Bolest dolní části zad

Lékaři spojují bolest pod dolní částí zad s docela nebezpečnými chorobami. Je obtížné identifikovat zdroj křečů!

Bolest se může objevit v různých oblastech, příznaky a příčiny se liší.

Jak dlouho jste měl tento syndrom bolesti??

• Několik dní (25%, 623 hlasů)

Celkem voličů: 2 483

Příčiny nepohodlí

Vlevo, odjet

Bolest pod bederní páteří vlevo se vyskytuje v důsledku následujících onemocnění:

• Patologie pohlavních orgánů;
• Onemocnění levé ledviny, onemocnění levého močovodu;
• Bolest ve střevech, onemocnění břišní stěny;
• Meziobratlová kýla.

U urolitiázy dochází k akutnímu, bodavému bolestivému pocitu. Při onemocnění ledvin jsou pociťovány křeče na levé straně, které s fyzickou námahou zesilují.

Příčinou bolesti dolní části zad vlevo často bývá onemocnění páteře, vývoj nádoru. Páteřní problémy mohou být pociťovány ve formě ztráty citlivosti v nohou, s pocity jako znecitlivění nebo brnění.

Napravo

Může to bolet pod dolní částí zad na pravé straně z důvodů:

• Nemoci pravé ledviny;
• Nemoc žlučníku;
• Onemocnění gastrointestinálního traktu;
• Gynekologická onemocnění u žen;
• Výsledné zánětlivé procesy svalové tkáně;
• Opakující se zranění;
• Choroby páteře.

S osteochondrózou bolest bolavá, zvláště pociťovaná ráno. Akutní nepohodlí v oblasti křížové kosti napravo s dalším pocitem bolesti v noze může znamenat ischias. Při syndromech urolitiázy, problémech s ledvinami je na pravé straně dolní části zad bodavá bolest.

Tupá bolest je pociťována v případě potíží se zažívacím systémem nebo s onemocněním jater.

Léčba

Pokud cítíte bolest, musíte navštívit lékaře. V kritické situaci, s akutní bolestí zad, je třeba zavolat sanitku.

Po vyšetření lékařem lze činnosti doporučit:

1. Je-li určen k odpočinku na lůžku, jehož délka dosahuje 5 dnů, doporučuje se spát na tvrdém povrchu.
2. Předepsané různé léky, masti a gely s různými účinky (oteplování, úleva od bolesti), Léky, které zmírňují a zmírňují zánět, jsou zaměřeny na odstranění příčin symptomů.

↑ https: //gidpain.ru/bolit/nizhe-poyasnitsy.html

Co dělat s akutní bolestí

Když se bolest pod dolní částí zad stane akutní a neexistuje způsob, jak zavolat nebo čekat na lékaře, musíte ležet na vodorovném tvrdém povrchu, který uvolní vaše svaly a sníží křeče. V případě, že je neúnosné snášet, můžete použít speciální masti, gely nebo nesteroidní léky, ale měly by být používány s velkou opatrností, mají různé kontraindikace a vedlejší účinky.

Pokud se u vás vyskytne bolest pod dolní částí zad, neměli byste se sami léčit, poraďte se s odborníkem, který provede nezbytné postupy a po provedení přesné diagnózy vám předepíše nezbytnou léčbu..

Účinné léky

Farmakologická léčba spočívá v užívání následujících léků:

1. „Cíl T“ (1 tableta 3-5x denně, rozpusťte se v ústech). Kontraindikováno u lidí s kožní alergií.
2. „Pirabutol“ (2 tablety 3x denně ihned po jídle). Kontraindikováno u lidí s peptickým vředovým onemocněním, těhotných žen, pacientů s hypertenzí.
3. "Chondroxide" (mast se nanáší na kůži v oblasti bolesti, votřete 2-3 minuty 2-3 krát denně). Kontraindikováno u lidí s přecitlivělostí.
4. Léky ze skupiny nesteroidních protizánětlivých léčiv ("Voltaren", "Metindol", "Indomethacin", "Aspirin"). Tyto léky zmírní bolest a zmírní otoky..
5. Diuretika („Furosemid“, „Hypothiazid“). Jsou předepisovány ke snížení otoku v místě léze. Pacient musí být připraven na dlouhodobý průběh léčby, nemoc se stává chronickou.

↑

Cílená opatření

Cílem léčby je zmírnit svalové křeče, obnovit normální krevní oběh tkáně a zmírnit bolest..

Terapie začíná imobilizací bederní páteře.

Pásy se používají k opravě bolestivé skvrny.

Alternativou by byl jakýkoli dlouhý šátek, který je svázán kolem pasu. Imobilizace zmírní bolest.

Lékaři stále více mluví o metodách orientální medicíny:

• Akupunktura;
• Akupresura;
• Hirudoterapie.

↑

Proč to bolí

Toto je první zvon, který signalizuje poruchy v těle. Jsou spojeny hlavně s patologickými změnami v kostní tkáni pánve a páteře..

Takovým změnám je přiřazen kolektivní termín osteochondróza..

Předměty porážky při této nemoci:

Kostní látka je zničena, odřená, vznikají patologické novotvary - osteofyty, což vede k sevření, poškození nebo zánětu nervových vláken a zakončení.

Poškození nervové tkáně vede k bolesti.

• Omezení mobility;
• Těžkost v zádech;
• Bolest krku
• Bolesti hlavy;
• Křečové kontrakce zadních svalů;
• Znecitlivění;
• Rozmazané vidění.

Další důvody mohou také člověka zakázat a dočasně jej zakázat pro práci:

• Akutní a chronická infekce;
• Opojení;
• Nádor;
• Vrozené anomálie páteře;
• Nemoc ledvin;
• Porušení krevního oběhu v malé pánvi.

Povaha bolesti bude záviset na příčině poranění dolní části zad. Onemocnění ledvin je doprovázeno stálou bolestí, která vyzařuje močovod.

Způsobují bolest, která se šíří podél sedacího nervu a vyzařuje na nohy, poškození a zánět:

• Ligamenty;
• Šlachy;
• Svaly;
• Bederní nervové kořeny.

Tato nemoc byla známa již dlouho pod názvem ischias..

