10 minut. Poté se přidá infuze do teplé vody: poměr je lžíce infuze na litr vody.

Po všech procedurách otřete nohy ručníkem, naneste výživný krém s masážními pohyby a oblékněte si teplé ponožky.

Proč bolí klouby chodidla: důvody

Akutní bolestivost plantární části nohy nevzniká sama o sobě, ale je příznakem vývoje onemocnění v těle, které ovlivňuje fungování pohybového aparátu..

Nezávisle, bez pomoci lékaře, není možné zjistit, co je příčinou bolesti v nohou na pravé nebo levé noze. Proto, pokud je pro člověka velmi bolestivé chodit po dlouhou dobu, prsty po námaze bobtnají a pocit pálení v chodidle po odpočinku neodezní, naléhavá potřeba navštívit lékaře, zjistit diagnózu a zahájit odpovídající léčbu.

Artritida nohy

Chronické degenerativní dystrofické onemocnění, při kterém jsou nejprve postiženy měkké tkáně, pak destrukce ovlivňuje kosti chodidla. Pacient má obavy z bolesti bolesti v oblasti kloubů a horní část chodidla, kde je umístěn talus, také bobtná a bolí. Po chůzi a fyzické námaze se příznaky zhoršují, v pokročilých případech se deformuje kloub nohou, pacient již nemůže stát normálně na chodidle, funkčnost končetiny je velmi omezená.

Dna nemoc

Toto je název patologie, která se vyvíjí v důsledku metabolických poruch v těle a tvorby krystalů solí kyseliny močové v kloubních strukturách. S postupující nemocí, když se hromadění solí zvětšuje, dochází k narušení pálivých bolestí uvnitř kloubu a dochází k zánětu. Na povrchu chodidla se tvoří výrůstky, proto je zdeformovaný. Nelze úplně vyléčit dnu, ale při akutních příznacích je možné adekvátně léčit.

Kotníková artróza

Jde o nemoc degenerativní-dystrofické povahy, která vyvolává bolest v nohou a která vyzařuje do horní části končetiny - od nohy po stehno. Nejprve je zničena chrupavková tkáň, poté jsou kosti v oblouku nohy deformovány a zraněny. Objeví se otoky prstů, což způsobuje, že je bolestivé při pohybu pohybovat na končetině. Postupem času se deformují struktury nohou, pacient získá postižení.

Plochá chodidla

Takové poruchy rostlin jsou často diagnostikovány u dítěte v období aktivního růstu. Patologie je způsobena slabostí vazů nohou a svalových tkání končetiny, díky čemuž je noha pravé a levé nohy nesprávně vytvořena. V důsledku nerovnoměrného zatížení je hlava metatarzálních kostí na vnitřní straně chodidla deformována, začíná se rušit prudká bolest a na noze se tvoří otok. Plantární část chodidla je zploštělá, velká špička je deformována.

Podpatky ostrohy

Akutní bolest nohou je často vyvolána plantární fasciitidou, při které je bolest lokalizována v blízkosti paty. Patologie se vyskytuje v důsledku nadměrné fyzické námahy, zvedání závaží, progrese plochých nohou, zranění. Pokud nezačnete léčbu včas, za patou roste dlouhá podrážka paty, díky níž jsou nohy při pohybu zraněny a normální pohyb osoby je omezený.

Běžné syndromy

Pokud má dospělý nebo dítě bolest nohou v noze a je oteklý, zatímco je pozorována deformace končetiny, je možné, že se v těle rozvine jeden z následujících syndromů:

  • Konská noha. S touto patologií jsou klouby chodidel deformovány tak, že zátěž je soustředěna na jedné straně - na zádech, v patě nebo vpředu. Příčiny onemocnění mohou být vrozené a získané. Pokud zůstanou klouby neošetřené, pacient se zcela znehybní..
  • Diabetická noha. Pokud je diabetes špatně léčen a hladina glukózy v krvi není monitorována, je narušen krevní oběh v dolních končetinách, v důsledku čehož se zanícují kůže pod a nad nohou, otoky se formují, pacient si stěžuje na pocit, jako by bolesti kostí.
  • "Pochodová noha". Často je to důsledek progrese tendovaginitidy - zánět šlach a vazů. S tímto syndromem bolí kotníkový kloub a horní část klenby nohy a otok se vyvíjí blíže k falangám. Můžete zkontrolovat deformaci a potvrdit diagnózu po rentgenovém vyšetření.

