Jaké jsou příčiny bolesti paty při chůzi? Jak postupovat a na kterého lékaře kontaktovat? Je možné tento problém vyřešit sám? Zkusme na to přijít!
Bolest v patách může být projevem řady patologií..
Artritida je zánět kloubního povrchu. Obvykle jsou do procesu zapojeny subtalarní a talocalcaneonavikulární klouby. Existují také dnavá a traumatická artritida paty. Dna se vyvíjí v důsledku ukládání urátových krystalů v tkáních, traumatická je výsledkem zranění (modřiny, podvrtnutí nebo zlomení jedné z kostí, které tvoří patu)..
Toto onemocnění může být jak akutní, tak chronické. V prvním případě dojde k náhlému pocitu nepohody a po léčbě zmizí. Pokud se onemocnění stalo chronickým, bolest v patě se objevuje pravidelně na pozadí exacerbace základního onemocnění, po cvičení nebo podchlazení.
K artritidě paty dochází nejčastěji v důsledku předchozí infekce (střevní nebo respirační). Pacient má obavy z bolesti, horečky, konjunktivitidy a příznaků kataru. Artritida obvykle postihuje obě končetiny. Kolem kloubu je otok, možná zarudnutí kůže. Pacienti porovnávají bolest s pocitem „nehtu v patě“. Bolestivé pocity nezmizí ani v noci, což může narušit spánek.
K léčbě onemocnění se používají antibiotika, glukokortikosteroidy, látky proti bolesti.
Artróza paty je považována za ženské onemocnění. Nejčastěji se to týká žen, které preferují boty na vysokém podpatku. V důsledku nesprávného rozložení tělesné hmotnosti se kloub zapálí, narušují se metabolické procesy, což vede k destrukci chrupavkové tkáně a vzniku bolesti v patě.
Na povrchu postiženého kloubu se objevují porosty (osteofyty), díky kterým může zcela ztratit své funkce.
Příznaky artrózy jsou následující:
Léčba artrózy se provádí pomocí nesteroidních protizánětlivých léčiv a chondroprotektorů. Bohužel, pokud kloub utrpěl vážné poškození, jeho úplné uzdravení není možné. Proto je vhodné zahájit léčbu ihned poté, co se objeví první příznaky..
U kalkanální burzitidy je ovlivněn kloubní vak (bursa), který spojuje svaly dolní končetiny a patu. Nemoc se vyskytuje při vysokých zatíženích nohou (dlouhá jízda, chůze, skákání přes švihadlo).
V první fázi onemocnění pata během pohybu bolí. Jak burzitida postupuje, bolest je zaznamenána v klidu. Nad patou se objeví bolest, kůže zčervená a dojde k otoku. Pokud se neléčí, může dojít k zánětu, který je spojen s tak nebezpečnými komplikacemi, jako je sepse a flegmon..
K léčbě burzitidy se používají nesteroidní protizánětlivá léčiva a glukokortikosteroidy. Když je připojen bakteriální zánět, používají se antibiotika. Pokud se v postižené oblasti vytvoří exsudát, je chirurgicky odstraněn.
Při fasciitidě zánět ovlivňuje svaly, vazy a šlachy. Vyvíjí se v důsledku plochých nohou, nošení nepohodlných bot a přetížení nohou. Fasciitida je častou komplikací autoimunitních a endokrinních patologií (diabetes mellitus, ankylozující spondylitida atd.).
Fasciitida je charakterizována tupou, bolavou bolestí v patě, která se zhoršuje, když se snaží opřít o zasaženou končetinu. Při dlouhodobém zatížení tkáně bobtnají, teplota nohy stoupá, dochází k hyperémii kůže.
K léčbě se používají chondroprotektory, protizánětlivé léky a terapeutické blokády.
Opora paty je způsobena trvalým zraněním paty. Výsledkem je, že na kosti se tvoří růst (osteofyt), což je důsledkem tlaku, který na okolní tkáně bolí pata. Délka osteofytů je od 3 do 12 mm. Ostrý konec směřuje k prstům.
