Pocit bolesti ve svalech nohou obtěžoval každého člověka alespoň jednou. Jejich vzhled může být důsledkem velkého zatížení končetin, které způsobilo únavu svalů nebo se může stát signálem jiných zdravotních problémů. Mohou být lokalizovány v horní části nohy, ve spodní části nohy nebo rozptýleny po celé končetině. Obvykle takové bolestivé pocity naznačují výskyt problémů, jak se svaly, tak s krevními cévami, klouby, šlachy nebo bederní páteří..
Časté křeče v noci u dětí a adolescentů jsou výsledkem změn v zatížení arteriálních a žilních cév. Důvodem je fyziologie rostoucího organismu a je to vysvětleno intenzivním krevním oběhem v průběhu fyzické aktivity dítěte během dne a prudkým poklesem vaskulárního tónu během spánku. Lehké masírování dolní končetiny zlepší průtok krve a zmírní nepříjemnou ztuhlost. Bude dokončena tvorba vaskulárních elastických vláken ve věku 10 až 12 let a noční svalové spazmy prošly samy o sobě.
Ale s bolestí ve svalech nohou u dítěte způsobenou ortopedickými odchylkami je nutné důkladné lékařské vyšetření a ošetření..
Příčiny bolesti svalů nohou mohou být také běžnými onemocněními cévního systému, jako jsou:
Bolest ve svalových tkáních nohou může být také způsobena zachycením sedacího nervu v důsledku přemístění disků nebo meziobratlové kýly. Neustálé podráždění zanícených kořenů sedacího nervu může proniknout celou nohou k nohám s akutní bolestí vyvolávající převrácení.
Léčba se volí v závislosti na zdroji bolesti, pouze na základě zobrazování magnetickou rezonancí.
Pokud svaly na nohou zraní bezdůvodně, neznamená to, že neexistuje, ale naznačuje to nepozornost osoby vůči jejímu zdraví..
Lýtkové svaly jsou považovány za nejsilnější ve struktuře svalů. Plní důležitou funkci v lidském muskuloskeletálním systému a denně podléhají různým závažnostem. Nachází se na zadní straně dolní končetiny a úzce souvisí s nervovým a vaskulárním systémem těla. To vysvětluje bolest lýtkových svalů jako ostrou reakci na změnu stavu každého z nich..
Je důležité si uvědomit, že bolest ve svalech nohou je často výsledkem pasivního sedavého životního stylu..
Prodloužená sedavá práce nebo práce spojená s nehybným postavením vede k poruchám oběhu, což způsobuje stagnaci, hladovění kyslíkem a intoxikaci krví. Tvrdohlavá neznalost preventivních opatření, která normalizují činnost krevních cév, může vést k velmi vážným důsledkům..
Při bolestech svalů nohou vyžaduje léčba každé patologie předběžnou přesnou diagnózu a přísné dodržování doporučení lékaře. Konzervativní metody jsou účinné již brzy. Jako profylaxe - strava, která vylučuje kořenitá, mastná, smažená jídla, kategorické odmítnutí alkoholu a nikotinu, systematické provádění dávkovaných fyzických cvičení. Přesná diagnostika a účinná léčba bude zajištěna úplným lékařským vyšetřením.
Při bolestech ve svalech nohou může být příčinou zánět kloubů a šlach v důsledku přetížení a traumatu:
Proto je nesprávný názor, že svaly dolních končetin bolí bez důvodu. Nejprve je třeba věnovat pozornost vaší váze, často vyvolává poruchy cévního systému a další patologie. Nepříjemnost jakékoli etiologie by měla být vždy vnímána jako signál těla o zdravotním postižení a měla by na něj rychle reagovat.
Svaly nohou zajišťují pohyb kolene, kotníku i kloubů na nohou a chodidlech. Bolest ve svalech nohou může naznačovat jednoduché přepracování i vážné poruchy..
Hlavními důvody, proč může nastat bolest ve svalech nohou, je narušení páteře, krevních cév, kloubů nebo svalů..
Většinou bolest ve svalech nohou nastává v důsledku narušení oběhového systému. V důsledku narušení odtoku žilní krve se zvyšuje tlak na stěny cév, což zase slouží jako dráždivý nervový zakončení a způsobuje bolest. Tyto poruchy nakonec vedou ke vzniku křečových cév. Povaha bolesti ve svalech nohou je v takových případech obvykle tupá a bolavá, s pocitem těžkosti v nohou. Tyto poruchy se velmi často objevují v důsledku sedavé práce a životního stylu, krev necirkuluje úplně, což vede k kyslíkovému hladovění tkání a hromadění toxinů.
Vaskulární onemocnění, která způsobují bolest svalů nohou, jsou ateroskleróza a tromboflebitida. V prvním případě jsou stěny cév hustší, a to způsobuje potlačování bolestí, které se zintenzivňují při chůzi, zejména v žaludečním svalu, a pocit chladu je také známkou nemoci. S tromboflebitidou je bolest ve svalech nohou přítomna téměř neustále a má pulzující povahu, která se mění pod pálením.
Poruchy páteře, jako je přemístění meziobratlových plotének nebo zánět, rovněž vedou k bolesti svalů nohou. Takové poruchy způsobují charakteristické vyzařující bolesti, to znamená, že bolest vyzařuje na nohy. V případě narušení páteře sám nemusí ublížit, ale způsobuje pouze bolest ve svalech nohou, k tomu dochází, protože je narušena práce nervového systému, což dává falešné signály bolesti.
Porušení periferního nervového systému může také způsobit bolest ve svalech nohou, v takových případech je to paroxysmální a během přestávek se necítí vůbec.
Bolest zkroucení charakterizuje poruchu kloubů. Velmi často se zhoršuje změnami počasí. Bolest ve svalech nohou je obzvláště nesnesitelná v těžkých stádech dny. Bolest kolene může znamenat destrukci chrupavky kolen. Přesnou diagnózu může stanovit pouze spolehlivý lékař.
Nejzávažnější bolest svalů nohou nastává s jejich zánětem - myozitidou. Toto onemocnění se může objevit v průběhu komplikací jiných nemocí, v důsledku zranění nebo silné neobvyklé zátěže, je zde také parazitární myozitida. Toto onemocnění je velmi závažné a jeho diagnóza a léčba by neměly být nikdy odloženy..
S myozitidou je bolest ve svalech nohou bolestivá, zvyšuje se během pohybu. V postižených svalech lze pociťovat těsnění a uzly. U parazitické myositidy se u pacienta rozvine horečka, bolest v hrudi a dalších svalech.
V případě problémů s páteří je nutné se poradit s lékařem a nejčastěji bude léčba omezena na masáž. Bolest ve svalech nohou způsobená problémy s klouby nebo svaly vyžaduje okamžitou diagnostiku a léčbu. V takovém případě vám může pomoci pouze vysoce kvalifikovaný odborník, jehož pokyny je třeba bezpodmínečně dodržovat.