Domácí metody

Pokud se příznak objeví mimo město, v podmínkách nedostatku lékařské péče.

Pacienti mají často následující předsudky - k úlevě od bolesti je lepší teplo. Lékaři myslí jinak.

Nedoporučují zahřívat ohnisko bolesti, což vyvolá průtok krve k otoku, který v té době již existoval. Proud krve zvýší otok a způsobí další nepohodlí. Není možné zahřát dolní část zad.

Sada zahřívacích cvičení pomůže zmírnit bolest. Hladkým prováděním pohybů, zpracováním každého svalu můžete dosáhnout významného úspěchu v uzdravení..

Než začnete cvičit, začněte gymnastiku, musíte uvolnit páteř: zavěsit nebo protáhnout.

Nejdříve proveďte pohyby, když ležíte na zádech nebo žaludku, nebo v poloze na všech čtyřech. Pak zkuste přejít na židli nebo vstát. Lehněte si na záda.

Užitečná cvičení pro zotavení:

1. Zhluboka se nadechněte, ohněte si kolena. Nohy zůstávají na podlaze. Paralelně s tím ohněte předloktí a lokty položte na podlahu. Vydechněte, vraťte se do původní polohy.
2. Ohněte si kolena, omotejte si kolem sebe ruce a přitáhněte je k hlavě. Držte tuto pozici a převalte se na břicho..
3. Přineste si ruce zpět podél trupu, zvedněte nohy a ohněte se v dolní části zad. Držte tuto pozici a opakujte cvičení.
4. Natáhněte ruce dopředu, nohy k sobě. Zvedněte pravou paži a levou nohu šikmo a tuto polohu zajistěte. Udělej to samé s levou paží a pravou nohou. Posaď se na židli..
5. Do hlavy se střídají střídavě v každém směru.
6. Začněte kruhovou rotaci pomocí pánve. Položte ruce na zadní část sedadla. Zvedněte pánev a držte tuto pozici. Můžete zvednout a spouštět nohy..
7. Zvedněte ruce a přitom stojte stranou od sebe. Nakloňte se dopředu a pak se narovnejte. Ruce v jedné poloze. Opírajte se o něco rukama a provádějte kruhové pohyby s pánví v jednom směru a druhým směrem.

Budujte svůj úspěch pomocí joggingu. Před zahájením zahřejte klouby.

Jak se lidé zbavují

Účinnost lidových receptů není vždy oprávněná - z pohledu lékařů.

1. Bříza komprimuje. Nalijte vroucí vodu přes březové listy a aplikujte je na bolavé místo. Můžete je použít jako pás, pevně překrývající dolní část zad a upevnění vlněnou bandáží.
2. Křenová mast. Rozdrťte křen, dokud nebude hladký. Výslednou pastu naneste na spodní část zad. Vydržte asi půl hodiny.
3. Hořčičná koupelna. 200 g suchého hořčičného prášku rozpusťte ve sklenici. Potom nalijte výslednou směs do vany. Vezměte si vodní procedury po dobu nejvýše 15 minut, pak zkuste udržovat teplo: ležte pod přikrývkou v teplém oblečení.
4. Zahřívání pískem. V pánvi ohřejte mořský nebo říční písek. Umístěte jej do látkového sáčku a připojte k bolavému místu. Noste obklad až do vychladnutí písku.
5. Zahřívání černé ředkvičky. Budete potřebovat rostlinný olej, strouhané ředkvičky a gázu. Anoint zády olejem, opásejte se gázou, nasaďte na ni připravený kaše. Před spalováním noste obklad.

Bederní a křížová

Bolesti v dolní části zad se současnou sakrální bolestí se vyskytují v důsledku vrozených abnormalit nebo poruch struktury kostí.

Provokující faktor - různé vertebrální choroby nebo jiné zdravotní problémy.

Mezi hlavní příčiny bolesti patří:

1. Zánětlivý proces v malé pánvi. Tato situace je pozorována při hormonálním narušení v těle, které vede k vývoji různých onemocnění páteře..
2. Poškození. V důsledku nárazu nebo pádu jsou obratle přemístěny. Posun obratlů pánevní kosti vede k výskytu neurologických poruch, které jsou spojeny se zachycením nervových kořenů..
3. Těhotenství, kterým je plod umístěn do zad. V průběhu těhotenství může žena při chůzi nebo sezení cítit bolest v dolní části zad a křížové kosti..
4. Onemocnění žen s vývojem zánětlivého procesu ve vaječnících, děloha. Bolest je přítomna s křečovými žilami v pánvi.
5. Bolestivé období. Vyskytuje se v prezentovaných částech zad, „je dán“ dolním končetinám a břichu.

↑

Pod bedrou

Při existujících patologiích dolních obratlů nebo gynekologických chorob může žena cítit bolest těsně pod dolní částí zad.

Hlavní gynekologická příčina je bolestivá období..

Většina žen během menstruace cítí tažnou a bolestnou bolest v dolní části břicha a dolní části zad. Nebojte se toho, protože taková reakce těla je normální..

Druhou příčinou bolesti dolní části zad je fyzická aktivita nebo dlouhodobý pobyt v nepohodlné poloze. Tyto dva důvody vedou k jednomu výsledku - bolesti. Jinak se situace nazývá lumbago nebo lumbago (lékařský termín).

V důsledku lumbago žena pociťuje akutní bolest v dolní části zad a pod ní, která proniká celým tělem. Je nutné léčit lumbago teplem, léky proti bolesti a odpočinkem..

„Sedavý“ nebo imobilní životní styl může vést k bolesti a tažení bolesti pod dolní částí zad. Tělo vyžaduje pohyb v dostatečném množství a jejich absence vede k rozvoji osteochondrózy. Nadváha je spouštěčem bolesti zad..

Lékařské terapie

Efektivní léčba závisí na stanovení přesných příčin jejího výskytu..

Je nutné odstranit příčinu bolesti, nikoli příznaky.

Léčba bolesti dolní části zad se skládá z:

• Léky;
• Lokální anestézie;
• Terapeutické masáže;
• Elektroforéza;
• Hirudoterapie;
• Ruční terapie.