Traumatický faktor

Nemoci kloubů nejsou jedinými příčinami bolesti v horní, dolní nebo střední části nohy. Řezání, ostrá bolestivost často znamená zlomeninu, dislokaci nebo pohmoždění dolní končetiny. Pokud takové zranění nastane, bolest se objeví náhle, okamžitě. Poškozená noha se otáčí, bolí ji dostat, při zlomeninách se objevuje slabost v kolenou, oběť se zcela znehybní.

Další porušení

Vzácná onemocnění kloubů nohy mohou vyvolat akutní bolest a zhoršenou pohyblivost, například následující:

  • Metatarsalgie. Tato vada chodidla se často vyskytuje u starších lidí a je spojena se zničením tukové vrstvy na podrážce, která způsobuje bolest a nepohodlí při pohybu..
  • Mortonův neurom. Je diagnostikována hlavně u ženské poloviny, která dává přednost nošení nepohodlných bot s vysokým podpatkem. V důsledku nerovnoměrného rozložení zátěže se vytvoří nádor benigní povahy. Noha bolí nejvíce ze shora, pálení, necitlivost a brnění prstů starosti.
  • Erythromelalgia. Patologie, ve které je porucha inervace krevních cév. Pacient má obavy z útoků na silné bolesti. Přehřátí končetin, sedavý životní styl, hypertenze, zneužívání drog u určitých skupin mohou být faktorem ovlivňujícím jeho vývoj..
  • Lanovková myelosa. Hlavním důvodem výskytu je nedostatek vitamínu B12. Patologie je častější u lidí, kteří neustále diety a špatně jedí. A také nemoc je diagnostikována u pacientů trpících gastrointestinálními patologiemi. S myelomickou lanovkou, řezáním, nesnesitelnou bolestí, lokalizovanou v nohou, táhne levou nohu nebo pravou.

Prevence

Aby nedošlo k poškození horní části chodidla, doporučujeme dodržovat tato pravidla:

  1. Noste pohodlné boty, které zapadají a neomezují vaše nohy.
  2. Dopřejte končetinám více odpočinku, zejména pokud práce vyžaduje dlouhodobou pozici.
  3. Jezte správně.
  4. Sledujte tělesnou hmotnost.
  5. Nepřetěžujte nohy.
  6. Dělat sport.
  7. Posílit imunitní systém.
  8. Túra denně.

Bolest v noze, která se objevuje pravidelně a je doprovázena dalšími příznaky, je vážným důvodem k návštěvě lékaře. Konec konců může být příznakem nebezpečná patologie, která může vést k postižení..

Struktury kolem kloubu

Kloubů zapadá několik vazů, šlach, které způsobují pohyby chodidla. Při poranění prstů nebo jiných částí chodidla se šlachy natahují a vyvíjí se bolestivost. Protože vazy se šlachy se nepřipojují k dutině kloubu, tato bolest nesouvisí se zánětlivým průběhem v kloubu samotném.

Zánětlivé zaměření synoviálních pochev

Ohybové svaly na nohou pracují se šlachy, které jsou umístěny na podrážce. Při chůzi a jiných zátěžích jsou vystaveny tření, na ně se tlačí hmotnost celé tělesné hmotnosti. Ke snížení tření se synoviální pochvy vyvinuly poblíž šlach. V nich se šlachy pohybují bez překážek..

Synoviální prostory se však někdy zapálí, když je končetina zraněna v důsledku vniknutí mikrobů do tkání. To se může stát v důsledku špatně provedené pedikúry nebo prodlouženého opakovaného pohybu prstů na nohou..

Periostitida

Jedná se o akutní zánětlivý proces periostu, kdy se bolí klouby nohy. Perioste pokrývá kost z vnějšku, je hojně zásobena nervy a krevními cévami. Někdy se periosteum zanítí, zatímco bolest v noze je poměrně výrazná a intenzivní, není možné určit přesnou lokalizaci bolesti, zejména pokud jsou postiženy prsty na nohou.

