logo

Artróza nohy je jedním z nejčastějších typů patologie, která je lokalizována v kloubním aparátu distální dolní končetiny. Mezi nepříjemné důsledky destruktivního onemocnění kloubů patří chronická bolest a ztráta motorické funkce. Degenerativní poškození kloubních tkání se objevuje po pravidelných těžkých zátěžích na nohou a jako komplikace po úrazech a doprovodných nemocech. Artróza je doprovázena bolestí a deformitou nohy. Léčba spočívá v korekci ortopedickými vložkami a zmírnění symptomů léky.

Popis nemoci

Lidská noha má složitou strukturu. Metatarsus, tarsus a falangy prstů jsou tvořeny pěti desítkami kostí a ligamentoartikulárním aparátem, který stabilizuje a zajišťuje pohyblivost kostní struktury. Klenutá struktura chodidla umožňuje odolávat zátěži vlastního těla během pohybu a poskytuje ochranu kloubů nohou a páteře absorbující nárazy..

Degenerativní-dystrofické procesy lokalizované v malých kloubech vedou k metamorfózám v tkáni chrupavky. Změněná pojivová tkáň způsobená artrózou chodidla ztrácí pevnost a pružnost, významně se zmenšuje. Změněná struktura chrupavky není schopna zadržovat vlhkost, což vede k suchu a prasklinám na povrchu tkáně chrupavky.

Důsledkem destruktivních procesů je významné zúžení společného prostoru. Tato fáze artrózy je doprovázena chronickými bolestmi a deformačními změnami ve struktuře dolní končetiny, které se projevují zploštěním předních nohou, výskytem „hrbolků“ a kladivými deformitami prstů na nohou.

Důvody

K vyvolání a progresi onemocnění může přispět mnoho provokujících faktorů. Je třeba poznamenat, že artróza chodidla se vyvíjí na pozadí zhoršeného přísunu krve do postižené části a přirozeného opotřebení kloubů chodidla v důsledku změn v těle souvisejících s věkem.

Hlavní příčiny artrózy nohy:

  1. Vrozené anomálie struktury nohy - široká noha, zakřivené prsty.
  2. Deformační patologie kloubů a axiálního skeletu - pokles oblouků, různé délky nohou, skoliotické zakřivení páteře.
  3. Zvýšená tělesná hmotnost, další zatížení, od kterého negativně ovlivňuje stav kloubů.
  4. Traumatické zranění v důsledku nárazů, náhlých pohybů nebo pádů.
  5. Dlouhodobé vystavení nízkým teplotám (podchlazení).
  6. Nosit boty s vysokými podpatky, úzké modely s tenkými podrážkami.
  7. Genetická predispozice.
  8. Přirozený proces stárnutí kloubní tkáně, což vede k opotřebení tkáně.
  9. Velké přetížení při provádění pracovních činností (tvrdá fyzická nebo stojící práce) nebo při intenzivním sportovním tréninku.
  10. Porušení biomechaniky chodidla v důsledku nedostatečné korekce plochých nohou nebo nošení špatných bot.

Podmínky, které způsobují zvýšené riziko rozvoje artrózy nohy:

  • endokrinní choroby - diabetes mellitus, hypertyreóza;
  • hormonální změny a přírůstek hmotnosti během těhotenství;
  • autoimunitní patologie;
  • narušení metabolických procesů, zejména zvýšení syntézy kyseliny močové, což vede k dny;
  • nerovnováha v hormonálních hladinách;
  • přítomnost infekčního faktoru, který způsobuje zánět kloubů;
  • nezdravá strava s nedostatečným obsahem vitamínů a minerálů;
  • ostrá fyzická nečinnost po stálém fyzickém zatížení;
  • vysoký růst.

Příznaky patologie

Artróza nohy je doprovázena různou závažností symptomů, jejichž stupeň projevu závisí na stádiu a závažnosti léze. Nemoc zpravidla začíná postupně a po dlouhou dobu nemusí vykazovat vnější známky..

Kromě únavy dolních končetin po dlouhé procházce se objevují drobné deformační znaky: tvorba malého výčnělku kostí v metatarsophalangálním kloubu palce na nohou, změna tvaru prstů. Člověk může tyto příznaky vnímat jako nepříjemný kosmetický defekt a nemusí vědět o přítomnosti destruktivního onemocnění..

Nedostatek terapeutických opatření přispívá k progresi patologických procesů. Trvalé změny ve struktuře chrupavky a ve struktuře kloubu vedou ke vzniku charakteristického klinického obrazu.

Hlavní příznaky artrózy nohy:

  • bolestivé bolesti v důsledku dlouhodobé fyzické námahy, po důkladném zničení kloubu, je syndrom bolesti stále přítomen;
  • bolestivé bolesti se mohou objevit při změnách počasí nebo podchlazení nohou;
  • postižená oblast periodicky bobtná, při zánětu kloubu se objevuje hyperémie, pokožka je na dotek horká;
  • při pohybu nohy je slyšet křupavý zvuk, který je důsledkem nedostatku synoviální tekutiny a přítomnosti kostních deformit v kloubu;
  • po probuzení je tuhost v kloubech, ztrácí pohyblivost, po krátkém zahřátí se flexibilita vrací na nohu;
  • v pozdějších stádiích patologie se rozsah pohybu prudce snižuje, osoba se nedobrovolně pokouší uvolnit bolavou nohu, kvůli níž je chůze narušena, objevuje se kulhání;
  • degenerativní proces se postupně šíří do periartikulárních tkání a vytváří ve svalech husté cysty;
  • na chodidlech se objevují kuří oka;
  • člověk intuitivně šetří bolest v noze, což vede ke svalové atrofii a snížení krevního oběhu;
  • artróza nohy je doprovázena rychlou únavou nohou po dlouhém stání na jednom místě nebo krátké procházce.

Klasifikace nemocí

Deformující se patologie se liší v lokalizaci, etiologii a stupni poškození kloubů. Osteoartritida se může vyvinout v jednom kloubu nebo v několika malých kloubech (polyartróza). Nejčastěji je diagnostikována artróza metatarsophalangálního kloubu palce, jejíž charakteristickou vlastností je růst kostí v palci.

V závislosti na příčině je artróza nohy rozdělena na primární, která se objevuje v důsledku autoimunitních patologií, metabolické nerovnováhy nebo po mechanickém poškození v důsledku traumatu, a sekundární, jako komplikace infekcí, kostních deformit, plochých nohou.

Destruktivní proces se vyvíjí postupně. Fáze artrózy jsou určeny saturací příznaků klinického obrazu, z nichž každý ukazuje změny kloubů..

Fáze artrózy:

  1. Počáteční fáze je asymptomatická. Jediným projevem může být výskyt bolestivosti a únavy nohou po dlouhodobé fyzické aktivitě. Navenek se noha nemění, v blízkosti velké špičky se objevuje jen malá „rána“, která naznačuje zploštění předních nohou. Tento příznak doprovází vyvíjející se ploché nohy, což je běžná příčina vývoje degenerativních změn v kloubech chodidel..
  2. Druhá etapa začíná po bolestivé bolesti po námaze, která se zastaví po odpočinku. Při pohybu je cítit crepitus, noha ztrácí flexibilitu a mobilitu. Ve kloubu se objevují nevratné změny v chrupavce a kostní tkáni, vytvářejí se osteofyty, které jsou zdrojem bolestivých impulsů.
  3. Třetí stupeň artrózy nohy vede k vážným deformacím nohy, chronické bolesti i v klidném stavu. V postiženém kloubu se téměř ztrácí mezera mezi deformovanými kloubními povrchy kostí, chrupavka je tenká a suchá, kosti bez hyalinové ochrany jsou pokryty chaotickým růstem. Pohyby nohou jsou omezené nebo vůbec nemožné.