Aby se předešlo bolesti, je třeba dodržovat některá pravidla: v případě problémů s krevními cévami je nutné vyloučit z potravy mastná jídla, sledovat vaši váhu a pravidelně provádět cvičení, která posilují vaše nohy. Se sedavou prací musíte každou hodinu zahřát a ráno si také vyzkoušet posilovací cvičení..
Většina lidí zpravidla nebere stav, jako je bolest ve svalech nohou, vážně. Někteří připisují takové pocity fyzickému přetížení, jiní nepohodlným botám. Do jisté míry je to pravda. Pokud bolest ve svalech nohou není silná a po odpočinku sama odezní, není důvod se obávat. Ale v případě, že se člověk obává neustálé bolesti, pak by měl člověk myslet na závažnější důvody než na banální únavu.
První věc, kterou je třeba pochopit, je, že svaly stehna a dolní končetiny mohou bolet nejen kvůli poškození svalové tkáně, ale takové příznaky se mohou vyvinout v důsledku poškození kloubů, kostí, vazů, krevních cév a nervů dolních končetin, jakož i v důsledku patologie páteře., nemoci pojivové tkáně, metabolické poruchy, nedostatek některých látek v těle, infekční onemocnění.
Svalové bolesti v medicíně se nazývají myalgie. Myalgie se mohou vyskytovat v různých svalových skupinách nohou, v některých případech je bolest ve všech svalech dolních končetin. Je velmi důležité, abyste svému lékaři řekli, které svaly na nohou vás bolí. V některých případech to pomůže lékaři navrhnout správnou diagnózu, podezření na tuto nebo tu nemoc..
Všechny svaly dolních končetin jsou rozděleny do 4 skupin podle anatomických rysů:
Je také důležité rozlišovat mezi tím, co přesně bolí - klouby, kosti nebo svalová hmota. Mnoho pacientů zaměňuje tyto patologické pocity a v některých případech mohou všechny výše uvedené anatomické struktury ublížit..
Jak již bylo zmíněno, příčiny bolesti svalů nohou mohou být velmi rozmanité. Je velmi důležité zjistit, proč bolí nohy, protože na tom přímo záleží..
Začněme tím, že se podíváme na fyziologické příčiny bolesti svalů. Za prvé, bolest nastane během fyzického přetížení, například po dlouhé procházce nebo běhu u netrénované osoby. Příčinou je kyselina mléčná. Faktem je, že se tato látka při nadměrném přetížení hromadí ve svalové tkáni (nemá čas být odstraněna ze svalů a způsobuje bolest). Pravděpodobně každý člověk alespoň jednou pociťoval takovou bolest, která se obecně nazývá krepatura.
Bolestivé pocity s dušností nejsou zpravidla silné, je to bolest svalů nohou, která se zvyšuje s pohyby v unavených končetinách. Lokalizace bolesti závisí na tom, která svalová skupina tvrději pracovala den předtím, například při dřepu budou svaly přední skupiny stehen bolet a při prodlouženém postavení na prstech budou lýtkové svaly..
Za druhé, bolest ve svalech nohou může také vyvstávat z dlouhodobé imobilizace končetin. Například létání v letadle v sedící poloze, strávení pracovního dne, posezení u stolu nebo postavení u pultu. V tomto případě dochází ke stagnaci žilní krve v cévách nohou - svalová pumpa nohou nefunguje, což podporuje pohyb krve z nohou směrem k srdci. Současně se hromadí endotoxiny v tkáních, narušuje se mikrocirkulace, svalové buňky podléhají hladovění kyslíkem, aktivují se receptory bolesti žilních stěn atd., Což způsobuje bolestivé pocity.
Obvykle je v nohou bodavá bolest, tupá nebo bolavá, doprovázená pocitem plnosti a velmi těžkých nohou („olověné nohy“). Takové bolestivé pocity se přenášejí samy po odpočinku. Chcete-li svému tělu rychleji vypořádat se s krevními stázemi, můžete zvednout nohy (nad úroveň srdce). V tomto případě bude krev odtékat rychleji z dolních končetin..
Mimochodem, pokud se pravidelně setkáváme s předpoklady pro žilní stázi (povaha pracovní činnosti), pak to slouží jako závažný rizikový faktor pro vznik křečových žil dolních končetin, a tak jednoduché opatření, jako když si po pracovním dni položíte nohy na polštář, slouží jako vynikající prevence tohoto onemocnění..
Pokud jste po analýze situace nenašli jediný faktor, který by mohl způsobit fyziologickou bolest ve svalech nohou, pak byste měli přemýšlet o patologii, která je doprovázena takovými příznaky, zejména pokud je bolest silná nebo prodloužená.
Myalgie se často vyskytují se záněty svalů (myositis), které mohou mít různé etiologie. U myositidy jsou ovlivněny samotné svalové vlákna. Do patologického procesu mohou být vtaženy jakékoli kostrové svaly, včetně svalů nohou.
Nejčastější příčinou myositidy je virová infekce. Například každý, kdo měl chřipku, zná z první ruky bolest svalů. Také myositida se může vyskytnout u onemocnění pojivové tkáně (dermatomyositida, polymyositida, revmatická fibromyalgie), vyvíjet se jako reakce na trauma.
V tomto případě se vyskytují tažné bolesti ve svalech nohou, které se významně zvyšují při jakémkoli pohybu, v některých případech v tloušťce svalové tkáně, lze pociťovat těsnění. Pokud je myositida způsobena běžným infekčním onemocněním, budou přítomny její příznaky, zvýšení teploty.
Pacient často vnímá bolest kloubů jako bolest svalů. Nemoci jako deformující se osteoartritida, revmatoidní artritida, dna, osteoporóza se mohou maskovat jako myalgie. Pouze lékař může stanovit správnou diagnózu po dalších laboratorních a instrumentálních studiích..
Patologie páteře, zejména její bederní páteře, je často doprovázena bolestí dolních končetin. Vývoj takové bolesti je založen na anatomických rysech inervace dolní končetiny..
Když se meziobratlová ploténka zhroutí (osteochondróza), nervové kořeny míchy se stlačí mezi sousedními obratly. Pokud je patologický proces lokalizován v bederní páteři, jsou nervové konce, které vycházejí ze páteře a inervují spodní končetiny, poškozeny.
Tato bolest může nastat dvěma způsoby. V prvním případě existuje silná bolest ve svalu nohou (podél zadní strany stehna a dolní končetiny), kterou pacienti charakterizují jako lumbago, někteří mluví o podobnosti takových bolestivých pocitů s elektrickým proudem. Bolest se objevuje náhle (zpravidla s ostrým pohybem, zvedáním břemene), způsobí, že osoba zamrzne v poloze, ve které ho předstihla bolest, a po 15-20 minutách se uvolní a zanechá bolestnou bolest.
Pokud nervová vlákna neustále podléhají patologickým vlivům, například podráždění osteofyty (růst kostí) nebo stlačení meziobratlové kýly, pak je bolest chronická. Neustále se obává člověka, zvyšuje se pohybem. To výrazně zhoršuje kvalitu života pacienta, což ho nutí neustále brát léky proti bolesti, které v takových případech ne vždy prokazují svou účinnost..