Chcete-li se zbavit bolesti, použijte recepty tradiční medicíny, které se osvědčily:

1. Například sůl se používá jako lék. Roztok se připravuje z jednoho litru vroucí vody a 100 gramů soli, který se aplikuje na bolavé skvrny pomocí obvazu..
2. Neméně účinným prostředkem je směs medu, strouhaného křenu a brambor. Směs se aplikuje jako mast na postiženou oblast a pokryje se plastovým sáčkem.

Nejúčinnější metodou je prevence. Pro posílení svalů zad je vhodné chodit více, plavat v bazénu, dělat aerobik, tančit nebo běhat. Každý den chodíme na zdravé záda a silné bederní svaly.

Ženy s velkými ňadry mohou mít problémy se zády. Pokud hrudník nezpůsobuje problémy se zády, pak je vše v pořádku, ale pokud žena zažívá těžkosti, bolesti, stojí za to zaznit alarm.

V důsledku nadměrného cvičení se může vyvinout makromastie..

Nouzové ošetření bolesti zad je vzít generik na úlevu od bolesti ústy. K zahřátí bolesti není třeba používat teplé obklady ani koupele.

Nejmenší bolest nebo nepohodlí nelze ignorovat. Ať už je to krátkodobé nebo dlouhodobé, může narušit plány, zničit náladu a způsobit ženě spoustu potíží..

Je vhodné zahájit léčbu v rané fázi, ihned po konzultaci s lékařem.

Diagnostika

Pro diagnostiku provádí lékař činnosti:

• Užívání anamnézy;
• Obecná kontrola;
• Analýza stížností;
• Krevní a močové testy.

Pro diferenciální diagnostiku nemocí se provádí další lékařský výzkum:

• CT vyšetření;
• Rentgen;
• Magnetická rezonance;
• Myelografie.

↑

Jak se zbavit během těhotenství

U těhotných žen dodržujte řadu pravidel, abyste se vyhnuli opakující se bederní bolesti:

1. Sledujte polohu svého těla.
2. Postavte se rovně, ale nezvedejte bradu vysoko.
3. Pokud je to možné, nestůjte dlouho v jedné poloze..
4. Pokud v práci musíte stát po dlouhou dobu, střídavě přesuňte svou tělesnou hmotnost z jedné nohy na druhou..
5. Posaďte se, až se objeví příležitost, a v poledne se vydejte na procházku.
6. Ležící na posteli, vložte malý polštář pod spodní část zad. Záchranná poloha - na straně s hlavou otočenou do strany, horní končetina a paže vystrčené dopředu.
7. Když vstanete z postele, nejprve přejděte na svou stranu, pak si sedněte a pomalu vstávejte..
8. Nenoste těžké tašky - nakupujte s přítelem nebo nakupujte online.
9. Snažte se nosit dítě na jednom boku, to způsobuje těžké zatížení na zádech.
10. Požádejte o pomoc s domácími pracemi nebo, pokud si to můžete dovolit, najměte hospodáře na několik měsíců.
11. Noste pohodlné boty se širokými podpatky a pevnými popruhy, které zabrání sklouznutí nebo klouzání nohou nebo vymknutí kotníku..
12. Noste dobře dimenzovanou mateřskou podprsenku se širokými popruhy, aby nedošlo k přetížení ramen a hrudníku.
13. V práci můžete požádat o speciální bederní polštář nebo ortopedické křeslo.
14. Při sezení nepřekračujte nohy.
15. Ujistěte se, že poloha obrazovky počítače a počítačové myši je pohodlná.
16. Během oběda vstávejte pravidelně od stolu, zahřívejte se a vystupte na čerstvý vzduch.
17. Při jízdě byste se měli cítit pohodlně, upravit zpětné zrcátko tak, abyste nemuseli nepřirozeně otáčet hlavou, abyste viděli, co se děje za.

Doporučujeme odlehčovač bolesti / odlehčovač bolesti:

Proč u žen dochází k bolesti zad (dolní části zad)?

Bolest může být jiné povahy a lokalizována doprava nebo doleva se stejnou frekvencí. Vše záleží na příčinném faktoru patologie.

Co je křížová kost?

Kříž má trojúhelníkový tvar, sestává z pěti obratlů, které jsou spojeny dohromady. Je reprezentován dvěma povrchy - přední a zadní, spodní a horní ze dvou okrajů po stranách. Spolu s pánevními kostmi tvoří horní pánevní oblast. Na jedné straně se spojuje s kostrou a na druhé straně s posledním obratlem dolní části zad. Přední zkřížená část se obvykle nazývá pánevní část. Na něm roste pět obratlů křížové kosti ve formě čtyř křížových čar. Nervová zakončení spolu s arteriálními žilami, cévami a kapilárami pronikají pánevní oblastí na čtyřech místech.

Bolest v oblasti křížové kosti jsou lékaři diagnostikována v důsledku závažnějšího onemocnění. Příznaky, které se objevily v křížové kosti, se obvykle nazývají sacrodynia (z latiny sacrum - sacrum). Mohou být aktivovány kvůli poškození kostních struktur nebo progresivním onemocněním vnitřních orgánů.

Důvody a příznaky exacerbace

Bolest v sakrální oblasti může způsobit různé faktory, ale hlavní je vysídlení, které pacienti dostávají při narození nebo traumatu. Posuny jsou rozděleny do dvou skupin:

• v oblasti pravých pánevních kostí;
• v oblasti levých pánevních kostí jsou příznaky pro každou stranu odlišné.

V případě zranění na levé straně dochází k narušení činnosti krevního oběhu v levé noze, otoku a silné bolesti, jsou možné periodické záchvaty, nestabilní činnost srdce a dýchacích cest, zácpa a nadváha. V případě zranění na pravé straně se vyskytuje bolest na pravé noze, krátkodobé křeče, poruchy trávicího systému, unášení a výrazná ztráta hmotnosti.

Obecná malátnost a akutní bolest v oblasti kostrče a křížové kosti mohou být způsobeny traumaty zažívanými v minulosti - pádem, ranou, modřinou, tj. Traumatem na páteři, které vedlo k sevření nervů. Bolestivé pocity - dost silné, křeče nebo bolavé. Pokud nedochází k vážnému poškození, bolest po chvíli zmizí sama za předpokladu, že je pozorován odpočinek. Příznaky bolesti se někdy mohou objevit později..