Možné komplikace

Při absenci léčby nebo nesprávných terapeutických účinků je artróza nohy komplikována přidáním dalších patologických stavů, které zhoršují průběh základního onemocnění.

Složité podmínky:

  • bursitida - zánět periartikulárního synoviálního vaku s akumulací výpotku v něm, který může být způsoben infekcí při tření deformované oblasti;
  • deformace prstů, velké kostnaté výrůstky kolem palce a malého prstu, což vede k problémům při výběru bot a bolesti při chůzi;
  • degenerace může být komplikována artritidou (zánět v kloubní tobolce);
  • úplná imobilizace distální nohy.

Diagnostika

Pouze lékařský lékař může potvrdit diagnózu artrózy nohy po sérii vyšetření. Při počátečním vyšetření je zaznamenána míra deformace kostní struktury chodidla: přítomnost výrůstků kolem prstů, deformace jejich tvaru, stupeň utopení oblouků, přítomnost bolesti. Toho lze dosáhnout palpací bolavé nohy nebo pomocí plantografu po podrobném prozkoumání stopy.

K potvrzení degenerace kloubních tkání jsou odebrány rentgenové paprsky, které jasně ukazují přítomnost deformačních změn. Zobrazování magnetickou rezonancí je předepsáno, pokud potřebujete podrobnější informace o stavu chrupavky a pojivové tkáně vazivového aparátu. Po laboratorních testech krve a moči bude možné posoudit celkový stav.

Se zvýšenou ESR je diagnostikován zánětlivý proces, a pokud je překročena hladina monocytů, bude lékař podezření na autoimunitní stav. Po dekódování všech výsledků je diagnóza potvrzena a je stanoven léčebný režim v závislosti na tom, jak špatně se kloub zhroutil.

Léčba

Hlavním cílem léčby artrózy nohy je obnovit funkčnost a zlepšit kvalitu života pacienta. Při plnění stanovených úkolů ošetřující lékař předepisuje soubor terapeutických opatření s ohledem na stupeň degenerace, doprovodné nemoci a funkční stav. Obecný seznam tradičně zahrnuje léčiva, fyzioterapeutické metody, masáže, fyzioterapeutická cvičení, ortopedický režim s omezenou zátěží a korekci ortopedickými přípravky.


Drogová terapie

Artrózu nohy nelze vyléčit, změny v anatomii kloubu nejsou vyloučeny a nevrací se do své původní podoby. S pomocí tradiční farmakoterapie bude možné zbavit se mnoha příznaků, které narušují život v plném životě..

K odstranění bolesti, která je důsledkem degenerace nebo rozvoje zánětu, lékař předepíše NSAID (Ketoprofen, Indomethacin). Léky se užívají ve formě tablet nebo injekcí. Anestetické masti (Nise, Dolobene, Bystrumgel) úspěšně používá každý pacient. Lokální prostředek se aplikuje přímo na bolest v kloubu a proniká do vrstev dermis, což zajišťuje protizánětlivý a anestetický účinek..

Pokud není možné u NSAID zmírnit bolest, předepisují se steroidní hormony (Diprospan, Dexamethason), zejména pro intraartikulární podání. Během vpichu postiženého kloubu se lék vstříkne do zánětlivého ohniska, což vám umožní potlačit patologii a zbavit se bolesti. Při syndromu intenzivní bolesti se praktikují lokální blokády s narkotickými analgetiky (novokain, lidokain)..

Chondroprotektory jsou farmakologickou skupinou léčiv, jejichž účinek je zaměřen na obnovu chrupavkových buněk. Rumalon, Teraflex, Dona, Structum, Honda poskytují dodávky sloučenin, které urychlují metabolismus pojivových buněk a zlepšují strukturu chrupavky hyalinu. Pro pozitivní účinek, jehož výsledkem bude odstranění bolesti a návrat obvyklého rozsahu pohybu, se chondroprotektory používají pro dlouhé kurzy trvající měsíce..


Masáže a fyzioterapie

Jako doplněk k tradiční terapii je artróza nohy léčena fyzikální terapií. UHF, magnetoterapie, expozice laserovým paprskům se provádí v období stabilní remise. Každá z metod zlepšuje krevní oběh v postižené oblasti, zahajuje metabolické procesy a zastavuje destrukci buněk. Po zákroku dochází ke zlepšení pohyblivosti nohou a ke snížení otoku měkké tkáně..

Masáž je předepsána v kurzech, je povoleno používat samomasáž doma po dohodě s lékařem a výuce techniky od zkušeného specialisty. Při správném provádění terapeutická masáž zvyšuje průtok krve do dolních končetin, obnovuje strukturu svalových vláken a zlepšuje pohyblivost nohou.


Ortopedický režim

Dávkování terapeutické zátěže je základem pro úspěšné zotavení. S ohledem na fázi artrózy určí lékař režim zátěže motoru a odpočinku. Pokud se doporučení nezohlední, situace se může komplikovat a zotavení může být zpožděno.

Kromě omezení zatížení je důležité seřídit chodidlo ortopedickými vložkami. Speciální vložky do bot pomáhají obnovit fyziologické křivky chodidla pomocí nártové podpory a metatarzálního polštáře. Při chůzi stélka vezme zatížení na sebe a také zmírní dopad na páteř a velké klouby nohou díky tlumiči nárazů zabudovanému do oblasti paty.

K odstranění syndromu bolesti se používá akupunkturní účinek aplikátoru Kuznetsov (s plastovými jehlami) nebo Lyapko (s kovovými vložkami). Osoba položí bosé nohy na základnu aplikátoru a zůstane stát přibližně třicet minut. Činnost zdravotnického zařízení je založena na stimulaci uvolňování hormonů, které eliminují bolest. Kromě toho se zlepšuje krevní oběh v postižené oblasti a tím i výživa kloubních tkání..


Fyzioterapie

Pro posílení svalů a vazů chodidel, snížení bolesti a zvýšení pohyblivosti kloubního aparátu s artrózou chodidla jsou předepsány třídy pohybové terapie. Soubor cvičení, jejich intenzita a počet opakování určuje ošetřující lékař, který má představu o přípustné zátěži, která nepoškodí pacienta.

Základním pravidlem při provádění fyzioterapeutických cvičení je klidné tempo, absence trhavých trhlin a náhlé pohyby. Cvičení nelze provádět bolestí, pohyby by měly přinést pouze příjemné pocity. Klíčem k úspěchu v pohybové terapii je jejich pravidelnost. Předepsaný komplex musí být prováděn nejméně dvakrát denně po dobu 10-15 minut.

Cvičení jsou založena na kruhových pohybech v kotníku, ohnutí a natažení prstů, uchopení malých předmětů prsty na nohou a zvedání prstů ve stoje. Pro první lekce jsou zahrnuty jednoduché pohyby, které se postupně komplikují, když se ve svalech nohou objeví síla.