Jak tepny, tak žíly mohou způsobit bolest v nohou. S aterosklerózou tepen nohou se jejich lumen zužuje. To vede k nedostatečnému krevnímu oběhu ve svalech dolních končetin ak typickým projevům patologie. Charakteristický příznak aterosklerotických lézí je považován za příznak intermitentní klaudikace - při chůzi se vyskytuje bolest v nohou (častěji se jedná o lýtkové svaly) a člověk se zastaví, po odpočinku bolest prochází a pacient pokračuje v cestě. Mezi příznaky, které ukazují na aterosklerózu cév dolních končetin, patří ztráta vlasů na nohou, atrofie svalů dolních končetin, oslabení periferního pulsu na nohou, nízká teplota.
Nejběžnějším onemocněním žil dolních končetin, které může způsobit bolest nohou, jsou křečové žíly. V tomto případě se vyvíjí stagnace žilní krve a nemoc může být také komplikována trombózou nebo zánětem (tromboflebitida)..
Bolest v nohou se může vyvinout s neuritidou, polyneuropatií a neuralgií periferních nervových vláken. Sciatica, zánět sedacího nervu, je běžné onemocnění. V tomto případě dochází k tažné bolesti, která je lokalizována v hýždích a klesá podél zadní strany stehna..
Diabetes mellitus je častou příčinou bolesti nohou a nohou. S touto nemocí se komplikace vyvíjí ve formě polyneuropatie (poškození malých nervových vláken). V tomto případě si pacienti stěžují na pálivé bolesti, zhoršenou citlivost, parestezii.
Není tajemstvím, že v přírodě je mnoho parazitů, z nichž většina našla v lidském těle útočiště. Existuje mnoho parazitárních nákaz, které mohou ovlivnit svaly, ale většina z nich jsou exotická onemocnění a jsou u nás vzácná. Mezi nemoci, které se vyskytují u pacientů domácích lékařů, patří trichinóza a cysticerkóza..
Trichinóza je parazitární onemocnění způsobené hlístami Trichinella. Po infikování pronikají larvy Trichinella krevním oběhem do svalů těla, kde se usazují. V tomto případě se vyskytují velmi silné bolesti svalů, které jsou často doprovázeny horečkou a různými alergickými projevy..
Cysticercosis je parazitární infekce, která je způsobena larválním stádiem vepřového tasemnice (helminth). Současně se larvy usazují ve vnitřních orgánech a svalech, které lze cítit ve formě zaoblených hustých útvarů.
Křeče se často vyskytují ve svalech nohou, zejména v lýtku. Jedná se o náhlé, náhlé a velmi bolestivé kontrakce svalových vláken..
Tento jev může mít mnoho důvodů. Mezi nimi: nedostatek hořčíku, vápníku a draslíku v těle, dehydratace, cévní onemocnění nohou, metabolické a endokrinní poruchy.
Vaše svaly na nohou bolí. První věc, kterou musíte udělat, je zjistit, zda je přítomna fyziologická nebo patologická bolest. Po analýze vašeho životního stylu byste měli identifikovat faktory, které mohou vyvolat bolestivost nohou, což je považováno za normální. Například v předvečer příznaků jste běželi na běžkách nebo šli do lesa sbírat houby. V takových případech není nutné další vyšetření a léčba. Postačí normální odpočinek a šetrný režim pro unavené svaly. Pokud například bolest zhoršuje kvalitu vašeho života, například vaše nohy po včerejším procházení bolí, a dnes musíte jít znovu na cestu, pak můžete použít látky proti bolesti a protizánětlivé léky (pilulky a masti).
Pokud příčina bolesti nezapadá do fyziologického rámce nebo pokud je bolest ostrá, doprovázená pálením nebo křečemi, je třeba hledat příčinu patologie. Chcete-li to provést, musíte podstoupit kompletní lékařskou prohlídku. Je třeba kontaktovat takové odborníky jako terapeut, ortopedický traumatolog, flebolog, vaskulární chirurg, revmatolog.
Po zjištění důvodu bude lékař schopen sestavit správný a účinný léčebný program, který bude zahrnovat léky, fyzioterapii, fyzioterapeutická cvičení a v některých případech dokonce chirurgický zákrok..
Lidské tělo je složitý „mechanismus“, ve kterém je vše propojeno pro přesné a bezchybné fungování. Většina procesů probíhá na podvědomé úrovni bez vědomé kontroly.
Když jsou však některé biochemické reakce narušeny, tělo signalizuje člověku selhání. To se projevuje ve formě bolesti, která se vyskytuje v určitých oblastech. Ne vždy zaměření bolesti v jedné oblasti naznačuje příčinu nemoci v ní. Při diagnostice však může pomoci charakter bolesti.
Nejběžnější a spíše „neškodné“ s včasným zásahem jsou - přepracování (těžké a částečné zatížení) nebo naopak nedostatek činnosti. V druhém případě je syndrom nejtypičtější pro administrativní pracovníky a intelektuální pracovníky..
Nečinnost vede k mírné a krátkodobé atrofii svalové tkáně. Jak je obvyklé říkat jednoduchými slovy, „nohy jsou otupělé“. Bolest a nepohodlí, možná mravenčení, rychle pomine. Trvání takového způsobu života však má vážné důsledky..
Povaha bolesti určitě pomáhá při diagnostice. Liší se několika způsoby, tj. pocity - tahání, bolení, bodnutí, křeče, atd..
Bez ohledu na příčinu jeho výskytu byste měli okamžitě kontaktovat specialistu, abyste vyloučili rizika vzniku závažnějších nebo chronických onemocnění..
Před odesláním na vyšetření a testování provede každý lékař průzkum pacienta a přemýšlí, jaké bolesti zažívá. Toto není nečinná zvědavost...
Například ploché nohy, o kterých mnozí ani nevědí, se projevují v neustálém pocitu tíže v nohou a bolest lýtka se může šířit v lýtkovém svalu. Ignorujte to kategoricky, je to nemožné.
V průběhu času, při absenci léčby, je obtížné chodit, dochází k rychlé únavě, ke změně chůze a poruchám vestibulárního aparátu. Kyphosis a další nemoci páteře se vyvíjejí.
Ateroskleróza je charakterizována zhoršením stavu krevních cév - snižuje se elasticita a zmenšuje se průměr.
Výsledkem je, že krevní oběh v dolních končetinách zpomaluje, neteče v dceřiném objemu do tkání, což „dráždí“ nervové zakončení a vede k neustálé bolesti. Povaha bolesti je individuální, spíš spasmodická.
Současně se často vyskytuje pocit pálení v oblasti postižených žil, který se šíří na celé tele. Zejména u pacientů s touto diagnózou se vyskytuje pocit napětí v nohou, připomínající thetes.