Nejčastěji se vyskytuje podnět u žen starších 40 let, které dávají přednost nehmotonomické obuvi (příliš úzké, vysoké podpatky atd.).
Opora paty způsobuje akutní bolest, kterou pacienti zvláště trpí v ranních hodinách bezprostředně po vstávání. Bolest ustupuje chůzi, ale po námaze zesiluje. V postižené oblasti se objevují otoky a hyperémie.
Pro léčbu se doporučuje použití steroidních léků a látek proti bolesti. Fyzioterapie v kombinaci s nošením ortopedických vložek může dosáhnout dobrých výsledků. V pokročilých případech se doporučuje chirurgické odstranění osteofytů.
S tendinitidou dochází k bolesti na patě, doprovázené pocitem napětí v lýtkovém svalu. Společná mobilita je omezená. Pro pacienta je obtížné stát na nohou nebo ohýbat nohu. Při jízdě se může objevit charakteristický vrzání.
Léčba se provádí pomocí protizánětlivých léků a léků proti bolesti. Dále se doporučuje terapeutická cvičení a fyzioterapie.
Existují dvě formy nemoci:
Náhle se objeví bolest v nohou s erythromylalgií. Má hořící, pulzující charakter. Pacienti často sklopí nohy ve studené vodě, aby se zbavili nepohodlí. Bolest zmizí sama za jednu a půl až dvě minuty. Během útoku chodidla zčervenají kvůli expanzi kapilár, když se jich dotknete, cítíte teplo, uvolňuje se hodně potu.
Chcete-li se zbavit Mitchellovy choroby, je nutné léčit primární patologii, která vedla k jejímu výskytu. Zpravidla se nemoc vyvíjí, pokud je ovlivněn autonomní nervový systém. K terapii se používají vitamínové komplexy, které zlepšují fungování nervového systému, stejně jako antihistaminika a léky, které omezují krevní cévy.
Osteoporóza Calcaneus se vyvíjí v důsledku řídnutí a zvýšené křehkosti kostní tkáně. K osteoporóze může dojít v důsledku nedostatečného příjmu vápníku z potravy nebo v důsledku změn souvisejících s věkem. Nadměrná hmotnost, nadměrný stres na kloub a přítomnost chronických onemocnění endokrinního systému (diabetes mellitus) zhoršují proces.
Osteoporóza může být asymptomatická. Najděte to, když je zlomenina kosti a bolest v patě způsobená.
Terapie je zaměřena na obohacení těla vápníkem a posílení kostní tkáně. Pokud je osteoporóza spojena s nástupem menopauzy, používá se hormonální léčba estrogenovými přípravky.
Bolest na patě může souviset s poraněním. Obvykle pata trpí po skoku z velké výšky. Postižená končetina zčervená, bobtná, pohyblivost v ní se může snížit.
Diagnóza obvykle není obtížná: bolest je spojena se zraněním a rentgen ukazuje poškození kostní tkáně nebo šlachy.
Léčba závisí na typu zranění. Doporučuje se imobilizace (omezení pohyblivosti končetin), příjem komplexů vitamínů, které urychlují regeneraci tkání, a také látky proti bolesti..
V dětství se kalkan skládá ze dvou samostatných fragmentů spojených chrupavkou. Pokud dítě klade příliš velkou váhu na nohu, může se poškodit tkáň chrupavky. Výsledkem je zánět, který brání normální tvorbě patní kosti..
Postižená noha se otáčí, bolí při cvičení. Dítě se často pokusí narovnat nohu co nejvíce, aby se snížila bolest. Pokud si chlapec stěžuje, že má bolest v patě, měli byste okamžitě navštívit lékaře. Pokud se neléčí, může být funkce končetin narušena do té míry, že člověk zůstává po celý život chromý..
Severova choroba je léčena fyzioterapií (elektroforézou vápníkem a novokainem). Doplňky vápníku lze také podávat orálně. Vstupem tohoto stopového prvku do těla se proces osifikace patní kosti zrychluje. Používají se také látky proti bolesti.
