Asi čtvrtina svalové hmoty v těle osoby je způsobena svalovou silou nohou. Končetiny používáme pro chůzi, běh, skákání, podřep, procházení a plavání. Nohy, jako párový podpůrný orgán, umožňují zaujmout různé pozice, například stát vzpřímeně, ohýbat se nebo dřepět. Nohy jsou každý den pod obrovským stresem. Anatomicky se každá noha skládá ze tří částí: dolní končetiny, chodidla a stehna. Svaly pánve a kostí dolních končetin a okolí 26, zajišťující motorickou funkci.
Bolest nohou může být příznakem mnoha nemocí
Bolest v nohou se vyskytuje poměrně často, ale ne vždy signalizuje vývoj onemocnění v končetinách. Nepohodlí, únava, symptomy přetížení a další negativní pocity jsou každému známé. Dokonce i děti trpí modřinami a únavou a bolest v lýtkovém kloubu a pálení nohou není po dlouhou dobu vnímána jako známka vývoje nemoci..
Onemocnění kloubů zahrnuje zánět určitých oblastí:
Problém v kloubech nohou je převážně založen na nohou a kolenou, proto se nejčastější stížnosti týkají těchto konkrétních částí těla.
Bolest se obvykle zhoršuje v noci, po dlouhodobé fyzické aktivitě nebo v důsledku změn povětrnostních podmínek.
Tupá, rostoucí bolest, doprovázená drhnutím při pohybu, může být způsobena vývojem deformující se artrózy. Bolest, otok a zarudnutí v kotníku jsou obvykle známkou revmatoidní artritidy. Nejzávažnějším testem pro pacienta bude bolest způsobená dnou..
Tahání, pocity roztržení, ostrá, silná bolest v kotníku a kolenním kloubu mohou výrazně ovlivnit normální pohyb. Nemoc nastává v důsledku ukládání krystalů kyseliny močové v orgánech a přeměnou usazenin na hrboly. Typická umístění zahrnují oblast šlachy paty.
Kromě uvedených příznaků a příčin existuje i známý revmatismus. Pouze v tomto případě to neovlivní lumbální oblast, ale kolenní kloub..
Problém je v tom, že revmatismus je zcela nepředvídatelný a může ovlivnit různé klouby v těle. Léčí se pouze antibiotiky pod jasným vedením lékaře, takže takovou chorobu nelze zahájit.
Použití zahřívacích obkladů, tření masti a použití jiných lidových metod přinese úlevu, ale nevyléčí nemoc..
Bolest ve svalech nohou v medicíně se nazývá myalgie. Dlouhodobě zanedbávané onemocnění může vést k rozvoji patologie a závažné komplikaci situace. Bolesti svalů jsou doprovázeny otoky a nepříjemnými pocity, protože jsou obvykle způsobeny zánětem.
Příčiny myalgie jsou různé, resp. Příznaky jsou rozděleny do několika typů:
První příčinou bolesti telat je vaskulární onemocnění.
Problémy se svaly nohou vyvstávají v důsledku různých nemocí, a proto je třeba individuálně vyjasnit předpoklady pro rozvoj určité nemoci..
Hlavní předpoklady pro nástup zánětu jsou:
Kromě toho se bolest nohou může vyvinout jako komplikace po dalším onemocnění. Výjimkou nejsou také poranění a poškození svalů parazity..
Léčba bolesti svalů v nohou není omezena na průběh masáží a přerozdělování každodenní fyzické aktivity. Pro zmírnění stavu může lékař doporučit použití externích činidel (masti, krémy) a nošení obvazu. Tyto metody však vykazují velkou účinnost při léčbě bolesti kloubů..
Jako vážný předpis lékař doporučí léčbu rázovou vlnou (SWT). Generováním infrazvukové vlny dochází k proniknutí do postižených oblastí tkáně a téměř okamžité aktivaci regeneračních procesů.
Tato metoda zvyšuje krevní oběh, zmírňuje otoky a má protizánětlivý účinek. K dosažení výsledku se doporučuje podstoupit 5-10 sezení mimotělní rázové vlny.
Proč je telat zraněn, není vždy snadné přijít na to. Základny jsou různé: dokonce i zakopnutím můžete získat úsek lýtkového svalu. První příčinou onemocnění je vaskulární onemocnění..
Při křečových žilách nebo zánětu nervových zakončení dochází k náhlému bolestivému syndromu a často se opakuje. Kvůli nedostatku kyslíku ve svalech se může vyskytnout šití, bolest a dokonce i ostrá bolest. Při sedavé práci nebo sedavém způsobu života se toxiny hromadí v krvi a nepohodlí se stále více znepokojuje.
Příčiny bolesti lýtka dolních končetin závisí na přítomnosti dalších nemocí a fyzické aktivitě pacienta.
Vývoj nemoci může být ovlivněn:
Ta způsobuje nejzávažnější bolest svalů nohou a vyžaduje dlouhodobé ošetření s vážným lékařským dohledem..
V každém případě je třeba hledat příčinu bolesti u telat v obecné historii. Pokud není nalezena žádná neurologická abnormalita, existuje pravděpodobnost metabolické nebo zánětlivé myopatie. To znamená, že bolest je způsobena drogami nebo toxiny nebo infekcemi. Většina idiopatických zánětlivých procesů jsou onemocnění vyvinutá v důsledku systémových onemocnění pojivové tkáně.
Nesnesitelná bolest v nohou v noci znemožňuje relaxaci a úplné odpočinek. V pokročilých případech teplé koupele, tření bylinnými tinktury, zvedání nohou do výšky pro odtok krve a další standardní manipulace nepomáhají.
Paroxysmální křeče nebo rostoucí bolestivá bolest se mohou objevit v důsledku nedostatku vápníku, železa nebo hořčíku v těle. U dětí mohou tyto příznaky naznačovat nerovnoměrný vývoj svalové a kostní tkáně. U dospělých je všechno mnohem vážnější, takže pravidelná bolest v nohou by měla přinejmenším upozornit.