Pokud svaly na nohou bolí často a po dlouhou dobu, mohou být příčiny skryté u onemocnění páteře, jako je osteochondróza, svírání nebo zánět nervů. Bolesti jsou prodlužované, intenzivní a velmi intenzivní, jako je tahání nebo bolest. Také může být pocit pálení..
Bolest nohou může být způsobena nadměrnou hmotností. Vysoké zatížení končetin způsobuje těžkosti a potíže s pohybem. To je zvláště výrazné u lidí s malými nohami, neúměrných tělesné hmotnosti. Nadváha vede k obezitě, ale na jejímž pozadí se také vyvíjejí srdeční choroby, cévní systém, cukrovka atd..
Nesprávná strava nebo častá strava, která se podobá půstu, však může také způsobit bolest svalů nohou v důsledku nedostatku vitamínů a stopových prvků, jako je vápník, draslík, hořčík atd. Těžká dietní omezení navíc vedou k onemocněním gastrointestinálního traktu - vředy, gastritida, kalyta a další.
Autoimunitní onemocnění, virové nebo bakteriální infekce jsou obvykle doprovázeny vysokou horečkou, která způsobuje bolest ve všech oblastech svalové tkáně. S odstraněním výše uvedených chorob by bolest v nohou měla zmizet.
Nepoužívejte alternativní medicínu nebo samoléčbu. Kontaktujte specialisty. Musíte navštívit neurology, traumatology nebo revmatology.
Existuje však několik pokynů, které mohou pomoci zmírnit bolest. Jsou poskytovány samotnými lékaři, ale tvrdí, že zmírnění příznaků není léčba a nevylučuje příčinu. Nezapomeňte, že bolest je signál od těla, na který je nutné včas reagovat..
Hlavním doporučením je samozřejmě prevence. Je mnohem účinnější než jakékoli prostředky a postupy. Ráno udělejte lehká cvičení, a to i bez toho, abyste vstali z postele. To pomůže tónům svalů, jak říkají sportovci „zahřát se“. Koneckonců, ostré zatížení svalové tkáně vede k jejich rychlé únavě. Ale nepřehánějte to...
Projděte se na čerstvý vzduch. Pokud máte aktivní práci vyžadující časté chůze nebo cvičení, odpočívejte si nohy. Pravidelně vstávejte ze svého křesla, pokud máte sedavé zaměstnání, proveďte alespoň pár kroků za hodinu.
Po náročném dni jsou pro nohy obzvláště dobré chladné obklady a lehké relaxační masáže. Používejte masti na bázi alkoholu, novokainu, mentolu, analginu atd. nebo anestetické tekutiny. Ale tyto drogy nezneužívejte.
Pro podvrtnutí, zranění, onemocnění kloubů můžete použít masti obsahující včelí nebo hadí jed. K jejich používání by se mělo přistupovat se vší odpovědností..
Kdy potřebujete okamžitou lékařskou pomoc?.
Kdy je nutné naplánovat schůzku s lékařem?.
Při první návštěvě učiní lékař předběžný závěr na základě symptomů a povahy bolesti. Poté odborník vypíše doporučení pro testování. Vybere také nezbytný diagnostický postup - MRI, ultrazvuk, angiografii, rentgen, biochemický krevní test nebo jiné.
Teprve po odhalení choroby vám bude předepsána odpovídající léčba. Často se jedná o komplex sestávající z několika léků. Možná schůzka pro profesionální masáže a jiné lékařské procedury. Jak již bylo zmíněno, odstranění symptomů není všelék. Neriskujte své zdraví. Doplňková medicína je minulostí. Gramotnost a pokrok jsou budoucnost.
Všichni dospělí zažívají bolest a těžkost v nohou alespoň jednou. Pokud je důvodem normální únava a po krátkém odpočinku problém zmizí, není důvod k obavám..
V případě, že příčiny těžké bolesti svalů nohou leží ve vývoji závažného onemocnění, měli byste tomu věnovat pozornost a poradit se s odborníkem.
Krátkodobé nepohodlí může způsobit přetížení svalů po delším stání, chůzi, fyzickém přetížení, sportu. U sportovců a lidí, kteří právě začali cvičit, je příčinou bolesti bezprostředně po tréninku hromadění kyseliny mléčné ve svalových vláknech..
Tato látka se postupně ničí a vylučuje, a proto nepříjemné pocity nemohou trvat déle než jeden den..
Pokud se vyskytnou druhý nebo třetí den, je to způsobeno přijetím mikrotraumy a mikrotrhnutím vláken. Příčinou je příliv leukocytů do poškozené oblasti a další známky zánětu..
Tyto příznaky přímo souvisejí s budováním svalové hmoty a zmizí bez zvláštních opatření..
U žen je bolest svaly nohou pozorována v důsledku nošení módní, ale nepohodlné boty. Po odstranění zátěže a přestávce problém zcela zmizí a není doprovázen dalšími příznaky. Ale pouze pokud to není známkou patologie.
Kromě fyziologické bolesti nebo těžkosti způsobené únavou se může projevit také nepohodlí jako symptom řady nemocí. Nejčastěji člověk zažívá podobné pocity s následujícími chorobami:
To je důležité! Některé infekce způsobují myositidu nebo zánět svalů. Vyznačuje se tupou bolestí lýtkových svalů, která nezávisí na poloze těla a je zastavena protizánětlivými léky.
Pro stanovení diagnózy musí lékař zjistit, jaká je povaha prožívané bolesti, která může způsobit zhoršení stavu, po kterém dojde k úlevě. Zjistí, jaké nemoci byly v předvečer a podrobně se ptá schématu jejich léčby.
Současně zjišťuje vlastnosti výživy, pracovní podmínky a životní styl pacienta. Poté terapeut pošle osobu ke konzultaci specialistům. Posttraumatická bolest vyžaduje zapojení traumatologa.
V případě jiných poruch je pacient vyšetřen flebologem a revmatologem. Pomohou identifikovat nebo vyloučit vaši patologii nebo onemocnění svalů nohou.
V takových případech, kdy nevíte, jak se zbavit bolesti bezdůvodně, je nutná lékařská konzultace:
Než se rozhodnete, jak odstranit ostrou bolest při chůzi, měli byste se rozhodnout, jaký druh onemocnění se vyskytuje. Příznak tohoto druhu je pozorován s velmi mnoha odchylkami, podrobněji budeme analyzovat jejich nejčastější.
Bolest ve svalech dolních končetin je často neurogenního původu. S osteochondrosis, kýly, nervové kořeny jsou sevřeny. A pocity lze zaznamenat nejen v oblasti narušení, ale i nohou.
Nepříjemné pocity jsou v tomto případě paroxysmální povahy, mohou připomínat lumbago nebo postupují ve formě bolestivé bolesti.
Kromě toho dochází k narušení teploty, bolesti a hmatové citlivosti končetiny. Zhoršení nastává s ostrým ohybem nebo zkroucením kmene. Určitá úleva přichází po užití protizánětlivých nesteroidních léků.