Prevence

Aby nohy nepoškodily a artróza chodidla nezničila klouby, je důležité dodržovat jednoduchá doporučení, která vám umožní zůstat zdravá po mnoho let:

  • vyhnout se sedavému životnímu stylu;
  • jíst správně, s výjimkou mastných mas, uzenin a uzeného masa, cukrovinek;
  • hmotnost monitoru;
  • eliminovat těžká zatížení;
  • nosit kvalitní a kvalitní obuv;
  • používat korekční zdravotnické prostředky s plochými nohami (stélky) nebo s různými délkami nohou (korekční pata);

Pokud se po cvičení objeví únava a bolestivost v nohou, vyhledejte diagnostické vyšetření u ortopeda.

Osteoartróza nohy

Osteoartritida chodidla je degenerativní zánětlivé onemocnění, které postihuje malé klouby chodidla. Dolní končetina je vystavena zvýšenému napětí, takže klouby se rychle „opotřebují“. Nemoc se vyvíjí velmi pomalu a v počátečním stádiu nemoci nemusí pacienti věnovat pozornost nepohodlí, které zažívají při chůzi. Později, s progresí patologického procesu, trpí podpůrná funkce dolní končetiny. V nemocnici Yusupov revmatologové vyšetřují pacienty pomocí nejnovějšího vybavení předních světových výrobců. To vám umožní rychle stanovit přesnou diagnózu a předepsat léčbu.

Terapie osteoartrózy nohy se provádí pomocí moderních léků, které mají účinný účinek a mají minimální spektrum vedlejších účinků. Specialisté rehabilitační kliniky poskytují masáže, individuální terapeutická cvičení a fyzioterapeutické procedury. Závažné případy osteoartrózy nohy jsou projednávány na zasedání Rady odborníků za účasti profesorů a docentů, lékařů nejvyšší kategorie..

Přední revmatologové, ortopedie, rehabilitologové společně rozvíjejí léčebné taktiky pro každého pacienta. Zdravotnický personál provádí všechny úkony profesionálně a dbá na přání pacientů a jejich příbuzných. Díky multidisciplinárnímu přístupu k léčbě pacientů jsou lékaři schopni rychle zastavit zánětlivý proces, zabránit destrukci kloubní chrupavky a rozvoji postižení.

Příčiny osteoartrózy nohy

Pravděpodobnost výskytu a vývoje osteoartrózy nohy se zvyšuje u lidí vystavených pravidelnému dlouhodobému působení provokujících faktorů. Pokud se na vás vztahují dva nebo více rizikových faktorů, je pravděpodobnost vzniku onemocnění u žen 80% a u mužů 50%. Osteoartritida nohy může nastat a může se vyvíjet pod vlivem následujících rizikových faktorů:

  • Vady a nemoci chodidla (ploché nohy, kyčelní nohy, vrozená malformace chodidla);
  • Zlomeniny, modřiny a poškození vazového aparátu, komplikované deformacemi kostí nohy;
  • Nebezpečí při práci (dlouhodobě na nohou);
  • Nadváha.

Rozvoj osteoartrózy nohy může být vyvolán vícenásobným těhotenstvím, pravidelnou častou podchlazením nohou v důsledku nošení mimosezónních bot. Osteoartritida chodidla postihuje pacienty s diabetes mellitus, další endokrinní patologií, v jejichž přítomnosti je narušena dodávka krve v důsledku zablokování kapilár. Provokující faktory zahrnují špatné návyky: sedavý životní styl, kouření, nezdravá strava s převahou mastných potravin, nepohodlná obuv. U žen dochází k osteoartróze chodidla při nošení boty na vysokém podpatku nebo na platformě, u mužů - příliš těsné boty s nepříjemným posledním. Chrupavková tkáň kloubů chodidla může být narušena v případě zatížené dědičnosti.

Kombinovaný účinek několika faktorů zvyšuje pravděpodobnost vzniku onemocnění. Osteoartritida chodidla se obvykle vyvíjí v těch postižených kloubech. Při pravidelném dlouhodobém chůzi v nepohodlných botách s vysokým podpatkem je nejčastěji postižen kloub palce. Příznaky nemoci se objevují na obou dolních končetinách. S artrózou, která je způsobena zraněními a zlomeninami, může být nemoc jednostranná.

Progresi osteoartrózy nohou způsobují autoimunitní faktory. Infekce hraje klíčovou roli ve vývoji nemoci. Struktura bakteriálních antigenů je podobná struktuře lidského proteinu. Imunitní systém k nim začíná vytvářet protilátky, které ovlivňují vlastní tkáně těla, včetně chrupavkové tkáně kloubů nohy.

Příznaky osteoartrózy nohou

V raných stádiích rozvoje osteoartrózy nohy nejsou žádné výrazné příznaky choroby. Po dlouhodobém stání nebo těžké námaze se může pacient cítit nepohodlně a těžce v nohou.

Charakteristické příznaky nemoci jsou:

  • Bolest v nohou;
  • Otok kloubů;
  • Rychlá únava dolních končetin;
  • Křupání během otáčení chodidla.

Osteoartritida chodidla stupně 1 není snadné definovat. Všechny příznaky nemoci nejsou vyjádřeny a člověk se snaží nevšimnout si jich, odepisuje únavu na věku. Později se v končetinách cítí únava, nepohodlí v kotníku. V průběhu času je únava spojena s bolestí, která se vyskytuje při chůzi v nohou. Bolest lze také pozorovat v klidu. Jedná se o osteoartrózu nohy 2. stupně. Léčba by měla být provedena okamžitě, jinak se může objevit deformující artróza. Jak nemoc postupuje, kloubní chrupavka je zničena a pacient může být postižený.

Osteoartritida prstů na nohou se projevuje křupáním. Když jsou prsty ohnuté a vysunuté, uslyšíte „suchý“ zvuk. Objevuje se kvůli narušení struktury chrupavky, což produkuje nedostatečné množství kloubní tekutiny. Kvalita synoviální tekutiny, která zajišťuje „mazání“ kloubů, se také zhoršuje, což zvyšuje krupici.

S osteoartrózou chodidla otok přetrvává. Ke konci dne se zvyšuje a po odpočinku klesá. V mnoha případech je edém dolních končetin spojen s narušenou průchodností malých krevních cév a nevztahuje se přímo k projevům osteoartrózy. Revmatologové v nemocnici Yusupov provádějí následující studie, které umožňují zjistit skutečnou příčinu bolesti a otoku nohy:

  • Rentgen kostí chodidla;
  • Počítačová tomografie;
  • Ultrazvuk.

Artroskopie může být provedena, pokud je postižen kotník. Laboratorní testy mohou posoudit povahu a závažnost zánětlivého procesu.

Léčba osteoartrózy nohy

V současné době neexistují žádné léky, které by se daly použít k léčbě osteochondrózy nohou. Lékaři nemocnice Jusupov řídí své úsilí o omezení nebo zastavení syndromu bolesti, zabraňují progresi onemocnění. Bolest a zánět jsou zmírněny nesteroidními protizánětlivými léky. COX-2 jsou hlavně předepisovaná selektivní léčiva, která mají mírně výrazný vedlejší účinek. Lékaři nemocnice Yusupov individuálně určují dávku a trvání léku.