Únava svalů, napětí a trauma společně vytvářejí příznivé zázemí pro rozvoj různých nemocí. Cukrovka, kouření a zneužívání alkoholu jen zhoršují věci..
Hlavní příčinou bolestí nohou je narušení krevního oběhu a následný přísun krve.
Lékař vám pomůže určit příčinu bolesti, ale můžete také zjistit alarmující příznaky sami. Například, pokud je stav zmírněn snížením nohou, pak je hlavní problém v tepnách. Pokud nohy přestanou bolet, když jsou zvednuté, příčinou je žilní onemocnění. Necitlivost a pocit mravenčení signalizují problémy s páteří. Externí vyšetření lékařem pomůže pochopit základní příčiny, ale pro přesnou diagnózu je nutné podstoupit vyšetření.
Artróza kyčelního kloubu je nejčastější diagnózou bolesti nohou v oblasti kyčle
Když noha bolí na stehně, je důležité identifikovat příčinu bolesti a okamžitě zahájit léčbu. Bederní kloub je neuvěřitelně důležitý, protože během pohybu zabírá velkou část nákladu. Udržování rovnováhy a váhy v celém těle je zásadní funkcí boků.
Nejběžnějšími faktory vývoje choroby jsou:
To vše samozřejmě záleží na celkovém stavu lidského zdraví, stresu, chronických onemocněních. Když se objeví první příznaky, je nutné provést podrobnou diagnózu, protože zanedbaná malátnost v průběhu času může vyvolat degenerativní změny.
Artróza kyčelního kloubu je nejčastější diagnózou bolesti nohou v oblasti kyčle. Rysem je bolest v slabinách a její šíření po noze (jak zevnitř, tak z vnějšku). Předpokládá se, že u žen je větší pravděpodobnost výskytu této choroby, ale neexistují žádné jasné statistiky o pohlaví..
Hlavním znakem tohoto vývoje událostí bude bolest v noze u kyčle při pokusu o sednutí a vstávání ze sedu, při vázání tkaniček nebo ohýbání.
Další neméně nebezpečné, ale spíše vzácné onemocnění se vyvíjí rychle od okamžiku, kdy se zánět začíná projevovat. Aseptická nekróza femorální hlavy je charakterizována bolestí na vnější straně stehna. Většina symptomů je stejná jako u artrózy, ale toto onemocnění je častější u mužů.
Zánět femorálních šlach může být jednostranný nebo oboustranný. Bolest se často vyskytuje na vnějším stehně, ale nezpůsobuje velké nepohodlí při oblékání nebo dřepu.
Syndrom Piriformis je diagnostikován téměř u poloviny pacientů s bolestí ve stehně. Bolest dolní části zad může předcházet nástupu bolesti kyčle. Intenzita bolesti rychle roste, doslova za tři dny, vnímání se zvyšuje natolik, že bez lékařské pomoci jsou pohyby výrazně omezeny.
Bolest na patách chodidel je u žen běžná
Nohy začínají bolet s vyvíjejícími se plochými nohami a vážným pravidelným námahou. Samozřejmě existuje mnoho dalších důvodů pro bolest v nohou, ale většina z nich je diagnostikována až po odpovídajícím vyšetření. Pochopení toho, proč bolení nohou je důležité, aby byla zajištěna adekvátní léčba a odstraněn zdroj poruch.
Mezi onemocněními s podobnými příznaky je mnoho nemocí pohybového aparátu, ale lékaři identifikují asi deset hlavních příčin rozvoje bolesti v chodidle:
V každém případě bude diagnóza provedena po konzultaci s ortopedickým traumatologem. Léky, včetně medikačních a fyziologických postupů, jsou předepisovány pacientům s pokročilým anamnézou.
Při včasném ošetření stačí masáž a užívání některých léků k obnovení dostatečného krevního oběhu.
Bolest na patách chodidel je u žen běžná. V souvislosti s nošením bot s vysokými podpatky a stejně působivými plošinami je zatížení nohou značně posunuto, a proto trpí pata. Navíc anatomicky správné postavení chodidla nepomáhají ani populární letní typy obuvi, které neopravují zadní část chodidla a špatně zvolené žabky a žabky, které jsou ve spěchu oblečené na nohou..
To také zahrnuje řadu zranění utrpěných během sportu nebo jen pohybujících se kolem, zánět šlach a metabolické poruchy. Podrobným vyšetřením se můžete dozvědět o konkrétních příčinách a obecných poruchách v těle, které způsobily nebo ovlivnily vývoj následků, jako je bolest paty. Někdy se během diagnostiky zjistí velmi nepředvídatelná spojení.
Bolest pod kolenem a poranění kolenního kloubu jsou neustále doprovázena profesionálními atlety
Pokud máte nadváhu, úbytek na váze a přísné dodržování diety bude vynikající prevencí proti bolesti na patě. Kromě toho byste měli změnit své návyky a nahradit běh cyklistikou a plaváním..
Jakékoli snížení stresu na patách vám pomůže zotavit se mnohem rychleji a vrátit se k normálnímu životnímu stylu v nejkratším možném čase..
Nezapomeňte, že užívání pilulek proti bolesti pouze zmírňuje bolestivé pocity, ale nevylučuje zdroj a příčinu nemoci.
Pokud noha pod kolenem neustále bolí, je nutné porozumět probíhajícím změnám a pomocí lékařského vyšetření zjistit příčinu bolesti. Čím dříve bude možné se dozvědět o předpokladech pro výskyt zánětu, zranění nebo poškození, tím rychleji bude možné obnovit muskuloskeletální funkci nohy.
Mezi všemi muskuloskeletálními chorobami je velké procento stížností obsazeno problémy s popliteální zónou. Bolest pod kolenem a poranění kolenního kloubu jsou neustále doprovázena profesionálními atlety.