Společné změny jsou také doprovázeny bolestí. To se děje u artritidy, artrózy nebo dny. Příznaky se zhoršují fyzickou námahou, podchlazením. Nejsou náhlé a vyvíjejí se, když se chrupavka rozpadá.
Lokalizace pocitů - v oblasti kloubů a sousedních tkání. Stejné příčiny bolesti souvisejí s porušením poměru kostních kloubů u plochých nohou, z nichž svaly chodidla neustále bolí.
Cévní problémy mohou způsobit bolest v dolních končetinách. Obvykle se jedná o tromboflebitidu, embolii, křečové žíly, odstranění endarteritidy. Pokud je pozorováno jedno z těchto onemocnění, pak pocity vznikají hlavně v oblasti dolních končetin, zintenzivňují se večer nebo při dlouhodobé chůzi.
Statické zatížení také přispívá ke zhoršení kvality. Intenzita bolesti v klidu a po nočním odpočinku klesá.
Zlomeniny kostí dolních končetin se vyskytují se značným stresem, zraněním nebo nárazem. Tato bolest je charakterizována přesnou lokalizací v oblasti poškození a okolních tkání..
Ve stejné oblasti jsou pozorovány zarudnutí, otoky a hematomy. Kromě zlomeniny je záchvat bolesti vyvolán osteomyelitidou, osteoporózou, leukémií a kostními nádory.
Zkušení sportovci vědí, co dělat, když si po tréninku protáhnou svaly na nohou. Pro zlepšení stavu se doporučuje horkou koupel nebo návštěvu sauny. Opakovaná zahřívací a protahovací cvičení vám pomohou překonat nepohodlí rychleji. Masáž a jemné zahřátí pomáhá.
U některých patologií je za tímto účelem vyžadována léčba bolesti ve svalech nohou bez stresu:
To je důležité! Léčbu byste neměli provádět sami, protože u jednoho onemocnění mohou pomoci léky, které u jiného onemocnění jsou naprosto zbytečné nebo mohou být škodlivé. Proto by měla být diagnostikována jakákoli symptomatologie. A pouze odborník vám řekne, jak léčit patologii.
Abyste zabránili rozvoji fyziologické bolesti po tréninku nebo fyzické aktivitě, měli byste správně dávkovat a kombinovat práci s odpočinkem..
Lékaři, když se vás zeptají, jak večer večer zmírnit bolest v nohou, doporučují kontrastní koupele, masáže a používání krémů s venotonickým efektem.
Je také důležité:
Bolest ve svalech nohou může být velmi nepříjemná. Pokud to bude nějakou dobu pokračovat a nepřestane po spánku, měla by osoba vyhledat kvalifikovanou pomoc.
Pouze v tomto případě je možné zahájit léčbu včas a zabránit komplikacím patologie spojeným s nepohodlím ve svalových vláknech dolních končetin.
Neexistuje žádná taková osoba, která se alespoň jednou v životě neobtěžovala bolestmi ve svalech nohou nebo telat. Sama o sobě to není alarmující příznak a nevyžaduje léčbu, ale zároveň může být dynamická nebo periodická bolest ve svalech nohou projevem nebezpečných onemocnění, která vyžadují lékařskou péči..
Svalnatý rám dolních končetin je představován vnitřními a vnějšími svaly kyčle, svaly chodidla, stehna a dolní končetiny. Zajišťují pohyb kotníku a kolenních kloubů na nohou, stejně jako kloubů na nohou.
Bolest ve svalech dolních končetin může být způsobena celou řadou důvodů..
Mezi ně patří:
Nemoci nervových vláken a páteře: neuralgie, neuritida, ischias, ischias.
Poranění dolní končetiny.
Myoentezitida a paratenonitida.
Artritida a artróza.
Aterosklerotické vaskulární onemocnění.
Nemoci svalového rámu:
Svalová zátěž spojená s fyzickou aktivitou.
Poruchy metabolismu, onemocnění vlákniny:
Poruchy elektrolytů v těle.
Radikulitida je léze kořenů míchy, která má za následek motorické, autonomní a bolestivé příznaky. Kromě toho se do popředí dostává bolest, která se šíří podél nervových vláken.
Pokud sciatica ovlivňuje lumbální oblast a křížovou kosti, je do patologického procesu zapojen ischiadický nerv. Jeho sevření vede ke zhoršení citlivosti nohou. Tato nemoc se nazývá ischias. Bolest se šíří do křížové kosti, dolní části zad, hýždí, stehenních svalů, svalů nohy a dolní končetiny. Když člověk začne projevovat fyzickou aktivitu, stane se intenzivnějším. Aby se snížila intenzita bolesti, člověk intuitivně lehne a ohne kolena a přitáhne je k sobě. Kromě toho se ischias projevuje otupělostí končetin a parestézií..
Sciatica může být důsledkem osteochondrózy páteře v bederní oblasti. U této nemoci často bolí jen nohy. Kromě toho je bolest lokalizována v hýždě a sahá až k celé dolní končetině až k samotné noze. Během kašle, kýchání se bolest zhoršuje kvůli prodloužené statické poloze. Kromě bolesti může člověk pociťovat pálení a znecitlivění a také ho bude trápit těžkost v nohou..
Neuritida, která postihuje periferní nervy, může způsobit bolest ve svalech dolních končetin. Bolest pokračuje podle typu útoku, šíří se po celé délce nervu. Útok netrvá dlouho, asi 5 sekund. Někdy se táhne několik minut. V období mezi útoky se bolest člověka neobtěžuje.
Dna se vyvíjí v důsledku poruchy funkce výměny purinů v těle. Výsledkem je, že se ve svalech hromadí kyselina močová a její klouby se usazují v kloubech.
Bolest kloubů je prvním a nejvýraznějším příznakem hrozícího útoku na nemoc. Zároveň trpí náš velký prst. Jak dna postupuje, další klouby jsou zapojeny do patologického procesu. Jsou ovlivněny hlavně klouby nohou a nohou..
Útok se projevuje v noci, člověk začíná „pálit“ kůži kolem kloubu, zčervená a na dotek se zahřeje. Toe bolí a zvětšuje se. Bolest je těžká, vyčerpávající osoba, šíří se do lýtkového svalu. Měkké tkáně jsou zapojeny do patologického procesu. Pokud má nemoc závažný průběh, je možné obecné zvýšení tělesné teploty. Útok trvá několik dní. Někdy se může protáhnout v čase až týden nebo i déle. Po ukončení záchvatu začne kloub fungovat jako dříve.
Dna se může zhoršovat 2-6krát ročně.
K záchvaty přispívají tyto faktory:
Užívání alkoholických nápojů.
Jíst mastné maso.
Pití kávy, silného čaje a kakaa.
Tofuses může naznačovat dnu. Jedná se o druh těsnění v tloušťce podkožní tkáně, které jsou umístěny přímo nad nemocnými klouby. Najdete je na čele, na skořápkách uší, na ohybu kyčlí a dolních končetin, na Achillově šlaze.