Při zhoršení patologického procesu se glukokortikoidy injikují intramuskulárně. Hormonální léky rychle snižují bolest a otoky a mají protizánětlivý účinek. Dlouhodobě působící injekce kortikosteroidů mohou být podávány jednou týdně nebo měsíčně.

Chondroprotektory stabilizují strukturu chrupavkové tkáně kloubů. Chrání klouby chodidla před dalším poškozením. Chondroprotektory na bázi kyseliny hyaluronové jsou injikovány intraartikulárně. Zvyšují pohyblivost kloubů a snižují tření. Lokálně aplikované masti s glukokortikoidy nebo nesteroidními protizánětlivými léčivy.

Spolu s drogami se široce používají nrogové metody boje proti nemoci:

  • Sádrová „bota“ je účinná v těžké patologii, když potřebujete úplně omezit pohyb v kotníku;
  • Ortopedické vložky a nártová podpora zvyšují průtok krve v kloubu, metabolismus;
  • Masáž zlepšuje prokrvení a odtok lymfy z nohy (provádí se s velkou opatrností a pouze po období exacerbace);
  • Magnetická a laserová terapie, UHF, fonoforéza zvyšují účinnost léčby léky.

Když akutní zánětlivé a degenerativní procesy v kloubech chodidla pominou, pacientům se doporučuje lázeňská léčba. Bahenní terapie poskytuje kloubu potřebné „stavební“ materiály a uvolňuje napětí v pohybech. V každém stadiu vývoje nemoci rehabilitologové nemocnice Jusupov vyvíjí soubor cvičení pro každého pacienta, provádějí individuální a skupinovou fyzikální terapii. Při provádění kurzů pomocí gymnastických cvičení se dosahují následujících cílů:

  • Snižování bolesti;
  • Zlepšení výživy chrupavky a krevního oběhu v periartikulárních tkáních;
  • Posílení svalově svalového aparátu nohy;
  • Rozvíjení správných pohybových schopností.

Aby byla léčebná cvičení pro artrózu chodidla účinná, je třeba dodržovat základní pravidla pro její provádění:

  • Cvičte 2 pravidelně 2-3krát denně, dávejte mu alespoň 10-15 minut;
  • Začněte s jednoduššími a srozumitelnějšími úkoly;
  • Postupně zvyšujte zatížení;
  • Pohybuj se pomalu;
  • Sledujte dech (měl by být klidný).

První trénink by měl být proveden při ležení na tvrdém povrchu. Poté můžete začít provádět fyzické komplexy, zatímco sedíte na židli. Pro složitější cvičení se používá speciální gymnastické vybavení. Nikdy byste neměli dělat úkoly bolestí. Lepší pro snížení intenzity nebo rozsahu pohybu. Tímto způsobem můžete zabránit zbytečnému poškození tkáně..

Rehabilitologové doporučují provádět následující cvičení s domácími cvičeními:

  1. V počáteční poloze vleže přitlačte záda k podlaze, uvolněte svaly krku a zad. Je lepší dokončit úkoly na tvrdém povrchu a ne v posteli;
  2. Ohněte si nohy na kolena. Zvedněte patu a položte nohu na špičku, vraťte se do výchozí polohy a nohu spolu s patou přitlačte na podlahu;
  3. Natáhněte si nohy, střídavě táhněte ponožky směrem k sobě a od vás;
  4. S prodlouženými dolními končetinami střídejte kruhové pohyby v kloubech;
  5. Natáhněte si nohy, stlačte si prsty co nejvíce, pak je otevřete a roztáhněte.

Pokud nemoc přešla do posledního stádia a jiné metody nepřinesou požadovaný účinek, pacientům se doporučují chirurgické zákroky. Ortopedie partnerských klinik mají individuální přístup k výběru chirurgického zákroku. Někteří pacienti podstoupí „imobilizaci“ kloubu, jiní - nahrazení umělým kloubem. Artroplastika odstraní poškozené segmenty kloubu.

Prevence osteoartrózy nohy má změnit způsob života. Pacientům se doporučuje, aby nepili alkoholické nápoje, nekouřili, aby se zapojili do fyzioterapeutických cvičení. Měli byste jíst dobře, ovládat svou váhu. Je užitečné spotřebovat 2-2,5 litru tekutiny denně.

Následující opatření brání výskytu a dalšímu rozvoji osteoartrózy dolních končetin a nohou:

  • Snížení tělesné hmotnosti a úrovně stresu na klouby;
  • Zvyšování ochranných vlastností těla, které brání zánětu a infekčním onemocněním;
  • Snížení množství soli spotřebované s jídlem;
  • Včasná léčba chronických onemocnění;
  • Nosit nízkopodlažní obuv, která je vhodná pro sezónu a je vyrobena z kvalitních materiálů;
  • Při nošení vysokých podpatků buďte opatrní, protože zatížení kloubů chodidla závisí na jejich výšce;
  • Do cvičení denně provádějte cvičení nohou;
  • Pokud je to možné, chodte naboso na písku nebo na zemi.

Osteoartróza nohy může vést k postižení. Když se objeví první příznaky nemoci, zavolejte do nemocnice Jusupov. Specialisté kontaktního centra pro vás domluví schůzku s lékařem ve vhodnou dobu.

Artróza nohy - co to je?

Artróza nohy je skutečné onemocnění. Jeho příčiny se mohou lišit, ale častěji je onemocnění způsobeno nadměrným zatížením nohou, nadváhou a drobnými zraněními.

Osteoartritida chodidla může postihnout kohokoli, ale častěji si na něj stěžují ženy, které preferují boty na vysokém podpatku.

Co to je? ↑

Artróza nohy je degenerativní onemocnění kloubů.

Projevuje se jako zánětlivé procesy v měkkých tkáních a má destruktivní účinek na tkáně chrupavky..

Toto onemocnění je doprovázeno poruchami metabolismu a krevního oběhu..

Toto onemocnění je spojeno s předčasným opotřebením intraartikulární chrupavky..

Nejčastěji jsou postiženy koleno, kyčle a chodidla.

Charakteristické znaky a příznaky ↑

Klinický obraz symptomů se může lišit.

Závisí to na stupni zánětlivých a destruktivních procesů a stadiu nemoci..

Příznaky jsou podobné příznakům artritidy. Abyste mohli přijmout správná opatření, musíte znát obecné příznaky onemocnění nohou..

Tyto zahrnují:

  • Během pohybu kloubů dochází ke vzniku nějaké krize v důsledku výskytu nepravidelností na kloubních plochách.
  • Během tělesného tréninku dochází k záchvatům bolesti, které se neobtěžují v klidu.
  • Ráno na konci spánku může oběť pociťovat ztuhlost v pohybu.
  • Je pozorována deformace kloubů, ke které dochází postupně.
  • Chůze je narušena.
  • Kůže zasažených kloubů se zvětší, zvětší a na ní se objeví charakteristické zarudnutí.
  • Tělesná teplota se může zvýšit
  • Snížená účinnost, zvýšená únava
  • Pěšky se mohou tvořit specifické mozoly
  • V pozdních (pokročilých) stádiích choroby se na noze mohou objevit charakteristické pečeti a malé uzly, které budou mít tendenci směrem ven..