V každodenním životě se problémy s koleny vyskytují méně často, ale symptomy nemoci zůstávají nezměněny. Například bolest a tažení bolesti signalizuje vývoj zánětu a přítomnost artrózy. Za přítomnosti zranění a poranění dochází k ostré, hluboce propichující silné bolesti.
Obtížnost v ohybu a prodloužení kloubu, závažné omezení pohyblivosti nohou, otok a zarudnutí bolestivé oblasti naznačují vážné problémy a nutnost navštívit lékaře.
Pokud intenzivní bolest nezmizí déle než pět dnů, tělesná teplota stoupne, kolenní kloub se zvětší a schopnost pohybovat se po schodech zcela chybí - musíte okamžitě provést profesionální diagnostiku..
Osteochondróza bederní páteře, zánět středního menisku, žilní kongesce a dokonce ploché nohy mohou způsobit bolest pod kolenem. Kromě toho může být problém pozorován během ohýbání, při chůzi, přímo v soketu nebo konkrétně v patelle. Umístění, intenzita a povaha bolesti, jakož i výsledky rentgenového vyšetření určují lékařský předpis a budoucí metodu léčby..
Při skákání, běhu a chůzi hrají prsty velmi důležitou roli. Je to tato část chodidla, která se absorbuje během pohybu, přijímá celou tělesnou hmotnost a pomáhá udržovat rovnováhu. Velké prsty jsou umístěny na vnitřní straně chodidel a dotýkají se, když jsou chodidla navzájem rovnoběžné. Všechny falangy prstů jsou navzájem spojeny pomocí speciální metatarzální kosti.
Nejčastěji se bolest ve špičce objevuje v souvislosti s vývojem deformující se osteoartrózy
Nejčastěji se bolest ve špičce objevuje v souvislosti s vývojem deformující se osteoartrózy. Poškozená tkáň chrupavky kloubu vede k postupnému ničení nohy a degenerativní změně anatomicky správné polohy palce. Aby se předešlo destrukci kostní tkáně, lékař předepíše řadu preventivních opatření.
Vápníkové a vitamínové přípravky jsou předepisovány individuálně a nošení obvazu nebo speciálních polštářků je předběžně projednáno s ortopedem-traumatologem, aby vybral nejvhodnější variantu. Optimální léčba bude předepsána pouze v případě, že lékař obdrží výsledky diagnostických testů a zkontroluje stupeň destrukce kostí.
Opakující se vzplanutí dny může představovat bolest na špičce. Závažné bolesti, otoky prstu a zarudnutí jsou prvními příznaky. V důsledku ukládání solí kyseliny močové dochází k postupnému ničení kosti a zánětu sliznice kloubu..
Takovou chorobu nelze léčit samo o sobě, takže je nevyhnutelné se obrátit na lékaře. Pouze v nemocnici je možné zmírnit příznaky útoku.
Lidové prostředky v takové situaci jsou nevhodné. Rehabilitace bude vyžadovat změnu stravovacích návyků a možná i zavedený životní styl. Příjem tekutin je nejdůležitějším bodem při léčbě dny. Dospělý musí pít asi 2 litry vody denně..
Existuje několik lékařů, které můžete kontaktovat, pokud máte bolesti na špičkách. Neurolog pomůže těm, kteří mají neuralgickou bolest. Traumatolog léčí modřiny, zranění, výrony a chirurg je nutný pro urgentní chirurgický zákrok. Pokud si nejste jisti, koho kontaktovat, navštivte podiatristy. Po počátečním přezkoumání se situace vyjasní..
Díky inovativní složité technice Correct Pro se můžete trvale zbavit vyčnívající „kosti“ na noze za pouhých 26 dní. Můžete si koupit na oficiálních stránkách bez předplacení zde.
Jak paradoxně to může znít, pozornost k nohám začíná získáním pohodlné, vysoce kvalitní obuvi a správné výživy, protože neustálé mačkání prstů na nohou a nepřetržité zatížení v důsledku nadváhy vyvolávají vývoj mnoha nemocí. Kromě toho mohou nohy zraňovat problémy s páteří v důsledku sevření nervů v důsledku různých zánětlivých procesů.
Není tedy těžké uhodnout, že prevence nemocí dolních končetin je založena na zdravém životním stylu a mírném namáhání..
Nohy jsou nedílnou součástí těla, která vydrží každodenní turistiku, cvičení a další. Každý člověk proto ví, jak svaly na nohou bolí fyzickou námahou, a po chvilce pocity nepohodlí a bolesti zmizí samy. Bolest ve svalech nohou však může být způsobena vážnými onemocněními, která vyžadují řádné ošetření..
Bolest ve svalech nohou způsobuje ploché chodidla - klesající oblouk chodidla, ke kterému dochází v důsledku nadměrného nebo nedostatečného zatížení. Někteří lidé si časem vyvinou ploché nohy, jiní od narození.
Příčné ploché nohy, které způsobují bolest ve svalech nohou, jsou častější u žen, protože nosí nepohodlné boty s podpatky, což vede k přerůstání kosti a deformitě nohy..
Příčinou tohoto onemocnění je nadměrný stres nebo nedostatek správného cvičení na svalech nohou. Odborníci mimo jiné rozlišují:
Lidská noha slouží jako tlumič, který usnadňuje chůzi. Struktura oblouku je podporována vazy a svaly nohou. Když jsou tyto orgány oslabeny, vyvíjejí se ploché nohy..
Bolest v nohou při chůzi nebo postavení je daleko od jediného náznaku plochých nohou. Bolest se šíří do svalů na noze, páteři a krku, což člověku přináší obrovské nepohodlí.
Mezi hlavní funkce patří:
V případě silné bolesti svalů nohou je vhodné vyhledat radu odborníka.
Po stanovení diagnózy plochých nohou lékař předepíše pacientovi:
Pokud je stádium onemocnění pokročilé, lékaři se uchylují k chirurgickému zákroku. Operace se provádí na bolavé noze k odstranění kostních výrůstků.