Obvykle po léčbě a rehabilitaci bolest v křížové kosti, která je následkem zranění, zmizí. Pokud po léčbě přetrvávají bolestivé pocity, měli byste se poradit se svým lékařem..

Sacrodynia může být spuštěna:

• dlouhodobý pobyt vsedě (kancelářské práce);
• fyzická aktivita;
• mít nadváhu;
• stres a emoční stres;
• zažívací problémy;
• krevní sraženiny;
• předčasné křečové žíly.

Doktor Alekseev na videu:

Neustále to bolí

Při oboustranném zánětu „příznak bolesti“ „opírá“ dolní část zad. Lehkým poklepáním na žebro na spodní části zad můžete rozlišit příznak bolesti od nepohodlí jiné etiologie. Pokud je bolest způsobena onemocněními ledvin, bolest se zesílí a bude podána dovnitř..

Křeče, bolení, tahání, pálení, řezání, nesnesitelné bolesti vpravo nebo vlevo ve spodních segmentech dolní části zad ukazují střevní patologie:

• symptom podrážděného střeva,
• problémy v tlusté nebo tenké sekci,
• apendicitida.

Poznámka! Akutní stádia onemocnění jsou aktivní. Bolest se objevuje náhle, ohýbání osoby trvá dlouho.

Onkologie

Intenzita projevu syndromu bolesti závisí na formě onkologie, přítomnosti a počtu metastáz. Jedinou formou, která okamžitě dává nesnesitelný symptom bolesti, je páteřní nádor. Na začátku se nemoc projevuje:

Symptomy bolesti v postižené oblasti, v budoucnu příznaky bolesti rostou, šíří se a stávají se:

Jak nemoc pokračuje, bolestový syndrom přestane být léčen bolestmi..

Nemoci spojené s bolestí v křížové kosti

U žen i mužů může bolest na pravé straně a zároveň na zádech naznačovat závažná onemocnění, jejichž léčba vyžaduje chirurgický zákrok (hepatitida, pyelonefritida, pneumonie a další). Existuje několik důvodů, které nemají přímý vztah k křížové kosti, ale mohou se v této oblasti projevit jako bolest. Mezi ně patří:

osteochondróza způsobená přemístěním obratlových desek vyvolává komplikace v podobě sevření nervových zakončení a výrazného zúžení obratlovců - stenózy. Bolest nastává po fyzické námaze, přepracování a po odpočinku ustupuje. Nemoci jsou obvykle pozorovány v oblasti křížové kosti a kostrče, protože mají přímou vazbu na obratle;

spinální anomálie. Destruktivní procesy v páteři mohou být vrozené nebo získané. Anomálie - deformace lumbosakrálních a přechodných obratlů. Může to být vytvoření nového obratle (lumbarizace), nezavření páteřního oblouku, fúze obratlů se snížením jejich počtu (sakralizace). Faktory, které ovlivňují porušení struktury páteře - prodloužený pobyt ve špatné poloze těla, sedavá práce. Bolest s takovým porušením je periodická;

ucpání žil v pánvových a iliakálních cévách. V pokročilých stadiích cévních patologií, tromboflebitidy, vnitřních křečových žil - za těchto podmínek je možná bolest v sakrální oblasti. Příznaky mohou zahrnovat vysokou tělesnou teplotu, modrou pokožku a silné otoky, pokud se vytvoří krevní sraženina;

zánětlivá onemocnění břišní dutiny a retroperitoneálního prostoru jsou doprovázena bolestí v křížové kosti. Bolestivé pocity také zasahují do břicha a vyzařují do dolní poloviny zad. Zánětlivý proces může ovlivnit menstruační cyklus, fungování nervového systému, srdce a cév. Kromě bolesti jsou možné i další příznaky: horečka, zimnice, bolesti hlavy;

infekční onemocnění, například tuberkulóza, stafylokok. Jsou vyvolávány bakteriemi a jsou doprovázeny bolestí, která nezmizí ani po odpočinku a užívání léků proti bolesti. Útoky na Sacrodynia se zintenzivňují nejmenšími pohyby a zátěžemi;

metabolická onemocnění kostí. Patří mezi ně osteoporóza, křivice, osteomalacie. Prvním příznakem takových patologií je akutní bolest, která se vyskytuje v oblasti malé pánve, dolní části zad a křížové kosti. Je také možný výskyt nepohodlí v dolních končetinách;

nádorové formace. U jakéhokoli typu nádoru (benigního i maligního) se u žen vždy vyskytuje bolest pod dolní částí zad. Má trvalý, trvalý charakter. U mužů mohou být takové útoky způsobeny chronickou prostatitidou;

V některých případech může být výskyt bolesti v křížové kosti u žen jediným projevem nemoci a signálem pro rozvoj rakoviny prsu nebo dělohy, protože nádor se může vyvíjet asymptomaticky.

• endometrióza. Bolest dolní části zad u žen může způsobit gynekologické problémy, jedním z nich je endometrióza. Patologie vychází z proliferace endometria - vnitřního sliznicového epitelu těla dělohy - za jeho hranice. V tomto stavu má žena bolesti v podbřišku a v křížové kosti, které se během menstruace zesilují, menstruační cyklus je narušen;

Paramritida je další běžná „ženská nemoc“. Tato patologie je charakterizována infekčním a zánětlivým procesem parametrie - pojivové tkáně obklopující dělohu. Jeho vývoj je vyvolán minulými operacemi, neúspěšnými potraty a poporodními komplikacemi. Nemoc je doprovázena ostrými řezy, bodavými bolestmi v dolním břiše, vyzařujícími do křížové kosti a dolní části zad. Vede k narušení menstruačního cyklu, doprovázenému zvýšením teploty, chvěním těla a migrénami;

menstruace. Pocity bolesti v kritických dnech jsou paroxysmální povahy, mohou být dány dolním končetinám;

gastrointestinální choroby. Poruchy trávení, onemocnění tenkého střeva, výskyt těžkosti v žaludku - to vše může ovlivnit vzhled sacrodynie. Dalšími vedlejšími příznaky takových patologií jsou poruchy stolice (zácpa nebo průjem), zvýšená produkce plynu, kolika střeva.