Palec

Osteoartritida palce na nohou je obecně označována jako "kosti na nohou"..

Mezi běžné příznaky patří:

  • tuhost kloubů;
  • zarudnutí v oblasti poškozeného kloubu;
  • otok kloubu;
  • deformace kloubu.

Foto: artróza nohy na obrázku

Nemoc se často vyskytuje v důsledku podélných nebo příčných plochých nohou a je progresivní.

Malé klouby chodidla

Artróza malých kloubů chodidla ovlivňuje klouby chodidel a rukou.

Hlavní příznaky jsou:

  • v oblasti prstů se objevují husté uzly (Heberdenovy uzly);
  • kůže kolem uzlíků může zčervenat;
  • dochází k postupné bezbolestné deformaci kloubů.

Nejnebezpečnějším znakem je poškození kloubů prvních prstů.

To může vést k ztuhnutí prstů a kroucení.

Metatarsální kosti

Artrózou metatarzálních kostí může být ovlivněn jakýkoli kloub.

Nemoc je doprovázena:

  • bolestivé útoky;
  • částečná nebo úplná ztráta mobility.

Falangy prstů

Artróza prstů prstů - běžný problém naší doby.

Nemoc může postihnout stejně muže i ženy..

Zpravidla to neovlivňuje jeden, ale několik kloubů (interhalangální a bodové - falangální klouby současně).

Artróza prstů prstů se vyznačuje:

  • mechanická rytmická bolest;
  • výskyt bolesti při naložení rukou;
  • zvýšený syndrom bolesti při zánětlivých procesech.

Midfoot

Pacienti s artrózou midfoot si stěžují na určité příznaky s různou intenzitou:

  • bolestivé syndromy v postiženém kloubu;
  • otok a deformace kloubu;
  • obtížné chůze.

Trpíte dnou? Na našem webu najdete spoustu informací o tom, jak zacházet s dnou na nohou lidovými prostředky.

Jak zacházet se solnými depozity v kloubech? Zjistěte si z tohoto článku.

Důvody ↑

Degenerativní změny kloubů mohou být ovlivněny několika faktory, které jsou často způsobeny moderním životním rytmem nebo narušením přísunu krve do postiženého orgánu..

Nejčastější příčiny artrózy nohy:

  • Nesprávné vytváření kloubů chodidla;
  • Ploché nohy, zkrácená velikost jedné končetiny;
  • Nesprávné tvarování nohou;
  • Deformace prstů na nohou;
  • Zakřivení palce na špičce;
  • Tvarování prstů ve tvaru kladiva;
  • Přetížení velkých (středně) pohyblivých spojů;
  • Poranění, podvrtnutí a modřiny na chrupavce;
  • Podchlazení nebo zamrznutí chodidla;
  • Porušení metabolického procesu;
  • Chronický zánět;
  • Přítomnost chorob endokrinního systému;
  • Degenerativní změny.

Někdy vzniká artróza chodidla při biomechanických poruchách v pohybu chodidla.

Obrázek: typy plochých nohou

Vysoká velikost oblouku je způsobena tuhostí a kloubní nehybností, v důsledku čehož jsou kloubní kosti pevně přitlačeny k sobě a může se vyvinout artróza nohy..

Rizikové faktory ↑

Mezi rizikové faktory patří:

  • genetická predispozice;
  • špatný životní styl;
  • nesprávná výživa;
  • ostré odmítnutí sportovního tréninku, když se svaly oslabí a klouby se uvolní;
  • profesionální koníček pro některé sporty (tanec, balet, box);
  • použití těsných mačacích bot nebo vysokých podpatků;
  • vysoký růst a v důsledku toho přetížení na místech podpory.

Další příčiny choroby

Během těhotenství se často vyvíjí artróza nohy v důsledku nárůstu tělesné hmotnosti, otoku nohou a zánětu kloubů..

U dětí se porucha nohou může objevit v raném věku, když se učí dělat první kroky..

Když se snažíte udělat krok, nohy dítěte jsou pod velkým tlakem. V důsledku toho se může objevit deformace a zakřivení kotníku..

U plochých nohou může dojít k zakřivení páteře.

Foto: hallux valgus u dítěte

Ploché valgusové nohy u dětí a adolescentů jsou hlavním důvodem rozvoje artrózy nohou v budoucnosti.

Stupeň nemoci ↑

Existuje několik stádií onemocnění.

  • 1. stupeň - počáteční fáze. Pacient má menší bolestivé syndromy v oblasti nohou. Při fyzické námaze si pacient stěžuje na rychlou únavu.
  • 2. stupeň. Pocity bolesti zesilují a získávají výrazný charakter. Pohyby kloubů jsou omezené. Na povrchu poškozeného spoje se mohou objevit těsnění a zahušťování.
  • 3 stupně. Pacient má významné deformity nohy. Motorické reflexy se stávají omezenými nebo zcela nehybnými.

Foto: stupeň artrózy nohy

Možné důsledky ↑

Artróza chodidla primárně ovlivňuje chrupavku kloubů, které přímo chrání kosti.

Z tohoto důvodu se chrupavka stává nepružnou, postupně se zhoršuje a neabsorbuje vnější rázy, z nichž povrch kostí zažívá zvýšené zatížení.

Přetížení kostí chodidel vede k narušení mikrocirkulace krve, výskytu kostí a chrupavkových růstů.

Nemoc se zhoršuje deformací prstů a jejich fixací ve zakřivené poloze - takovou odchylku v budoucnosti je obtížné léčit.

Artróza nohy může vyvolat závažnější onemocnění:

  • artritida nohy;
  • burzitida nohy;
  • zánětlivé procesy v periartikulárním vaku.

Opomíjená a těžká forma onemocnění vede k nehybnosti nohy, která je obtížně léčitelná.

Někdy se nemoc stává nevratnou a pacient je postižen.

Diagnostické metody ↑

Zkušený lékař může při počátečním vyšetření pacienta vidět příznaky deformity nohy, identifikovat omezení pohybů kloubů.

Za prvé, lékař určí skutečnou příčinu nemoci, aby vyloučil možnost dalších nemocí..

Pro diagnostiku se používají některé výzkumné metody:

  • Laboratorní výzkum. Nechte vyšetřit krev, stanovte přesnou diagnózu a identifikujte skutečné příčiny onemocnění.
  • Radiografie. Je to hlavní metoda, která vám umožní stanovit progresivní artrózu nohy. Rentgen umožňuje vidět změny v chrupavkových tkáních a zúžení kloubů v kloubech.
  • Artroskopie. Umožňuje vám potvrdit přítomnost choroby. Tato metoda se používá k posouzení vnitřního stavu kloubů..

Jak zacházet? ↑

Při volbě léčby artrózy nohy se bere v úvahu fáze onemocnění.

Hlavním cílem léčby je poskytnout podmínky pro normální chůzi..

Mezi používané způsoby léčby patří:

Gymnastika

Čím dříve je diagnostika stanovena, tím rychleji a efektivněji probíhá léčebný proces..

Cvičení musí být správně vybrána, pak pomohou eliminovat nemoc a v budoucnu se stanou vynikající prevencí výskytu nemoci..