Osteomyelitida

Se zánětlivým zaměřením v kostní dřeni se zvyšuje intraosseózní tlak, což způsobuje tlak na periosteum, které je hojně inervované, což způsobuje bolest v kloubech nohy.

Osteomyelitida izolovaná v kosti nemá žádné přímé spojení s kloubním spojením kosti, ale chrupavková tkáň se často zánětlivým ohniskem pohlcuje a purulentní exsudát vstupuje do kapsle kloubu. Tato kvalifikace nemocí může být přičítána osteomyelitidě, a to jak se zákonným projevem, tak mimokloubní. V každém případě jsou nezbytná naléhavá opatření k identifikaci příčin a léčba by měla začít okamžitě, protože následky jsou závažné, vedou k postižení, smrti.

Bolest svalů

Pokud bolest kloubů na noze bolí, někdy je to bolest ve svalových vláknech, je velmi podobná bolesti kloubů. Myositida může být infekční nebo jiného původu. Bolest se zvyšuje pohybem nohou a nohou. Když se pacient pokouší pohybovat v končetině, nastane bolest, první věc, kterou si člověk myslí, je bolest v kloubech chodidla, ve skutečnosti bolí svaly.

Psychogenní revmatismus

Někdy, když se bolesti kloubů na noze bolí, nedochází k organickým lézím kloubních nebo periartikulárních tkání. Živé bolesti končetin jsou doprovázeny tak netypickými příznaky, jako jsou bolesti hlavy, změny spánku, silné usínání, necitlivost nohou, rychlá únava během dne, snížená koncentrace.

Jaké ošetření je předepsáno?

Poté, co lékař zjistí, co způsobuje bolení levé nohy nebo pravé nohy, předepíše léčebný režim, který pomůže zmírnit nepříjemné symptomy a zmírnit stav. Léky NSAID pomohou zmírnit zánět a otoky:

Analgetické tablety pomohou zbavit se bolesti v nohou:

U autoimunitních poruch se používají cytostatika:

Kromě toho jsou předepisovány glukokortikoidy:

Pod vlivem proudu působí lék na buněčné úrovni..

Doma se doporučuje provádět terapeutická cvičení, aby se urychlilo zotavení, vyplatí se zaregistrovat na kurz manuálních masáží a fyzioterapeutických procedur, například:

  • elektroforéza;
  • laserová terapie;
  • magnetoterapie;
  • akupunktura.

Co dělat, aby se zabránilo komplikacím?

Pokud osoba trpí silnou bolestí nohou a stav se nezlepší po 2-3 dnech, je nebezpečné tento problém ignorovat a samoléčit. Pouze včasné vyhledání lékařské pomoci zlepšuje prognózu úspěšného uzdravení a pomáhá předcházet negativním důsledkům..

Pokud je bolest v podrážce způsobena různými onemocněními pohybového aparátu, musíte nejprve odstranit příčinu a zastavit samotný syndrom bolesti. Většina patologických stavů není zcela vyléčena, ale díky zdravému životnímu stylu bude možné remisi prodloužit o mnoho let. Za tímto účelem se doporučuje pravidelně cvičit, pít dostatečné množství tekutin, dobře jíst, léčit infekční a jiné nemoci včas..

Nemoci

Bolestivé pocity mohou být výsledkem různých nemocí - zánětlivých onemocnění, poruch oběhu, deformit nohou. Čím dříve složíte zkoušku a zjistíte příčinu potíží, tím snazší bude řešení..

Příčiny pravidelné bolesti nohou mohou být následující:

  • osteoporóza;
  • ligamentitida;
  • fasciitis;
  • metatarzalgie;
  • artritida;
  • hallux valgus;
  • dna;
  • artritida;
  • diabetes;
  • odstraňování endarteritidy;
  • tendinitida;
  • neurom;
  • flebeurysm.
  • Co je to plantární fasciitida

    Patka je jedním z nejdůležitějších subsystémů lidské kostry, protože díky ní můžeme chodit oběma nohama. Proto je denně vystavena silnému stresu, v důsledku čehož často trpí.
    Struktura chodidla se skládá z více než 10 kloubů a zahrnuje více než 15 kostí. Jakmile jeden prvek v tomto složitém systému selže, problémy začínají.