Rysy bolesti dolní části zad u žen

Hlavním rozdílem v mechanismu vývoje bolesti dolních zad u žen jsou časté změny hormonálních hladin v průběhu života. Vyskytují se během dospívání, premenstruačního období, během těhotenství a přirozené menopauzy. V těle stoupá nebo klesá hladina hormonů - biologicky aktivní látky, které jsou produkovány specializovanými buňkami endokrinních žláz. Po vstupu do krevního oběhu se váží na receptory cílových buněk a poté se účastní procesů metabolismu a regulace práce téměř všech životně důležitých systémů.

Zvýšení nebo snížení množství bioaktivních látek je fyziologické, ale v některých případech může způsobit vývoj onemocnění. Změny v hormonálním pozadí mohou predisponovat k výskytu patologií muskuloskeletálního systému, vnitřních orgánů. Mnoho z nich projevuje přesně bolestivost v dolní části zad..

Těhotenství jako důvod

Bolest pod dolní částí zad na pravé straně u ženy je nejčastěji pozorována během těhotenství. Zvýšená hmotnost klade velký důraz na páteř a hladké svaly zad. Postupně rostoucí břicho posouvá těžiště, nastávající matka se musí ohýbat zády v dolní části zad. To negativně ovlivňuje sakrální páteř a vyvolává výskyt sacrodynie..

Nepříjemné pocity během těhotenství se vysvětlují také hormonální nerovnováhou, fetálním tlakem na křížovou kosti nebo změnou polohy dítěte v lůně. Po porodu by bolest měla zmizet sama.

Kterého lékaře kontaktovat

Pokud bolest pánevní a dolní části zad přetrvává několik dní nebo déle, okamžitě jděte do nemocnice. Nejprve se ukažte obratlovci. Tento specialista vás prozkoumá a navrhne cestu ven ze situace. Pokud povaha nemoci, která vás trápí, není obratlovcem jasně určena, budete muset podstoupit vyšetření neurologem. Pokud jsou zjištěny známky zánětu, bude nutná konzultace s nefrologem a urologem. Doporučení pro gastroenterologa, kardiologa a pulmonologa na bolest v dolní části zad a pánvi u žen je extrémně vzácné.

Diagnostika

Vzhled jakýchkoli bolestivých pocitů v křížové kosti je důvodem k návštěvě lékaře. Protože příčiny sacrodynie jsou velmi rozmanité, je nutné provést kompletní vyšetření. Potřebujeme konzultaci s úzkoprofilovými odborníky: traumatologem, neurologem, ortopedem, urologem a gynekologem. Vyžaduje se fyzikální vyšetření s anamnézou: vyjasnění lokalizace bolesti, povahy, síly a intenzity bolestivých pocitů, kde při současném zvýšení a snížení výskytu průvodních příznaků.

Laboratorní a instrumentální testy na sacrodynia jsou následující:

• obecné a podrobné testy krve a moči;
• Rentgen pro stanovení stavu kostních struktur páteře, k detekci kýly, přemístění disků a dalších patologií;
• magnetické rezonance je obvykle předepisováno pro detekci gynekologických patologií;
• počítačová tomografie pánevních orgánů, lumbosakrální páteře a pánevních kostí je nezbytná pro jejich podrobné studium, detekci nádorových formací;
• ultrazvukové vyšetření pánevních orgánů;
• denzitometrie pro stanovení hustoty kostí.

Fyziologie ženského těla

Struktura ženského těla se liší od mužů v základních rysech. Orgány genitourinárního systému mají velké množství receptorů bolesti a reagují na jakékoli změny tělesné teploty, stupeň průtoku krve, vyvolávající pocit bolesti v nejbližších oblastech..

1. Deformace dělohy (ohyby), blízké umístění vaječníku ke stěně dělohy je také příčinou silné bolesti v tříslech a bederní páteři.
2. Hormonální změny (menstruační cyklus snižuje práh bolesti; narušení endokrinního systému a vaječníků), patologické procesy v reprodukčních orgánech způsobují bolest v pánevních orgánech a v zádech.
3. Poškozená výživa buněk těla, kostí páteře a následné deformující procesy vedou nejen k bolesti v zádech, ale také k tvorbě nemocí, jako je osteochondrosa, meziobratlová kýla.

Léčba Sacrodynia

Co dělat, když u žen je bolest v zádech? Terapie Sacrodynia by měla eliminovat zdroj bolesti. Samoléčení se nedoporučuje. Léčebný režim by měl být sestaven ošetřujícím lékařem s přihlédnutím k prokázané diagnóze, přítomnosti průvodních nemocí a obecnému stavu pacienta..

Mezi hlavní prvky terapie patří:

• brát léky. Ve formě tablet nebo injekcí jsou předepisována analgetika, anestetická blokáda novokainu (pro těžké útoky), NSAID, léky pro úlevu od svalových křečí, antibiotika, sedativa, vitaminy B, hormonální léky;
• místní dopad. Použití lékařských náplastí snižuje svalové křeče, uvolňuje svaly, zmírňuje otoky a bolest;

Průběh užívání léků a lokálních mastí je přísně zvolen lékařem po zjištění příčiny bolesti pod dolní částí zad u žen.

• fyzioterapie. Terapie UHF, Bernardovy proudy, elektroforéza s hydrokortizonem, masáže, akupunktura, aplikátor Lyapko. Tyto postupy snižují intenzitu bolestivých pocitů, uvolňují svalové napětí, potlačují zánětlivý proces, zlepšují průtok krve, obnovují správnou polohu pánevních orgánů a posilují imunitní systém;
• fyzioterapie. Předepisuje se až po úlevě od akutní bolesti zad, kdy pacient potřebuje úplný odpočinek. Sada cvičení pro bolest je vybrána jednotlivě ošetřujícím lékařem a zahrnuje cvičení pro rozvoj lumbosakrální oblasti;
• ortopedický korzet. Tato konstrukce je nosnou bandáží páteře, která omezuje její pohyblivost a snižuje zatížení kostních a chrupavkových struktur;
• chirurgický zásah. Znesnadňující bolest v křížové kosti, kterou nelze odstranit pomocí analgetik a lékových bloků, vyžaduje vážnější přístup - chirurgický zákrok. Během zákroku se obnoví postižená část spojení bederní a kostrče nebo se zcela vymění kosti a chrupavkové struktury a tkáně.