Cvičení jsou zaměřena na:

  • protažení Achillovy šlachy;
  • roztahování prstů na nohou (velká špička);
  • zesílení prstů na nohou;
  • flexe prstů na nohou.

Video: gymnastika pro chodidla

Léčba lidovými prostředky

Osteoartritidu lze léčit pomocí receptů tradiční medicíny.

Nejlepšího účinku bude dosaženo, pokud se budou lidové léky používat v kombinaci s tradičními.

Lidové prostředky zahrnují:

  • Tinktura marsh cinquefoil. K jeho přípravě potřebujete 100 gr. Nalijte vodku (4 skleničky) se sabelnikem a dejte na tmavé místo. Roztok musí být podán infuzí po dobu 3 týdnů. Na konci času by měla být tinktura filtrována a konzumována třikrát denně před jídlem (1 polévková lžíce L.). Tinktura z cinquefoil může být použita k tření zraněné nohy nebo jako obklady. Tyto postupy se nejlépe provádějí před spaním..
  • Eukalyptová tinktura. K přípravě je třeba vzít 100 g. nasekaný eukalyptus a naplňte jej vodkou (1/2 litru). Roztok by měl být infundován 7 dní na tmavém místě. Před spaním by se eukalyptová tinktura měla vtřít do bolavé nohy..
  • Mulleinová tinktura. 50 g. květy mullein je třeba nalít 70% roztokem alkoholu a vodkou (200 g). Konzistence by měla být podána po dobu 10 dnů. Poté můžete tinkturou otřít postižený kloub..
  • Tinktura z aloe listů. Chcete-li jej připravit, musíte si vzít aloe listy, umýt je a rozdrtit je pomocí mlýnku na maso. Při 50 g. k výsledné šťávě z aloe, přidejte med (100 g) a vodku (150 g). Kompozice musí být na tmavém místě (nejméně 7 dní) a poté použita ve formě obkladů.
  • Včelí jed. Včelí jed dokonale zmírňuje bolestivé syndromy, zánět a obnovuje pohyblivost kloubu. Měli by otřít oblasti postižené artrózou.

Domácí léčba

Výživa pro artrózu nohy by měla být úplná.

Toto je hlavní stav, od kterého začíná léčba nemoci doma..

Strava by měla zahrnovat vitaminy vápníku, vitamínu E a B.

Nacházejí se v mandlích, naklíčené pšenici, chlebu, těstovinách.

Tyto vitaminy si můžete koupit ve formě pilulek na přepážce..

U této nemoci se doporučuje jíst méně soli..

Doma můžete udělat bylinné koupele pro zraněnou nohu..

Pomohou zmírnit bolestivé syndromy a zmírnit těžkost v nohou..

Koupele z medu a soli jsou velmi účinné při artróze.

Bischofitové koupele jsou také velmi účinné při artróze chodidla.

Bischofite je skladiště stopových prvků, a proto má tento lék blahodárný účinek na celkový stav svalů nohou a pomáhá hojit nohy.

Můžete použít bischofitové obklady, které se nejlépe provádějí před spaním.

Hlína je účinná při různých formách artrózy.

Hliněné koupele a tření pomáhají zmírňovat bolestivé syndromy a zánět.

Hliněné koláče se nanášejí na postiženou nohu a udržují se dvě hodiny.

Potom jsou nohy teplé.

Jednou z nejčastějších příčin bolesti nohou je podrážka paty. Na našich webových stránkách najdete užitečné informace o metodách léčby paty podnětem.

Co mast diklofenaku pomáhá? Zjistěte zde.

Co je infekční artritida? Přečtěte si v tomto článku.

Strava

Cílem stravy je eliminovat příčiny a faktory, které vyvolávají zánětlivé procesy v kloubech a ničí chrupavkovou tkáň.

Hlavním nepřítelem kloubů je nadváha.

S artrózou nohy se doporučuje odmítnout:

  • koláče, pečivo, sladkosti a jiná jídla, která obsahují rychlé uhlohydráty;
  • alkoholické nápoje, protože obsahují velké množství uhlohydrátů.

Musíte jíst více zeleniny, ovoce, mléčných výrobků bohatých na B2 - vitamíny a vápník, nízkotučné ryby.

Před zahájením diety se musíte poradit s lékařem, který vám poradí ohledně optimální stravy..

Masáž

U této nemoci dochází k narušení mikrocirkulace krve.

Léčebné masáže mohou tento proces obnovit.

Masáž chodidel začíná na špičkách prstů na nohou a pokračuje podél hřbetního kloubu.

Pohyby při masáži chodidel by měly být nepřetržité.

Masáž bude účinnější, bude-li doprovázena odřením a končí zahřívací relací parafínem a ozokeritem.

Video: jak správně masírovat chodidla

Vložky do bot

Ortopedické vložky jsou vybaveny určitou úlevou, která má terapeutický účinek.

Tyto vložky se používají pro ploché nohy různých tvarů, nemocných nohou a onemocnění pohybového aparátu..

Obrázek: Funkce ortopedických vložek

Ortopedické vložky se doporučují pro pacienty, kteří mají ploché chodidla nebo artrózu chodidel.

Zabraňují budoucí deformaci chodidla a vrací funkci tlumení na chodidlo..

Správně vytvořené stélky pomáhají léčit artrózu nohy a zbavují oběti syndromů bolesti.

Chirurgická operace

Chirurgické ošetření se používá, když jsou léky a fyzioterapie neúčinné.

Existuje několik chirurgických metod léčby:

  • Fúze kloubů. Při této operaci jsou kosti fixovány v oblasti kloubu pomocí desek, šroubů nebo tyčí. Když se kloub uzdraví, zůstává nehybný..
  • Společné nahrazení. Zde je kotníkový kloub nahrazen umělými implantáty. Tento druh operace se však používá v extrémně vzácných případech..

Drogy

Hlavním cílem léčby léčivem je zastavit progresivní zánět kloubu a zlepšit vrstvu chrupavky..

Někdy se do oblasti kolabujícího kloubu injektují léky.

V každodenní praxi lékaři často používají určité vitamínové přípravky, aby pomohli s artrózou nohy:

Protizánětlivé, analgetické a oteplovací masti jsou vhodné k léčbě:

Fyzioterapie

Fyzioterapeutické postupy jsou zaměřeny na zahřátí postižené nohy.

Skupina fyzioterapeutických léčebných metod zahrnuje:

  • ultrafialové ošetření;
  • laserová terapie;
  • UHF - terapie.

Ultrafialové světlo ovlivňuje postiženou oblast a snižuje citlivost nervů.

V důsledku toho nervová vlákna vysílají do mozku méně signálů bolesti a pacient začíná cítit úlevu..

Pro ošetření nohou je síla takového ozáření 5 bionóz, které se po několika dnech mírně zvýší..

Laserová terapie je účinná při zmírnění zánětu postižené nohy.

Laserové vlny mají uklidňující účinek a zmírňují bolest.

Hlavní průběh laserové terapie - 15 procedur.

UHF - terapie zvyšuje krevní oběh a zabraňuje tvorbě radikálů volné formy, které jsou škodlivé pro kloub.

Tyto postupy se provádějí denně po dobu 12 dnů..

Fyzioterapeutické postupy jako magnetoterapie, elektroforéza, fonoréza jsou velmi úspěšné..