Charakteristickým vysvětlením toho, proč se svaly nohou bezdůvodně bolí, je tromboflebitida - zánět žilních stěn a tvorba krevní sraženiny..
Toto onemocnění může být akutní, subakutní a chronické. Purulentní forma je považována za závažnou komplikaci progresivního onemocnění, které dává člověku nesnesitelnou bolest ve svalech nohou. Tromboflebitida má schopnost ovlivňovat povrchové a hluboké žíly. Jakákoli choroba vyžaduje správné zacházení..
Mezi důvody, které způsobují tromboflebitidu, odborníci rozlišují:
V lékařské praxi je více případů, kdy si pacient stěžuje, že sval levé nohy bolí více než ten pravý. Ale někdy nemoc postihuje dvě končetiny současně..
Mezi hlavní příznaky projevu nemoci patří:
Lékaři doporučují, při prvních projevech bolesti ve svalech nohou, okamžitě jít do nemocnice pro diagnózu. Protože tromboflebitida, bez řádné terapie, vede k nebezpečným komplikacím - abscesům a plicní embolii.
K určení stádia a formy vývoje tromboflebitidy lékař předepíše pacientovi reovasografii, ultrazvukové vyšetření a ultrazvukové angioscanning.
Konzervativní metody léčby onemocnění zahrnují:
V některých případech lékaři dávají přednost nízko-traumatickým chirurgickým technikám.
Nouzová chirurgie je indikována pro akutní vzestupnou tromboflebitidu. Pokud včasné ošetření nezačne, budou ovlivněny hluboké žíly, což povede k velmi vážným následkům..
Bolesti svalů v nohou způsobují křeče - nedobrovolné kontrakce svalů nohou.
Toto onemocnění je rozděleno do dvou typů: klonické a tonické křeče. Klonická křeč je doprovázena ostrým pohybem připomínajícím nervózní tiku. Tonické křeče způsobují ztuhnutí svalstva nohou, což má za následek nesnesitelnou bolest. Často ovlivňují lýtkové svaly nohy..
Nikdo není imunní vůči záchvatům, takže se mohou vyskytovat jak u mladých lidí, tak u starších lidí..
Toto onemocnění se vyskytuje z následujících důvodů:
A také časté křeče ve svalech nohou mohou naznačovat přítomnost:
Mezi příznaky záchvatů patří:
Příznaky záchvatů jsou podobné jako u jiných nemocí, takže pokud jsou svaly nohou napjaté a bolestivé, měli byste se poradit s lékařem o určení potřebné léčby..
Léčba bude záviset na základní poruše způsobující záchvaty. Terapie mohou zahrnovat:
Lidé náchylní k záchvatům by měli jíst dobře, nasycovat tělo vitamíny, vzdát se nejrůznějších špatných návyků, každý den cvičit na svalech nohou, koupit si správnou obuv, vzít si kontrastní sprchu nebo koupel. Všechny tyto postupy pomohou zbavit se bolesti svalů nohou, které způsobují křeče..
Nestává se, že by svaly na nohou bolely bez důvodu. Dalším závažným onemocněním, které způsobuje bolest svalů nohou, je ateroskleróza tepen - zesílení stěn krevních cév v důsledku ukládání cholesterolu a lipidů..
Nemoc často postihuje muže, kteří dosáhli věku 40 let, protože nedodržují svůj životní styl, a jedí všechno.
Ateroskleróza tepen je velmi závažné a komplexní onemocnění, které vyžaduje urgentní léčbu. Pokud tak neučiníte, může člověk částečně nebo úplně ztratit končetinu, což způsobí neúplný život.
Odborníci zjistili některé důvody, kvůli kterým se vytváří arteriální ateroskleróza:
Mezi první příznaky arteriální aterosklerózy patří bolest ve svalech nohou a necitlivost prstů. Poté si osoba všimne:
Všechny příznaky se neobjeví okamžitě, ale s postupem onemocnění.
Léčení bolesti svalů v nohou způsobené arteriální aterosklerózou zahrnuje:
Pokud se osoba žádající o pomoc v pokročilém stádiu nemoci nebo komplexní léčbě nezbavila nesnesitelné bolesti, provede se blokáda nebo chirurgický zákrok, který ovlivňuje nervový systém..
Je třeba si uvědomit, že předčasná léčba arteriální aterosklerózy vede ke komplikacím, v důsledku čehož může být člověk postižený.
Příčiny bolesti svalů nohou jsou způsobeny myozitidou, zánětlivým onemocněním, které je chronické, traumatické nebo infekční.
Myositis je oslabením svalů, se kterým onemocní i aktivní lidé, kteří hrají sport. Nebezpečí myozitidy spočívá v tom, že bez řádného ošetření se nemoc dostane do závažné formy - atrofie.
Mezi faktory, které rozvíjejí myositis, lékaři patří:
Riziko bolesti způsobené myositidou jsou lidé, jejichž činnosti jsou spojeny s pravidelným pobytem v nepohodlném postavení.
Mezi hlavní příznaky nemoci patří:
Chcete-li se vyhnout komplikacím, měli byste jít do nemocnice při prvních známkách bolesti..
Pro léčbu myositidy lékaři předepisují pacientovi:
Purulentní forma myositis vyžaduje chirurgický zákrok, po kterém musí pacient vzít antibiotika.
Příčiny bolesti svalů v nohou jsou často skryté ve fibromyalgii. Tento termín se týká chronické bolesti svalových vláken.
Vědci dosud nedokázali zjistit příčiny fibromyalgie. Statistiky však ukazují, že nemoc je diagnostikována téměř desetkrát častěji u žen než u mužů..
Existuje však velké množství příznaků nemoci:
K léčbě bolesti svalů v nohou způsobené fibromyalgií lze použít následující metody:
Neexistuje žádná přesná léčba a typy prevence nemoci. Člověk by měl vést zdravý životní styl, vyhýbat se silnému emočnímu stresu a dobře se odpočívat. Někteří odborníci doporučují začít jógu.