Léčba lumbosakrální bolesti by se neměla omezovat na léky proti bolesti a lokální ošetření. Ve většině případů je sacrodynie příznakem závažnějších patologií, které vyžadují včasnou diagnostiku a terapii. Pak můžete doufat v příznivý výsledek a odstranění bolestivých pocitů.

Tradiční medicína

Existuje několik hlavních způsobů, jak léčit bolest zad: chirurgický zákrok, neléková terapie a různé léky.

Který z nich je vhodnější pouze lékař po úplném vyšetření těla. Pokud pacient pociťuje bolest v zádech pod bederní bednou, měla by být jeho léčba předepsána a prováděna pouze pod dohledem lékaře..

Během léčby lékaři často používají různé oteplovací masti, pepřovou omítku nebo látky proti bolesti. Masáže se používají k masáži. Fyzioterapie se také používá pro bolesti zad. Jedná se o elektroforézu a analgezii.

Nošení speciálních korzetů, pásů a obvazů pomůže snížit stres na zanícené oblasti. Správný korzet vybere ortoped, který vezme v úvahu diagnózu a požadovanou velikost. Pomůže také změna matrace na tvrdší..

Pokud to bolí méně, pak použijte fyzikální terapii, terapeutickou a manuální terapii, terapeutické nebo bahenní koupele.

Abyste odstranili hlavní příčinu bolesti, měli byste navštívit lékaře, který provede nezbytné testy a obrátit se na specialisty: neurolog, ortoped.

Obecné pokyny pro řízení traumat

1. Ihned po zranění aplikujte studený obklad. To zabrání rozvoji zánětlivého procesu..
2. Eliminujte fyzickou aktivitu, omezte mobilitu zraněné oblasti.
3. Jako léky používejte látky proti bolesti a protizánětlivé léky. Použití místních mastí a rektálních čípků založených na NSAID je povoleno.
4. Jak se bolest snižuje, po 3 až 4 dnech se mohou lehká cvičení z průběhu cvičební terapie zahřát v lumbosakrální oblasti.

Pokud zranění proběhlo bez zlomenin, dojde k úplnému uzdravení za 2-3 týdny: bolest prochází a osoba se vrací ke svému obvyklému životu.

Tradiční způsoby léčby

Je přísně kontraindikováno používat alternativní medicínu bez souhlasu lékaře, protože může způsobit vážné poškození zdraví. Pokud neexistují kontraindikace a je stanovena příčina bolesti v křížové kosti, může být použita fytoterapie.

Bylinná infuze

1. Smíchejte v 1 lžička. sušené květy slaměnky a měsíčku, listy řepky, výhonky vřesu, sladká tráva jetele, luční louka, mateří, kořen přesličky a pampeliška.
2. Z výsledné kolekce se vezme 8 g a rozemele se na prášek.
3. Nalijte 400 ml vroucí vody na teplo po dobu 3 minut a nechte 1,5 - 2 hodiny pod ručníkem.
4. Filtrujte a pijte 100 ml půl hodiny před jídlem.
5. Léčba trvá 2 měsíce.

Složení "Avicenna" pro broušení

1. Umístěte 15 žiletek do esence o 96%.
2. Trvejte na tom, že se 2 týdny úplně rozpustí.
3. Poté smíchejte vyčištěný terpentýn, gáfor a chlorid amonný (každý po 50 g).
4. Přidejte do směsi 5 g březového dehtu, 100 ml 96% vinného alkoholu a 100 ml hotové octové esence se železem.
5. Používá se k tření lumbosakrální oblasti a třepání předem.

Tinktura pro broušení

1. V 1 l. olivový olej přidat 300 g lila listy a květy.
2. Trvejte na parapetu měsíc, filtrujte.
3. Třete si dolní část zad dvakrát za měsíc.

Infuze alkoholu

1. Nalijte 100 g listů eukalyptu s 1/2 alkoholu (alk. Ne méně než 40%).
2. Trvejte na 7-10 dnech.
3. Použijte pro tření.

Tinktura pro obklady

1. 5 lžíce. smíchejte černou ředkvičkovou šťávu s 1 lžičkou teplý med, ½ lžíce. alkohol (40% alk.) a 1 polévková lžíce. l. dušená sůl.
2. Dobře protřepat.
3. Namočte bolestivou oblast nanesením stlačeného papíru na povrch po dobu 2 hodin.

Infuze na bobkových listech

1. Rozemelte bobkový list, na něj nalijte rostlinný olej tak, aby zcela zakryl suchou surovinu.
2. Trvejte na tom, 2 týdny při pokojové teplotě.
3. Použijte pro obklady, ponechte 3 až 6 hodin. Opakujte každý druhý den měsíc.

Odvar z koupele

1. 500 g borových pupenů nalije 5 litrů vody a vaří se 10 minut, filtruje se.
2. Nalijte do lázně, zředěte vodou tak, aby teplota nebyla vyšší než 37 stupňů.
3. Vezměte si takovou koupel 20 minut každý druhý den.

Vůně s esenciálními oleji

1. Smíchejte 8 kapek heřmánku, zázvoru a citronového oleje.
2. Přidejte ke směsi ¼ lžíce. mléko nebo smetana.
3. Přidejte směs do lázně naplněné vodou při 37 stupních.
4. Koupejte se 20-30 minut 3krát týdně.

Bez předběžného vyšetření lékařem se nedoporučuje provádět následující postupy doma:

• zahřejte oblast lokalizace bolesti, protože pokud je její příčinou zánětlivý proces;
• nezávisle nastavit obratle;
• brát léky proti bolesti.

Prevence

K prevenci sacrodynie se doporučuje dodržovat jednoduchá preventivní opatření:

• žít zdravý život;
• Jíst vyváženou stravu, která je velmi důležitá pro posílení svalů a kostí. Obzvláště užitečné jsou potraviny obsahující vápník, vitamíny a minerály - fermentované mléčné výrobky, byliny, ořechy, čerstvá zelenina a ovoce;
• v případě jakéhokoli bolestivého nepohodlí v sakrální oblasti nemůžete provádět náhlé pohyby, zabývat se fyzickou aktivitou a sportem;
• vyhnout se stresu, odpočívat více;
• věnovat pozornost pracovním podmínkám, přizpůsobovat fyzické a sportovní zatížení, sledovat polohu těla;
• pravidelně navštěvujte lékaře a včas diagnostikujte.