    Správná péče

    Správná péče o nohy pomůže - jednoduchý a snadný soubor akcí.

    • Když se vracíte domů, nespěchejte na domácí úkoly, nechte si nohy odpočinout. Sundejte si boty a ponožky a nechte pokožku dýchat, lehněte si, položte nohy nad své tělo.
    • Při sprchování nebo koupání se pára nohou, umyjte podrážky střední tvrdosti žínkou. Otřete do sucha ručníkem a hydratujte do pokožky.
    • Chcete-li se vyhnout rohům na vnější straně a patám, vtírejte jezevský tuk do večerů, nasaďte, neodstraňujte vlněné ponožky, dokud nebudou absorbovány.
    • Na jaře a v létě zkuste chodit naboso v ranní rosa. To je nejlepší způsob, jak zjemnit chodidlo a bojovat proti houbě.
    • Je užitečné vyrábět obklady z rostlinných produktů. Poté, co jste připravili vývar, namočte bavlněnou nebo lněnou látku, zabalte jej do lusku, zabalte jej nahoře olejem nebo sáčkem a držte jej po dobu 15–20 minut. Postup opakujte, nejlépe 1-2krát týdně..
    • Přední noha je náchylná k plísňové infekci. 1-2krát týdně stříkejte dovnitř ponožky boty antifungální sprej.
    • Prasklá kůže na podrážce často způsobuje bolestivost při pohybu. Chcete-li se vyhnout nepříjemnému syndromu, každý den před spaním votřete zvlhčovač nebo dětský krém na vnitřní stranu chodidla..

    Provedením těchto akcí budete mít zdravé nohy a vyhnete se problémům. Milujte své nohy, starejte se o ně a důvody k obavám z možných nemocí zmizí!

    Bolest na horní straně chodidla u dítěte nebo dospělého může být příznakem vážného onemocnění, které vyžaduje naléhavou léčbu. Proto, pokud se objeví nepříjemný pocit, je důležité navštívit lékaře včas a podstoupit vyšetření. Lékař vám řekne, co máte dělat, pokud noha zvětšuje a bolí v oblasti chodidla shora.

    Diagnostická opatření

    K určení příčiny bolesti lékař předepisuje řadu studií. Nejprve doktor zkoumá nohu. Již podle vnějších příznaků lze předpokládat přítomnost některých nemocí nebo zranění metatarzu a dalších částí chodidla. Poté lékař pošle pacienta k vyšetření, které může zahrnovat následující činnosti:

    1. rentgen.
    2. Ultrazvuk.
    3. Počítačové a magnetické rezonance.
    4. Cévní angiografie.
    5. Laboratorní analýza krve, moči.

    Na základě získaných diagnostických výsledků vybere lékař taktiku terapie.

    Pokud je vyžadován chirurgický zákrok?

    Chirurgická metoda se používá, pokud jiné metody léčby nedávají výsledek nebo nejsou účinné předem (s úplným protržením vazů). Zákrok chirurga se provádí ve spojení s léčbou drogami, o něco později jsou předepsány fyzioterapeutické postupy.

    Když se v pozadí kloubů dolních končetin vyskytují zánětlivé ložiska v kloubech dolních končetin, operace se používá k jejich léčbě.

    Například s hypertyreózou je odstraněna část štítné žlázy a při častých relapsech revmatoidní artritidy jsou mandle odstraněny jako nosič streptokokové infekce..

    Odstraňování endarteritidy

    Toto onemocnění se vyvíjí po dlouhou dobu života člověka. Podle statistik jsou lidé mezi 30 a 40 lety nejčastěji nemocní. Velmi jim to bolí chodit. Lékaři diagnostikují také další příznaky:

    • noha bolí shora;
    • necitlivost v nohou;
    • silnější pocit nachlazení, s podchlazením, je v paži pocit pálení;
    • na kůži se objevují ulcerózní vyrážky, které jsou známkou špatného krevního oběhu v končetinách;
    • slabost a únava v nohou;
    • kulhání;
    • oteklá noha.