Příčiny a léčba bolesti svalů nohou může předepsat pouze vysoce kvalifikovaný odborník. Pokud se člověk obává příznaků bolesti, měl by navštívit terapeuta, který provede vyšetření a diagnostiku, a poté ho odkažte na jednoho z těchto odborníků:
Problém bolesti ve svalech nohou se může setkat nejen s výše popsanými onemocněními, ale také s dalšími chorobami, včetně:
Pokročilá fáze jakéhokoli onemocnění vede k závažným komplikacím, které vyžadují dlouhou a obtížnou léčbu..
Když jsou svaly na nohou osoby nataženy nebo velmi bolavé, není třeba odkládat návštěvu u lékaře. Koneckonců, pouze lékař může zjistit skutečnou příčinu bolesti, stanovit správnou diagnózu a předepsat příslušnou léčbu. A také nezapomeňte, že samoléčení může vést k nepříjemným komplikacím, jejichž terapie nebude jednoduchými konzervativními metodami, ale chirurgickým zákrokem.
Našli jste chybu? Vyberte ji a stiskněte Ctrl + Enter.
Bolest v nohou při šlápnutí výrazně omezuje pohyblivost osoby, způsobuje nepohodlí a může být docela dlouhá. Nezanedbávejte tento příznak a odvahu vydržte bolest, protože taková bolest může být známkou degenerativních změn v kloubu..
Při prvním nepohodlí byste se měli poradit s lékařem, který určí příčinu bolestivých pocitů a předepíše správnou léčbu.
Noha může také bolet v klidu, ale častěji bolí pacienta, aby při chůzi šlápl na nohu. Tento příznak může naznačovat absolutně jakoukoli povahu nemoci: od nadměrného námahy až po novotvary..
Pokud bolí chodidla, neznamená to vždy místní problém: bolest v chodidle může být revmatická, může být komplikací složitých systémových nemocí.
V závislosti na povaze bolesti lze předpokládat její nejpravděpodobnější příčinu..
Existují následující typy bolesti nohou:
Pokud je vaše noha doprovázena otokem a zarudnutím kůže, je způsobena zánětem nebo poraněním.
Dlouhodobá chronická bolest se často vyskytuje po neléčených poraněních nebo při změně, růstu kostí nebo deformitě kloubů.
Všechny příčiny bolestivých pocitů na noze lze rozdělit do dvou skupin:
„Nemohu šlápnout na nohu“ je běžná stížnost žen, které hledají pomoc s tímto příznakem. Tento stav je spojen s nošením nepohodlných bot s vysokými podpatky: v důsledku posunu v zátěži je hmotnost rozložena nerovnoměrně, její maximální pokles na přední část.
Bolest nohou je běžným problémem u žen
Zpočátku je to prostě bolest kvůli přetížení nohy. Ale v průběhu času dochází k deformacím a růstu tkání. V této fázi je téměř nemožné dosáhnout úplného uzdravení. Pokud tedy boty vyvolávají nepříjemné pocity a způsobují bolest, musíte se jich vzdát..
Pocity bolesti, které vznikly v důsledku nadměrné námahy, obvykle zmizí za 2-3 dny. Pokud vydrží déle, je pravděpodobné, že má závažnější patologii. Tento příznak může naznačovat jednu z následujících podmínek.
Mezi nejčastější typy poranění patří zlomeniny kostí nohou, dislokace kotníku a podvrtnutí. Vyznačují se: akutní bolestí, otokem, otlaky. Bolest v klidu klesá, zvyšuje se při vstávání. Pokrývá pouze levou nebo pravou nohu. Pokud však při skoku z velké výšky dojde ke zranění v důsledku dopravní nehody, jsou obě nohy často zraněny..
Toto onemocnění může být vrozené nebo získané (při stálém nošení plochých bot). Absence oblouku chodidla je vizuálně patrná. Bolest se zvyšuje při chůzi, rozšiřuje se na celou nohu.
Druhy otisků nohou s různými formami plochých nohou k obsahu ↑
Zánětlivé onemocnění synoviálního vaku kloubu, při kterém se zvyšuje tření a destrukce kloubu. V oblasti nohou je asi 10 takových vaků. Nejčastěji se zánět vyskytuje v burze kotníku, což způsobuje jeho zranění - modřiny nebo dislokace.
Burzitida je nemoc sportovců, ale může se vyskytnout také u těžce obézních lidí a žen, které nosí nepohodlnou obuv. Pro pacienta je velmi bolestivé chodit. V klidu se nepohodlí snižuje, ale neodchází úplně.
Nedostatek léčby může vést k úplnému zničení kloubu..
Zánět kloubu (častěji v oblasti palce) spojený s přebytkem kyseliny močové. Vyskytuje se u pacientů nad 40 let, diabetiků, chronických alkoholiků, lidí s vysokou mírou obezity. Bolest se objeví najednou, je nemožné šlápnout na nohu.
Nemoc spojená s porušením pružnosti a poškozením vazu. Je velmi bolestivé vstoupit na chodidlo, nepříjemné pocity (bolest, pálení) jsou lokalizovány v patě.
Fasciitida postižená oblast
Toto onemocnění se vyskytuje u sportovců, balerín, obézních lidí a žen, které neustále nosí velmi vysoké podpatky. Bolest se také rozšiřuje na dolní končetinu.
Vyskytuje se, když je narušena hustota kostí, když je křehká a náchylná ke zlomeninám, a to i při malém zatížení. Zlomenina nastane, pokud se pacient náhle postaví a silně šlápne na nohu.
Osteoporóza je jednou z možných příčin bolesti nohou
Příčiny osteoporózy jsou hormonální poruchy, cukrovka, obezita, onemocnění ledvin a pokročilý věk nad 75 let..
Bolest při osteoporóze je konstantní, zvyšuje se, když se snaží vstát po spánku, při minimální fyzické námaze.