Prevence nemocí ↑

Pro lidi trpící artrózou chodidla je hlavní podmínkou volná a pohodlná obuv, která nebude bránit pohybu nohou.

Aby se zabránilo artróze chodidla, je třeba dodržovat určitá pravidla:

  • Vyberte si správnou obuv, která má dobré odpružení a pružnou podrážku.
  • V létě se doporučuje chodit naboso po trávě (chůze po naboso po rovné podlaze nebo asfalt je pro nohy škodlivý).
  • Sledujte svou váhu.
  • Dodržujte správnou a výživnou výživu.
  • Udělejte konkrétní cvičení, která mohou být prospěšná pro klouby.
  • Prožijte zdravý život.

Artróza nohy by neměla být spouštěna, protože léčba nemoci v těžkých formách je nemožná.

Zahájený proces vede ke katastrofálním následkům a úplné nehybnosti kloubu.

Léčba artrózy nohou

Cévní choroba dnes zaujímá první místo. Osoba trpí v důsledku zranění, nesprávného životního stylu, věku a nedostatku fyzické aktivity artrózou chodidel. Dokáže být detekována i vizuálně, lékař bude schopen identifikovat fyzické změny ve struktuře nohy ihned po vyšetření. Pro mnohé se projevuje jako rostoucí boční kost na noze, která se nachází v blízkosti velké špičky..

Příčiny artrózy

Jak se nemoc vyvíjí v měkkých tkáních nohou, začínají zánětlivé procesy v důsledku zhoršeného metabolismu a selhání krevního oběhu. U každé osoby se taková nemoc objevuje z individuálních důvodů, ale stále můžete rozlišovat nejběžnější z nich, které jsou nejběžnější:

Po mnoho let neúspěšně bojujete JOINT PAINS?

Přečtěte si článek, kde jsem řekl, JAK SE ZDRAVOTNĚ SPOTŘEBUJE pomocí čtyř rostlin a sovětské technologie od 83. roku

  • Dlouhé nošení bot, které jsou nepohodlné pro chodidla nebo paty.
  • Zakřivení páteře, včetně skoliózy.
  • Pokud trpí touto chorobou jeden z příbuzných, existuje vysoká pravděpodobnost, že se projeví.
  • Velká hmotnost člověka se odráží hlavně v nohou, které ho nesou, a to vede k onemocnění nohou.
  • Stálé postavení nebo nepříjemné místo k sezení, jak je tomu často u pracujících.
  • Nezdravé a nezdravé jídlo.
  • Ploché nohy jsou samy o sobě nebezpečnou chorobou, kterou je třeba neustále sledovat a na jejím pozadí se mohou vyvinout další choroby..
  • Speciální struktura nohou, což znamená, že velikost chodidla je široká nebo příliš úzká, vysoký vzestup.
  • Poranění nohou.
  • Poruchy štítné žlázy nebo metabolických procesů.
  • Vysoký růst.

Existuje mnoho důvodů pro výskyt dotyčné choroby a každá osoba je na ni citlivá, abyste zabránili jejímu rozvoji, musíte znát její příznaky a při prvních příznacích konzultovat lékaře.

Příznaky artrózy nohy

Nejhmatatelnějším a nejživějším příznakem tohoto onemocnění je bolest nohy. Pokud dlouho neodezní, může se v průběhu času objevit otok a mírné zarudnutí, které může být doprovázeno zvýšením teploty části těla, kde je otok pozorován. Když se pohybujete nohou, je velmi bolestivé vstoupit na nohu a pohybovat se prakticky, jako je výkon činů, je tak bolestivé. Potom nemocný začne kulhat..

Aby bylo možné přesně stanovit artrózu, je nutné provést rentgen, na kterém bude možné vidět změny v kostech nohou a zmenšení kloubního prostoru. Příznaky a výsledky rentgenového vyšetření se mění v různých stádiích onemocnění a jsou pouze tři.

Stupeň artrózy

Příznaky a průběh artrózy závisí na stupni vývoje, v každé fázi se vytváří stále více deformací a odchylek v práci dolních končetin.

Artróza nohy 1 stupeň

V této fázi člověk po dlouhých procházkách nebo přetížení nohou pociťuje nepochopitelné nepohodlí v nohou, zejména v přední části chodidla. Nemoc v této době je obtížné diagnostikovat, protože prakticky neexistují žádné výrazné příznaky. Bolest a únava zmizí okamžitě po odpočinku, ale pokud se tyto jevy opakují stále častěji, musíte se poradit s lékařem. Někdy se v této fázi ozve krize, ale může se objevit iu zdravých lidí, stojí za to dělat si starosti, pokud jde o spolupráci s bolestí.

Artróza nohy 2 stupně

Během tohoto období se bolesti stávají stále více zřetelnější a hlavy metatarzální kosti, které se běžně nazývají „kosti“, začnou zesílit. Bolestivý syndrom se objevuje, i když člověk nepřetáhl nohy a jen ležel na gauči. Při chůzi si člověk začíná všímat, že ho bolí vstoupit na celý povrch chodidla. Nepříjemné pocity se objevují stále častěji a brzy začnou být trvalé..

Fotografie ukazuje druhý stupeň artrózy nohy

Pacient si všimne, že nemůže obvyklou obuv nosit, protože se zvyšuje plnost nohou, je to způsobeno růstem pojivové tkáně kolem kloubů, které jsou touto chorobou poškozeny. Paralelně s tím začíná deformace prstů: palec se pohybuje k vnějšímu okraji chodidla a druhý je položen na třetí.

Nejčastěji právě v této fázi můžete přesně diagnostikovat a předepsat správnou léčbu..

Artróza nohy 3 stupně

Poslední fáze nemoci má vážné deformace, je prostě nemožné s ní chodit. V tomto případě budete muset podstoupit lékařské ošetření nebo dokonce souhlasit s operací. Lidová léčiva a léky, které si sami vybrali, mohou v této fázi pouze poškodit, jejich příjem může mít za následek vážné komplikace.

V této fázi je palec pacienta již téměř zcela snížen, lze jej pouze pohybovat směrem k chodidlu. Pokud by se dříve člověk mohl zachránit před bolestí analgetiky, nepomůže.

Artróza malých kloubů nohy může vést k úplné ztrátě jejich pohyblivosti, což vede ke ztrátě podpůrné funkce dolní končetiny. Pacient začíná měnit chod, někdy potřebuje další bod podpory, v průběhu času to vede k nevratným důsledkům a ovlivňuje další klouby nohou a páteře.

Je docela obtížné identifikovat artrózu na samém začátku, když jde do stadií 2 a 3, pak ji můžete jasně určit deformací prstů. Pokud při kontaktu s lékařem zjistí abnormality, bude nutné podstoupit rentgen kloubů nohou, po kterém bude přítomnost:

  • subchondrální cystické formace;
  • zúžení spár;
  • okrajové kostní formace;
  • deformity kloubů.

V případě pochybných výsledků na rentgenových snímcích bude nutné podstoupit diferenciální diagnostiku a vyšetřit na CT a MRI.

Po mnoho let neúspěšně bojujete JOINT PAINS?

Přečtěte si článek, kde jsem řekl, JAK SE ZDRAVOTNĚ SPOTŘEBUJE pomocí čtyř rostlin a sovětské technologie od 83. roku

Rentgenová fotografie nohou

Jak zacházet s artrózou nohy?

V počátečním stádiu může léčba léky pomoci ve spojení s použitím alternativních formulací, stádium 3 vyžaduje chirurgický zásah k nápravě identifikovaných defektů.

Jídlo a životní styl

Nebudou vyžadovány speciální diety ani velké změny v obvyklém menu, stačí vyvážit stravu a do ní přidat více vitamínů, makronutrientů a mikroelementů.

Ale ti, kteří mají nadváhu jako příčinu artrózy, budou muset snížit kalorický obsah své každodenní stravy. Budou se muset omezovat na jednoduché uhlohydráty a živočišné tuky..

Je obtížné změnit životní styl, ale s cílem zabránit nemoci nebo ji léčit, měli byste znovu zvážit zátěž nohou, pokusit se vyhnout negativním faktorům ovlivňujícím změnu nohy: nepohodlné boty, dlouhé nebo rychlé pohyby, stálé postavení na nohou (pokud je to možné, po zjištění artrózy cév) změnit zaměstnání nebo pracoviště).

Drogová terapie

Artróza nohy patří k ICD-10 / M00-M99 / M00-M25 / M15-M19

K jeho léčbě se používají následující skupiny léků:

  • Analgetika, o kterých je známo, že zmírňují bolest, stejně jako protizánětlivá nesteroidní léčiva. V této skupině jsou požadovány: paracetamol, nimesulid, diklofenak a ibuprofen.
  • NSAID. Navzdory skutečnosti, že tato steroidní léčiva mohou způsobit narušení činnosti střev a žaludku, a také mít negativní účinek na průdušky a játra a mohou také způsobit krvácení, stále se používají pro těžkou artrózu. K terapii je vhodná jakákoli forma: tobolky, tablety, roztoky. Mezi nejznámější látky vynikají: dicloberl, kyselina acetylsalicylová, ortofen a nimesulid.
  • Chondroprotektory. Jejich účinnými látkami jsou glukosamin a chondroitin. Mezi nimi se nejčastěji používají: struktum, alflutop a don.
  • Kortikosteroidy. Budou muset být injikovány přímo do postiženého kloubu. Urychlují regeneraci kloubní chrupavky, ale pro svůj účinek na ni budete muset podstoupit dlouhou léčbu. Mezi tyto léky patří: kenalog, hydrokortizon, diprosan. Současný příjem obecných posilujících léků a vitaminů s nimi pomůže posílit účinek na klouby chodidla, tinktura Eleutherococcus a draselný orotát mohou působit v této kapacitě.

Chirurgická operace

Používá se, má-li artróza formu výrazných deformit. Chirurgický zákrok je vhodné provádět v případech, kdy konzervativní terapie nepomáhá nebo pokud se pacientovi nelíbí estetická stránka projevu onemocnění..

Artroplastické operace obnovují předchozí vzhled chodidla a obnovují jeho funkční účel. Vyrábějí se pomocí minimálně invazivních a endoskopických zařízení, po kterých se výrazně výrazně zkrátí pooperační rehabilitační období..

Fyzioterapie

Fyzioterapeutická cvičení jsou prováděna paralelně s průchodem hořčíkové terapie, vystavením nízkofrekvenčnímu laseru, UHF nebo fonoforéze hydrokortizonem.

Tento typ ošetření také zahrnuje masáž, která se provádí hladce, bez náhlých pohybů, je hladit, hnětit, klepat. Po konzultaci se zkušeným mistrem se můžete masírovat sami doma.

Fyzioterapie by měla začít lehkým cvičením s minimálním úsilím. Zpočátku musíte zaujmout polohu ležení na tvrdém povrchu a střídavě si ponožku na stranu, dělat s ní rotační pohyby.

Pak se musíte přestěhovat do sedu, měli byste napodobit chůzi, aniž byste museli chodit z podlahy.

Po dokončení výše uvedených cvičení v průběhu času je nutné je změnit vážnějšími možnostmi, které bude nutné provést na speciálních zařízeních s určitým zatížením.

Pokud jsou palce vážně ovlivněny, budete muset udělat cvičení speciálně pro ně. Mezi efektivní cvičení prstů patří:

  • spojte velké prsty s elastickou páskou;
  • postavte nohy vedle sebe a roztáhněte je od sebe, přitlačte palce k odpočinku na nohou;
  • přidržte nohy v této poloze po dobu 10 minut a poté se vraťte zpět.

Fyzioterapie pro artrózu

Populární metody zahrnují následující:

  • Laserová terapie. Infračervený paprsek působí na nervové zakončení chodidel a zlepšuje jejich krevní oběh. Po takovém ošetření se pacient uklidňuje a snáze snáší bolest.
  • Ultrafialové záření střední vlnové délky. Jeho cílem je zmírnit bolest. K dosažení výsledku se provádí každý den nebo každé dva dny..
  • Nízkofrekvenční vlnová terapie. Je v její moci snížit bolest a zmírnit otoky z postižené oblasti chodidla.

Kromě diskutovaných metod se používají také radonové koupele, magnetoterapie a další techniky..

Alternativní léčba artrózy nohou

Než je vyberete, musíte se poradit s chirurgem. Nejnebezpečnější, ale nejúčinnější jsou koupele nohou. K jejich přípravě se používají jak čerstvé, tak sušené polní byliny: jalovec, oregano, tymián, trikolóra fialová a divoký rozmarýn. Byliny se nejprve uvaří ve sklenici vody a potom se nalijí do lázně připravené na příjemnou teplotu.

Alkoholický obklad s medem a solí pomůže od zarostlých „kostí“. Takový prostředek je ponechán působit přes noc na postiženou oblast chodidla. Dobrou volbou pro takovou komprimaci je produkt založený na kefíru a křídě. Poslední složka musí být jemně nakrájena a nalita do mléčného výrobku, pak je nutné složky promíchat a nanést na bolavé klouby, udržovat přes noc.

Hirudoterapie - léčba pijavice, je účinná také proti artróze chodidla, je třeba ji provést pouze v lékařském centru, protože doma je vysoká pravděpodobnost infekce krví pomocí nepřipravených pijavic.

U nohou s artrózou pomůže alkoholová tinktura připravená z 0,5 litru vodky a 100 gramů eukalyptu. Po smíchání jeho ingrediencí je tinktura vyluhována po dobu jednoho týdne.

Lopuch lze použít na bolest kloubů. Používá se podle určitého schématu:

  • První den dali lopuchu spolu s kolínskou vodou a posypali poslední.
  • Druhý den - lopuch a med.
  • Na lopuchu se aplikuje nasekaný česnek třetího.
  • Začtvrté - naneste lopuchu společně s Vishnevskou mast.

Všechny tyto obklady z této rostliny se vyrábějí v noci, lopuch je omotán kolem bolavého kloubu, pak je kolem něj omotán celofán a zabalen do teplého šálu.

Artróza nohy je poměrně častým jevem, který může vést k závažným patologickým stavům, pokud není léčba zahájena včas. V počátečním stádiu můžete použít lidové recepty a v pozdějších stádiích se nemůžete obejít bez lékařského a chirurgického zákroku.

Up