Výskyt oslabující bolesti v dolní bederní oblasti u žen je způsoben různými patologiemi. Proto byste v případě takových poruch neměli odkládat vyhledání lékařské pomoci. Je mimořádně důležité správně určit etiologii bolesti a přijmout opatření k léčbě nemoci. Koneckonců včasné zjištěné onemocnění je zárukou úspěšné terapie a příznivého výsledku..

Co smí dělat s bolestí a co je lepší zdržet se?

Seznam schválených léčebných postupů je prodiskutován se svým lékařem, protože závisí na příčině bolesti zad..

Ale existuje řada kontraindikací, které mohou zhoršovat stav, zvyšovat bolest:

• Zahřívání zad.
• Studená obklady.
• Užívání silných analgetik.
• Masáž.
• Aktivní gymnastika.

Doporučeno k prohlížení:

Pokud syndrom bolesti a těžkost v dolní části zad nezmizí několik dní a není k tomu dobrý důvod, neměli byste odložit návštěvu u lékaře a profesionální ošetření.

Možné příčiny bolesti dolní části zad u žen a mužů

Bolesti zad pod bederní bednou s různou mírou intenzity a doprovázejícími příznaky klinických projevů muselo být jistě pociťováno každou osobou nad 35 let. Ve většině případů lidé nevěnují pozornost bolesti v dolní části zad, dokud bolestové útoky nezačnou vyzařovat muskuloskeletální segmenty páteře a další anatomické orgány lidského života.

Závažnost syndromu bolesti často neodpovídá závažnosti onemocnění z hlediska příznaků. Jinými slovy, někdy může být mírná a periodicky bolestivá bolest v dolní části zad a v břiše, která pro člověka nezpůsobuje velké nepohodlí, známkou závažných patologických poruch, které představují nebezpečí pro zdraví a život pacienta..

Kromě toho se symptomatické příznaky a příčiny bolesti dolní části zad u žen liší od bolesti dolní části zad u mužů v důsledku rozdílů v anatomické struktuře a fyziologickém vývoji. Zvažte nejčastější neurologickou praxi, klinické stavy a diagnostické příznaky, při kterých se vyskytuje bolest v podbřišku a v dolní části zad.

Bolesti dolní části zad s osteochondrózou

Vyvolávající bolest zad pod bederní, nejčastěji může být příčinná souvislost v důsledku výskytu osteochondrózy v bederní páteři, ve které se vyskytují komplexní poruchy degenerativní-dystrofické povahy, když dochází ke zmenšení vaskulárního lůžka v kloubní chrupavce obratlů a meziobratlových plotének, což způsobuje různou intenzitu bolesti pod bedrou vpravo nebo vlevo. V tomto případě u mužů a žen může ublížit nejen ve páteři nad kostrčí kosti, ale i níže, v oblasti pánevních segmentů muskuloskeletálního systému kosterního rámu, v gluteálních zónách a stehnech. Stanovte hlavní příčiny bolesti zad pod dolní částí zad při osteochondroze:

• změny související s věkem u člověka;
• hormonální narušení u žen;
• nedostatek nasycení těla mikrokomponenty a vitamíny;
• genetická predispozice;
• nadváha;
• narušení metabolických funkcí v důsledku infekce nebo intoxikace kloubních prvků obratlového systému;
• zranění a modřiny bederní páteře;
• nadměrné fyzické a dynamické namáhání páteře;
• prodloužený pobyt bederní páteře ve statické poloze;
• nervový kmen a další nepříznivé faktory.

Symptomem bolesti v dolní páteři je neustálá bolest tažného, ​​bolestivého nebo akutního průběhu. Pokud se zjistí, že záda bolí v důsledku degenerativní destrukce zády pod bederní, je zapotřebí komplex vhodné terapeutické léčby, která poskytuje nejen účinek léku na kloubní prvky, ale zahrnuje také fyzioterapeutické procedury, masáže, manuální terapii atd..

Kritickou komplikací po degenerativní deformitě kloubů je vysunutí meziobratlových plotének lumbosakrální páteře, jejich pulpózní jaderné přemístění s destrukcí mezikruží fibrózy, zakřivení dolní části páteře, zúžení lumenu duté organizace páteřního kanálu, jakož i chronické kompresní poškození nervové radikální poruchy porucha pohybu celého bederního pletence.

Možné příčiny akutní bolesti pravého nebo levého zad

Akutní bolest vznikající pod bederem vpravo nebo vlevo, zatímco omezuje motorickou aktivitu kloubů, vyžaduje okamžité diagnostické vyšetření. Pouze na základě výsledků laboratorní a instrumentální diagnostiky je možné s velkou mírou pravděpodobnosti zjistit, proč záda bolí vpravo nebo vlevo. Existuje několik možných vysvětlení pro akutní bolest v dolní části zad:

• Bederní fazetový syndrom se vyskytuje poměrně často u starších osob. V bederní oblasti dochází ke zvýšení horních a dolních (zadních) faset meziobratlových kloubů, což má za následek stlačení kořenů v místě jejich výstupu z míšního kanálu. Jinými slovy, tento neurologický termín se nazývá deformující spondyloartróza.
• Bolest pod bederní doleva nebo doprava může být způsobena epidurální částí páteřního prostoru, způsobenou hnisavým zánětem v těle páteře a diagnostikována jako spinální epidurální absces. Příčinou akutní bolesti zad pod bederní vlevo nebo vpravo je infekční léze subdurálního prostoru páteře. Příčinou infekce mohou být streptokoky, stafylokoky, tuberkulózní bacily, další anaerobní mikroorganismy.
• Akutní bolest v zádech vpravo pod bederní nebo vlevo může být způsobena přemístěním meziobratlových plotének v obratlech L1-L5 bederní páteře. Vznikající bolest vlevo nebo vpravo v pánvi a dolní části zad omezuje pohyblivost těla a nutí člověka zaujmout nucenou polohu těla. Jednostranný výčnělek disku naznačuje radikální bolest. Kromě toho má osoba porušení genitourinárních funkcí a mačkání konečníku. Při močení a vyprazdňování jsou určité potíže a bolest.

Akutní bolest na levé straně zad pod bederní oblastí nebo v její opačné části je také výsledkem podvrtnutí, silné modřiny nebo zlomeniny lumbosakrálního obratle. Charakteristickým znakem mechanického poškození kloubních součástí páteře je částečná nebo úplná nehybnost všech muskuloskeletálních komponent z dolní části zad.

Dalším problémem je osteomyelitida, což je purulentní nekrotický proces, který ovlivňuje kostní strukturu lumbosakrální zóny páteře. Akutní forma onemocnění se začíná projevovat již v raném věku. Dítě si stěžuje na bolesti zad, nevolnost a zvracení, tělesná teplota dosahuje 39-40 stupňů Celsia, je možná i hemolytická žloutenka. Těžká lokalizovaná bolest zad, nutí dítě omezit fyzickou aktivitu. Taková bolestivá kontraktura by měla varovat rodiče a poskytnout dítěti neodkladnou lékařskou péči. Příčinou akutní formy osteomyelitidy je pronikání pyogenních bakterií do kloubních struktur páteře.

Chronická bolest v zádech

Když kostní klouby neustále bolestí v boku, mírně nižší než zadní, nebo hýždě reaguje s tažnou bolestí, je pravděpodobné, že existuje chronický průběh nějakého druhu neurologického onemocnění. Zvažte nejpravděpodobnější případy záchvatů bolesti v dolní části zad v různých neurologických situacích spojených s chronickým stavem páteře:

• Spondylosis deformans je chronický stav způsobený dystrofickými změnami v kloubní chrupavce bederního obratle, která vytváří proliferaci kostí a tkání na těle páteře. V důsledku pokročilé osteochondrózy dochází k dystrofii vnějších vláken páteře a postranních částí mezikruží, což narušuje anatomický a topografický vztah prvků míchy.
• Růst kostí (osteofyty) podél osové linie páteře vyvíjí kompresní tlak na nervové větve (kořeny), což poskytuje osobě neurologické příznaky během pohybu a aktivních akcí. Pacient narušil nejen motorickou aktivitu podpůrného systému, ale také došlo ke ztrátě citlivosti v pánevní oblasti a dolní končetiny osteoartikulárního rámu, při chůzi se objevily kulhání a nepřirozené držení těla..
• Ankylozující spondylarthrosa je další typ neurologické patologie, která je pozorována u starších osob. U relativně mladších pacientů jsou však příznaky bolesti zad stále častěji diagnostikovány. Symptomatické stížnosti na neustálé bolesti dolních částí zad, s rentgenovým skenováním, určují destrukci sakroiliakálního kloubu, dochází k tvorbě tzv. "Bambusové" páteře.

[stextbox Všechny tyto příznaky bolesti jsou důkazem toho, že nebyla včas zahájena léčba osteochondrózy. [/ stextbox]

Symptomatická bolest způsobuje u žen

Pokud bolí záda ženy a neurologická diagnóza není potvrzena, pak je pravděpodobné, že bolest u žen v zádech, pod pasem, je způsobena některými dalšími vnitřními problémy těla, včetně problémů gynekologické povahy. Nejpravděpodobnější příčinné faktory pro vznik symptomatické bederní bolesti v ženském těle:

• Infekční léze při kapavce, kdy gramnegativní bakterie pronikají nejen sliznicí genitálních orgánů, ale také napadají sliznici konečníku, což je důvod, proč u žen bolí pod dolní část zad.
• Chlamydie je další infekční onemocnění, které může poškodit nejen reprodukční orgány reprodukčního systému, sliznici dýchacích cest, srdce a krevní cévy, ale také ovlivnit synoviální výstelku osteoartikulárních segmentů lumbosakrální páteře.
• Froidní děloha je benigní růst v myometrii, který způsobuje bolestivé ataky kyčle, dolní části zad nebo zad.
• U mimoděložního těhotenství může být také bolest na pravé straně nebo bolest na zádech vlevo pod dolní částí zad. Důvody pro tento stav jsou mimopásmové připevnění oplodněného vajíčka.
• Nemoci vnitřních anatomických orgánů mohou také přispět k rozvoji příznaků bolesti v dolní části zad, lumbosakrálním segmentu a dolních končetinách..

[stextbox U všech syndromů akutní bolesti v kyčelní a / nebo bederní oblasti u žen by měla být diagnostikována, aby se zabránilo možnému riziku deprivace mateřství. [/ stextbox]

Zvláštní doporučení

Aby se zabránilo možným klinickým komplikacím s příznaky bolesti v bederní oblasti, pomohou terapeutické a profylaktické akce, které jsou zaměřeny na posílení ochranných vlastností těla a posílení muskuloskeletální struktury páteře. Vyloučíme-li příčinu a následek příznaků bolesti u chronických a akutních forem patologických stavů vnitřních systémových orgánů vitální činnosti a vezmeme-li v úvahu problém pomocí hranolu neurologického rizika klinických stavů, pak terapeutická prevence je následující:

• Musíte neustále sledovat své držení těla..
• Vyvarujte se zvedání těžkých předmětů, zejména žen.
• Provádějte denní zahřívací cvičení pro záda a další strukturální segmenty páteře.
• Sledujte zdravou stravu, když tělo dostane dostatečné množství minerálních a vitamínových složek.
• Správný spánek je jednou z klíčových podmínek zdravé páteře. Ortopedická matrace vám nejen pomůže dobře spát, ale také poskytne vašim kloubům pohodlné podmínky pro odpočinek.

Potraviny s optimálním obsahem vápníku, draslíku a vitamínů B9, B12, C a D, které se vyskytují ve velkém množství v rostlinných potravinách, napomohou podnítit kloubní tkáně. Neměli byste zneužívat tučná, nakládaná, kořenitá a uzená jídla a také se zdržet pití alkoholických, nízkoalkoholických nápojů a kouření. Trávit čas v bazénu, na hřišti nebo na běžícím pásu je dobrý nápad. Provádějte prevenci svých kloubů sami a učte děti, jak to udělat.