Toto onemocnění nevzniká samo o sobě, ale v důsledku vážného onemocnění kostní dřeně, při kterém je významně narušena výměna vitaminu B12. Často dědičné.
Diabetes, obezita, alkoholismus a přítomnost parazitů ve střevech mohou vyvolat vývoj poškození nohou. Střevní poruchy často doprovázejí tuto nemoc.
Při chůzi dochází k bolesti nohou. V postižené oblasti je také pocit znecitlivění. Útok bolesti obvykle začíná lehkým pocitem brnění a znecitlivěním prstů..
Zánět nervu mezi 3. a 4. prsty. Provokujícím faktorem jsou boty na vysokém podpatku, zvýšené napětí na přední straně chodidla. Těžká bolest, horší při šlapání na nohu.
Oblast nervového zánětu v Mortonově neuromu
Onemocnění, které je doprovázeno systémovým poškozením nervové tkáně, vícenásobnými bolestmi, zhoršenou pohybovou aktivitou.
Polyneuropatie dolních končetin
Začíná to zvýšenou únavou a pocitem těžkosti ve svalech, pak se objeví necitlivost. Později je v noze ostrá, střílící bolest, kterou lze napíchnout do kolena. Bolí člověka vstát, je téměř nemožné chodit.
Křečové žíly jsou často doprovázeny nepohodlí a pocitem pálení v chodidle. To je způsobeno narušenou cirkulací, když krev spěchá na nohu, ale není včas odebrána. Bolestivé pocity jsou doprovázeny otoky nohou..
Křečové žíly oslabují stěny krevních cév a narušují normální krevní oběh
V některých případech jsou křečové žíly doprovázeny tvorbou krevních sraženin. Krevní sraženina v žilní noze může blokovat její lumen a omezit přístup krve k nohám. Pokud je krevní sraženina malá, bolest v chodidle je mírná.
Pokud se krevní sraženina zvětšuje a zcela zastavuje přístup krve k nohám, dochází k silné bolesti, černění a tkáňové nekróze.
Chronické autoimunitní onemocnění, které způsobuje destrukci kloubů. Bolestivé bolesti, horší večer a při změně počasí.
Častěji se vyskytuje v kotníku, méně často v prstech. Toto onemocnění je prakticky nevyléčitelné, léčba je omezena na zmírnění symptomů (zmírnění zánětu a úlevy od bolesti).
Nohy postižené revmatoidní artritidou
Co dělat, když noha bolí v nohou: kdo se má kontaktovat a jaké vyšetření podstoupit?
Pokud po poranění dojde k ostré bolesti, musíte kontaktovat traumatologa. Nárůst a deformace chodidla je důvodem k dohodě s chirurgem: posoudí stupeň deformity a bude schopen navrhnout, co dělat dál. Co dělat, když noha bolí v nohou: kdo kontaktovat a jaké vyšetření podstoupit?
V případě revmatických příčin onemocnění se revmatolog nebo kardiolog zabývá léčbou a neuropatií - neurologem.
Pokud je noha nemocná bez zjevného důvodu a pacient si není jistý, na kterého lékaře má jít, musíte navštívit terapeuta. Po vyšetření a minimálním vyšetření odkáže pacienta na úzkého specialistu, který bude schopen přesněji diagnostikovat a předepsat léčbu.
Diagnóza bolesti nohou
Pokud je bolest silná a ostrá, osoba nemůže vstát, noha sama je velmi oteklá, místo otoku je horké nebo pacient má horečku, je třeba co nejdříve vyhledat lékaře..
K diagnostice onemocnění jsou předepsány krevní testy, které pomáhají určit přítomnost zánětu, hladiny kyseliny močové a dalších složek. Přímý stav kostní tkáně a kloubů lze vidět pomocí rentgenové diagnostiky, CT a MRI. Pokud je podezření na vaskulární trombózu, provede se ultrazvukové vyšetření.
Jak léčit bolest nohou, závisí na příčině. V jednom případě bude stačit dočasné omezení mobility, ve druhém bude nutná masáž a tělesná výchova, ve třetím se neobejde bez velkého množství léků..
Hlavní metody léčby jsou:
U chronických onemocnění se bolest často zvyšuje s podchlazením. V tomto případě, i když spíte, musíte nosit teplé ponožky, abyste zabránili podchlazení..
Pokud jste neúspěšně šlápli na nějaký předmět a bolest v chodidle je způsobena zraněním, musíte naopak zmírnit zánět, a to za studena. V každém případě je nutné se poradit s lékařem, který předepíše další léčbu, aby se zabránilo destrukci kloubní a kostní tkáně..
Běžná je bolest ve svalech nohou, zejména u žen. Někdy je obtížné určit příčiny jejího výskytu. Může se vyskytnout v důsledku svalového napětí nebo může být příznakem onemocnění vnitřních orgánů.
Mezi 600 svaly lidského těla jsou svaly nohou největší, jsou vystaveny stresu po celý život, jsou odpovědné za fyzické zdraví.
Nohy obsahují velkou sbírku pevně propletených svalů:
Kotníkové svaly se aktivně účastní lidského života: soleus a gastrocnemius. Lékaři jim říkají „druhé srdce“ pro jejich účast v oběhovém systému. Poruchy svalového a kosterního systému ovlivňují stav dolních končetin.
Příčiny bolesti svalů nohou a nohou u žen a mužů
Časté příčiny ovlivňující vývoj bolesti svalů v nohou:
Bolest ve svalech nohou (příčiny u žen se mohou lišit od příčin u mužů) jsou také způsobeny zraněním, pády, modřinami, prodlouženými nepohodlnými postoji.
Kloubní patologie, zúžení svalové páteře, léze kořenů nervů jsou častými příčinami bolesti dolních končetin..
Nemoc se nejčastěji vyskytuje u lidí starších 40 let. Komprese kořenů nervových zakončení procházejících bederní páteří vyvolává slabost v nohou, tahání nebo ostrá bolest v zádech, svaly kyčle.