U žen může být bolest paty způsobena následujícím:
Pokud vaše pata při chůzi bolí, měli byste nejprve navštívit lékaře. Samoléčení je nepřijatelné: pouze odborník může určit příčinu a zvolit optimální léčbu.
K úlevě od bolesti lze použít látky proti bolesti (Ibuprofen, Paracetamol). NSAID s analgetickým účinkem nemohou být používány průběžně: to může způsobit gastritidu a žaludeční vředy. Taková léčiva by měla být používána pouze ke zmírnění příznaků dříve, než lékař vybere vhodný léčebný režim pro detekovanou patologii..
Pro posílení tkáně chrupavky můžete užívat chondroprotektory a multivitaminové komplexy..
Léčba bolesti na patě závisí na patologii, která způsobila příznak..
K léčbě se obvykle používají následující skupiny léků:
Je důležité si uvědomit, že bolest na patě není nemoc, ale její příznak. Úleva od bolesti není jediným cílem léčby. Proto byste v žádném případě neměli užívat léky proti bolesti průběžně a odkládat návštěvu u lékaře. V některých patologiích může nesprávná samoléčení způsobit ztrátu pohyblivosti a postižení končetin..
Fyzioterapie, masáže a speciálně vybraná fyzická cvičení pomáhají dosáhnout dobrého účinku při léčbě nemocí pohybového aparátu..
Následující opatření pomohou doma zmírnit bolestivý syndrom:
Aby se předešlo bolesti paty, doporučuje se:
Pokud vaše pata bolí dlouhou dobu, tento příznak by neměl být ignorován. Je důležité ihned navštívit lékaře, aby zjistil příčinu bolesti a zahájil léčbu. Ztracený čas může vést k nutnosti chirurgického zákroku.!
Pata je nejdůležitější částí nohy, protože při chůzi přináší každý den hodně stresu. Mnoho lidí mylně připisuje pocit nepohodlí v ní běžné únavě nebo dlouhodobému nošení nepohodlných bot, i když to může být první příznak vážného onemocnění..
Pata má poměrně složitou strukturu, která zahrnuje:
Výskyt takové bolesti není často známkou onemocnění, ale je vyvoláván různými vnějšími faktory..
Mezi nimi lze rozlišovat následující hlavní důvody:
Dlouhodobá nebo systematická bolest na straně vnitřní strany paty může naznačovat přítomnost následujících onemocnění:
Pokud pocítíte laterální bolest paty, měli byste se okamžitě pokusit vyhledat odbornou lékařskou pomoc. Tyto pocity mohou naznačovat přítomnost závažných onemocnění, která jsou mnohem snáze léčitelná v počátečním stádiu..
Nedostatek doporučení odborníkům se systematickým výskytem bolesti v patě může způsobit rozvoj závažných komplikací a řadu patologických procesů, které jsou nevratné. Pokud takové nepohodlí zažíváte, měli byste se domluvit s ortopedem nebo revmatologem.
Pouze kvalifikovaný odborník je schopen provést přesnou diagnózu a určit příčiny boční bolesti v patě na základě následujících diagnostických metod:
Léčivou terapii pro léčbu bolesti na patě může ošetřující lékař předepsat pouze po důkladné diagnóze, protože její vlastnosti závisí na hlavních příčinách onemocnění.
Následující léky se obvykle předepisují:
Lidová léčiva mohou pomoci zmírnit bolest v oblasti paty, ale nevylučují nutnost konzultace s odborníkem a provedení diagnózy.
Některé z metod vypůjčených od tradiční medicíny jsou diskutovány níže:
Cvičení je většinou preventivní, ale může pomoci v raných fázích bolesti paty..
Provádí se velmi snadno podle následujícího schématu:
Dodržování následujících preventivních opatření minimalizuje pravděpodobnost primární bolesti paty nebo rizika recidivy:
Bolestový syndrom je téměř vždy považován za druh poplašného signálu, který upozorňuje na poruchy v koordinované činnosti lidského těla.