    Léčba tohoto onemocnění je dlouhá a nepříjemná. Je to kvůli nedostatku informací a metod léčby pro odstranění endarteritidy. Metody terapie nestačí k úplnému vyléčení nemoci, protože použité metody nemohou zvrátit obnovu pojivové tkáně v lidském těle. Léky mohou pouze zpomalit rozvoj obliterující endarteritidy, což usnadňuje celkovou pohodu pacienta.

    Léčba endarteritidy je založena na ukončení kouření a pití alkoholických nápojů, protože tyto procesy mají negativní vliv na krevní cévy osoby (způsobují křeče), což zhoršuje stav pacienta. Odborníci předepisují dietu, ale nedoporučují se přejídat. S výskytem nadváhy se zvyšuje vliv a zatížení nohou. V tomto případě se doporučuje zhubnout.

    Léčba zahrnuje aktivní životní styl. Zobrazeno denně chůze (po dobu 1-2 hodin). I když je pacient pronásledován chraplavostí, stále musíte chodit alespoň 1 hodinu denně. Pokud se objeví silná bolest, musíte zastavit a vyčkat, až zmizí bolestivé pocity. Cyklistika a plavání v bazénu jsou optimální sporty pro obnovení krevního oběhu v dolních končetinách pacienta.

    Pokud jsou výše uvedené způsoby léčby neúčinné, lékaři se uchylují k chirurgickému zákroku:

    • sympatektomie - vede ke zlepšení krevního oběhu a zásobování buněk dolních končetin živinami;
    • posunování - je považováno za nejúčinnější způsob eliminace problému;
    • trombintimektomie - odstranění krevní sraženiny při zablokování průtoku krve;
    • amputace končetin - extrémní míra, prováděná v posledních pokročilých stádiích onemocnění (s projevem gangrény, svalové nekrózy a dalších příznaků smrti nohou).

    Přehled metod úlevy od bolesti kostí

    Anestetické metody lze zhruba rozdělit do skupin:

    1. Farmaceutické přípravky. Jedná se o protizánětlivá léčiva (diklofenak, nesteroidní léčiva). Děti do 6 let by neměly být předepsány léky.
    2. Chirurgické ošetření. Osteotomie je hotová. Řezání metatarzální ruky a uvedení špičky zpět na místo.
    3. Domácí léčba. V domácí léčbě se používají ortopedické obvazy, ortopedická zařízení (interdigitální příčky, nárazové chrániče, vložky).
    4. Lidové léky.

    Farmaceutické přípravky

    Léky. Zmírněte příznaky bolesti, zánět. Používají se pravidelně, dávkování. Dávkování předepisuje odborník. Léky: ibuprofen, naproxen, aspirin, fenoprofen, "coxibs" (celecoxib).

    Aplikace mastí, gelů:

    1. Terpentinové masti. Mají analgetické vlastnosti, terpentýn pomáhá pronikání živin, bojuje se zánětlivými procesy.
    2. Žraločí olej. Působí jako antibiotikum, zmírňuje zánět.
    3. Valgusstop gel. Komplexní ošetření valgusu. Gel je nutné rozmazávat po dobu dvou měsíců. Přestávka na dva týdny, pak se doporučuje opakovat kurz.

    Obklady z farmaceutických přípravků - chlorofylipt, dimexid. Smíchejte přípravky, naneste na hrbol. Používá se lékařská žluč.

    Metody úlevy od bolesti jsou rentgenová terapie, laserová léčba, použití terapie rázovou vlnou.

    Fyzioterapeutická léčba valgusu je účinná. Ukazuje použití elektroforézy u aplikací vápníku, parafinů, terapie rázovými vlnami pomocí nízkofrekvenčních ultrazvukových vln.

    Léky a masti

    Pokud jde o tradiční léčbu drogami, měly by se tyto léky a masti rozlišovat jako:

    • Viprosal (225 rub.)
    • Diclofenac (180 rublů)
    • Indometacin (60 rub)
    • Lesortan (100 rub.)
    • Fenobarbital (30 rublů)
    • Allopurinol (90 rublů)
    • Febuxostat (5000 rub.)
    • Propenecid (4000 rub.)
    Up