Nemoci periferních nervů vyvolávají bolest svalů nohou, které jsou v přírodě paroxysmální. Bolest se objevuje v místech, kde impulsy procházejí nervovými vlákny, útok trvá několik sekund. Zánět nervových vláken v kyčelním kloubu narušuje proces ohýbání kolene, kyčelních kloubů a způsobuje bolest kolene. S neuritidou peronálního nervu je chůze narušena.
Zničení chrupavkové kloubní svalové tkáně ovlivňuje zdraví dolních končetin.
Poškozená funkce ledvin vede k hromadění kyseliny močové v krvi. Kyselé krystaly vypadávají kolem a uvnitř kloubů a způsobují stav zvaný dna.
Akutní dnavá artritida postihuje častěji muže, i když je toto onemocnění často pozorováno u žen, zejména po menopauze. Toto onemocnění je charakterizováno silnou bolestí kloubů ve špičce, méně často v kolenou, kotnících, trvající od 5 do 12 hodin.
Artróza je způsobena destrukcí kloubní chrupavky, která ovlivňuje kloub. S artrózou, kloubem, se bolest svalů vyvíjí postupně, vznikající s relativně nízkým zatížením nohou a postupem času se zvyšuje. Bez řádného ošetření se bolest v klidu zhoršuje.
Příčinou artritidy, zánětlivého procesu, jsou infekce, poruchy imunitního systému, metabolické poruchy. U nemoci kloubů je bolest bolesti v přírodě konstantní, v noci se zintenzivňuje, zejména mezi 3. a 5. hodinou ráno..
V průběhu času se v obou případech objeví kostní křup, klesá pohyblivost, dochází k deformaci kloubu.
Zánět sliznic kolem kloubů, často kolena, méně často kyčle, je charakteristický pro burzitidu. Současně má bolest bolavou nebo střeleckou povahu, někdy se stává silnou a pulzující. Noční bolest je obzvláště nesnesitelná. V místě zánětu může dojít ke zčervenání, otokům a lymfatickým uzlinám v blízkosti místa rozvoje burzitidy..
Zranění, infekce, poruchy imunitního systému, metabolismus, neuropatie - to vše vede k rozvoji tendinitidy, zánětlivého procesu v tkáních šlach. Porucha může začít v koleni, kyčle, kalcinální šlaše nebo na spodní části palce. V tomto případě bolest vzniká, místo zánětu zčervená, otoky, ztuhlé.
Lékaři zaznamenali četné zprávy o pacientech, zejména u žen, že stresové situace byly předchozí příčinou onemocnění..
Nejčastější příčinou fasciitidy je zpřísnění nebo zúžení lýtkových svalů a plantární fascie. Tato nemoc je typická pro lidi zapojené do sportu, kteří vedou sedavý životní styl a mají nadváhu. Podrážka paty postihuje ženy po 40 letech.
Po nočním spánku dochází k ostré bolesti v patě, zejména když se člověk snaží postavit na nohy. Bolest se může pohybovat v lýtkovém svalu.
Infekce kostní tkáně způsobená bakteriemi, houbami, způsobuje destruktivní zánětlivé onemocnění, Může se šířit za kost, ovlivňovat svalovou tkáň kdekoli na dolních končetinách. Vznikající bolest zad sestupuje na nohy, doprovázená horečkou. Bolest často narušuje normální pohyb.
Nemoc se projevuje rychlou únavou svalů celé nohy při chůzi, pocitem „vedoucí“ těžkosti v nich. K úlevě od bolesti dochází při nošení ortopedické obuvi nebo vložky.
Při paratenonitidě je narušena pružnost svalů, při jejich natahování, při pohybu (chůze, běh) se objevuje bolest, někdy je v kloubech slyšet křeč.
Příčinou myoentezitidy je chronická nadměrná zátěž, která se vyznačuje bolestí v aduktorových svalech nohou, stehna a holenní kosti. Tyto typy poruch jsou běžné u žen zapojených do sportu..
Rostoucí nádory přerůstají trubkovité kosti paží a nohou, které jsou v blízkosti kloubu. To je typické pro osteosarkom, při kterém se spontánní bolest objevuje v místě nádoru, které je pociťováno při fyzické námaze. Na místě nádoru se objeví zarudnutí, tělo se na dotek zahřeje.
Správný krevní oběh cév je odpovědný za zdraví nohou. Výsledné krevní sraženiny vedou ke zúžení tepen, blokují přístup kyslíku, narušují normální průtok krve, což vede ke špatnému přísunu krve dolním končetinám, rozvoji bolestivých syndromů.
V tomto stavu svaly v nohou nedostávají dostatek kyslíku kvůli zúžení tepen. S fyzickou námahou se objevuje bolest, která ovlivňuje lýtkové, stehenní a lepivé svaly. V klidu se bolest zastaví.
Kvůli nedostatku kyslíku při chronickém vaskulárním onemocnění dochází ke zúžení tepen dolních končetin, následuje nekróza okolních tkání.
Časté příznaky:
Jakákoli povrchová žíla se může stát křečovými, ale toto je častější v žilách nohou. U křečových žil se v lýtkových svalech objevuje tupá bolest, provázená pocitem pálení, pulzací, svalovými křečemi..
Nemoc se vyvíjí v důsledku zánětlivého procesu stěn krevních cév, což vede k tvorbě krevní sraženiny, která blokuje žílu. V tomto případě je pulzující bolest v dolní končetině, v oblasti lýtkových svalů, objevuje se pocit subkutánního pálení..
Při tomto onemocnění je narušen transport lymfy lymfatickými cévami. Edém na dolních končetinách, únava, těžkost v nohou, kloubní a slabá bolest svalů lýtkových svalů se postupně vyvíjejí. Příčinou lymfhostázy mohou být křečové žíly, onkologie, abnormální obezita.