Artritida. Akutní nebo chronický zánět kloubů se nazývá artritida. Patologický proces zahrnuje svalovou tkáň obklopující kloub. Artritida může být prvním příznakem revmatismu, systémového lupus erythematodes, psoriázy, metabolických poruch nebo autoimunitních onemocnění.
Bolest je zřídka lokalizována pouze v jednom kloubu, nejčastěji je zánětlivý proces charakterizován polyartralgií, obě končetiny trpí paralelně. Bolestivé pocity jsou velmi intenzivní, trápí člověka v klidu a při pohybu. Klouby jsou oteklé, oteklé, kůže na nich zčervená, na dotek horká.
Jiné příznaky artritidy:
Klouby mají potíže s pohybem.
Během pohybu se klouby klouby.
Revmatoidní artritida. Toto onemocnění je chronické, infekční a alergické povahy. Bolest je lokalizována v kloubech a zachycuje okolní svaly.
Následující příznaky naznačují revmatoidní artritidu:
Bolesti kloubů a svalů, které mají tendenci se zvyšovat během cvičení.
Otok končetin, který v nich vyvolává pocit tíhy.
Zvýšení tělesné teploty nad klouby.
Změna tvaru kloubů, zhoršení jejich pohybové aktivity.
Přerůstání revmatických uzlů na kůži.
Artróza. U artrózy dochází k degenerativním-dystrofickým změnám v kloubech se zapojením tkáně chrupavky do patologického procesu. Bolest zpočátku obtěžuje člověka z času na čas, vznikající po fyzické námaze, a v klidu rychle prochází. Jak artróza postupuje, intenzita bolesti se zvyšuje a šíří se od kloubů ke svalům. Odpočinek přestává pomáhat, bolest začíná člověka v noci trápit.
Hlavní příznaky artrózy:
Bolest je mechanická.
Ráno zažívá člověk ztuhlost kloubů..
Objemy pohybů klesají.
Bolestivá těsnění se objevují v oblasti kloubního prostoru a na okolních svalech.
Kloub začíná křupat.
Při burzitidě se zanícují vaky kolenních kloubů. V nich se začne hromadit tekutina. V tomto případě je otok v oblasti kloubu, jeho bolestivost. Kůže zčervená a na dotek horká. Edém chytí svaly končetiny, což vyvolává pocit bolesti. Maximální intenzita bolesti je pozorována při pokusech o opření o kolenní kloub i při chůzi.
V oblasti postiženého kloubu se vytvoří otok, který připomíná tvar vejce. Je měkký a bolestivý na dotek. To je zvláště jasně vidět při prodloužení nohou..
Kůže v oblasti kloubu zčervená, nemoc omezuje pohyb končetiny. Pokud není burzitida léčena, stává se patologický proces chronickým. Vápník se začíná hromadit v kloubu a kolem něj, což zvyšuje bolest a způsobuje problémy s jeho fungováním.
Hnisavá burzitida se vyvíjí, když se připojí infekce. To je indikováno obecnými příznaky intoxikace těla (bolest hlavy, nevolnost, slabost), zvýšenou bolestí v noze, zvýšenou tělesnou teplotou.
Pod názvem zánět šlach je několik onemocnění kombinováno najednou, doprovázené záněty šlach. Když se zánět šíří na výstelku šlachy, experti poukazují na tendovaginitidu. V tomto případě osoba trpí bolestí svalů a poruchami v práci postižené končetiny. Když je šlacha zanícena, stává se náchylnější k poranění, takže je pravděpodobnější, že se roztrhne.
Mezi příznaky, jako je zánět šlach, patří:
Bolest svalů při chůzi.
Pasivní pohyby nezpůsobí bolest, pokud není poškozena šlacha.
Během palpace svalu se bolest zvýší..
Kůže je na dotek horká, může zčervenat.
Během pohybu nohou může být slyšet pískání a drtí.
Pokud dojde k zánětu pojivových tkáňových svalů svalů dolních končetin, nazývá se toto onemocnění fasciitidou. Zároveň trpí pohyblivost nohou, člověk si stěžuje na bolest.
Kůže stehna a dolní končetiny se zdrsní, ztrácí svou normální elasticitu a vypadá jako pomerančová kůra. Pokud se pokusíte cítit tkáně pod nimi, můžete prohmatat malá těsnění.
U osteomyelitidy se hnis hromadí v kostní tkáni, kostní dřeni a svalech obklopujících kosti. Nemoc se vyvíjí v důsledku skutečnosti, že do těla vstupují pyogenní mikroorganismy. Osteomyelitida je často výsledkem zlomenin.
Ve své akutní formě se nemoc nejčastěji vyskytuje u dětí. Teplota těla prudce stoupá, intoxikace těla je masivní. Pacient si stěžuje na bolesti svalů, bolesti hlavy. Možná ztráta vědomí, zvracení, zažloutnutí kůže.
První 2 dny nemoci se vyznačují silnou bolestí v dolní končetině a stehně. Aby se snížila jeho intenzita, osoba si vynucuje pózu. Pohyby končetin budou udržovány na minimu. Kůže na postižené oblasti zčervená, její tón stoupá, pod ní jsou jasně viditelné žíly. Tělesná teplota je zvýšená.
V budoucnu klesá intenzita bolesti, stává se bolestivou. Tělesná teplota se stabilizuje. Pokud se choroba stala chronickou, tvoří se v místě zánětu fistuly, ze kterých se objeví hnis. Mohou vytvářet kanály, které odcházejí od léze. Kloub ztrácí pohyblivost, kosti jsou ohnuté, noha je zkrácená.
Ploché nohy způsobují bolest v nohou. V tomto případě je oblouk chodidla zploštělý, což znemožňuje provádět jeho normální funkce absorbující nárazy. Proto celé zatížení padá na svaly a klouby nohou..
Člověk si stěžuje na rychlou únavu končetin, na vzhled těžkosti v nich. Jsou to kolena, která ve větší míře trpí, protože přijímají maximální zatížení. Kromě toho, s plochými nohama, trpí páteř, která se snaží zmírnit chvění, které osoba přijde při chůzi.
Ploché nohy jsou označeny znaky jako:
Boty se opotřebovávají na vnitřní straně chodidla.
Nohy se unaví rychle, a to i po krátké procházce.
V nohou je pocit těžkosti, ve večerních hodinách značně bobtná.
Šířka chodidla se zvětšuje.
Myoentezitida je zánětlivý proces, který je soustředěn v oblasti přechodu šlachy na sval.
Paratenonitida je zánět tkáně obklopující šlachu.
Insercitida je zánět, při kterém je vaz vázán na kost.
Všechny tyto podmínky jsou často vzájemně kombinovány. Jejich hlavní příznaky jsou bolest a otok. Pokud je proces chronitizován, zvyšuje se pravděpodobnost trhání svalů nebo jejich úplné oddělení od bodu připojení.
Přetížení svalů dolních končetin, které přispívá k jejich pravidelnému minimálnímu poškození, povede k rozvoji všech uvedených patologických stavů. Mezi rizikové faktory patří podchlazení, chronická onemocnění, přepracování celého těla..
Zlomené svaly jsou vždy poškozené. Bolest může mít různou intenzitu..
Zlomenina může být podezřelá v následujících případech:
Člověk si stěžuje na bolest, která se během pohybu zhoršuje.
Poškozená oblast bobtná.
Pohyb nohy je obtížný.
Pod kůží se objeví modřina.
Známky, které naznačují, že se zlomenina určitě vyskytla:
Noha je zkroucená na nepřirozenou stranu.
Noha se pohybuje v místech, kde nejsou klouby.
Slyší se zlomenina kostí.
Osoba má otevřenou zlomeninu s krvácením a šokem.
Kromě zlomenin může být bolest nohou způsobena modřinami měkkých tkání..
Pokud se tělesná teplota člověka zvýší, cítí se slabý, jeho chuť k jídlu se zhoršuje a jeho váha klesá, pak to může být první příznak rakovinného procesu v těle. Nádor kostní tkáně bude dále indikovat bolest v místě jeho lokalizace.
Zpočátku je bolest mírná, může nastat a projít bez zjevného důvodu. Jak patologie postupuje, bolest začíná člověka neustále obtěžovat. Pokud nádor roste v kosti nebo v periosteu, bude stále více štípnout krevní cévy a nervové zakončení. V důsledku toho přestanou fungovat dokonce i látky pro zmírnění bolesti..
Prvním příznakem nádoru může být někdy zlomenina na místě v kosti, které nebylo traumatizováno nebo poškozeno. Při náhlém pohybu nebo zvedání těžkého předmětu se může kost zlomit. Nádor oslabuje sílu tkáně, která způsobuje její poškození.
Aterosklerotické onemocnění může způsobit bolest v nohou, pokud jsou na vnitřní stěně cév dolních končetin ukládány cholesterolové plaky. Bolest je soustředěna v místě zesílené žíly nebo tepny. Během chůze se zvyšuje intenzita bolestivých pocitů.
Pacient často zažívá studené nohy, bez ohledu na okolní teplotu.
Endarteritida se projevuje zánětem tepen. Nejčastěji jsou postiženy cévy dolních končetin. Hlavním příznakem nemoci je přerušovaná klaudikace. To znamená, že prvních 100 kroků, které člověk chodí zlehka, po kterém jedna nebo obě končetiny začnou bolet, objeví se v nich pocit těžkosti a necitlivosti. Po krátkém odpočinku všechny tyto příznaky zmizí. Vrátí se však znovu, když člověk podnikne několik kroků..
Pacienti si často stěžují na pocit chladu v nohou, křeče ve svalech dolní končetiny.
U křečových žil se rozšiřují žíly dolních končetin.
Bolest a pocit těžkosti v nohou, jejich zvýšená únava.
Křeče dolních končetin, které se nejčastěji vyskytují v noci.
Pálení v chodidlech a dolních končetinách.
Otok kolem žil dolních končetin.
Vzhled žil pavouků na nohou.
U křečových žil je často pozorován syndrom neklidných nohou.
Nemoc se nevyvíjí za jeden den, ale za několik let. Rizikové faktory, které mohou vést ke vzniku křečových žil:
Dlouhé postavení nebo sezení.
Období porodu dítěte.
Užívání hormonálních drog.
V každém z těchto případů krev v nohách teče pomaleji, než by měla být, v žilách stagnuje, což způsobuje bolest svalů. Mají drcený charakter.
U pacientů s progresí onemocnění dochází k kožním změnám ve formě uzlů a hvězd. V počátečních stádiích člověk zažije těžkost a bolest v nohou, svaly budou mít zvýšený tón. Ve večerních hodinách se u pacienta objeví otoky. Proto by člověk neměl čekat na kožní projevy nemoci. Pokud máte pocit těžkosti v nohou a otoky, měli byste kontaktovat flebologa.
Hlavní příznaky křečových žil s progresí onemocnění:
Žíly jsou rozšířené, vyčnívají pod kůži a lesknou se skrz ni.
Svaly nohou hodně bolí.
Kůže nad žilami je zanícená.
Existují známky tromboflebitidy.
Vředy se nehojí dobře.
Tromboflebitida je zánět žilní stěny vyvolaný kongescí krve v dolních končetinách. Současně se stává silným, což přispívá k tvorbě krevních sraženin..
Příznaky, které ukazují na tromboflebitidu:
Bolest ve svalech dolních končetin je pulzující povahy, člověk si stěžuje na pálení v nohou. Trvalé bolesti mohou být doprovázeny otoky a těžkostí ve svalech.
Těsnění se tvoří v žilách, které bolí.
Pokud tromboflebitida postihuje hluboké cévy, bude otok nohou závažný, protože žíly ztrácejí kapacitu.
Tromboflebitida má často chronický průběh s periody exacerbace a klidu. Hlavním nebezpečím onemocnění je, že krevní sraženina se může odtrhnout a vstoupit do cév, které zásobují životně důležité orgány krevním tokem..
Je to separace krevní sraženiny, která často vede k rozvoji infarktu, mrtvice a plicní embolie..
Lymphostáza může být vrozená a získaná. Toto onemocnění se projevuje porušením odtoku lymfy z cév umístěných na periferii.
Následující příznaky naznačují lymfhostázi:
Závažnost a bolest v dolních končetinách.
Trofické změny na kůži nohou.
Časté hnisání lézí lokalizovaných na nohou.
Zánět svalů se nazývá myositida. V tomto případě bude bolest soustředěna v místě, kde k tomuto zánětu došlo. Zesilují se při působení tlaku na postiženou oblast a při působení svalů během fyzické aktivity. Výsledkem je, že ještě více napíná a začne bolet více..
Myositida může být důsledkem infekčních chorob, které člověk utrpěl nebo se vyvíjí po fyzické námaze, na které nebyl připraven..
Bolest nohou může být intenzivní. Ona se stará o pacienta jak během pohybu, tak v klidu. Svaly někdy reagují bolestně, i když se mění počasí. V nich se tvoří vazby a těsnění.
Kůže v oblasti zánětu zčervená. Pokud se onemocnění neléčí, může vést k atrofii kosterního svalstva..
Purulentní myositida se vyvíjí, když infekce vstoupí do svalu během zranění.
To se projevuje následujícími příznaky:
Zvýšená tělesná teplota.
Těžká bolest svalů.
Svalové otoky, ztuhnutí.
Pokud paraziti (cysticerkus nebo trichinella) pronikli do svalu, pak se u člověka rozvine horečka. Bolest je přítomna nepřetržitě. Hrudník, jazyk a žvýkací svaly mohou bolet.
Pokud jsou svaly dolních končetin vystaveny opakovanému a dlouhodobému stresu, povede to k bolesti. Bude soustředěna v místě, kde bylo pozorováno maximální použití síly.
Pokud osoba sedí nebo stojí po dlouhou dobu, například kvůli zvláštnostem profese, povede to ke stagnaci krve v žilách nohou. Svaly již nebudou dostávat užitečné látky, odpadní produkty se v nich začnou hromadit, jmenovitě kyselina mléčná. Výsledkem je, že člověk má bolesti svalů. Mohou být tupí, bolaví nebo bodnutí. Někdy je bolest spojená s křečemi a pocitem těžkosti v nohou.
Pokud se křeče svalu na nohou, bolest je často ostré a těžké. V tomto případě několik svalových skupin trpí najednou. Narušení metabolických procesů, poruchy oběhu, přepracování může vyvolat záchvaty.
Bolest se vyskytuje neočekávaně u člověka. Pokud jsou křeče na nohou vzácné, nebojte se. Pokud však osobu obtěžují průběžně, musíte se poradit s odborníkem.
Sval se může během jakékoli fyzické aktivity protahovat během běhu nebo svižně. Někdy nepohodlné boty způsobují svalové napětí. Bolest nastává okamžitě nebo několik dní po traumatické epizodě.
Svaly v oblasti zranění bobtnají, jejich tón se zvyšuje. Osoba si stěžuje na bolest, která se prohloubí při hmatu svalu, při pohybu končetiny, při ohýbání kloubů nohy. Tato bolest přetrvává několik dní nebo dokonce týdnů.
Když je kloub nohou náhle ohnutý nebo natažený, sval může prasknout. Poškození je soustředěno v omezené oblasti, nejčastěji tam, kde se sval připojuje k šlaze. Nelze však vyloučit masivní prasknutí, při kterém se sval může dokonce vzdálit od šlachy. Taková zranění jsou nejčastěji způsobena ostrým ohybem končetiny proti působící síle, například při náhlém brzdění během rychlého běhu.
Bolest narušující integritu svalů je vždy akutní a intenzivní. Muž to porovná s ostrým úderem na nohu. Bolest může zeslábnout a znovu zesílit, což je podporováno svalovým křečem a zvýšeným podlitím.
Někdy může být během hmatu postiženého svalu cítit těsnění. Tvoří se díky hromadění krve v místě prasknutí. Noha hodně bobtná a pohyb je omezen kvůli bolesti. V oblasti prasknutí svalů můžete mezeru prohmatat.
Tkáňový kompresní syndrom nebo syndrom zhroucení je závažná patologie, která se vyvíjí v důsledku působení silného tlaku na svaly, což vede k rozvoji masivního vnitřního krvácení..
Hematom tlačí na nervové zakončení a krevní cévy, což vede ke zhoršení situace. Noha v postižené oblasti bobtná, na dotek je horká, hodně bolí.
Pokud člověku nepomůžete včas, může dojít k nevratné smrti měkkých tkání a nervových vláken. Výsledkem je, že člověk je zdravotně postižený, protože ztratil schopnost pohybu..
Během léčby antikoagulanty může člověk najít krvácení ve svalech dolních končetin. Navíc na toto místo nedošlo k žádnému úderu ani žádnému násilí..
Člověk si stěžuje na bolest, která se s rostoucím hematomem zvětšuje.
Fibromyalgie patří do kategorie systémových onemocnění. Vyvíjí se hlavně u žen ve stáří, může se zdědit.
Fibromyalgie trpí měkkými tkáněmi, které jsou umístěny kolem kloubů. Na nohou jsou ovlivněny boky. Do patologického procesu se mohou zapojit také svaly krku, krku, ramen, zad a hrudníku. Bolest se zvyšuje při fyzické námaze, při stresu, ve vlhké a chladné místnosti.
Snížení koncentrace solí v těle může vést k bolesti svalů nohou. Podobná situace je pozorována u dehydratace těla na pozadí průjmu, zvracení nebo při použití diuretik..
Člověk má silnou žízeň, když je narušena rovnováha solí, vznikají otoky. Krevní tlak se může snížit, srdeční tep se může zvýšit. Nelze vyloučit poruchy srdečního rytmu.
S flegmonem se podkožní tuk zapálí v důsledku proniknutí patogenní flóry do něj. Svaly se účastní zánětlivého procesu. Pacient má bolesti nohou, tělesná teplota stoupá, slabost se zvyšuje.
Panikulitida je zánět podkožní tkáně s tvorbou uzlů v ní. Jsou bolestivé, pokud jde o velikost, mohou dosáhnout 5 cm. Bolest je důsledkem tlaku uzlů na nervová vlákna. Kůže na uzlících je červená a oteklá. Může jich být spousta. Někdy se spojí do jedné velké pečeti.
Uzly mohou být přítomny v tkáních měsíce nebo dokonce roky. Po resorpci zůstávají na svalech dutiny a kůže vypadá tmavě a nezdravě. Pokud se uzly rozpadnou, pak z nich vytéká olejová kapalina. Vřed je vytvořen v místě otevření uzlu, které se léčí v průběhu času.
Mezi další příznaky panniculitidy patří slabost, malátnost, špatná chuť k jídlu, horečka, nevolnost a zvracení..
Pokud má člověk nadváhu, bude mu trápit bolest v nohou. Nadváha je další zátěž kloubů a svalů, která se projevuje jako bolestivé pocity.
Samoléčení je kategoricky kontraindikováno. Léčba je předepsána po zjištění příčiny bolesti ve svalech nohou, telat. Možná budete potřebovat pohotovostní chirurgický zákrok pro arteriální nedostatečnost nebo konzervativní lůžkovou léčbu žilní trombózy. Některá onemocnění páteře, která přispívají k bolesti svalů nohou, jsou rovněž podrobena chirurgickému zákroku..
Paliativní péče může výrazně snížit bolest.
Video: Program Eleny Malysheva „Co dělat, když bolí noha?“
Existují také běžné metody pro všechny, které pomáhají zbavit se nebo zmírnit bolest ve svalech nohou..
Aby se předešlo bolesti svalů, je třeba dodržovat následující doporučení:
Cévní onemocnění vyžadují dodržování diet, která omezuje mastná jídla, která jsou zdrojem cholesterolu.
Je třeba sledovat tělesnou hmotnost, dělat gymnastiku. Je to účinná metoda boje proti obezitě a křečovým žilám.
Je-li práce spojena s nuceným sezením nebo sezením, je třeba v ní přestávky a protažení svalů.
Nemoci kloubů a páteře vyžadují včasnou léčbu.
Cvičení na břišních svalech mohou pomoci zmírnit napětí v dolní části zad. Tím se zamezí výskytu bolesti, která vyzařuje do dolní části zad a dolních končetin..
Video: 4 cvičení na bolesti kyčle:
Vzdělávání: diplom ze specializace "Všeobecné lékařství" obdržený v roce 2009 na lékařské akademii. I.M.Sechenov. V roce 2012 ukončila postgraduální studium traumatologie a ortopedie v Městské klinické nemocnici pojmenované po Dýně na oddělení traumatologie, ortopedie a chirurgie katastrof.