Jedním z nejzranitelnějších míst, druhem oslabené periferie, je pata, jako ochranná vrstva a vrstva pohlcující nárazy, z níž se objevuje pouze nevýznamná vrstva tuku. Různé faktory mohou způsobit bolestivé pocity na vnitřní straně pat, včetně mechanických zranění utrpěných při chůzi nebo běhu, nošení nesprávně upevněných nebo nepohodlných bot, nadměrné fyzické námahy, zánětů kloubů a řady dalších. Pro určení příčin nepohodlí je důležité co nejdříve kontaktovat specialistu, který nejen provede diagnózu, ale také vybere nejoptimálnější možnost léčby..
Struktura lidské paty má poměrně složitou strukturu, hlavními prvky této části kostní kostry jsou: pata, hustá tuková vrstva, svalové a chrupavkové tkáně, nervová vlákna a vazivový aparát. Hlavním funkčním účelem paty je hrát roli přirozeného tlumiče nárazů, protože právě tato část dolní končetiny má maximální zatížení.
Calcaneus má houbovitou, porézní strukturu, která je způsobena specifikami anatomické struktury. Tento prvek kostní kostry chodidla má maximální velikost a působí jako druh spojení spojujícího několik samostatných prvků kotníku.
Pata může bolet z mnoha důvodů, včetně zánětu, mechanického poškození, onemocnění kostí a svalů. Je třeba poznamenat, že bolest v patě ze strany zevnitř není způsobena přítomností nemocí, ale vnějšími faktory, což minimalizuje negativní dopad, který pomůže zcela odstranit stávající problémy a nepohodlí.
Co tedy může bolet z paty?
Nejprve je třeba zvážit zejména běžné vnější faktory:
Dopad výše uvedených faktorů může způsobit nejen bolestivé pocity, ale také vést k rozvoji otoků, zarudnutí v patě nebo celé noze jako celku..
Je možné odpovědět na otázku, proč bolí pata až po kontaktování specialisty. Příčinou vzniku bolestivých pocitů jsou často zánětlivé procesy ovlivňující kost, tkáně chrupavky:
Na pozadí napínání deltoidního vazu nebo jiných prvků vazivového aparátu mohou nastat i zánětlivé procesy, díky nimž bolí pata..
Nejčastějšími důvody, proč může pata bolet, jsou různá zranění chodidla, kotníku, poškození vazů, šlachy. Bolest způsobená mechanickým poškozením může být dlouhodobá nebo krátkodobá..
Závažnost bolestivých pocitů se liší v závislosti na povaze obdržených zranění. Je třeba poznamenat, že nejen bodový efekt, například s modřinou, ale také prodloužené nadměrné zatížení, které je například výsledkem nošení nepohodlné obuvi, může vést k poškození..
U pacientů s bolestí paty uvnitř je často diagnostikována tzv. Systémová onemocnění, z nichž nejčastější jsou:
V přítomnosti výše uvedených chorob může pata ublížit na pozadí systémových poruch, to znamená, že tento příznak je výhradně vedlejším účinkem existujícího onemocnění.
Obzvláště častým onemocněním infekční patogeneze, kvůli kterému bolí pata kost, je osteomyelitida. Zvláštnosti klinického obrazu tohoto onemocnění zahrnují pocit pálení, ke kterému dochází v patě kosti, jakož i vytváření ulcerativních oblastí na kůži nohy..
Proč se objevuje bolest na patě a je to vždy ostružina na patě
Povaha bolestivosti paty zevnitř je určujícím faktorem v diagnostice. V závislosti na specifikách existujícího onemocnění může být bolest následující:
Při mechanickém poškození vazů, chrupavek nebo kostních tkání jsou bolestivé pocity doprovázeny tvorbou modřin, hematomů, otokem tkáně.
Když se v oblasti paty vyskytne bolest, používají se různé výzkumné metody, na jejichž základě je stanovena správná diagnóza. Takové způsoby zahrnují například fyzikální vyšetření, to znamená vizuální vyšetření pacienta lékařem. K objasnění primární diagnózy jsou použity rentgenové snímky, počítačová tomografie a další metody k přesnému posouzení stavu chrupavkových, kostních a svalových tkání nohy..
Pokud se objeví nepříjemný příznak, jako je bolest uvnitř paty, doporučuje se poradit se s ortopedem. Pro objasnění diagnózy může být pacient přesměrován na specialisty jiného profilu.
Co dělat, když pata bolí zevnitř, jak zmírnit nepohodlí? Existuje mnoho metod, které vám pomohou vyrovnat se s nepohodlím, například léky, lidové recepty, gymnastika. Pro vytvoření optimálního léčebného režimu je důležité poradit se s odborníkem.
Pokud pata uvnitř bolí, mohou být pacientovi doporučeny následující typy léků:
Pokud noha bolí v oblasti paty, lze jakýkoli lék použít pouze podle pokynů ošetřujícího lékaře. Samoléčení může mít pro pacienta negativní důsledky..
Často pata na straně vnitřní strany bolí kvůli nadměrnému zatížení, které je způsobeno různými faktory, například zapojením se do aktivního sportu po dlouhou dobu, nošením nepohodlných bot, nutností být na nohou dlouhou dobu. Gymnastika pomůže vyrovnat se se syndromem bolesti. Tato metoda je také velmi účinná u onemocnění kloubů, vazů, svalové tkáně v raných stádiích vývoje..
K dosažení požadovaného účinku se doporučuje věnovat pozornost následujícím gymnastickým prvkům:
Každý z výše uvedených prvků musí být opakován nejméně desetkrát. Provádějte gymnastické sezení, pokud bolí pata, nejlépe alespoň dvakrát během dne.
Pokud bolí pata, pacientovi mohou pomoci recepty alternativní medicíny, například:
Je důležité si uvědomit, že používání lidových prostředků bez předchozího souhlasu s ošetřujícím lékařem se důrazně nedoporučuje..
Dodržování řady preventivních pravidel zabrání opětovnému výskytu bolesti v patách na straně zevnitř, jakož i primárnímu výskytu tohoto příznaku. Je třeba poznamenat, že taková preventivní opatření nejsou účinná, pokud pata bolí v důsledku vývoje systémových onemocnění muskuloskeletálního systému..
Pokud se podpatky začnou bolet bez známých důvodů, měli byste okamžitě konzultovat specialistu. Bolest neurčité povahy může být primárním příznakem naznačujícím vývoj závažných onemocnění.
Nedostatek včasné léčby může vést k progresi onemocnění, zhoršení stavu pacienta a závažným komplikacím.
Pokud najdete chybu, vyberte část textu a stiskněte Ctrl + Enter. Určitě to napravíme a budete mít + karma
Neváhejte a navštivte svého lékaře, pokud se vaše paty bolí po stranách. Nepříjemné pocity vyžadují neodkladnou pomoc, protože zranění a onemocnění paty mohou vést ke kulhání a neustálé bolesti..
V síti klinik "Ahoj!" zkušení specialisté v oboru ortopedie, traumatologie, fyzioterapie, cvičení při cvičení. Vysoká profesionalita lékařů, stejně jako efektivní léčebné a rehabilitační metody vám umožňují rychle se zbavit nemocí nohou a bolestivých syndromů, které způsobují.
Tato část nohy nevypadá jako složitá struktura, ale ve skutečnosti má oblast paty komplexní strukturu a vykonává ohromnou práci: je to ona, kdo převezme většinu zátěže během pohybu, protože je to otočný bod nohy. Poměrně často pata trpí mechanickým stresem při chůzi, skákání nebo běhu.
Kromě kosti obsahuje pata oblast:
Všechny tyto struktury, stejně jako kůže, mohou být poškozeny zraněním nebo během vývoje konkrétní patologie. Výsledkem je bolest, otok a další známky malátnosti. Nejčastěji si děti a mladí lidé, kteří sportují v souvislosti se zatížením nohou, stěžují na nepohodlí v této oblasti, ale bolest v patách se může objevit iu starších lidí..
Bolest na straně paty mohou způsobovat různé nemoci:
Traumatická bolest vyžaduje nejen pečlivou diagnózu, ale také dlouhodobou léčbu. Dokonce i modřina v této oblasti může způsobit prodlouženou ztuhlost a silnou bolest a v případě zlomeniny patní kosti je nezbytné použití berlí, léků, masáž a fyzioterapie. Zpoždění v léčbě často vede k chronické kulhání, těžké deformitě nohy, neustálé bolesti, neschopnosti spoléhat se na zraněné končetiny a dalším komplikacím. Pokud tedy po seskoku, pádu nebo zranění bolí vaše pata ze stran a bolí na krok na nohu, měli byste okamžitě vyhledat pomoc traumatologa a projít všemi diagnostickými a lékařskými postupy předepsanými lékařem..
Pokud při absenci zranění bolí noha z paty ze strany, zatímco se objeví otok a kůže se zahřeje, je to pravděpodobně zánětlivé onemocnění, jako například:
U zánětlivých onemocnění může dojít ke zvýšení celkové tělesné teploty. Bez léčení tyto patologie způsobují tvorbu hnisu a tkáňové nekrózy a ve zvláště pokročilých případech mohou vést k sepse nebo k amputaci nohy..
Bolestné paty jsou také spojeny se systémovými patologiemi, včetně:
S artritidou a artrózou mohou být postiženy velké i malé klouby. Jedná se o degenerativní dystrofická onemocnění, která nejdříve ničí pojivovou tkáň a poté kosti. V tomto případě dochází k poškození krevních cév, nervových svazků, svalů. Tato onemocnění se vyznačují pomalým průběhem. Zpočátku člověk zažívá jen mírné nepohodlí, které se postupem času zesiluje a vyvíjí se na neustálé bolesti. Pokud se neléčí, oblast paty se postupně deformuje. Artróza je také charakterizována tvorbou kostních výrůstků - osteofytů.
S dnou se krystaly kyseliny močové hromadí v chodidlech a poté ve velkých kloubech a vnitřních orgánech. V průběhu času se na těle vytvářejí tophusy - rány s jemným bílým obsahem uvnitř. Pro tuto patologii jsou typické ostré bolestivé útoky. Obvykle začínají v noci, trvají od několika hodin do týdne a pacient má silnou bolest, horečku a příznaky intoxikace.
Erythromlalgia je vzácné onemocnění, které postihuje malé cévy (dochází k narušení jejich inervace). Toto onemocnění je také charakterizováno periodickými útoky, během nichž jedna nebo obě končetiny zčervenají a nabobtnají, člověk zažívá intenzivní pálivou bolest.
Pokud bolí pata na vnitřní straně chodidla, musíte vyhledat pomoc ortopeda. Kromě vyšetření a sběru anamnézy je nutné provést vyšetření k diagnóze:
V některých případech mohou být vyžadovány minimálně invazivní diagnostické postupy, jako je sběr kloubní tekutiny.
Pro zlepšení pohody před návštěvou lékaře můžete na nohu aplikovat studený obklad, vzít si analgetik nebo jiný prostředek proti bolesti. Nemasírujte, neohřívejte postiženou oblast, nevyvíjejte tlak ani fixujte obvaz: to může situaci jen zhoršit.
Pokud pata bolí ze strany zevnitř nebo zvenčí, nejčastěji se používají konzervativní metody léčby:
V případě zranění může být nutné použít odlitek, při chůzi používat berle.
Pokud je bolest způsobena patologií kostí nebo kloubů, jsou předepsány protizánětlivé léky, chondroprotektory a vitamíny. V případě infekčního zánětu jsou zapotřebí antibiotika.
Masážní a fyzioterapeutická cvičení pomohou obnovit normální pohyblivost končetin a urychlit regeneraci tkání. Abyste předešli bolesti nohou, vyvarujte se nadměrné sportovní námahy a podchlazení, noste správnou obuv.