Důležitým příznakem lézí kloubů a svalů v nohou je bolest, která má různé variace.
| Svalová nemoc | Důvody | Druh bolesti | Místo lokalizace |
| Zánět svalové tkáně nebo myositidy | Svalové napětí, virová infekce, trauma | Bolest, zhoršená pohybem | Tele, femorální svaly |
| Křeče | Svalové napětí, poruchy oběhu, těhotenství | Nedobrovolná bolestivá kontrakce, bolest se může zhoršit | Zadní lýtkové svaly, přední a zadní strana stehna |
| Protahování, trhání | Poranění kotníku nebo kolenních kloubů, zkřížené vazy, stárnutí těla, náhlé pohyby | Akutní trhavá bolest s krvácením, při protahování je bolest doprovázena otokem | Kotníkové a kolenní klouby |
| Squeezeův syndrom | Komprese díky stlačení, pevné sádrové odlitky, které brání průtoku krve | Zvyšující se bolest, pohyby nohou jsou doprovázeny bolestivým syndromem | Lýtkové svaly, |
| Fibromyalgie (vyskytuje se u žen 7krát častěji než u mužů) | Důvody lze jen těžko zjistit, ale jeho vývoj může ovlivnit trauma, mentální stres. | Obecná bolestivost kůže na nohou | Měkké tkáně stehen, dolní části zad, méně často na dolních končetinách |
| Spontánní hematomy | Nemoci krve, modřiny, komprese, zhoršená funkce jater, ředění krve, důsledky stravy | Možná mírná tlaková bolest | Kdekoli na dolních končetinách |
Bolest ve svalech nohou (příčiny u žen jsou velmi rozmanité) mohou být výsledkem jednoduché únavy a vyvíjející se patologie, ale pouze lékař dokáže správně identifikovat příčinu a předepsat léčbu..
Vyvážená kombinace elektrolytů (vápník, sodík, hořčík, draslík) je nezbytná pro zdraví svalů. Elektrolyty také ovlivňují složení vody v těle. Když se jejich hladina sníží, nastane bolest svalů.
Změna metabolismu voda-sůl pod vlivem různých faktorů vede k ukládání solí v těle. Soli močoviny se rádi ukládají do kloubů nohou, způsobují dnu a zbytek ve svalech. V důsledku narušení metabolismu vody mohou klouby bolet, mohou se objevit křeče svalů nohou.
Zánětlivé léze kůže, podkožní tkáně, vedou k rozvoji celulitidy. To může chytit celé stehno, jít dolů do podkolenní oblasti.
U panniculitidy se objevují bolestivé hrboly, uzlíky pod kůží na stehnech a hýždích. Objevují se jako důsledek zánětu tukové vrstvy, často způsobují bolest kloubů a svalů nohou..
Typ bolesti svalů:
Pro každého pacienta by měl být vybrán specifický léčebný režim na základě příčin bolesti a výsledků výzkumu:
V případě vaskulárních onemocnění lékaři doporučují revizi stravy, omezují používání mastných potravin bohatých na cholesterol a zbavují se nadváhy. Pokud sedíte, lékař vám doporučí několik přestávek, aby zahřál tělo a nohy. Pokud je důvodem onemocnění páteře, provádí se medikamentózní léčba a poté rehabilitační opatření.
Léčebné taktiky zahrnují několik fází:
Léky používané k léčbě bolesti svalů:
| Nemoci | Co je kontraindikováno | Co může | Drogy |
| Myositis | Masáž pro hnisavou myositidu | Odpočinek svalů, masáže, zahřívací procedury | Dolaren-gel, Indovazin, Fastum-gel, Mefenat |
| Křečové žíly | Tření chodidel, obklady za studena, antiseptické masti, pleťové vody, horké koupele | Ozonová terapie, elektroforéza, bahenní ošetření | Detralex, Venarus |
| Podvrtnutí vazů, svalů, otoků, | Masáže, teplé koupele, | Chladicí obklady, fyzioterapie | Ortofenovaya mast, Nise, Finalgon |
| Bolest kloubů | Teplé lázně, oteplování | Reflexologie, impulsní terapie, samomasáž | Diclofenac, Fenylbutazon, Ketorolac |
| Unavené nohy, mírné výrony | Samomasáž, teplá, horká solná lázeň, zmírňující bolest | Venozol, Gelenveen Chladicí gely | |
| Křeče | Masáž telat, nanášení chladných, hřejivých mastí | Vitaminy skupiny B a E, Angionorm |
Před použitím doporučených léků, postupů, byste se měli poradit se svým lékařem, aby zjistili přesnou příčinu bolesti.
Bolest ve svalech nohou (příčiny u žen často závisí na celkovém zdravotním stavu) lze odstranit samomasáží pomocí dostupných prostředků:
Masáž může být prováděna tenisovým míčem, který tlačí na svaly.
Pokud dojde k bolesti, je nutné zaujmout vodorovnou polohu, položit přikrývkový váleček pod kloub kotníku a odpočívat po dobu 15 minut.
Pro posílení svalů, šlach je vhodné provést následující cvičení:
Za účelem posílení krevních cév, zlepšení krevního oběhu se provádějí cvičení:
Koupele na nohy s přídavkem stolní soli pomáhají s bolestí:
Pokud po cvičení dojde k bolesti nohou, jsou užitečné obklady za studena:
Bylinné prostředky na zmírnění bolesti:
Pro revmatické bolesti posílení krevních cév:
Koupele na nohou s kontrastní teplotou zmírňují bolest. Na začátku jsou nohy ponořeny do pánve s ledovou vodou, poté horké.
Každá bolest je signálem, který jí ženské tělo vysílá, aby věnovalo pozornost svému zdraví. Důvody jejího výskytu musí být zjištěny včas, zejména pokud jde o bolest ve svalech nohou, protože na nich závisí fyzická vytrvalost člověka.
Autor: Belyaeva Anna
Design článku: Vladimír Veliký
Malysheva vám řekne o signálech SOS vašich nohou: